Последствия раннего климакса у женщин

Ранний климакс: симптомы, как предотвратить и чем опасен, причины менопаузы до 40 лет, первые признаки + отзывы

Хронические воспалительные заболевания органов малого таза, бесконтрольный прием средств экстренной контрацепции, стимуляции для повышения вероятности беременности — все это вносит вклад в раннее истощение функции яичников. Своевременная профилактика и рациональные подходы к лечению гинекологических заболеваний позволят избежать раннего климакса.

Рано — это когда

Наступление менопаузы связано с истощением яичников. В норме они представлены стромой и фолликулярным аппаратом и являются гормонально активными. Яичники — основной источник эстрогенов, прогестерона в организме женщины. Здесь же частично образуются и мужские половые гормоны. Во время менопаузы яичники представлены соединительной тканью с единичными активными клетками, по сути, происходит атрофия — потеря функции органа.

Количество яйцеклеток и, соответственно, фолликулов, закладывается во внутриутробном развитии девушки. Максимальное их число наблюдается на 20 неделе гестации, к моменту рождения остается только 300 тыс. На протяжении всей жизни количество яйцеклеток прогрессивно уменьшается, как только их запасы истощаются, наступает менопауза.

Функция яичников регулируется гипофизом и гипоталамусом головного мозга. По «его команде» и выбросу ФСГ и ЛГ происходит рост новых фолликулов и синтез женских половых гормонов. При истощении уровни ФСГ и ЛГ повышены, так как яичники не отвечают на более низкие дозы, гипофиз выдает большие. Чем показания выше, тем «глубже» менопауза.

В таблице представлены основные термины, связанные с ранним климаксом.

Таблица — Варианты ранней менопаузы

Возраст наступления симптомовТерминология

До 40 лет	— Раннее (преждевременное) истощение яичников (ПИЯ); — преждевременная менопауза
40-45 лет	Ранняя менопауза (климакс)
В любом возрасте после удаления яичников	Посткастрационный синдром

Стадии развития раннего климакса такие же, как при своевременно наступившем. Это предклимактерический период, непосредственно менопауза и постменопауза.

В норме первые проявления климакса возникают в возрасте 45-55 лет. Это время начала классического менопаузального периода. По разным причинам истощение яичников может происходить раньше. Если симптомы возникают до 40-45 лет, принято говорить о ранней менопаузе.

Причины раннего климакса обычно выясняются после тщательной беседы с женщиной, даже если на первый взгляд видимых проблем нет.

Наследственность

Признаки раннего климакса часто обнаруживаются у женщин нескольких поколений в семье — дочки, мамы, бабушки, прабабушки. Но принимать как должное это не следует. Подобные состояния могут быть спровоцированы скрытыми хроническими заболеваниями, в том числе аутоиммунной природы.

Женщинам, в семье у которых были эпизоды раннего климакса, важно избегать манипуляций, связанных с оперативными вмешательствами на яичниках. Также полезно знать следующее:

• оральные контрацептивы — помогают в «сохранении яйцеклеток»;
• беременность и роды — профилактика раннего климакса;
• ЭКО — фактор риска истощения яичников.

Хронические аднекситы приводят к нарушению питания яичников. Вовлеченные в воспалительный процесс ткани могут терять свою функцию. В итоге количество яйцеклеток искусственно уменьшается, а строма яичников не может продуцировать необходимое количество половых гормонов. Чем чаще периоды обострения, тем выше вероятность раннего климакса.

Любые образования на яичниках впоследствии могут приводить к атрофии (снижению и потере основной функции) окружающих клеток. Особенно это касается кист больших размеров за счет механического сдавления. При этом яичниковой ткани вокруг них практически не бывает. Резервы снижаются, даже если опухоли не подвергаются оперативному лечению, а ведутся консервативно.

Еще больше страдает яичниковая ткань после удаления кист на яичниках. Особенно опасен с этой точки зрения эндометриоз, даже если проводилось лапароскопическое удаление очагов. Банальная каутеризация при поликистозе по действию иногда сравнима с кастрацией.

К удалению образований на яичниках следует подходить рационально. Особенно это касается молодых нерожавших девушек, в будущем планирующих беременность.

При установленном бесплодии в комплексе мероприятий для повышения вероятности беременности проводится стимуляция яичников гормональными препаратами, часто еще до реализации программы ЭКО. Подобные лекарства провоцируют созревание большего количество фолликулов одновременно. В самом процессе ЭКО часто используются «ударные дозы» гормонов. Даже если первая попытка удачная, скорее всего, женщина со временем решится еще на пополнение в семье. Все это буквально истощает яичники, возрастает риск не только ранней менопаузы, но и рака.

Современные препараты позволяют выбрать наиболее подходящие и щадящие схемы для женщины в индивидуальном порядке, чтобы впоследствии сократить риск осложнений. Грамотный и дифференцированный подход — залог сохранения здоровья после ЭКО.

Коварство всех аутоиммунных процессов в том, что клетки иммунитета начинают распознавать свои ткани как чужеродных агентов и запускают процессы по их разрушению. Чаще всего подобные процессы связаны со щитовидной железой, заболеваниями кожи, отдельно стоит АФС — антифосфолипидный синдром. В результате аутоиммунных заболеваний на фоне общего благополучия происходит истощение резерва яичников, они раньше перестают синтезировать необходимое количество половых гормонов и наступает ранняя менопауза.

Химио- и лучевая терапия

Воздействие препаратов химиотерапии может безвозвратно сказаться на функции яичников. Лекарства этой области угнетают деление клеток, провоцируют накопление мутаций в них. Под «прицелом» и яичники, учитывая то, что количество яйцеклеток не может увеличиться в течение жизни.

Лучевая терапия опасна, если она проводится на область малого таза. Это могут быть онкологические процессы, связанные с прямой кишкой, мочеполовыми органами, лимфатическими узлами.

Накануне химио- и лучевой терапии при возможности следует криоконсервировать яйцеклетки для последующей реализации материнского потенциала. В обратном же случае придется воспользоваться донорскими яйцеклетками, а ребенок биологически не будет женщине родным.

Постоянные стрессовые ситуации, хроническая усталость и депрессивные состояния оказывают серьезное воздействие на структуры головного мозга, отвечающие за регуляцию функции яичников. В итоге женщина провоцирует сначала дисфункции, затем ановуляцию и ранний климакс.

Избежать стрессов в современном мире вряд ли можно. Но важно научиться правильно относиться к возникающим проблемам. В этом поможет спорт, хобби, психотренинги.

Ранний климакс: симптомы

За несколько лет до предполагаемой менопаузы женщина может обратить внимание на первые признаки сниженной функции яичников. К ним относятся следующие.

• Укорочение менструального цикла. Стабильное постепенное уменьшение продолжительности до 21-24 дней, если ранее было более 26-28 суток, что является однозначным показателем снижения функции яичников.
• Скудный характер выделений. Некоторые женщины отмечают мажущий характер выделений даже на вторые-третьи сутки месячных, что говорит о недостаточном количестве эстрогенов в организме.

Остальные признаки возникают, когда повышается уровень гипофизарных гормонов в ответ на отсутствие активности яичниковой ткани. Как проявляется ранний климакс у женщин, представлено в таблице.

Таблица — Первые симптомы раннего климакса

Типы расстройстваЧто ощущает женщина

Вазомоторные	— Жар и озноб; — повышенная потливость; — головные боли; — повышение или понижение давления; — эпизоды сердцебиения
Эмоциональные	— Раздражительность; — сонливость; — слабость; — беспокойство; — склонность к депрессиям; — забывчивость; — невнимательность; — снижение либидо
Поражение кожи, ее придатков и слизистых	— Сухость кожного покрова; — неприятные ощущения во время полового контакта из-за недостаточной увлажненности; — выпадение волос; — ухудшение структуры ногтей; — быстрое появление морщин

С чем можно спутать

Проявления климакса схожи с обычными расстройствами вегетативной нервной системы у женщин, склонных к ипохондрии, перепадам настроения, с неустойчивым психоэмоциональным фоном. Поэтому на просторах интернета можно встретить высказывания 25-28-летних девушек, которые нашли у себя признаки климакса без веских оснований. С менопаузой можно спутать следующее.

• Нарушение менструального цикла. Следует учитывать, что у некоторых месячные приходят раз в полгода или в год, это серьезная гинекологическая патология, а не начало менопаузы.
• Истерический тип характера. Манера поведения, типаж женщины также могут быть замаскированы под первые проявления климакса.
• Вегетососудистая дистония. «Советский диагноз» до сих пор в ходу, несмотря на отсутствие официального подтверждения, характерны перепады давления, периодические приступы тахикардии и головные боли.
• Заболевания эндокринных органов. В первую очередь щитовидной железы, надпочечников, опухоли яичников и гипофиза, молочных желез.

Искусственный ранний климакс у женщин может быть спровоцирован приемом гормональных препаратов, например, для лечения эндометриоза, бесплодия, кист яичников. При этом симптомы полостью соответствуют менопаузальным, но они проходят, как только заканчивается прием лекарства.

Чем грозит в дальнейшем

Эстрогены защищают женский организм от множества проблем. Недостаток эстрогенов приводит к изменению обмена веществ, строению и функционированию систем органов. Заметные изменения происходят уже через два-три года после угасания функции яичников, другая часть — только через 15-20. Но одно дело, если климакс наступает в 50 и серьезные нарушения в 70 лет, а другое — в 35 и 55 соответственно. Повышается не только склонность к различным заболеваниям, но и ухудшается общее самочувствие. В таблице представлены органы-мишени для эстрогенов и состояния, возникающие при дефиците женских половых гормонов в период климакса.

Таблица — Чем опасен ранний климакс

Системы и органыПоследствия через 2-5 летПоследствия через 10-15 лет

Молочные железы	Жировая инволюция тканей и потеря формы	То же самое
Головной мозг	— Снижение памяти, зрения; — повышенная утомляемость; — эмоциональная лабильность; — раздражительность	— Снижение слуха; — уменьшение адаптивных возможностей, внимания, памяти
Сердечно-сосудистая система	— Атеросклероз; — артериальная гипертензия; — нарушение баланса липидов крови	Риск развития заболеваний крайне высокий
Костно-мышечная система	Увеличивается вес и снижается доля мышц	— Остеопороз; — остеоартрит
Соединительная ткань	— Увядание кожи; — появление глубоких морщин	Признаки старения не скрыть без пластической хирургии
Мочеиспускательный канал и мочевой пузырь, половые органы	— Склонность к циститам, уретритам; — отсутствие интереса к сексу, фригидность; — неинфекционные воспалительные процессы во влагалище	— Недержание мочи; — опущение и выпадение половых органов; — атрофические кольпиты
Эндокринные органы	— Повышен риск гипотиреоза; — инсулинорезистентность и сахарный диабет 2 типа; — метаболический синдром, который включает избыточную массу тела, повышение уровня глюкозы крови	Повышается вероятность развития заболеваний

Последствия раннего климакса касаются всех сфер жизни женщины, начиная от карьеры и заканчивая трудностями в семье. Важно проводить адекватную заместительную гормональную терапию всем, кого коснулась проблема. Это не поможет сохранить репродуктивную функцию, но заметно улучшит качество жизни.

Достоверным подтверждением наступления менопаузы является определение гормонального профиля женщины и данные УЗИ. Критерии представлены в таблице.

Таблица — Лабораторное и инструментальное подтверждение менопаузы

Вид исследованияПоказания

Анализ крови на ФСГ	Более 30 МЕД/мл
Соотношение ЛГ/ФСГ в венозной крови	Менее 1
Уровень эстрадиола венозной крови	Менее 30 нг/мл
УЗИ органов малого таза	— Уменьшение объема яичников; — снижение количества антральных фолликулов до 3-4; — тонкий слой эндометрия

Для исключения других патологических состояний, протекающих со схожей клинической картиной, выполняется ряд дополнительных исследований:

• определение уровня гормонов щитовидной железы;
• измерение артериального давления;
• маммография;
• при необходимости — КТ или МРТ головного мозга;
• общее и биохимическое исследование крови.

Особенности лечения

Методы лечения раннего климакса варьируют от изменения образа жизни, питания до фитотерапии и ЗГТ (заместительной гормональной терапии). Определить наиболее подходящий вариант в конкретном случае может только специалист, сопоставляя выраженность климактерических симптомов и риски осложнений, развития других заболеваний. У каждого варианта лечения есть свои плюсы и минусы.

ЗГТ по получаемому кратко- и долгосрочному эффекту превышает любые другие способы, при этом не повышая риск онкологических заболеваний. Несмотря на это, немногие женщины решаются на долгосрочный прием лекарств.

Медикаментозное

В качестве ЗГТ могут использовать препараты и гормоны разных групп. Выделяют следующие, представлены в таблице.

Таблица — Варианты ЗГТ при раннем климаксе

Тип леченияОсобенностиСхемы лечения

Эстрогены или гестагены	Рекомендуется женщинам с удаленной маткой для минимизации риска осложнений	— Гель с эстрадиолом на область живота или ягодиц («Дивигель» или «Эстрожель») по 1-2 мг в сутки непрерывно или по схеме 21+7; — пластырь с эстрадиолом на кожу раз в неделю; — «Дюфастон», «Утрожестан», «Норколут» по 1 таблетке с 5 по 25 дни цикла
Эстрогены плюс гестагены	Доза и вид препарата выбирается индивидуально	— Непрерывный прием или по схеме 21+7; — используются такие препараты, как «Диане-35», «Фемостон», «Клиогест», «Эстрофем», «Цикло-Прогинова»

Препараты для ЗГТ при раннем климаксе имеют ряд противопоказаний, побочных действий. Их следует принимать под контролем врача. Также ЗГТ требует регулярного обследования молочных желез, определения биохимического анализа крови.

Принципы лечения травами и сборами на их основе заключаются в воздействии фитоэстрогенов на организм женщины. Чаще других используются следующие растения:

• боровая матка;
• красная щетка;
• цимицифуга;
• клевер;
• шишки хмеля;
• дягиль лекарственный.

В сборы часто добавляются шалфей, мята, боярышник, липа, полынь для нормализации работы нервной системы. Народные средства следует использовать также по согласованию с врачом.

На основе растений существует большое количество препаратов, которые помогут справиться с вегетативными симптомами при раннем климаксе. Они помогают несколько снизить уровень ФСГ. Перечень следующий:

• «Эстровел»;
• «Климадинон»;
• «Феминал»;
• «ЦИ-КЛИМ»;
• «Ременс».

Образ жизни

Справиться с проявлениями климакса поможет изменение поведения. Отзывы женщин подтверждают, что регулярные физические нагрузки, правильное и сбалансированное питание заметно улучшают самочувствие. При этом снижаются риски осложнений менопаузы, в том числе в отдаленном периоде, повышается качество и продолжительность жизни женщины.

Другие лекарства

Для коррекции возникающих нарушений могут использоваться другие препараты, влияющие в целом на качество жизни женщины. Это антидепрессанты, антигипертензивные таблетки, сахароснижающие препараты и другие для симптоматической терапии.

Популярны (но с недоказанной эффективностью) лекарства, действие которых лежит в увеличении секреции мелатонина и сератонина — основных медиаторов в клетках головного мозга. Считается, что так можно отрегулировать работу гипофиза и еще на некоторое время «продлить молодость». Один из представителей — «Пинеамин».

Сегодня на уровне экспериментов проводится лечение ранней менопаузы стволовыми клетками. Это перспективное направлению по восстановлению функции яичников. С помощью полипотентных клеток возможно возобновление функции половых желез вплоть до возможности самостоятельной беременности.

В некоторых случаях (например, при предстоящей химио- или лучевой терапии) следует задуматься о замораживании собственных яйцеклеток. Это в дальнейшем может дать шанс стать мамой женщине, пусть и с использованием суррогатного материнства, но биологически это будет ребенок кровный.

Можно ли забеременеть

При раннем климаксе молодые женщины, особенно еще не успевшие обзавестись детьми, задумываются над тем, можно ли забеременеть и как. Теоретически зачатие возможно до тех пор, пока у женщины растут фолликулы и происходит овуляция. Известны случаи, когда «ранняя менопауза» через девять месяцев «проходила» с рождением ребенка. Однако это казуистические случаи, а не закономерность.

У женщин с достоверно установленным ранним климаксом беременность возможна только с использованием донорской яйцеклетки, при этом ребенок не является биологически кровным. Нередко приходится прибегать к суррогатному материнству. В любом случае необходима консультация репродуктолога накануне планирования.

В некоторых случаях предотвратить ранний климакс не представляется возможным, в частности, при генетической предрасположенности, скрытых аутоиммунных заболеваниях, при удалении яичников по поводу опухолевых образований. В остальном в качестве профилактики выступает следующее:

• сексуальная бдительность, которая позволит избежать ИППП и воспалительных процессов в малом тазу;
• умение избегать стрессы;
• приверженность к здоровому образу жизни;
• беременность и роды на «до 35».

Ранняя менопауза — не приговор для женщины. Современные методы обследования и лечения помогут установить причину нарушений и подобрать наиболее подходящее лечение в каждом конкретном случае. Главное — не закрываться, а найти специалиста, который поможет решить проблему и ответить на все интересующие вопросы.

Отзывы: «Приливы, давление, перепады настроения…»

Мне 33 года. В феврале 2013 была вторая операция по поводу кисты яичников. После неё то всё и началось…..Месячных нет, приливы, чувство страха, раздражительность, плохой сон. Назначили фемостон 2.10,пропила его год, и сказали сделать перерыв. Первые неделю-две было еще ничего, а потом думала сойду с ума…пару ночей практически не спала, живу в своем мире ….а у меня еще же муж и сын есть!!! Очень хочется еще родить… что делать ,посоветуйте ко сталкивался с такой проблемой…

Ирина, http://www.sikirina.tsi.ru/forum/klimaks-klimaktericheskiy-sindrom/ranniy-klimaks-lechenie1.html

Мне 39. Месячные бывают раз в год. Гинеколог ставит синдром преждевременного истощения яичников. Видимо это и есть СРИЯ — синдром резистентного истощения яичников. Изменение веса было. Как-то незаметно за год я набрала килограмм 10. Но т.к. я всегда была дохлая и тощая, то все отметили, что оно мне очень даже на пользу наблюдаюсь у эндокриногола и гинеколога. Лечения особого никакого не назначали. А нет, эндокринолог назначала для печени что-то, Урсофальк, метформин на полгода.

Периодически делаю УЗИ Про либидо. Особого снижения влечения не отметила. Секс по-прежнему регулярный (3-5 раз в неделю)… До оргазма дохожу далеко не всегда, но приятно бывает. Потоотделение ночное стало беспокоить часто. Приливов-отливов как таковых не замечаю. Пока не заметила бы, чтобы оно мне доставляло особенного неудобства.

Баба-ребус, https://www.u-mama.ru/forum/family/health/634558/index.html#mid_20413768

У меня среди знакомых по паре примеров раннего климакса без гормонов и с гормонами. И несколько в нормальное время, но с замещающей терапией и без нее. Без гормонов начинают разваливаться почти сразу. Внешне может и не так заметно, а по ощущениям и состоянию здоровья разница огромная. Приливы, давление, перепады настроения, а дальше гипертония, суставы, вены и еще куча проблем в течении первых трех лет. При заместительной терапии многие проявления сходят на нет почти сразу, т.е. качество жизни становится намного лучше. В любом случае, нужно всестороннее обследование и назначение гормонов врачом, а не самолечение.

melisenta, https://mnogodetok.ru/viewtopic.php?t=50956

Мне 29 лет. После почти 3 лет обследований и лечений всё закончилось диагнозом СИЯ. Виню в этом две последние лапароскопии, где мои яичники просто угробили. Месячных своих у меня больше нет. В одном яичнике 1 неразвивающийся фолликул, эндометрия в матке тоже нет. Начались климактерические приливы, бессоница, пониженное либидо — все признаки климакса, как у женщин за 50… Сдала кровь на гормоны у эндокринолога, жду результаты. Сказали постоянно пить теперь ЗГТ. Начала Фемостон, состояние улучшилось. Настроение хорошее, хотя деток больше не ждём. Кто-нибудь сталкивался с таким диагнозом? Как справляетесь?

Starry05, https://www.baby.ru/community/view/172797/forum/post/14715871/

doktor365.ru

Чем опасен ранний климакс

Менопауза – процесс полной остановки месячных, которая обуславливается производством яичниками женских половых гормонов. О менопаузе говорят в том случае, если последние месячные у женщины наблюдались год назад.

Период от непостоянных менструаций до завершения последнего кровотечения именуют пременопаузой.

А период, который наступает через год после последней менструации, называется постменопаузой. Все эти этапы вместе составляют климактерический период. В норме климакс должен наступать в возрасте от 45 до 55 лет. Если же это происходит раньше, врачи называют это ранней менопаузой.

Что происходит с женским организмом при преждевременном климаксе?

Если сравнивать женщин с мужчинами, то, к сожалению, женщины обладают ограниченным возрастом для репродукции. Женский организм от природы имеет биологические часы, которые в определённый момент перестают «тикать» и останавливают работу яичников. Функции этих часов выполняет аденогипофиз – это железа, которая располагается в головном мозге. Она благодаря производству фолликулостимулирующего и и лютеинизирующего гормонов контролирует функционирование яичников, которые являются главными органами репродуктивной системы женщин.

Яичники в свою очередь являются железой, которая поставляет в кровь эстрогены и прогестерон. Их исключительность состоит в том, что они останавливают свою работу до того, как заканчивается жизнь женщины. Когда производство эстрогена доходит до критического уровня, изменения в женских половых органах «замирают» и возникает менопауза.

В большинстве случаев начало ослабевания функций яичников наблюдается в 40-45 лет и менопауза происходит ближе к 50 годам. Однако, как уже было сказано выше, она может наступить намного раньше.

Наступление климакса сопровождается весьма внушительным списком симптомов, которые спровоцированы в основном уменьшением уровня эстрогенов.

Главные признаки менопаузы

Самыми частыми проявлениями, которые наблюдаются в климактерическом периоде, являются:

• приливы жара, чрезмерное потоотделение в ночное время;
• возникновение бессонницы, нарушение режима сна;
• сбои в менструальном цикле ;
• частое изменение настроения, волнение, раздражительность;
• нарушение памяти;
• депрессивное состояние;

• снижение концентрации;
• постоянная усталость;
• недержание мочи;
• сухость кожных покровов, а также выпадение волос;
• снижение полового влечения;
• болезненные ощущения в суставах;
• возникновение головных болей ;
• болезненные ощущения во время интимных отношений;
• снижение выделений из влагалища.

Если женщина ещё планировала обзавестись малышом, то к этим симптомам добавляется и психологический фактор. Женщина может почувствовать себя неполноценной, не способной к выполнению самой важной миссии представительниц прекрасного пола – к вынашиванию и рождению ребёнка. А это может стать причиной весьма серьёзных нарушений в психике.

Почему возникает ранний климакс?

Синдром истощённых яичников

Зачастую преждевременная менопауза обуславливается недостаточной работой яичников. А объясняется это сбоем в производстве половых гормонов.

Онкологические заболевания

Женщины, у которых наблюдался рак, включаются в группу риска по преждевременному климаксу.

Соблюдение низкокалорийных диет

Обусловить раннюю менопаузу могут и жёсткие диеты. В данном случае существенную роль играет рацион питания в юном и подростковом периодах.

Синдром немых яичников

При таком отклонении гормоны производятся правильно, но фолликулы не дают ответной реакции на них и просто не созревают. Для женщин климакс в столь раннем возрасте становится довольно неприятным сюрпризом, о котором они даже не догадываются.

Специалистами доказано, что преждевременная менопауза может возникнуть у женщин, которые злоупотребляют табаком более четырёх лет и в день выкуривают около 30 сигарет.

Аутоиммунные заболевания

Аутоиммунные заболевания также могут спровоцировать климакс. Женщины, у которых наблюдается зоб щитовидной железы, входят в группу риска.

Стрессовые ситуации в детстве

Если в детстве у девочки были сильные стрессы, к примеру, развод родителей, смерть близкого человека, конфликты в семье и в кругу сверстников, это может отразиться на работе яичников, которые просто перестают выполнять свои функции, в результате чего и наступает ранняя менопауза.

Чем опасен ранний климакс для женщины?

Преждевременный климакс отрицательно сказывается на состоянии здоровья женщины. Все изменения в организме, которые происходят при климаксе, обуславливаются остановкой производства половых гормонов, в первую очередь эстрогенов.

Помимо того, что женщина больше не может зачать ребёнка, у неё ускоряются процессы, относящиеся к естественному старению.

Менопауза сопровождается неустойчивостью артериального давления, учащённым сердцебиением, головокружениями, тахикардией .

Да и со стороны психики наблюдаются весьма неприятные нарушения в виде постоянной раздражительности, утомляемости, изменения настроения.

Также возрастает вероятность возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы, развития остеопороза. Происходит смещение изменений нервной системы – происходит сбой познавательной функции, может возникнуть болезнь Альцгеймера или Паркинсона.

Когда не производится эстроген, который является помощником в сохранении женской красоты, начинают стареть кожные покровы. Появляется сухость, исчезает упругость, возникает всё больше морщин. Также выпадают волосы, ломаются ногти. Конечно же, всё это вызывает дискомфорт и мешает женщине нормально существовать.

Диагностирование раннего климакса

Если вы заметили хотя бы несколько симптомов из вышеперечисленных, обязательно обратитесь к врачу.

После осмотра и проведения анализов (анализ крови, мазок, анализ матки, УЗИ) врач может поставить предварительный диагноз ранней менопаузы, поскольку окончательное заключение возможно только в случае, если у женщины не наблюдалось менструации в течение последних двенадцати месяцев.

Существует мнение, что ранние признаки климакса исчезают самостоятельно и довольно быстро. Однако никто не думает о том, что многие расстройства, появляющиеся именно в период менопаузы, перерастают в довольно опасные заболевания: гипертонию, инфаркт, инсульт. ишемию и так далее. Именно по этой причине так важно при преждевременной менопаузе сразу же посетить гинеколога. Это поможет предотвратить развитие возможных осложнений и облегчить течение этого неприятного «недуга».

Что может облегчить ход ранней менопаузы?

Увы, по тем или иным причинам, появление преждевременного климакса для многих представительниц прекрасного пола неизбежно, по этой причине очень важно знать, что поможет оставаться женщине молодой и здоровой.

Избавление от вредных привычек

В первую очередь следует бросить курить. Никотин – это яд для женского организма, который негативно отражается на внешнем виде кожных покровов, обуславливает возникновение остеопороза, заболеваний сердца, сосудов, а также рака. Помимо этого специалистами установлено, что именно у женщин, которые много курят, чаще всего развивается бесплодие и ранний климакс. Также стоит как можно меньше употреблять спиртные напитки.

Профилактические осмотры у врачей

Менопауза сопровождается большим количеством неприятных последствий, устранить которые будет легче, если выявить их пораньше. Ни в коем случае нельзя пренебрегать осмотрами врачей. Желательно вовремя посещать таких специалистов, как гинеколог. эндокринолог, маммолог, кардиолог и ортопед. Их осмотры очень важны для любой женщины.

Гормоны женского организма защищают самый главный орган, то есть сердце, и способствуют сохранению эластичности стенок сосудов. После остановки их производства возрастает вероятность инфарктов и инсультов.

Поэтому важно следить за давлением и при его скачках обращаться к специалисту.

Необходимо регулярно следить и за уровнем сахара в крови. Если он повышается, проконсультируйтесь с эндокринологом, чтобы предотвратить развитие диабета.

Из-за недостатка эстрогенов кости становятся более ломкими, и даже несущественная травма может завершиться переломом. Предотвратить это поможет ортопед.

Гормональные изменения при менопаузе могут стать причиной возникновения опухолей в груди. по этой причине следует хотя бы один раз в год проходить такое обследование, как маммография.

Гинеколога необходимо посещать каждые полгода. При менопаузе этот врач сможет назначить эффективное лечение, которое сможет уменьшить проявление симптомов климакса.

Правила питания

Поскольку меняется гормональный фон, у женщины могут появиться проблемы с весом. Правильно подобранные продукты помогут контролировать вес. Питание должно быть сбалансированным.

Диетологи рекомендуют выбирать продукты, которые включают большое количество белков и витаминов, но при этом не содержат много калорий.

Именно поэтому рацион должен состоять из:

• зерновых;
• овощей и фруктов;
• молочных продуктов с низким содержанием жира;
• рыбы и мяса птицы, нежирное красное мясо;
• бобовые;
• яйца и орехи.

Отказаться стоит от животных жиров, насыщенных жиров растительного происхождения, чрезмерного количества соли и сладостей.

Приём витаминов и минералов

В период менопаузы некоторые витамины становятся очень важными для здоровья женщины.

Витамин В12 способствует здоровому состоянию сосудов и нервов. А витамин В6 активно участвует в производстве гемоглобина. Именно поэтому стоит дополнительно их принимать.

Также важен витамин D и кальций, поскольку они помогает укрепить костную систему и предотвратить развитие остеопороза. Не менее важно принимать при менопаузе и железо.

Физические нагрузки

При раннем климаксе важны занятия спортом.

Врачи рекомендуют при менопаузе заниматься плаванием, аэробикой, йогой, активной ходьбой.

Однако перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы определить объём нагрузок.

Полноценный сон и хороший отдых

Сон – важная составляющая нашей жизни. Важно чтобы женщина высыпалась и отдыхала. Если имеются проблемы со сном, следует обратиться с этой проблемой к врачу.

Гормональная терапия

Расстройства при климаксе возникают из-за недостатка гормонов. Восполнить их помогут специальные препараты, которые включают аналоги половых гормонов. Именно они позволят улучшить внешний вид женщины, избавит от сухости влагалища, стабилизируют эмоциональное состояние, а также помогут в борьбе с лишним весом. Подобрать такой препарат поможет гинеколог.

Всё, что необходимо знать о ранней менопаузе (видео)

На сегодняшний день ранний климакс является весьма распространённым явлением в жизни многих женщин. Однако это не повод паниковать и считать, что на этом счастливая жизнь закончена. Современная медицина предлагает большое количество всевозможных способов устранения симптомов климакса.

При менопаузе наблюдается остановка работы яичников, которые производят женские гормоны. Ранняя менопауза может быть вызвана нарушением в работе яичников, стрессовыми ситуациями, онкологическими и аутоиммунными заболеваниями, вредными привычками, генетической предрасположенностью.

Преждевременный климакс весьма опасен для здоровья женщины, поскольку у неё могут возникнуть заболевания сердца, сосудов, костей, нарушается сон, наблюдаются расстройства в психике, а также ухудшается внешний вид.

Однако не стоит ставить на себе крест, поскольку можно уменьшить проявление симптомов климакса. Для этого необходимо избавиться от вредных привычек, периодически посещать врачей для осмотра, заниматься спортом, больше отдыхать и высыпаться, принимать витамины, правильно питаться и принимать препараты, которые содержат аналоги женских гормонов. Только так можно сосуществовать с ранним климаксом без ущерба для физического и психического состояния.

Здравствуйте. Меня зовут Полина. Услышав однажды истину, что педиатр – главный врач для любой семьи с маленькими детьми, я поняла, что мне есть к чему стремиться. Подробнее

Синдром поликистозных яичников: причины возникновения и лечение.

Гипотония при беременности: причины возникновения и способы устранения

Вздутие живота: причины возникновения и лечение.

Тахикардия: предупреждающие меры, причины возникновения и лечение

Признаки и предупреждение раннего климакса у женщин

Ранний климакс – довольно распространенная проблема, волнующая многих женщин в возрасте от 30 до 43 лет. Менопауза может быть естественной и искусственной. В норме естественная менопауза наступает у женщин старше 45 лет, это объясняется возрастным истощением яичников. Ранний климакс имеет различные причины. Как правило, это связанно с наследственностью или серьезными гормональными сбоями.

В некоторых случаях преждевременная менопауза может быть спровоцирована вредными привычками женщины. Следует внимательно относиться к женскому здоровью и регулярно посещать гинеколога, чтобы начало менопаузы не наступило в раннем возрасте. Климакс в 30 лет достаточно опасен.

У женщины нарушается холестериновый обмен, закупориваются сосуды, это повышает риск развития инфаркта и инсульта. Ранняя менопауза в большинстве случаев протекает достаточно тяжело.

Термин «климакс» достаточно широкий, он включает в себя несколько особых периодов:

• пременопауза – нарушается выработка яичниками эстрогена;
• менопауза – период отсутствия менструаций;
• постменопауза – поздний климактерический период.

Преждевременная менопауза наступает у женщин от 35 до 42 лет. Раннюю менопаузу диагностируют в случае, когда менструация прекращается в 42-43 года. Нормальный возраст для наступления менопаузы позже 43 лет, то есть в 45 – 55 лет. Как правило, климактерический период протекает тяжело. Ухудшается общее самочувствие, у женщин появляется неуверенность в себе, образуются первые морщины. Это и есть признаки преждевременного климакса.

Причины преждевременного климакса

Ранний климакс – довольно нежеланное состояние для женщины. Несомненно, стареть в возрасте 35-38 лет не хочется, ведь современные девушки посвящают свою молодость учебе и карьере, откладывая рождение детей на более поздний возраст. Предотвратить раннее наступление климакса можно. При первых симптомах следует пройти обследование и обратиться к гинекологу, он подберет необходимые гормональные средства, поддерживающие репродуктивную систему. Таким способом можно отодвинуть момент наступления менопаузы, по крайней мере, до 43 лет.

Елена Малышева: Поразительное открытие в лечении и профилактике климакса! Чтобы устранит самые жесткие симптомы, нужно в течении дня. Эффективное лечение Сайт Елены Малышевой lechimklimaks.ru

Бабушкин рецепт! Настоящее СПАСЕНИЕ от КЛИМАКСА! Для того, чтобы климакс прошел незаметно нужно каждый день выпивать по. Красота Здоровье Молодость Он-лайн консультация zdorovje.ru

Я не только победила климакс, но и улучшила свое здоровье Реальная история от Людмилы Кудряшовой Блог Истории Мои года – мое богатство kudryashova.ru

При раннем старении женский организм испытывает серьезный стресс. Это негативно влияет на ее внешний вид и психологическое здоровьем. Следует выделить основные причины раннего климакса:

1. Генетическая предрасположенность.
2. Гормональные нарушения.
3. Заболевания щитовидной железы.
4. Вредные привычки.
5. Стрессы.
6. Хирургические вмешательства.
7. Нарушения иммунной системы.
8. Неразмеренный образ жизни.

Генетические повреждения Х-хромосомы передаются наследственно от матери к дочери. В норме у всех представительниц женского пола должно быть 2 хромосомы. Отсутствие или повреждение одной из них приводит к раннему климаксу. Этот фактор может приблизить момент наступления менопаузы на 7-10 лет. Терапия препаратами-аналогами, заменяющими женские половые гормоны, в данном случае малоэффективна.

Препараты, используемые для лечения онкологических заболеваний, оказывают негативное влияние на репродуктивную систему. Химиотерапия угнетает работу яичников, нарушается выработка эстрогена. У пациенток, имеющих опухолевые образования, климакс наступает на 10-15 лет раньше нормы.

Курящие и злоупотребляющие алкоголем девушки повышают риск раннего наступления климакса в несколько раз. Курение угнетает работу яичников – этот факт доказан французскими учеными. Старение организма наблюдается даже после года курения. Постоянное эмоциональное беспокойство также может спровоцировать ранний климакс у женщин.

Медицинский климакс возникает после перенесенных операций на матке. Гинекологические операции не редко приводят к отсутствию менструации на срок до года, зачастую по истечении времени репродуктивная функция не восстанавливается.

Избежать наступления ранней менопаузы можно. При первых признаках следует обратиться к гинекологу, он назначит необходимые анализы, а затем подберет необходимые гормональные препараты.

Проявления ранней менопаузы

Симптомы раннего климакса не отличаются от проявлений поздней менопаузы. В любом случае женщина ощущает частые приливы. При этом наблюдается покраснение лица, области декольте и кожи рук. В этот момент повышается потливость. Подобные проявления часто приносят неудобства. Организм женщины практически не отдыхает в ночное время, наблюдаются нарушения сна, затем в течение дня женщину сопровождают головокружения и слабость.

Отзыв нашей читательницы Марии Красниковой

Недавно я прочитала статью, в которой рассказывается о натуральном целебном сборе «Монастырский Антиклимаксный Чай». который помогает забыть, что такое климакс. При помощи данного чая можно избавиться от повышенной потливости, частых головных болей, раздражительности, мышечных болей.

Я не привыкла доверять всякой информации, но решила проверить и заказала одну упаковку. Изменения я заметила уже через неделю: постоянные приливы, скачки давления, плохой сон и перепады в настроении, мучившие меня последнии месяцы — отступили, а через 2 недели пропали совсем. Попробуйте и вы, а если кому интересно, то ниже ссылка на статью.

При патологическом течении климактерического периода в организме женщины происходит ряд значимых изменений. В этом случае наблюдаются расстройства нервной и сердечно-сосудистой системы, развиваются заболевания со стороны эндокринной системы. Яичники прекращают выработку прогестеронов, андрогенов и эстрогенов, потому менопауза сопровождается следующими симптомами:

• сбои менструального цикла;
• менструация отсутствует больше года;
• характерные приливы;
• повышенная потливость даже в ночное время;
• эмоциональные всплески;
• бессонница;
• резкое похудение или увеличение массы тела;
• старение кожи;
• снижение полового влечения, дискомфорт в момент полового акта;
• нарушения мочеиспускания.

Менструальный цикл может удлиняться или укорачиваться. Менструации могут отсутствовать в течение нескольких месяцев и даже года, подобное состояние именуется термином аменорея. Мажущие выделения при этом могут появляться в любой фазе цикла. Подобное состояние требует лечения, гинеколог назначит необходимые медикаментозные средства. Стоит отметить, что прибегать к методам народной медицины без предварительной консультации с врачом недопустимо.

Ранняя и поздняя менопауза всегда сопровождается приливами, количество которых зависит от индивидуальных особенностей. Некоторые женщины отмечают единичные проявления, другие говорят, что испытывают подобное до 50 раз в день.

Длительность данного состояния 3-5 минут. Вначале возникает чувство жара, а после легкий озноб, этот симптом сопровождается усиленным выделением пота. Количество таких приливов в день определяет тяжесть состояния женщины. Сократить количество данных проявлений можно, для этого следует:

1. Избегать стрессов.
2. Не употреблять соленую и острую пищу.
3. Отказаться от носки тесной одежды из синтетических волокон.
4. Избегать длительного пребывания в жарких помещениях.
5. Увеличить количество выпиваемой воды.

Психоэмоциональные нарушения часто возникают у женщин от 35 до 43 лет. Это так же связано с выработкой эстрогенов, влияющих на выработку серотонина и норадреналина. Вследствие подобного недостатка происходит:

• ухудшение настроения;
• повышенная утомляемость;
• усиливается усталость;
• повышается раздражительность;
• чаще возникают депрессивные состояния.

Нарушения сна возникают при климаксе у молодых женщин, чаще всего в возрасте от 38 до 42 лет. Данная проблема возникает у 50% женщин. Уровень гормона мелатонина, отвечающего за нормальный сон, изменяется в течение года. Сон становится поверхностным, что приводит к излишней раздражительности. Негативное воздействие этой проблемы можно минимизировать, для этого нужно обратиться к невропатологу. Специалист порекомендует прием седативных средств.

Для лечения КЛИМАКСА и ПРИЛИВОВ Елена Малышева рекомендует новый метод на основании ПРИРОДНЫХ компонентов — Антиклимаксный Монастырский Чай. В его состав входит 8 полезных лекарственных растений, которые обладают крайне высокой эффективностью в лечении КЛИМАКСА. При этом используются только натуральные компоненты, никакой химии и гормонов!

Сухость влагалища – распространенный признак менопаузы, связан с недостатком половых гормонов. Болезненные ощущения проявляются зудом и раздражением, в момент полового акта они усиливаются. Женщина не испытывает удовлетворения, и после избегает возможной близости. Также данное проявление создает благоприятную среду для развития бактерий. Ранний климакс провоцирует развитие многих гинекологических заболеваний.

Чем опасны подобные отклонения и как их избежать?

Подобные отклонения не только приводят к нарушениям слаженной работы организма, но и отрицательно сказываются на внешности. Кожа начинает стремительно увядать, образуются глубокие морщины и пигментные пятна. В итоге женщина в 43 года выглядит на несколько лет старше.

Нарушаются обменные процессы в организме, в частности холестерина, что приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям. Ранний климакс у женщин повышает риск развития атеросклероза и других болезней. На фоне подобных изменений фигура меняется в худшую сторону, исправить ее в возрасте, когда женщине 43 года, достаточно сложно. Молочные железы теряют упругость, но это не самое страшное, ранняя менопауза значительно повышает риск развития рака груди.

Чтобы избежать негативных проявлений, следует заблаговременно начать прием общеукрепляющих витамин, успокаивающих средств и гормональных препаратов. Стоит отметить, что начинать подобную терапию можно только после консультации врача.

Женщинам любого возраста следует уделять особое внимание своему здоровью. Сохранить молодость и женственность возможно и в 43 года, и в 50 лет. Прежде всего, необходимо отказаться от вредных привычек, забыть о жестких диетах и соблюдать здоровый образ жизни. Избежать раннего наступления менопаузы можно, важно заблаговременно об этом позаботиться.

Женщинам, имеющим генетическую предрасположенность нужно с особым вниманием наблюдать за своим здоровьем, прислушиваться ко всем сигналам организма. Не следует забывать об эмоциональном состоянии. Важно делать легкие физические упражнения. Наиболее полезными можно считать йогу и оздоровительную гимнастику. Делать упражнения через силу не нужно, занятия должны приносить радость. Стоит отметить, что чрезмерные нагрузки могут навредить женскому организму.

Многие наши читатели для борьбы с КЛИМАКСОМ и ПРИЛИВАМИ активно используют новый метод на основе натуральных компонентов, который был открыт Еленой Малышевой. В его состав входят только натуральные компоненты, травы и экстракты — нет гормонов и химикатов. Чтобы избавиться от КЛИМАКСА нужно каждое утро натощак.

Диагностика и лечение ранней менопаузы

Диагностические мероприятия следует производить сразу же после возникновения первых симптомов раннего климакса. Ведь данное состояние достаточно опасно для женщины 35-43 лет. В первую очередь следует посетить женскую консультацию и сообщить гинекологу о своем беспокойстве. Затем пройти ряд исследований и сдать анализы:

1. Инструментальный осмотр.
2. Лабораторные анализы крови, в том числе на гормоны.
3. Кровь из вены на онкомаркеры.
4. УЗИ органов малого таза.
5. Маммография.

После проведения исследований врач назначит комплексное лечение гормональными препаратами. Важно отметить, что подбирать подобное лечение самостоятельно нельзя, дозировка подбирается индивидуально. Имеются противопоказания к приему гормональных средств.

Врачи в большинстве случаев не запрещают комбинировать заместительную терапию с лечением народными средствами. Целители уверяют, ранняя менопауза поддается лечению травами. Настои из различных трав употребляют перорально, также отвары для принятия лечебных ванн, делать которые нужно перед сном.

Ранний климакс для женщин 42-43 лет нежелателен и важно помнить, что подобную проблему не сложно предотвратить. Стоит уделять время себе, вести здоровый образ жизни, и не забывать посещать гинеколога как минимум 2 раза в год.

Вы до сих пор уверены, что отстрочить климакс или свести его симптомы до минимума невозможно?

Вы когда-нибудь пытались избавиться от симптомов КЛИМАКСА или отсрочить его приход? Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое:

• приливы, черезмерная потливость.
• частые скачки давления и гипертония.
• резкие перепады настроения, раздражительность, плаксивость.
• упадок сил, депрессия, аппатия.
• изменение массы тела.
• сильные головные боли и головокружения.

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве ВСЕ ЭТИ СИМПТОМЫ можно терпеть? А сколько времени, сил и денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Ведь рано или поздно СИТУАЦИЯ УСУГУБИТЬСЯ и любая помощь уже будет бесполезна! Правильно — пора действовать! Согласны? Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с реальной историей Людмилы Кудряшовой, о том как ей удалось не только справиться с КЛИМАКСОМ, но и почувстовать себя настоящей женщиной. Читать статью >>>

Климакс: чем опасен и каковы его первые проявления?

February 26, 2015

Каждая женщина старше 45 лет сталкивается с определенным периодом в жизни – менопаузой. Это естественное состояние, не нуждающееся в лечении. Но в некоторых случаях требуется помочь организму перестроиться и преодолеть критический рубеж. Как облегчить климакс, чем опасен и как он проявляется, мы расскажем в нашей статье.

Что такое климакс?

Климаксом называют отсутствие менструальных выделений в течение 12 месяцев подряд. Вызвано это состояние обычно возрастными изменениями в организме женщины, связанными с угасанием выработки репродуктивных гормонов эстрогена и прогестерона. По причине болезни, оперативного вмешательства или приема определенных лекарств также может наступить климакс. Во сколько лет ожидать менопаузы? Климактерический период наступает обычно в возрасте 45–55 лет.

Климакс не появляется за один день – организм постепенно дает знать об уменьшении выработки гормонов. Поэтому необходимо внимательно относиться к изменениям самочувствия. Симптомы – предвестники менопаузы — могут появиться за несколько лет до полного прекращения менструаций. Для женщин старше 45 лет такие симптомы указывают на приближение климактерического периода. В это время еще существует вероятность беременности, поэтому не стоит отказываться от контрацепции, как только сбился или прекратился менструальный цикл.

Если же такие предвестники появились у молодой женщины, то это опасные симптомы климакса раннего возраста – необходима срочная консультация специалиста для предотвращения развития патологического состояния.

Симптомы менопаузы могут быть следующие:

• изменения в регулярности, длительности и объемах менструальных выделений;
• перепады настроения, частые депрессии;
• нарушения сна;
• сухость во влагалище;
• перепады давления;
• беспричинное чувство тревоги и беспокойства;
• понижение либидо;
• приливы жара, повышенная потливость.

При наступлении непосредственно климактерического периода менструальные выделения прекращаются. Если месячные отсутствуют в течение более 12 месяцев, то врачи констатируют климакс. Чем опасен этот период в жизни женщины и как облегчить проявление симптомов, вы узнаете ниже.

Ранняя менопауза

В современном обществе, где преобладает неправильный, пассивный образ жизни и питание некачественными продуктами, все чаще регистрируют преждевременный климакс. Это состояние считается уже патологическим и требует гормонального лечения. Развиться заболевание может в возрасте от 13 до 40 лет. Оно проявляется теми же симптомами, что и климактерический период по возрасту: сбоем менструального цикла, изменениями ежемесячных выделений, нарушениями со стороны нервной и эндокринной систем.

Чем опасен ранний климакс? Без своевременного правильного лечения он приводит к различным заболеваниям репродуктивной системы, вплоть до бесплодия.

Для подтверждения диагноза «преждевременный климакс» врач-гинеколог направит на УЗИ-обследование органов малого таза и порекомендует сдать анализы на гормоны.

Искусственный климакс

При наличии различных заболеваний репродуктивных органов, чаще всего онкологических или воспалительных, которые не поддаются консервативному лечению, врачом назначаются необходимые медицинские манипуляции. Они подавляют или прекращают работу яичников в организме женщины, вызывая искусственный климакс.

Чем опасен такой вид менопаузы? Так как это состояние врачи вызывают искусственно, то опасно оно различными осложнениями и нарушениями работы органов. Возникает искусственный климакс после химиотерапии или радиоизлучений при лечении рака, а также после хирургического удаления яичников и матки. Некоторые лекарства также могут подавлять работу женских репродуктивных органов. В зависимости от цели назначенного лечения одновременно может проводиться заместительная гормональная терапия для восстановления работы органов или уменьшения проявления симптомов. Но в некоторых случаях такая терапия не требуется или противопоказана.

Опасность климакса

В чем опасность возрастного климакса, и необходимо ли лечение? Менопауза, которая возникла в связи с возрастными изменениями в организме, не представляет никакой угрозы для здоровья женщины и считается естественным состоянием. Но часто симптомы, сопровождающие этот период, приносят немало неудобств и неприятных ощущений, заметно нарушают привычный ритм жизни. Особенно часто женщины жалуются на такие признаки климакса в 40 лет: приливы жара, потливость, бессонница, нарушения нервной системы, отклонения в сексуальной жизни. Кроме того, снижение выработки гормонов может привести к развитию серьезных заболеваний:

• проблемам с сердечно-сосудистой системой;
• опущению или выпадению матки;
• остеопорозу и, как следствие, частым переломам костей;
• недержанию мочи;
• сухости влагалища и болям при половом акте;
• увеличению волосяного покрова в непривычных местах, снижению тембра голоса.

Приливы жара при климаксе

Прилив – это распространение тепла по телу, сопровождающееся покраснением лица и повышенным потоотделением. Длится от 30 секунд до нескольких минут. Чаще всего женщины жалуются на утренние (с 6 до 8 утра), вечерние (с 18 до 22 вечера) и ночные приливы жара. Стоит отметить, что такому симптому подвержены лишь 15 % женского населения климактерического возраста. Остальные 85 % испытывают лишь незначительное тепло или вовсе не замечают дискомфорта. Замечено также, что чаще подвержены приливам жара женщины с лишним весом, курящие, принимающие гормональные лекарства или перенесшие хирургическое удаление женских половых органов.

Как справиться с приливами?

Чем опасны приливы при климаксе? В большинстве случаев они не требуют специального лечения или обращения к врачу. Но в случае если такое состояние нарушает возможность женщины полноценно работать, вызывает учащенное сердцебиение, головокружение, тревогу или бессоницу, есть повод обратиться к специалисту. Как облегчить климакс самостоятельно? Воспользуйтесь следующими советами:

• регулярные прогулки на свежем воздухе значительно уменьшат проявление приливов жара;
• сократите употребление жирных, острых блюд, алкоголя и кофе;
• по возможности реже находитесь в закрытых душных помещениях с большим количеством людей;
• в одежде предпочитайте натуральные, дышащие ткани;
• принимайте прохладный душ утром и перед сном;
• воздержитесь от посещения саун и бани;
• регулярно проветривайте помещение, особенно спальню;
• всегда носите с собой бутылку воды;
• физические нагрузки справятся с проявлением симптомов: эффективными станут занятия йогой, плавание, аэробика;
• пройдите курс расслабляющего массажа;
• научитесь дыхательной гимнастике, например по Стрельниковой: такие упражнения способствуют улучшению поступления кислорода к органам и тканям, нормализуют кровоток, расслабляют организм.

Остеопороз и его профилактика во время климакса

Распространенной проблемой женщин старше 45 лет является развитие остеопороза костей. Характеризуется он истощением костной ткани в результате недостатка кальция и коллагена, которые усваиваются с помощью гормона эстрогена. В результате того что во время климакса этот гормон начинает вырабатываться в недостаточном количестве, повышается вероятность переломов костей. Кроме того, такие переломы лечатся сложно и длительно, так как костная ткань восстанавливается в этот период медленно. Чтобы обезопасить организм от подобных осложнений, рекомендуется пройти денситометрию. Это метод диагностики плотности костей с помощью ультразвука. Процедура безболезненная и занимает до 15 минут.

В профилактических целях необходимо позаботиться о поступлении в организм необходимой суточной нормы кальция и витамина Д. По назначению врача возможен прием дополнительных витаминных комплексов, например «Кальция глюконат», «Кальций Д3 Никомед», «Кальцемин». Средняя суточная доза составляет 1000–1500 мг. Принимайте препарат, разделив норму на 2 приема. Не стоит забывать, что естественными источниками витамина Д3, который напрямую влияет на усвоение кальция в организме, являются солнечные лучи. Поэтому ни в коем случае нельзя отказываться от ежедневных получасовых прогулок на свежем воздухе.

Питание во время менопаузы

Как бороться с климаксом при помощи питания? Во время менопаузы в организме женщины происходит глобальная гормональная перестройка, из-за чего нарушается обмен веществ и появляется необходимость в дополнительных витаминах и микроэлементах. Чтобы избежать целого ряда симптомов, связанных с уменьшением продуцирования эстрогена, нужно пересмотреть рацион и придерживаться несложных рекомендаций, рассчитанных на поддержание нормального веса и сохранение работоспособности сердечно-сосудистой системы:

1. Уменьшите употребление соли: она задерживает жидкость в организме и может привести к отекам, повышению артериального давления, развитию инсультов.
2. Обратите внимание на клетчатку. Она нормализует пищеварение, способствует лучшему усвоению полезных веществ. Содержится в неочищенных крупах, отрубях, цельнозерновом хлебе, миндале.
3. В связи с тем что женщина, вступившая в период менопаузы, не подвергается ежемесячным кровопотерям, нет большой необходимости в железе. Не увлекайтесь продуктами, содержащими этот микроэлемент. Если вы принимаете поливитамины, то убедитесь, что в их состав не входит железо, так как избыток этого вещества способен навредить здоровью.
4. Для профилактики остеопороза включите в рацион молочные продукты, которые богаты кальцием.
5. Выбирайте нежирные сорта рыбы и мяса.

Сексуальная жизнь в период менопаузы

Какие еще негативные проявления имеет климакс? Чем опасен период менопаузы, так это нарушениями в сексуальной сфере. У большинства женщин климактерического возраста возникают проблемы в сексуальной жизни. Неприятные симптомы, сопровождающие данный период, способствуют снижению уровня либидо.

Какие осложнения в интимной жизни вызывает климакс? Отзывы женщин свидетельствуют о таких жалобах, как сухость влагалища, болевые ощущения во время полового акта, отсутствие оргазма и сексуального желания. Кроме того, такие проблемы, как недержание мочи или опущение влагалища, просто не дают возможности насладиться интимным общением с партнером.

Чаще всего при наличии подобных жалоб женщинам назначается заместительная гормональная терапия. С сухостью влагалища борются с помощью лубрикантов, а выпадающую матку фиксируют специальным аппаратом — пессарием. Для профилактики выпадения матки рекомендуется всем женщинам старше 45 лет регулярно выполнять упражнения Кегеля.

Заместительная гормональная терапия при климаксе

Как избавиться от климакса? При выраженных симптомах, которые мешают женщине вести полноценный образ жизни, врач может назначить заместительную гормональную терапию, а именно выписать препараты синтетического эстрогена. Такое лечение поможет справиться с различными проявлениями гормонального недостатка и может стать профилактикой развития сопутствующих заболеваний. Применять препараты заместительной терапии нужно длительное время – до 5 лет. Назначают следующие лекарства:

1. Таблетки «Климонорм», «Премарин», «Фемостон».
2. Внутриматочная спираль «Мирена».
3. Вагинальные свечи или крем «Овестин».
4. Инъекции «Гинодиан Депо».
5. Гормональные пластыри «Эстрадерм», «Менорест».
6. Гормональные контрацептивы.

Противопоказания и побочные реакции терапии

Не назначают заместительную гормональную терапию женщинам:

• перенесшим рак, в частности груди и эндометрия;
• страдающим эндометриозом;
• имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы;
• с болезнями печени;
• при наличии миомы матки.

Заместительная гормональная терапия может вызвать ряд побочных эффектов:

• отеки;
• набор веса;
• кровянистые выделения;
• набухание груди.

Поэтому назначить лечение может только специалист после проведения ряда обследований и анализов.

Фитотерапия в период менопаузы

Как бороться с климаксом с помощью народной медицины? Для снятия симптомов, сопровождающих менопаузу, широко используют рецепты фитотерапии. Вот несколько эффективных средств:

1. Поможет спиртовая настойка из душицы. Для этого 10 г травы настаивайте неделю в спирте. Принимайте по 40 капель дважды в день.
2. Отварите 20 г листьев розмарина в стакане воды. Пейте по половине чайной ложки до еды 1 раз в день.
3. Эффективно снимает нервное напряжение, раздражение свекольный сок с медом. Пейте несколько раз в день по 2 столовых ложки.

При первых симптомах климакса проконсультируйтесь с врачом о безопасности и необходимости применения лекарственных препаратов и народных средств для снятия болевых симптомов и поддержания нормального состояния здоровья.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Наперекор всем стереотипам: девушка с редким генетическим расстройством покоряет мир моды Эту девушку зовут Мелани Гайдос, и она ворвалась в мир моды стремительно, эпатируя, воодушевляя и разрушая глупые стереотипы.

9 знаменитых женщин, которые влюблялись в женщин Проявление интереса не к противоположному полу не является чем-то необычным. Вы вряд ли сможете удивить или потрясти кого-то, если признаетесь в том.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Источники: http://babyzzz.ru/parents/7695.html, http://ginekologii.ru/ginekologiya/menopauza/simptomy-rannego-klimaksa.html, http://fb.ru/article/171275/klimaks-chem-opasen-i-kakovyi-ego-pervyie-proyavleniya

vash-ginecolog.ru

О чем надо знать: риски и последствия раннего климакса

28 февраля 2013 года

Ранняя менопауза (преждевременное выключение функции яичников) становиться все более распространенной проблемой. С чем связан этот процесс и в чем опасность раннего климакса мы расскажем в нашей статье.

Ранняя менопауза – кто виноват

Половые гормоны играют важнейшую роль в физиологии женщины. В начале жизни они отвечают за формирование женского организма, затем позволяют выполнить главную функцию – выносить и родить ребенка. Но когда время, отведенное на выполнение этой функции, исчерпано (в 45-48 лет) – выработка гормонов начинает постепенно уменьшаться. Этот процесс сопровождается нарушением регулярности менструаций, они становятся все реже и, в среднем, к 50 годам вовсе исчезают. Наступает период менопаузы. Возраст, с которого начинается угасание функции яичников, заложен генетически, и предугадать время наступления менопаузы можно, расспросив об этом маму и бабушку. Но часто свои коррективы вносит образ жизни и состояние здоровья женщины, и менопауза может наступить раньше, чем предусмотрено природой. Если остановка менструаций произошла до 45 лет, тогда речь идет о ранней менопаузе.

Наиболее распространенными факторами, которые способствуют возникновению ранней менопаузы, являются:

• Наследственность имеет подтвержденное значение, и если у мамы имел место ранний климакс – велика вероятность его возникновения у дочери;
• Аутоиммунные заболевания – женщины, которые болеют аутоиммунными заболеваниями, поражающими щитовидную железу или надпочечники, имеют высокий риск ранней менопаузы;
• Курение – никотин вредно воздействует на здоровье женщины, в том числе и на половую сферу. В научных исследованиях неоднократно доказано, что курение приводит к более раннему возникновению климакса. По данным французских ученых, более чем у 15% женщин с ранней менопаузой был установлен факт табакокурения.
• Стресс, хроническая усталость – они приводят к истощению организма и тоже могут стать причиной преждевременного угасания функции яичников;
• Жесткие диеты – голодание и диеты со значительным ограничением поступления питательных веществ в молодом возрасте могут, на первый взгляд, пройти без последствий. Но, будьте готовы к тому, что если вдаваться в крайности, то это, в дальнейшем, может стать причиной раннего наступления менопаузы.

В ряде случаев причинами наступления раннего климакса являются ятрогенные (врачебные) вмешательства – хирургическое удаление яичников, подавление их функции вследствие химио- или лучевой терапии при онкологических заболеваниях. В такой ситуации возникает, так называемая, искусственная менопауза. Нередко ранний климакс наблюдается у женщин, перенесших хирургическое удаление матки: во время операции яичники травмируются, и нарушается их кровообращение, как следствие, гормональная функция угасает быстрее.

Основные мишени эстрогенной недостаточности

В основе всех процессов, происходящих в женском организме в период менопаузы, находятся гормональные изменения. Гормоны – это биологически активные вещества, которые вырабатываются в железах внутренней секреции и, попадая в кровь, транспортируются к органам и тканям, где проявляется их действие. Гормоны, для того чтобы подействовать, должны присоединиться к соответствующим рецепторам, которые находятся в разных органах. Каждый из гормонов имеет свой рецептор. Те органы, в которых находятся рецепторы, называют органами-мишенями.

В яичниках вырабатываются эстрогены, прогестерон и незначительное количество андрогенов. Эти гормоны не только регулируют работу женских половых органов, а и выполняют целый ряд дополнительных функций, необходимых для сохранения здоровья женщины. Эстрогены, в частности эстрадиол, оказывают защитное действие практически на все органы и системы организма женщины. Органами-мишенями половых гормонов являются мочеиспускательный канал, мочевой пузырь, сердце, сосуды, печень, головной мозг, костно-мышечная система, толстый кишечник, кожа и ногти.

Снижение продукции яичниками половых гормонов сопровождается изменением частоты и длительности менструаций. Дальнейшее падение уровня гормонов ведет к полной остановке менструаций – менопаузе. Уже через 2-3 месяца после наступления менопаузы секреция эстрадиола, основного защитного гормона, практически прекращается.

Климактерический синдром: что ожидает на старте

Как только уровень эстрогенов снижается – появляются характерные менопаузальные симптомы. При искусственной менопаузе они возникают буквально на второй день после операции. Практически все женщины в этот период отмечают изменения физического и эмоционального состояния. Приблизительно 85% женщин имеют специфические симптомы климакса, у 30% из них наблюдается тяжелое течение. Многообразие симптомов менопаузы связано с тем, что рецепторы к половым гормонам находятся во многих органах и тканях организма.

Ранние нейровегетативные и психоэмоциональные проявления менопаузы объединяют под названием климактерический синдром, который встречается у 40–60% женщин. Первыми признаками климактерического синдрома являются приливы жара, потливость (особенно ночью), сердцебиение, головокружение, эмоциональная неустойчивость, нарушение сна, быстрая утомляемость, ухудшение памяти. Интенсивность выраженности этих симптомов индивидуальна. Лишь у 18% женщин проявления климактерического синдрома исчезают на протяжении года с момента их возникновения, более чем у половины они наблюдаются от 1 до 5 лет, а каждая четвертая женщина испытывает их более длительное время. Нередко, при появлении ранних симптомов климакса, женщины чувствуют страх и растерянность, которые при отсутствии лечения, могут перерасти в депрессию. Поэтому женщине крайне важно не оставаться наедине со своими проблемами, а при появлении первых тревожных симптомов обращаться за помощью к врачу.

Дефицит эстрогенов негативно сказывается на состоянии слизистой оболочки влагалища и мочеиспускательного канала: она становятся тонкой, сухой и легкоранимой. Сухость и зуд во влагалище причиняют женщине постоянный дискомфорт, также они могут быть причиной болезненных ощущений во время полового акта. Изменения слизистой оболочки уретры ведет к развитию недержания мочи (частым мочеиспусканиям, ночным позывам, подтеканию мочи при кашле и физическом напряжении) и возникновению хронического воспаления нижних отделах мочевыводящих путей.

У многих женщин в этот период волосы начинают седеть, становятся ломкими и тусклыми. Может появляться рост волос на лице, шее и бедрах. Это происходит из-за нарушения равновесия между эстрогенами и андрогенами. Кожа теряет упругость, стает менее эластичной, уменьшается выработка коллагена, вследствие чего появляются морщины.

Еще одним характерным симптомом менопаузы является прибавка в весе. По данным международных исследований, за первые 3 года после менопаузы в среднем женщина набирает 2,3 кг, а спустя 8 лет — около 5,5 кг. По словам специалистов, для контроля своего веса лучше всего использовать индекс массы тела (ИМТ). Высчитать его можно поделив вес в килограммах на квадрат роста в метрах. Идеальным для женщины в менопаузе является ИМТ ≤ 25.

Отдаленные последствия: о чем необходимо подумать заранее

Помимо описанных симптомов существует еще целый ряд опасных последствий климакса, которые проявляются лишь спустя 5–8 лет. К ним принадлежат сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, сахарный диабет 2 типа, остеопороз и болезнь Альцгеймера.

Сердечно-сосудистые заболевания

До наступления менопаузы эстрогены защищают сердечно-сосудистую систему: выравнивают соотношение липидов в крови, уменьшают возможность тромбообразования, улучшают свойства эндотелия (внутренней оболочки сосудов), препятствуют спазму сосудов и влияют на обмен глюкозы. Именно поэтому в молодом возрасте женщины, намного реже, по сравнению с мужчинами, страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Когда защитное воздействие эстрогенов отсутствует – риск возникновения сердечно-сосудистой патологии возрастает в разы. Больше всего это заметно при искусственной менопаузе. У женщин, перенесших двухсторонне удаление яичников частота заболеваний сосудов сердца в 2–4 раза выше, чем у их сверстниц с сохраненными половыми железами. Причина в том, что дефицит эстрогенов ведет к развитию атеросклероза сосудов и сопряженных с ним заболеваний: артериальной гипертензии, ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов.

Ожирение

Женские половые гормоны в репродуктивном возрасте обеспечивают распределение жировой ткани таким образом, чтобы женщина могла выносить ребенка. После прекращения выделения эстрогенов происходит перераспределение жировых отложений и возникает ожирение по центральному типу. Жир скопляется в области передней брюшной стенки и вокруг внутренних органов. Происходит замещение мышечной массы жировой тканью. В связи с этим повышается риск возникновения сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, остеоартроза, жировой инфильтрации печени, желчно-каменной болезни и др.

Сахарный диабет 2 типа

Нарушение толерантности к глюкозе и развитие сахарного диабета второго типа в период менопаузы связаны с дефицитом эстрогенов, которые регулируют уровень глюкозы в крови. Кроме этого возникновению сахарного диабета способствует ожирение. Поэтому специалисты рекомендуют женщинам в период менопаузы следить за своим весом и держать на контроле уровень сахара в крови.

Остеопороз

Эстрогены влияют на сохранение плотности костной ткани. При снижении их уровня происходит истощение костной ткани и возрастает риск переломов. Особенно проблема остеопороза актуальна для женщин, с искусственной менопаузой: в первые несколько лет после операции потеря костной ткани достигает 13–15% в год.

Болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера одна из наиболее распространенных форм старческого слабоумия. Не последнюю роль в ее возникновении играет снижение уровня половых гормонов во время менопаузы. Женщины, перенесшие ранний климакс, подвержены большему риску возникновения этого заболевания.

Главное – не сдаваться

Климакс не болезнь, это всего лишь адаптация организма к новым условиям существования. Вовремя изменив свой образ жизни, тяжелых последствий этого состояния можно избежать.

Специалистами были разработаны рекомендации для женщин в менопаузе, которые позволяют существенно снизить риск возникновения осложнений климакса:

1. Правильное питание. Диета в период менопаузы должна быть сбалансированной. Необходимо отдавать предпочтение овощам, фруктам, цельнозерновым кашам и снизить потребление животных жиров. Следует обогатить рацион продуктами, содержащими кальций, витамины Д, В6 и В12.
2. Физическая активность – рекомендуются умеренные физические нагрузки, занятия аэробикой, йогой, плаваньем.
3. Отказ от курения.
4. Необходимо проходить профилактические медицинские осмотры (гинеколог, кардиолог, ортопед, эндокринолог).
5. Большое значение имеет полноценный отдых и сон.

Никто не станет оспаривать факт, что соблюдение выше изложенных правил не принесет пользы здоровью. Однако рассказать легче, чем воплотить в жизнь, а, тем более, в жизнь современной женщины, на плечи которой ложится груз, состоящий из такого количества обязанностей, что только для их описания потребуется не одна статья… И, в результате, хроническая нехватка времени, постоянное напряжение и стрессы, усталость, невозможность соблюдения режима, не говоря уж о занятиях спортом – это реальность, с которой нельзя не считаться, а если ко всему этому добавить еще симптомы климакса?

Но мы не привикли отступать и имеем полное право рассчитывать на помощь современной медицины. Как нам уже известно, основные клинические симптомы климакса связаны с дефицитом половых гормонов, и заместительная гормональная терапия (ЗГТ) является обоснованным методом их устранения. Применение ЗГТ не только позволяет снять ранние симптомы – приливы, потливость, сердцебиения, головокружения, нарушение сна, лабильность настроения, недержание мочи и сухость влагалища, а и предупреждает развитие поздних последствий менопаузы, в частности, остеопороза. Для подбора препарата для ЗГТ и схемы его применения необходима консультация врача гинеколога.

Менопауза не приговор, а всего лишь один из этапов жизни женщины. Сохранить здоровье и продлить молодость - возможно, все в ваших руках.

menopause.health-ua.org

Симптомы, причины и лечение раннего климакса, способы профилактики климакса

Что такое ранний климакс? Если по разнообразным причинам у женщины довольно рано прекращаются месячные (отсутствуют на протяжении 12 месяцев), то данное состояние называется ранний климакс.

Вполне нормально, когда климакс начинается у женщины, которой исполнилось 47–53 года. В том случае, когда месячные прекращаются до 45 лет, то он считается ранним. Это состояние, как правило, является следствием каких-либо нарушений в организме женщины. Нормой ранний климакс считается лишь в редких случаях, при этом причиной его возникновения становятся наследственные факторы.

Основные причины

Итак, почему наступает ранний климакс? В женском организме начало гормональной перестройки происходит индивидуально. Однако преждевременная менопауза зачастую развивается в связи с наличием какого-либо заболевания. По статистике климакс в среднем возрасте начинается из 100 женщин всего у 1. При этом с каждым годом происходит увеличение заболеваемости.

У женщин 40–45 лет довольно рано подавляется гормональная активность яичников, что говорит о раннем климаксе. Преждевременный климакс – это тот случай, когда он наступает в возрасте от 35 до 40 лет. Это самый ранний возраст климакса. Но при этом он может наступить и раньше (редкие случаи). Это может быть связано с наличием раковой опухоли у женщины либо с удалением яичников по различным причинам.

Если же климакс начался у тридцатилетней женщины, то в таком случае она должна пройти лечение. Однако это случается крайне редко. Тяжесть последствий болезни напрямую связана со временем ее возникновения. Чем раньше она появилась, тем тяжелее будут последствия.

Причины раннего климакса у женщин достаточно разнообразны, однако большая часть воздействует на яичники, вызывая их повреждение, которое нельзя устранить:

1. Есть женщины с генетической аномалией. Именно она является причиной наступления климакса в раннем возрасте. Ученые обнаружили 2 подобных гена. Ткани яичников при наличии подобных генетических мутаций утрачивают чувствительность к ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), в результате чего происходит полное прекращение либо отсутствие овуляции. При наличии генетической аномалии в семье ранний климакс может наступить у бабушки, мамы, дочек и т. д.
2. Есть болезни, передающиеся по наследству, которые могут вызвать как ранний климакс, так и иные симптомы. К примеру, при наличии у женщины галактоземии, у нее поражается печень, головной мозг, также происходит развитие катаракты (ухудшается прозрачность роговицы глаза). А еще у нее наблюдается аменорея (отсутствие месячных). У больных блефарофимозом поражаются глаза, а также происходит истощение яичников раньше положенного срока.
3. Также ранний климакс у женщин может возникнуть в случае проведения операций на органах малого таза – трубах, яичниках либо матке. Когда удаляется киста яичника, то происходит повреждение активно функционирующей ткани с фолликулами. Если же удаляется миома матки, то начинает развиваться спаечный процесс, который ко всему прочему затрагивает половые железы. Также причиной такого климакса может стать безмикробное (асептическое) воспаление, возникающее после проведенной операции. Также на это могут повлиять воспалительные болезни яичников, имеющие хроническую форму (сальпингоофорит).
4. Применение лучевой терапии для излечения раковой опухоли. В том случае, если злокачественная опухоль затронула матку либо расположенные поблизости органы, и женщина получила суммарную дозу облучения в 6 Грей, то это приводит к тому, что повреждаются яичники и это необратимо. В случае произошедшей аварии на производственном атомном объекте наблюдается схожая ситуация. Если же доза облучения значительно меньше, то насколько будут тяжелыми последствия напрямую связано с тем, сколько женщине лет, а также с длительностью воздействия радиации и иными факторами.
5. При лечении рака любой локализации при помощи химиотерапевтических средств также возможно наступление раннего климакса. Дело в том, что такие препараты вызывают подавление деления стремительно размножающихся клеток, причем как раковых, так и фолликулов. Также данные препараты губительно воздействуют на эти клетки, что приводит к их разрушению.
6. Аутоиммунными называются болезни, когда из-за ошибки иммунной системы организм считает чужеродными собственные клетки. Как правило, это случается при болезнях, вызванных инфекцией, при этом у возбудителя (вируса либо бактерии) должен иметься в генетическом материале участок, который обладает сходством с клетками самого организма. Болезнь Аддисона с поражением надпочечников, определенные виды гипотиреоза (понижение активности щитовидки), сахарный диабет 1 типа ― все это аутоиммунные болезни. При данных заболеваниях поражаются в том числе и яичники. Бывает, что лишь половые железы оказываются подвержены аутоиммунному воздействию. В данном случае происходит развитие воспаления, имеющего хроническую форму, при этом место фолликул занимает рубцовая ткань.
7. Встречается большое количество женщин, у которых врачи не могут определить точные причины климакса в раннем возрасте. На данный момент ученые склоняются к тому, что в этом могут быть виноваты инфекции, вызванные различными вирусами, которые женщина перенесла раньше. Дело в том, что происходит встраивание вирусных частиц в клетки организма. При этом они никак не проявляют себя, однако такие частицы способны погубить фолликулярные клетки, причем процесс происходит постепенно.

Симптомы раннего климакса у женщин

Снижение эстрогенов ведет к появлению симптомов раннего климакса в женском организме. Из-за какой-либо из вышеперечисленных причин яичники способны сократить либо вовсе прекратить выдачу эстрогенов, андрогенов и прогестерона в организм.

Гипоталамус, а также гипофиз в результате начинают вырабатывать большее количество гонадотропных гормонов, для того чтобы произвести стимуляцию работы парных органов. Однако яичники становятся невосприимчивыми к ним, что приводит к снижению количества прогестинов, а также эстрогенов. В результате этого самочувствие женщины изменяется, при этом имеются и иные проявления.

В женском организме первые симптомы климакса в раннем возрасте могут отмечаться в течение 2–4 лет. К ним относятся:

1. Нерегулярные месячные. Чаще всего цикл становится длиннее, но может произойти и его уменьшение, также изменяется и объем выделений. Между месячными перерыв может длиться в течение нескольких месяцев, при этом овуляция происходит не всегда. В различные дни цикла могут появиться кровянистые выделения, при этом в некоторых случаях они обильные. Со временем менструация прекращается полностью.
2. Приливы и активизация деятельности потовых желез. Такие признаки раннего климакса чаще всего проявляются у женщин 30 лет. Область груди, шеи и лица резко становится красной и ее словно обдает жаром. Женщина ощущает тревогу, могут быть затруднения в дыхании. Затем она чувствует себя сильно уставшей, и появляется холодный пот. Данный процесс длится не дольше 4–5 мин, при этом за сутки может насчитываться до 50 повторений. Особенно же часто приливы наблюдаются в ночное время. Тяжесть климактерического синдрома зависит от частоты приливов (чем чаще, тем сильнее синдром). Их появление может спровоцировать острая еда, высокая температура воздуха и очень тесная одежда.
3. Обострение эмоциональных проявлений. В результате того, что выработка эстрогенов прекращается, происходит сокращение объемов норадреналина, а также серотонина. А именно они обеспечивают человеку хорошее настроение и нормализуют психологическое восприятие. Фермент, помогающий им усваиваться, также начинает подавляться. Поэтому первыми симптомами раннего климакса являются: практически постоянное недовольство, вспышки раздражительности, а также слезы, появляющиеся без видимых причин. Это может привести к депрессии.
4. Нарушение сна. Почти 50% женщин в ночное время вынуждены бодрствовать. Снижение объемов половых гормонов становится причиной, в том числе и сокращения выработки мелатонина. Именно он отвечает за качество сна. При снижении количества мелатонина сон становится поверхностным и беспокойным. Данный симптом приводит и к усилению психоэмоциональных проявлений.
5. Увеличение количества жировой ткани. Такая ткань способна вырабатывать эстрогены. Увеличение количества жировой ткани является защитной реакцией организма на стресс, появляющийся при прекращении выработки эстрогенов. Также увеличение лишнего веса происходит и из-за неправильного питания (что раннее бы не привело к таким последствиям) и снижения физической активности. При климаксе, наступающем в 30 лет, данные симптомы представляют особую опасность для здоровья. При избыточном весе сердечно-сосудистая система подвергается большой нагрузке, также это негативно сказывается на эндокринной системе, а еще обостряются другие симптомы раннего климакса.

Возможные последствия и осложнения

Если ранняя менопауза имеет достаточно тяжелые проявления, то это может привести к патологическим переменам в женском организме, которые очень часто являются необратимыми. Какие последствия раннего климакса бывают:

1. Старение кожных покровов. Когда не происходит выработка эстрогенов, то нарушаются обменные процессы во всем организме. Циркуляция липидов в жидкости оказывает влияние на кожные покровы. Резко снижается количество вырабатываемого коллагена, отвечающего за упругость кожных покровов, вследствие чего они становятся обезвоженными, сухими. В результате этого морщинки образуются раньше времени. Также это негативно отражается и на состоянии волос, ногтей, которые истончаются и становятся ломкими.
2. Слизистые становятся сухими. Более всего это сказывается на половых органах, однако сухость наблюдается в глазах, а также в носоглотке. Сухая слизистая влагалища доставляет немало неудобств. В нем ощущается сильный зуд, дискомфорт, а также происходит покраснение поверхности. Во время полового акта увеличивается вероятность травмирования истончившейся слизистой и развития инфекции.
3. Проблемы с мочеиспусканием. Из-за нехватки эстрогенов становятся менее эластичными как стенки мочевого пузыря, так и сфинктер, происходит их провисание. Это приводит к частому мочеиспусканию, а также во время движения женщина утрачивает способность удерживать мочу. Также нехватка эстрогенов делает организм более уязвимым, так он утрачивает способность бороться с болезнетворными бактериями. Трудности с мочеиспусканием часто бывают связаны с циститом либо другими инфекциями. Также избыточный вес может способствовать появлению недержания.
4. Остеопороз. Нормальное количество кальция в костях способно поддерживаться лишь при наличии в организме определенного объема эстрогенов. Его недостаток приводит к тому, что скелет становится более хрупким, и поэтому увеличивается вероятность его травмирования. Также это является реальной угрозой стать инвалидом.
5. Атеросклероз. Из-за низкого содержания эстрогена количество холестерина в крови значительно повышается. Он способен прикрепляться к сосудистым стенкам, из-за чего происходит нарушение кровотока, а это негативно сказывается на работе сердечной мышцы и головного мозга. Также это может стать причиной развития сахарного диабета.
6. Артериальная гипертензия. Сосуды, находящиеся в плохом состоянии, являются причиной повышенного давления, головокружения, также увеличивается вероятность инфаркта, инсульта. В данном состоянии любое падение может стать причиной перелома, который будет заживать довольно длительное время.

Также известен еще один факт, чем опасен ранний климакс. Он может вызвать образования злокачественной опухоли. Она может возникнуть в любом из органов, а не только в половых. Это приводит к значительному ухудшению качества жизни, а также сильно сокращает ее.

Как лечат ранний климакс

У женщин 30 лет такого рода климакс лечат при помощи заместительной гормональной терапии. Это значит, что при помощи специальных препаратов происходит восполнение того количества гормона, которого недостает организму.

Помимо того, что в результате такого лечения качество жизни заметно улучшается, так еще это помогает избежать некоторых осложнений.

Лечить ранний климакс у женщин можно немедикаментозными и медикаментозными способами.

В случае немедикаментозного лечения используются отвары и настои, сделанные из лекарственных трав. А еще рекомендуется включить в свой рацион продукты, в которых имеется эстроген. К примеру, эстроген содержит соя и иные продукты, которые изготовлены на ее основе.

При климаксе в раннем возрасте рекомендован прием лекарственных препаратов, в состав которых входит прогестаген, а также эстроген. С помощью них и осуществляется медикаментозное лечение раннего климакса у женщин. Эстроген способствует улучшению клеточных структур, являющихся гормонозависимыми. А прогестаген не допускает сильную пролиферацию маточного эндометрия, а также препятствует образованию и развитию злокачественных опухолей.

Лекарственные препараты, которые является комбинированными: ригевидон, диане-35, мерсилон, новинет и иные.

У данных женщин имеется достаточно высокий риск появления остеопороза. В связи с этим в профилактических целях им необходимо принимать витаминно-минеральный комплекс, в котором обязательно должны присутствовать:

1. Бисфосфонаты: памифос, пмидронат, синдронат, остеомакс, фосамакс, бонефос, аредиа, памитор, лорон и иные.
2. Соединения кальция. Происходит укрепление костных тканей, за счет насыщения их кальцием. Препараты: кальций силикат, кальций карбонат, витакальцин и иные.
3. Витамин Д. За счет него регулируется кальциево-фосфорный обмен. Препараты: вигантол, аквадетрим, альфаол и иные.

Также в комплексном лечении применяются народные и гомеопатические средства, физиотерапия, водотерапия, санаторно-курортное лечение, а также правильно подобранные упражнения.

Лекарственные препараты

К основной группе в лечении климакса в раннем возрасте относятся гормональные средства. Следует помнить, что женский организм в этом случае нуждается как в прогестагене, так и в эстрогене. В связи с этим необходимо принимать 1 комплексный препарат либо 2 монопрепарата.

Источник эстрогена: Гормоплекс, Дерместрил, Климара, Дивигель, Эстрожель, Премарин, Эстрокад, Эстрофем и иные.

В день нужно перорально принимать от 0,01 до 0,06 мг микрофоллина. Точную дозировку должен назвать доктор, занимающийся лечением. Это лекарство противопоказано женщинам, имеющим злокачественную опухоль (либо есть подозрения на ее наличие), при наличии индивидуальной непереносимости отдельных веществ, вошедших в состав, при внутренних кровотечениях. А также в том случае, когда у женщины имеется склонность к появлению тромбов.

Источник прогестагена: Праджисан, Депостат, Ливиал, Депо-провера, Прогестерон, Оргаметрил, Дюфастон и иные.

Прогестерон назначают пациентке в форме инъекций, при этом суточная доза равна 5 миллиграммам. Инъекции делаются каждый день. При раннем климаксе данное средство должно использоваться вместе с теми препаратами, в состав которых входит эстроген.

Принимать данный препарат запрещено при раке молочных желез и репродуктивных органов, при тяжелой дисфункции печени, при наличии склонности к появлению тромбов.

Комплексными препаратами являются: Климен, Дивин, Диане-35, Циклопрогин, Мерсилон, Новинет, Клиогест и иные.

При приеме ригевидона не стоит забывать, что его нужно запивать достаточным количеством воды. Принимать его следует каждый день по 1 таблетке и делать это нужно в одинаковое время. Нельзя пропускать даже 1 прием.

Это средство противопоказано при цереброваскулярных и сердечно-сосудистых патологиях, находящихся в анамнезе, при злокачественной опухоли, при тяжелом поражении печени, при тяжелой форме гипертонии, при наличии склонности к появлению тромбов и в некоторых других случаях.

Назначать гормональные препараты должен врач, так как их выбор зависит от тяжести ранней менопаузы.

Еще в некоторых случаях проводят симптоматическое лечение. При депрессивном состоянии нужен прием антидепрессантов, например: Гидроксизин, Феназепам, Гидазепам, Бенактизин, Клобазам, Мепробамат. При повышении артериального давления используются гипотензивные средства (Лозартан, Энам). При наличии нервозности рассеянности и проблем со сном используются седативные препараты, например: Персен, Атаракс, Фенибут, Афобазол, Новопассит, Адаптол, таблетки пустырника.

От остеопороза в профилактических целях производится назначение витаминно-минеральных комплексов: с витамином Д ― Вигантол, Аквадетрим, Альфадол; бисфосфонаты ― Памидронат, Бонефос, Синдронат; кальцийсодержащие средства ― кальция силикат, кальция карбонат, Витакальцин.

Народные средства

Для лечения климакса в раннем возрасте народными средствами, как правило, применяют лекарственные травы. Ниже представлены несколько действенных рецептов.

Первый рецепт:

1. На 1 ст. воды берется 1 большая ложка боровой матки. Траву следует всыпать в только что вскипевшую воду.
2. Доведите настой до готовности при помощи паровой бани либо медленного огня. Подождите четверть часа после того, как жидкость закипит.
3. Уберите емкость с плиты и выждите 4 ч.
4. Жидкость следует процедить. Принимать нужно по 1 большой ложке 4 либо 5 раз в сутки. Курс длится 3 месяца.

Второй рецепт:

1. В емкость влейте 2 ст. водки либо спирта и всыпьте траву боровой матки в сушенном виде в количестве 50 грамм.
2. Плотно закрытую емкость следует хранить в затемненном месте 21 день.
3. Выпивать 3 раза в день от 15 до 30 капель. Курс ― 3 месяца.

Третий рецепт:

1. Понадобится высушенное и измельченное корневище красной щетки. 1 большую ложку травы нужно всыпать в 1,5 ст. крутого кипятка.
2. Переместите емкость на маленький огонь, и когда жидкость начнет кипеть, подождите 5 мин.
3. Процеженную жидкость следует принимать 3 раза в сутки по 100 грамм.
4. Рекомендуется выпивать средство на голодный желудок (за четверть часа до трапезы). Если есть желание, то для сладости добавьте в стакан со средством 1 маленькую ложку меда.

Четвертый рецепт:

1. Высушенное корневище красной щетки в количестве 50 грамм всыпать в емкость и туда же влить 0,5 л водки либо спирта.
2. Плотно закрытую емкость поместить в затемненное место на 30 суток.
3. Выпивать средство надо 3 раза в день, при этом разовая доза ― от 30 до 40 капель. Чтобы был лучший эффект, выпивают средство на голодный желудок (за 30 мин. до трапезы).

Пятый рецепт:

1. В емкость влить 200 г только что вскипевшей воды и всыпать 15 г белой омелы.
2. Подождать 2 ч, пока содержимое емкости настоится.
3. Выпивают средство 3 раза в сутки по 1 большой ложке. Принимать следует на голодный желудок (за 15–20 мин. до трапезы).

Профилактические меры

Профилактика климакса поможет избежать наступления менопаузы:

1. После того как произойдет половое созревание либо начнется половая жизнь, каждая женщина непременно должна не менее 1 раза в 6 месяцев приходить на прием к женскому доктору для профилактического осмотра.
2. Очень важно придерживаться ЗОЖ (здорового образа жизни). Следует ограничить потребление алкогольных напитков, исключить курение и прием наркотических средств.
3. Постараться избегать стрессовых ситуаций.
4. Питаться правильно. В рационе должны присутствовать продукты, содержащие большое количество витаминов, минералов, а также микроэлементов. Стараться не употреблять в пищу продукты, содержащие консерванты, усилители вкуса, стабилизаторы, красители. Также постараться исключить из рациона полуфабрикаты, быстро приготовляемые продукты и те, в состав которых входят ГМО.
5. Контролировать вес. Избыточный вес способен значительно ухудшить здоровье. Климакс в раннем возрасте может начаться из-за наличия избыточного веса.
6. Заниматься спортом. Однако надо помнить, что чрезмерные нагрузки недопустимы, тем более во время месячных.
7. Избегать как перегрева, так и переохлаждение организма.
8. Не пренебрегать правилами личной гигиены.
9. Постараться не допускать беспорядочных половых связей. В идеале половой партнер должен иметься лишь один, и женщина должна точно знать, что он здоров. В таком случае значительно уменьшается риск заражение инфекцией, которая передается лишь половым путем.
10. Нужно давать организму полноценно отдохнуть.

criticaldays.ru

Климакс: менопауза, симптомы, последствия климакса

Если считать, что средняя продолжительность жизни женщины около 75 лет, то треть жизни приходится на климакс. Климакс представляет собой естественный период в жизни женщины. Он характеризуется угасанием репродуктивной функции. Климакс настигает женщин в возрасте старше 45 лет, длительность его индивидуальна от особенностей организма, но в среднем длится около 10 лет. Проявление климакса связано с постепенным прекращением менструальных кровотечений. Часто сопровождается множеством неприятных симптомов, для облегчения которых требуется комплексная терапия. К основным и распространенным признакам относят приливы жара, потливость, раздражительность, сухость слизистых, а также возникновение психических расстройств. Некоторые женщины не страдают от патологических расстройств.

Климакс

Вся жизнь женщины зависит от выработки половых гормонов и подразделяется на несколько этапов от начала менструация до их полного завершения. Климакс это целый период, включающий в себя 3 стадии:

Пременопауза

Фаза серьезных гормональных изменений в организме. Эстрогены постепенно снижаются, и с этим развивается множество неприятных симптомов. Средний возраст попадания в фазу пременопаузы составляет 47 лет и длится за несколько лет до наступления менопаузы. Первый признак заключается в нарушении менструального цикла.

Менопауза

Менопауза наступает с последней менструацией. Последняя менструация определяется если на протяжении года после кровотечений не возникало. Средний возраст фазы 51 год.

Постменопауза

Постменопауза длится до конца жизни и сопровождается дефицитом половых гормонов. На протяжении 8 лет могут наблюдаться симптомы, выраженные в приливах, резких сменах настроения, а после постепенно затихают. Отмечается. Что первые несколько лет после наступления менопаузы начинают проявляться сосудистые и сердечные заболевания, в том числе потери костной массы.

Причины климакса

В период климакса организм женщины подвергается большим изменениям, которые происходят во всем организме. Прогрессируют процессы старения. Наибольшие изменения происходят с репродуктивной функцией: прекращается развитие фолликулов, пропадает овуляция. Фолликулы, в свою очередь, замещаются соединительной тканью, что ведет к уменьшению размера яичников. Сильно снижается уровень эстрогена в организме, который оказывает воздействие на множество органов: молочные железы, матку, влагалище, артерии, сердце, слизистые оболочки, мочевой пузырь. Синдром менопаузы это проявление дефицита женского гормона эстрогена и сопровождается множеством нарушений. Увеличение продолжительности жизни увеличивает и период климакса.  По проявлению такие расстройства разделяются на ранневременные, средневременные и поздневременные. Первые сопровождаются множественными психоэмоциональными симптомами, а также «типичными» признаками климакса (приливы, головные боли, учащенное сердцебиение). В среневременным проявлениям относят урогенитальные симптомы, выражающиеся в болезненности половых актов и мочеиспускания, а также появлением морщин, выпадениям волос. Поздневременные проявления включают обменные нарушения – сердечнососудистые заболевания, болезнь Альцгеймера.

Причины раннего климакса

Причиной раннего климакса могут быть наследованные и приобретенные причины. К унаследованным относятся следующие:

• Дисфункция яичников;
• Синдром Шерешевского-Тернера (аномалии физического развития);
• Дефект женской Х-хромосомы.

К приобретенным причинам раннего климакса относятся:

• Последствия химиотерапии;
• Гормональные заболевания;
• Гинекологические заболевания;
• Не рациональная гормональная контрацепция;
• Анорексия;
• Ожирение.

Последствия раннего климакса

Ранний климакс, происходящий в организме женщины в возрасте от 35 лет, влечет за собой появление признаков старения:

• Быстрый набор веса по женскому типу;
• Пигментные пятна на коже;
• Ломкость костей;
• Дряблая кожа шеи, рук и других частей тела;
• Морщинистая кожа.

Также ранний климакс повышает риск онкологических и гормональных заболеваний, в том числе заболеваний обмена веществ.

Симптомы климакса

Кровотечения

В целом, кровотечения в репродуктивном возрасте естественное нормальное явление, за исключением тревожащих признаков. К ненормальным явлениям относят сбои в цикле, обильность или скудность выделений. В период менопаузы подобные отклонения связаны с гормональными изменениями. В первую очередь необходимо выяснить причину кровотечения. В постменопаузе причиной нерегулярных кровотечения может быть:

• Половой акт, в результате уменьшения количества смазки из-за падения уровня гормонов;
• Травмирование инородными телами;
• Воспалительные заболевания органов малого таза (эндометрит, эндометрический полип, саркома, гормональные опухоли);
• Фаза прекращения менструации.

Нерегулярные кровотечения в возрасте ближе к 50 годам, в совокупности с другими симптомами говорят о том, что женщина вступила в фазу окончания менструации. Такой период может быть от полугода до 2 лет, но требует консультации гинеколога, так как есть большой риск возникновения злокачественной опухоли.

Боли в животе

Боли в животе при климаксе являются результатом недостаточного функционирования  клеток эпителия во влагалище, а также расстройством тонуса и двигательной активности в брюшной полости. Кроме того источники боли могут являться следствиями текущих заболеваний, протекающих в брюшной полости или в области малого таза.

Основной причиной боли в животе при климаксе является гормональная перестройка. На фоне значительного уменьшения выделений из влагалища и уменьшения родовых путей боль в животе может локализоваться и в области вагины, особенно сильные боли возникают после полового акта, а также могут распространяться на низ живота. При болях в животе во время климакса, а в частности при половом акте женщинам рекомендуют использовать синтетическую вагинальную смазку и не практиковать грубый и нетрадиционный секс.

Жжение при мочеиспускании или режущая боль внизу живота довольно часто вызваны инфекционными заболеваниями, особенно часто таким заболеваниям подвержены женщины климактерического возраста. Стоит обратить особенно пристальное внимание если при боли в животе наблюдаются кровянистые выделения из влагалища, эти симптомы могут быть вызваны опухолевыми процессами в шейке или теле матки, а так же в яичниках. Если Вас беспокоят боли в животе при климаксе и они имеют частый характер то не медлите и обратитесь к врачу гинекологу, это способствует ранней диагностики гинекологических заболеваний и правильному, своевременному лечению.

Приливы

Приливы являются типичным признаком климакса. Проявляется в возникновении чувства сильного жара в верхней части тела. Такое ощущение может продолжаться до 1 минут. Частота подобного чувства проявляется индивидуально, может достигать до 60 раз в день. Приступы прилива способны нарушить сон или отключить сознание буквально на несколько секунд. Симптом может стать причиной развития заболеваний сердечнососудистой системы. Причина кроется в реакции гипофиза на изменение гормонального фона.

Нарушение менструального цикла

Нарушение менструального цикла происходит в связи с угасанием репродуктивной функции организма. Начинается с пременопаузы до полного прекращения работы яичников, в течение нескольких лет. Далее происходит менопауза, при которой происходит последнее маточное кровотечение. На третьей фазе происходит постменопауза, включающий период от последней менструации до окончания функции яичников. Последний период длится до 8 лет.

Признаком, ведущим к наступлению климакса, является систематическая нерегулярность цикла менструации. Подтвердить наступление климакса необходимо у врача-гинеколога, для этого проводятся исследования для исключения заболеваний, нарушивших цикл.

Рассеянность и забывчивость

Климакс сказывается на работе головного мозга, что повышает риск развития болезни Альцгеймера, при которой человек теряет интеллектуальные способности, память, а также становятся рассеянными.

Сухость и зуд во влагалище

В результате уменьшение гормонов стенки влагалища истончаются и теряют достаточное количество смазки. Недостаток эластичности приводит к чувству жжения и зуда.

Частые позывы к мочеиспусканию и недержание

Дефицит гормонов приносит дискомфорт при мочеиспускании, и провоцирует частые позывы. Недержание вызвано с ослаблением мышц сфинктера мочевого пузыря, которые с течением времени или в результате перенесенных родов растягивается и теряет эластичность. Иногда недержание мочи возникает из-за тучности и частого поражения инфекциями.

Снижение полового влечения

Снижение либо происходит из-за того, что к 50 годам биологический срок жизни яичников заканчивается, а количество гормонов, предназначенные для функционирования половой функции уменьшается, ведя за собой нарушение менструального цикла. Недостаток эстрогенов ведет к уменьшению эстрагонов и снижению эластичности влагалища.

Нарушения сна и головные боли

Головные боли при климаксе вызваны изменениями артериального давления, спазмами сосудов и заболеваниями шейного отдела. Боли в височной части при климаксе обусловлены снижением тонуса сосудов, повышением артериального давления, а также проявлениями вегетососудистой дистонии.

Боли в молочных железах

Синдром имеет название «масталгия» и для женщин в возрасте 45-50 лет означает признак гормональных сбоев. Различают по степени проявления: циклические и не циклические.

• Одышка, головокружение;
• Учащенное сердцебиение, боли в сердце;
• Скачки артериального давления;
• Онемение пальцев, покалывание и дрожь в конечностях;
• Ползание мурашек;
• Мышечные боли и боли в спине;
• Перепады настроения или депрессия;
• Появление морщин.

Наличие следующих симптомов является поводом для беспокойства и требует обязательного посещения врача-эндокринолога:

• Повышенная потливость;
• Изменение аппетита;
• Резкий набор или снижение массы тела;
• Ощущение комка в горле;
• Снижение памяти и слуха;
• Холодные или очень горячие руки и ноги;
• Чувство беспокойства и тревожности;
• Выпадение волос;
• Ломкость ногтей;
• Сухость кожи;
• Тремор рук;
• Медлительность, усталость;
• Заболевания щитовидной железы.

Наличие таких признаков указывает на дефицит йода в организме, который в свою очередь, образуют гормоны щитовидной железы и регулируют

Диагностика климакса

Диагностика климакса происходит в первую очередь на основании жалоб пациенток, которые проявляются по мере приближения менопаузы. Наличие каких-либо сопутствующих заболеваний осложняет диагностику, так как под ними симптомы климакса могут не распознать, а состояние здоровья ухудшиться. Показаны консультации эндокринолога, невролога и обязательно кардиолога. Проводится обязательный гинекологический осмотр и лабораторные исследования:

• Исследование крови на содержание эстрогенов;
• Исследование фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона;
• Гистологический анализ эндометрия матки;
• Цитологическое исследование мазка из влагалища;
• Измерение базальной температуры;
• Выявление ановулярных циклов;
• Ультразвуковое исследование малого таза и брюшной полости.

Лечение расстройств при климаксе

Лечения климакса как такого нет, но на ранних стадиях он поддается отсрочке.Преимущественно используется метод заместительной гормональной терапии (ЗГТ), который положительно влияет на организм. При помощи такой терапии достигаются следующее:

• Продление месячных циклов;
• Улучшение состояния слизистых оболочек;
• Снижение риска инсульта и инфаркта;
• Устранение депрессий;
• Улучшение сна;
• Снижение подавленного настроения и нервозности.

Подбор препаратов осуществляется исключительно гинекологом, так как только он сможет рассчитать необходимую дозировку, которая подбирается индивидуально. Для подбора лечения необходимо определить следующее:

• Провести анализы крови на гормоны, для определения их уровня;
• Определить при каких условиях и веществах гормоны смогут лучше усвоиться;
• Определить сочетаемость препаратов.

Кроме того существует большое количество противопоказаний для приема таких препаратов:

• Новообразования на органах малого таза;
• Злокачественные опухоли;
• Заболевания сердца и сосудов;
• Сахарный диабет;
• Тромбофилия;
• Заболевания печени и почек.

1. Когда применение гормональной терапии невозможно используются терапия без применения гормонов. Прием специальных витаминных комплексов позволяет улучшить общее самочувствие. Также применяются гомеопатические средства, психотропные стимуляторы и антидепрессанты.
2. Физиотерапия также успешно облегчает симптомы климактерического периода. Седативный эффект достигается при применении настоев трав мелиссы, пустырника, мяты. При обильных менструациях и дисгормональных кровотечениях рекомендуются средства содержащие крапиву, пастушью сумку. Для общего тонуса применяются настои эхинацеи и женьшеня.
3. Во время климакса обязательной частью терапии является применение мер по лечению и профилактики остеопороза. Для этого применяются кальций и витамин D.
4. При приеме препаратов с кальцием возможно образование кристаллов в почках, поэтому двигательная активность является обязательной. ЛФК позволит поддерживать тонус мышц, локализованных в малом тазе, что предотвратит опущения и выпадения органов. Справиться с подобной проблемой поможет Йога и гимнастический комплекс упражнений.

Важно знать, что заместительная гормональная терапия назначается в зависимости от тяжести симптомов. Возможность перенести этот период без поддержки медикаментов является лучшим решением, так как гормональные препараты еще больше повышают риск онкологии. Применение гомеопатических средств не возможно без рекомендации врача, но не предоставляют серьезных угроз для развития злокачественных клеток. Облегчить и устранить симптомы удается при помощи комплексного подхода, чаще всего без применения гормональных препаратов. Естественные процессы протекают гораздо легче, если находиться под контролем врача и регулярно 2 раза в год и чаще посещать гинеколога. Рекомендуется соблюдение диеты при климаксе, которая включает в себя обязательные элементы: калий, натрий, фосфор, кальций, фрукты и овощи.

helpdex.ru

Ранний климакс: причины возникновения, как с этим жить?

Климакс — это такое зловещее слово для каждой женщины! Почему он происходит, что делать, если наступил ранний климакс, как лечить, чем опасен и какие бывают последствия? Все это мы рассмотрим в данной статье.

Какие существуют предпосылки климакса?

Для того, чтобы изучить проблему, нужно знать, что она из себя представляет и чем она вызвана. Итак, что такое климакс?

Климакс – это период когда у женщин происходят изменения в половых железах. Данные изменения возникают из-за возраста, когда женщина переступает определенный возрастной рубеж, начиная от 40 лет.

Опасным считается наступление раннего климакса, который, в большинстве случаев, свидетельствует о нарушении баланса гормонов, в последствие таких различных сложных заболеваний, как остеопороз, нарушение функционирования яичников, проблемы с щитовидной железой и многие другие проблемы аутоиммунного характера.

Данный тип климакса не является чем-то правильным, и если он происходит у женщин до 40 лет, то это показатель проблем с организмом, также бывает врожденная генетическая предрасположенность.

Первые симптомы

Чтобы вы всегда были начеку, ниже будут приведены первые признаки, свидетельствующие о том, что началось наступление климакса:

1. Повышенная утомляемость и постоянная усталость.
2. Частые мочеиспускания с ложными позывами.
3. Дискомфорт во влагалище в форме зуда и жжения.
4. Частые головные боли и мигрени.
5. Сбои сна, раздражительность, беспокойство, плаксивость.
6. Сильное потоотделение.
7. Приливы жара или озноба, данные состояния сменяют друг друга, и сильно выражены в области лица и шеи.
8. Непостоянность менструации.

В основном, первые симптомы менопаузы начинаются у женщин в возрасте 45 лет, плюс-минус 2 года. Если же возраст женщины 30-35 лет, то ей нужно проходить обследование.

Причины появления климакса в 30-40 лет

Ранняя менопауза и, следовательно, климакс, в основном, возникает из-за гормонального сбоя или хирургического вмешательства. Крайне редко причиной может стать генетическая наследственность.

Также преждевременный климакс могут вызвать следующие причины:

1. Жесткие диеты.
2. Стресс, усталость.
3. Курение, алкоголь, наркотики.
4. Слабый иммунитет.

Самой частой причиной преждевременной менопаузы являются гормоны. Ведь недополучив того или иного гормона, половые железы начинают включать защитную реакцию, и перестают вырабатывать необходимое количество активно биологических веществ, что приводит к наступлению преждевременной менопаузы.

Последствия раннего климакса

Конечно, само по себе раннее наступление прекращения менструации, уже является последствием сбоя в организме. После наступления менопаузы из-за раннего климакса, через 5-8 лет могут возникнуть негативные последствия.

Последствия преждевременного прекращения менструации:

• Сердечно-сосудистые заболевания

Из-за недостатка эстрогенов может развиться атеросклероз, который является предшественником инфаркта, инсульта, ишемии и многих иных заболеваний.

При менопаузе возможен сбой в толерантности к глюкозе. Из-за чего развивается сахарный диабет второго типа. Поэтому каждой женщине в период нестабильных менструаций очень важно следить за своим весом и контролировать уровень сахара.

Это старческое заболевание сильным слабоумием. И оно вызвано не столько возрастом, сколько снижением половых гормонов в организме. Поэтому в случае ранней менопаузы, риск проявления слабоумия в будущем, у женщин резко возрастает.

Смотрите еще на блоге: Удаление миомы матки: причины болезни и последствия

Половые гормоны женщины в репродуктивном возрасте способствуют эффективному распределению жиров. Такое распределение позволяет женщине выносить ребенка. В случае нехватки данных гормонов, жир начинает распределяться по центральному типу, что приводит к ожирению.

Поскольку менопауза и сам климакс – это уже окончание репродуктивного периода жизни, то у женщины практически нет шансов забеременеть естественным путем. Но мы хотим сразу отметить, что ранняя диагностика, эффективный курс лечения и своевременное обращение к врачу, может дать вам шанс стать мамой.

Как избежать последствий

Как уже известно, то климакс — это не болезнь, а просто адаптация организма к новым условиям. И для того, чтобы предотвратить тяжелые последствия, осложнения и различные дискомфортные ощущения, специалисты разработали следующие рекомендации:

Смотрите еще на блоге: Пчелиный подмор: лечение различных заболеваний

Рекомендации:

1. Правильное питание. Необходимо включить в рацион продукты с кальцием, витамины Д, В6 и В12.
2. Умеренные физические нагрузки. Идеальными считается аэробика, йога, плавание.
3. Отказ от алкоголя и табака.
4. Постоянное обследование.
5. Необходимость в хорошем отдыхе и сне.

Лечение раннего климакса

Поскольку климакс не болезнь, то и лечение в основном направленно на сглаживание переходного периода. Ведь менопауза и сбои в графике менструации имеют свои последствия, которые мы описали выше. Также халатное отношение к данному периоду может вызвать тяжелые заболевания.

Поскольку климакс связан со снижением функционирования яичников, а именно снижение эстрогена, то и препараты, которые применяют для лечения, имеют в своем составе данный женский гормон. Также в данных лекарствах обязательно можно найти прогестерон, второй половой гормон женщины, который крайне необходим для защитных функций матки и регулирования эстрогена.

Благодаря современной медицине, каждая женщина может пройти заместительную гормональную терапию, которая поможет не только убрать боль, но и максимально без последствий наступить климаксу. Для проведения такой процедуры часто применяют следующие препараты – Фемастон, Трисеквенс, Клиогест, Ливиал и многие другие.

Ранний климакс подводим итоги

inet-health.ru

Ранний климакс

Содержание:

Первые признаки раннего климакса у женщин

Угасание функций женской половой системы именуется климаксом. Это физиологическое возрастное изменение в среднем происходит в возрасте 50 лет и старше. Когда прекращение менструаций наступает раньше 43-44 лет, явление называют ранним, до 36 – преждевременным.

Основные симптомы ранней менопаузы, как и явления в целом, – нет месячных. Отсутствие проявляется не сразу, а постепенно. Изначально менструальные выделения задерживаются на 10-15 дней, затем на месяц и так далее до отсутствия более года. Однако ставить самостоятельные диагнозы ни в коем случае нельзя. Нарушения цикла могут быть связаны с серьезными заболеваниями, лечение которых позволит его восстановить.

На протяжении детородного периода жизни женщины на созревание фолликулов (в них находятся яйцеклетки) влияют три гормона:

• Фолликулостимулирующий. Вырабатываемый гипофизом, он регулирует производство женских половых гормонов – эстрогенов. Они в свою очередь участвуют в дозревании яйцеклеток, а также влияют на эластичность тканей, естественную смазку слизистых, играют важную роль в процессе усвоения костями кальция.
• Лютеинизирующий. Способствует развитию желтого тела, ежемесячной овуляции.
• Лютеотропный. Провоцирует выработку прогестерона.

При наступлении климакса яичники перестают вырабатывать гормоны-эстрогены, концентрация их значительно снижается, а вот уровень ЛГ и ФСГ повышен. Достоверно распознать ранний климакс можно сдав анализы на соответствующие гормоны. Изменение гормонального фона отражается на всей сложной системе женского тела.

Чтобы всегда быть стройной, с возрастом необходимо заблаговременно изменить питательный рацион и образ жизни. Уменьшение тяжелой, жирной пищи, большее количество овощей, зелени, фруктов, рыбы поможет сохранить фигуру молодой.

Обычно климактерический период длится 2-7 лет, но встречаются случаи, когда затухание яичников происходит стремительно. Это время для половины женщин характеризуется наличием множества вторичных симптомов, существенно осложняющих жизнь. Среди таковых:

• Приливы жара. Сопровождаются резким притоком крови к груди, лицу, верхней части спины, их сильному покраснению. И такое же быстрое охлаждение тела с обильным выделением пота. Женщины, которым знакомы приливы, испытывают их от 7-10 до 40-50 раз в сутки.
• Ранний климакс также проявляется нарушениями психического и эмоционального характера. Это появление беспричинной усталости, повышенной утомляемости, плохой сон, перепады настроения, от явно приподнятого до почти депрессивного и т.д. Из спокойной уравновешенной личности женщина в это время может превратиться в непредсказуемую особу, даже для самой себя. Т.к. в организме все взаимосвязано, то не только гормоны, но и излишние переживания о своем состоянии и ночные приливы также могут повлиять на ухудшение сна.
• Резкое увеличение массы тела, невозможность с легкостью вернуться к прежнему весу – один из симптомов преждевременного климакса.
• Сухая, тонкая кожа. Особенно это заметно на лице. Там же появляется все больше пигментных пятен.
• Сухость и зуд влагалища. Неприятные ощущения могут усиливаться в момент полового акта.
• Нарушения в сердечно-сосудистой системе.
• Хрупкость костных тканей, развитие остеопороза.

Нарушение цикла и любые другие симптомы – повод для обращения к врачу, которое не стоит затягивать.

Причины преждевременного угасания половой функции

Причиной нарушения менструального цикла может стать дисфункция щитовидной железы.

Наступление менопаузы в 30-40 лет не является нормой и встречается достаточно редко. Часто причины – это тяжелые заболевания, сбои:

• Аутоиммунные нарушения. Явление, когда организм начинает воспринимать свои яичники как чужеродное тело и производит против них антитела. Результатом становится полное разрушение яичников. Нарушения могут быт следствием сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы (тиреоидит, гипотиреоз) и надпочечников (болезнь Аддисона).
• Лечение онкозаболеваний. Сильнодействующие лекарственные препараты, химио- и лучевая терапия оказывают угнетающее влияние не только на патологические образования, но на весь организм, в т.ч. на работу яичников. А это грозит ранним климаксом, в том числе у молодых до наступления 35 лет. Например, при лечении рака матки или соседних органов и получении суммарной дозы облучения 6 и более Грей, наступает необратимое повреждение яичников.
• Курение. Установлено, что активное курильщицы имеют пониженную функциональность яичников.
• Стрессовое состояние. Сильные стрессы выматывают организм и ведут к преждевременной старости. Избыток их в течение жизни (в т.ч. в раннем возрасте) также может повлиять на гормональный баланс и прекращение детородной функции.
• Наследственность. Редко, но все же встречаются случаи повреждения Х-хромосомы, которая передается по женской линии. Если матери, ее сестрам, бабушке не удалось вылечить ранний климакс, вполне вероятно, что дочь ожидает то же самое.
• Операции на органах малого таза. Удаление яичников, оперативное лечение матки ведут к так называемому искусственному или хирургическому климаксу. Возраст при этом не имеет значения, хоть 41, хоть 20-тилетняя девушка. Даже удаление кисты затрагивает функционирующие ткани со здоровыми фолликулами. Зачастую последствие операций – воспалительный процесс, который, к сожалению, так же оказывает влияние на работу половых органов.
• Хронические воспаления яичников (сальпингоофорит).

Несмотря на множество существующих сегодня медицинских толкований, причины наступления раннего климакса для многих женщин остаются неизвестными.

Ранняя менопауза: лечение

Важно: Способ лечения и конкретные лекарственные препараты подбираются индивидуально квалифицированным врачом и только после тщательного обследования пациентки. Самостоятельный прием лекарств может иметь необратимые и губительные последствия.

Остановка либо замедление гормональных перемен, происходящих в теле женщины, медицине не подвластны, наука не знает, как восстановить утраченную функцию половых желез, трансплантация этих органов не ведется. Но вот существенно облегчить проявления климактерического синдрома, предотвратить неприятные симптомы, плавно перейти в период постменопаузы очень даже возможно.

Решение, что делать при раннем климаксе, принимается в зависимости от наличия патологических его проявлений и только совместно с врачом-гинекологом.

Предварительное обследование

Прежде, чем начать бороться с ранним климаксом, врач обязательно установит, не является ли отсутствие менструаций симптомом недуга (например, дефекта в работе щитовидной железы) или беременности, а также составит полную картину состояния здоровья своей пациентки. Для этого проводятся:

• гинекологический осмотр;
• изучение истории жизни, болезней;
• анализы крови на гонадотропные и тиреотропные гормоны, эстрадиол, пролактин;
• рентген, компьютерное или магнитно-резонансное обследование турецкого седла в головном мозге (с целью исключить аденому гипофиза);
• ультразвуковое исследование органов малого таза;
• УЗИ либо маммография молочных желез;
• анализ генетики (для обнаружения аномалий наследственного характера);
• денситометрия (диагностика для определения остеопороза).

Заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

При отсутствии противопоказаний и наличии тяжелого течения раннего климакса, принимать можно препараты, содержащие гормон эстроген или его же в сочетании с прогестероном (для профилактики чрезмерного разрастания эндометрия и рака молочной железы). Это позволит незначительно отодвинуть появление серьезных симптомов менопаузы.

Лекарства и дозы назначает врач, после чего предстоит регулярный контроль состояния здоровья. А именно: осмотр гинеколога – раз в 6 месяцев, ультразвуковое исследование – раз в полгода-год, маммография – раз в полтора-два года.

Преимущества замещающей гормональной терапии:

• в короткие сроки способна полностью устранить приливы, головные боли, нарушения сна;
• улучшение состояния костной, сердечно-сосудистой, нервной систем (профилактика атеросклероза, инфаркта миокарда, инсульта и других);
• нормализация обмена веществ, липидного, углеводного баланса (профилактика ожирения, сахарного диабета, артериальной гипертензии);
• поддержание эластичности кожи и слизистых;
• предотвращение развития остеопороза, перелома конечностей, позвоночника.

Форма приема лекарственных препаратов также обсуждается с врачом. Это могут быть таблетки, капсулы либо, при их непереносимости, пластыри, вагинальные кремы и гели. Прием может продолжаться несколько лет, пока в этом есть необходимость. Нередки случаи, когда женщины сами решают отказаться от ЗГТ, устав от регулярных месячных.

Одно из наиболее неприятных последствий раннего климакса – постепенное развитие остеопороза. Один из способов профилактики заболевания – заместительная гормональная терапия.

Противопоказания к применению ЗГТ:

• повышенная свертываемость крови, тромбы глубоких вен, тромбоэмболическая болезнь;
• новообразования в тканях яичников, матки, молочных желез;
• подозрения на беременность;
• заболевания печени (цирроз);
• сахарный диабет;
• маточные кровотечения неизвестного происхождения.

Фитогормональная терапия

Часть женщин не могут или не хотят принимать гормоны, однако стремятся вылечить преждевременный климакс. В определенной степени альтернативой могут стать препараты растительного происхождения, содержащие сходные с эстрогеном фитогормоны (часто на основе сои). Конечно, эффективность их значительно ниже, однако и противопоказаний, побочных эффектов практически нет.

Некоторые народные средства от раннего климакса: настои шалфея, клевера, ежевики, валерианы, боярышника, пустырника, ромашки, календулы.

Питание и образ жизни также имеет немаловажное значение. Так, для избегания тяжелых последствия раннего климакса (остеопороза, ожирения, атеросклероза и т.д.) необходимо избегать малой подвижности, чрезмерного употребления жирного, жареного, сладкого.

Чем опасен ранний климакс

Проявления климакса и его последствия мало зависят от возраста. Самое печальное последствие – невозможность зачатия. Есть женщины, которые в возрасте 30-40 лет в силу определенных причин еще не успели родить ребенка, но хотят это сделать.

Наступление беременности возможно до тех пор, пока продолжаются месячные кровотечения, созревание яйцеклеток. Если вопрос актуален, необходимо в обязательном порядке сообщить об этом лечащему доктору. Получить бесплатную консультацию по этому и другим вопросам, а также записаться к врачу можно по ссылке http://45плюс.рф/registration/.

Если же напротив, беременность нежелательна, врач порекомендует оптимальный вариант контрацепции. Это важно, т.к. однозначно назвать точный момент прекращения менструаций невозможно, а аборт в случае беременности крайне негативно скажется на здоровье.

Профилактика раннего климакса у женщин

Привычка с юности заботиться о здоровье, регулярно наблюдаться у гинеколога непременно даст свои плоды в более старшем возрасте. Незначительные нарушения гораздо легче исправить, чем запущенные заболевания.

Можно ли избежать раннего наступления климакса? Исходя из описанных причин, ответ на этот вопрос очевиден. Увы, но повлиять на свои генетические данные и развитие серьезных наследственных заболеваний мало кому удается.

Потому среди профилактических мер можно обозначить следующие:

• с ранней молодости заботиться о своем здоровье;
• избегать и своевременно лечить воспаления;
• обходиться без случайных половых связей и, по возможности, без абортов;
• регулярно наблюдаться у врачей гинеколога и терапевта (это позволит вовремя обнаружить и остановить развитие тяжелых болезней или новообразований, без ущерба для половых желез).

Не стоит отчаиваться. Климакс сам по себе – не патология и не болезнь, а очередная ступень в жизни. Хорошо это или плохо – зависит от вашего мировосприятия. Стоит потерпеть и пережить климактерический синдром, за которым откроется независимость от гормональных изменений и ежемесячных скачков настроения, бесконечных трат на гигиенические прокладки и тампоны, ограничений, связанных с наступлением критических дней. Любите себя и будьте здоровы!

Рекомендованное видео:

30865 0

xn--45-6lcpl1f.xn--p1ai

---

Смотрите также

• 
  Коррекционное белье для женщин
• 
  Признаки проблем с поджелудочной железой у женщины
• 
  Что болит слева ниже пупка у женщин
• 
  Повышенный гормон мужской у женщин
• 
  Сколько проходит геморрой у женщин
• 
  Чем лечить прыщи на спине у женщин
• 
  Питание против выпадения волос у женщин
• 
  Как подготовиться к мрт малого таза у женщин с контрастированием
• 
  Как нормализовать гормональный фон у женщин народными средствами
• 
  Анализ крови мочевая кислота норма у женщин
• 
  Желтые выделения и зуд у женщин