Вздутие живота причины у женщин


Настоящие причины вздутия живота и газообразования у женщин, мужчин и детей

Проблема, откуда появляется метеоризм, — не самая популярная для обсуждения. Исключением является прием в кабинете врача-гастроэнтеролога. Существует много общих поводов и причин вздутия живота, в конкретной ситуации они проявляются по-разному, часто сочетаются. Выявление и своевременное лечение нарушений пищеварения, заболеваний, вызывающих повышенное газообразование, необходимо для сохранения физического здоровья и психического благополучия.

Газы в пищеварительном тракте

Умеренные или резкие боли в животе и вздутие — проблема не только кишечника. Изменение продуктов питания начинается уже в ротовой полости, а вместе с пищей в ЖКТ попадает воздух. Разложение белков, углеводов и жиров обеспечивают пищеварительные железы ротовой полости, желудка, печени и поджелудочной железы.

Пищевой комок проходит путь длиной более 5 м и попадает в тонкую кишку, где происходит окончательное переваривание и всасывание элементов питания. В толстом кишечнике всасывается вода. Через ректальную кишку выделяются непереваренные остатки. Скопившиеся газы частично поглощаются стенками кишечника, остальные выходят наружу естественным путем.

При нарушении функций одного из органов ЖКТ меняется работа всей системы пищеварения. Метеоризм не обязательно является признаком заболевания. Употребление определенных продуктов и напитков часто сопровождается вздутием живота, и проходит благодаря исключению раздражающего вещества из рациона.

Двенадцать вопросов о метеоризме

Накопление в кишечнике от 100–150 мл до 0,9–1 л газа не обязательно приводит к вздутию живота, если газообразные молекулы проникают в кровь и выводятся естественным путем через анальное отверстие. Метеоризм возникает при нарушении этих процессов.

Ответы на распространенные вопросы о газах в ЖКТ:

Это чрезмерное накопление газа и растяжение кишечника.

  1. Как еще называют метеоризм?

Вздутие живота.

  1. Откуда появляются воздух в ЖКТ?

Проглатывается вместе с пищей, напитками, заглатывается при разговоре.

  1. Какие продукты чаще всего вызывают метеоризм?

Бобовые, крупы, кондитерские изделия, молочные продукты, свежие овощи и фрукты.

  1. Вредно ли задерживать газы?

Да. Чем больше воздуха накапливается, тем сильнее растяжение и боли в кишечнике. Чтобы выпустить газы, следует выйти в туалет или на улицу.

  1. Какое количество выходов газа считается нормальным?

От 10 до 25 раз в сутки.

  1. Что такое хронический метеоризм?

Вздутие живота в течение более 12 недель.

  1. Чем опасно вздутие с болью в животе?

Появлением кишечной непроходимостью.

  1. Как определить, какой продукт вызывает метеоризм?

Поочередно устранять из меню «подозрительные» блюда, чтобы выяснить, с каким из них связано появление вздутия.

  1. Пищевая аллергия и непереносимость продуктов — одно и то же заболевание?

Нет. Аллергия — иммунная проблема, а несовместимость — метаболическая реакция. Возникает в случае дефицита фермента, расщепляющего определенное вещество.

Принимают ветрогонные средства, адсорбенты, спазмолитики, пробиотики.

  1. Какие растения используются для лечения вздутия живота?

Корень имбиря, семя фенхеля, укропа, цветки ромашки, листья мяты, зеленый чай.

Важно! Нельзя лечить сильное вздутие живота с помощью грелки и клизмы — они могут ухудшить состояние кишечника. Метод противопоказан при остром воспалении органов ЖКТ.

Метеоризмом сопровождаются многие заболевания ЖКТ, требующие немедленной медицинской помощи. Оперативное вмешательство необходимо, если возникли непроходимость кишечника, перитонит, открылась язва, растет злокачественная опухоль.

Наиболее распространенные жалобы при вздутии живота

Метеоризм сопровождается физическим дискомфортом, иногда — сильной болью. Проявления у разных людей варьируются в зависимости от состава пищи, состояния ЖКТ и возраста больного.

Ощущения и симптомы:

  • урчание, бурление и другие характерные звуки в кишечнике;
  • чувство переполнения и тяжести в желудке;
  • вздутие верхней части живота;
  • изжога, тошнота, отрыжка, рвота (иногда);

Отходящие газы имеют сложный химический состав. Запах отсутствует в тех случаях, когда преобладают азот, кислород, углекислый газ, метан и водород. Зловоние объясняется выделением сероводорода, летучих тиолов, скатола, аммиака. Звук вызван вибрацией сфинктера анального отверстия.

Постоянный метеоризм возникает при многих заболеваниях ЖКТ. Без установления причины не всегда возможно справиться с дискомфортом. В таких ситуациях применение ветрогонных средств и адсорбентов дает лишь временное облегчение.

Специалист, который проводит обследование больного, обращает внимание на его внешний вид, спрашивает о времени появления и характере симптомов. Диагностика воспаления тонкой кишки включает в себя УЗИ, рентгенографическое исследование, обзорную компьютерную томографию органов брюшной полости.

Основные причины избыточного газообразования в кишечнике

Потребляемые продукты могут раздражать желудок и кишечник, вызывать повышение активности кишечных бактерий, вырабатывающих газ. Многие диеты предусматривают поглощение больших порций овощей или белков. Когда пищевой комок доходит до толстого кишечника, в нем много не переварившихся остатков, поэтому активнее происходит гниение с образованием газов.

Почему появляется бурчание и вздутие живота у здорового человека:

  1. Быстрое поглощение пищи.
  2. Разговоры во время еды.
  3. Нервозность и спешка.
  4. Газировка.
  5. Фаст-фуд.
  6. Курение.
  7. Стресс.
  8. Алкоголь.
  9. Переедание.
  10. Гиподинамия.
  11. Смена режима питания.
  12. Переезд, изменение климатического пояса.

Продукты и напитки, чаще других вызывающие вздутие живота и желудка: бобовые, молоко и продукты его переработки, жареные блюда, жирное мясо, сливы, виноград, газированные напитки.

Внимание! Активное газообразование происходит даже у людей со здоровой пищеварительной системой после употребления в пищу продуктов, богатых сложными углеводами.

Усиливают брожение в кишечнике сахарозаменители. Желательно использовать безопасный подсластитель — стевию. Бобовые, некоторые крупы, овощи меньше вызывают образование газов после замачивания в воде на 6–12 часов. Хлеб лучше есть на второй день, когда он подсыхает.

Появление вздутия у различных групп населения

Кишечник должен справляться с теми газами, которые попадают с пищей и образуются в толстой кишке. По многим причинам естественный процесс нарушается. Для каждой группы населения существует свой список внешних и внутренних причин чрезмерного газообразования.

У женщин

Наиболее распространенными причинами метеоризма являются гормональные нарушения в течение менструального цикла, беременность и менопауза. Растущий плод в теле беременной женщины сдавливает внутренние органы. Эта причина вместе с колебаниями гормонального фона нарушает нормальное пищеварение, приводит к избыточному накоплению газов. Правильное питание и посильная физическая активность несколько смягчают дискомфорт.

Увеличивается приток крови к органам малого таза, что вызывает боль и вздутие внизу живота у женщин в начале каждого менструального цикла. Применение спазмолитических и обезболивающих препаратов облегчает предменструальный синдром. Среди возможных причин сильного метеоризма вне зависимости от менструации — патологии яичников или матки.

После 45 лет ухудшается работа пищеварительных желез, нарушается всасывательная функция кишечника. В этот период причины вздутия живота и газообразования у женщин связаны с употреблением молока, кофе, свежей выпечки. Необходимо избегать продуктов, вызывающих метеоризм, принимать ферментные препараты.

У мужчин

Чаще всего отрыжка и вздутие вызваны погрешностями в питании, сидячим образом жизни и стрессом. Мужчины часто запивают еду пивом, крепкими алкогольными напитками, употребляют вместе белковые и углеводные продукты, которые способствуют образованию газов. Спиртное усиливает аппетит, закусками служат жирные блюда. Пища медленнее переваривается, увеличиваются нагрузки на печень и поджелудочную железу.

Вредно есть ночью, когда метаболические процессы замедляется. Появление так называемого пивного живота тоже затрудняет пищеварение и всасывание в кишечнике. Подобные нарушения повышают риск избыточного газообразования.

У ребенка

Младенцы заглатывают воздух во время сосания, затем страдают от болезненных колик в животе. Выведение газов через кровь путем диффузии затрудняется из-за незрелости пищеварительной системы. Появляются вздутие живота и тошнота у детей на фоне пищевой аллергии, непереносимости отдельных продуктов.

Внимание! Ребенок только к 7 годам приобретает физиологическую возможность переваривать ту пищу, которая преобладает в ежедневном меню большинства семей.

Лямблии в организме детей чаще, чем у взрослых, нарушают функции кишечника. Одноклеточные паразиты вызывают у ребенка боли в области пупка, урчание и вздутие живота, снижение аппетита. Лечение должно быть комплексным, включающим применение антигельминтных, ферментных, антигистаминных, желчегонных препаратов, настоя ромашки и шиповника.

Влияние заболеваний на повышенное газообразование

Боль в животе и метеоризм — нагрузка для организма. Поскольку нарушается пищеварение, ткани и клетки не получает необходимые количества питательных веществ. Могут появиться отвращение к еде или патологический аппетит. В результате ухудшается состояние органов ЖКТ, сердца и сосудов.

Функциональная диспепсия, хронический гастрит — заболевания желудка, и их диагностика проводится поэтапно. Включает в себя клинические анализы крови, мочи, кала, УЗИ эндоскопию, биопсию и ряд других исследований.

Лечение препаратами:

  • Алмагель Нео или Маалокс — адсорбенты, ветрогонные и антацидные средства.
  • Ранитидин, Цимтидин, блокирующие Н2-гистаминовые рецепторы.
  • Омепразол в качестве ингибитора протонного насоса.
  • Мотилиум для стимулирования моторики ЖКТ.

Если беспокоят запоры и постоянное вздутие живота, причины могут быть связаны с нарушением выделения желчи в результате воспаления желчного пузыря, заболевания печени. Частое урчание и бурление после еды возникает при панкреатите. Симптомы исчезают после приема ферментов в составе препаратов Мезим, Панзинорм, Фестал.

Нарушение оптимального баланса микроорганизмов в кишечнике приводит к дисбактериозу. Снижается количество лактобацилл, усиленно размножаются условно-патогенные и патогенные грибы, бактерии. Человек, страдающий от дисбактериоза, постоянно ощущает сильное вздутие живота после еды.

Атония кишечника сопровождается частыми запорами. Все это время массы в толстой кишке подвергаются гниению с образованием зловонных газов. Урчание, вздутие живота, запор или диарея возникают при синдроме раздраженного кишечника.

Частое вздутие живота — один из признаков паразитов в ЖКТ. Гельминты влияют на процесс пищеварения, лишают организм необходимых ему питательных компонентов, выделяют токсины и продукты метаболизма. Кроме адсорбентов, пробиотиков и препаратов, восстанавливающих функции ЖКТ, необходимо принимать антигельминтные средства.

Непереносимость продуктов и пищевая аллергия

Интенсивность вздутия и запах газов обусловлены индивидуальным составом микрофлоры кишечника. Сильным метеоризмом чаще всего сопровождается потребление продуктов, богатых углеводами, которые плохо всасываются. Вздутие живота начинается вскоре после потребления пищи, содержащей один или несколько «проблемных» углеводов.

Дефицит фермента лактазы вызывает непереносимость лактозы в составе молока. В пожилом возрасте после употребления молока и молочных продуктов также возникают тяжесть и вздутие, спазмы в животе.

Среди продуктов выделяется группа сильных аллергенов, с которыми чаще связаны необычно сильные реакции организма на обычные пищевые вещества. Нередко заболевание сопровождаются метеоризмом и головной болью.

При непереносимости продуктов и пищевой аллергии в кишечник поступают недостаточно переваренные массы. Бактерии и дрожжевые грибки в составе кишечной флоры «набрасываются» на пищу. В процессе жизнедеятельности микробов и в результате химических реакций выделяются газы. Необходимо избегать продуктов и напитков, вызывающих метеоризм. Важно соблюдать режим питания, не пить во время еды газированную воду.

pdoctor.ru

Причины вздутия живота и газообразования у женщин

В настоящее время, самым встречаемым симптомом среди заболеваний, является вздутие внизу живота. Появление вздутия может быть по разным причинам.

Эта проблема способна вызвать дискомфортное состояние в животе, и ее проявление, указывает на возможную патологию в организме.

Причины вздутия в нижней части живота

Вздутие внизу живота часто связанно с физиологическими причинами, но нельзя исключать и серьезные проблемы, из-за которых могли появиться данные симптомы.

Если у женщины болит и увеличивается живот по причине газообразования на протяжении долгого времени, необходима консультация специалиста.

Проблема вздутия живота происходит по тем же причинам, что и у мужчин. Период этой проблемы у женского пола наблюдается во время беременности или с течением климакса.

В связи с этим, женский организм в эти периоды жизни дает гормональный сбой, так как в нем начинает происходить общая перестройка.

Особенность вздутия, может свидетельствовать о нарушениях, происходящих в регуляции менструального цикла.

Вздутие низа живота говорит о сбоях секреции в гормонах регуляторов, принимающих участие в процессе зарождения и образования яйцеклетки. Этот процесс как бы дает определение начала и конца процесса.

Вздутие живота можно определить как состояние, при котором в области кишечника, в одном его определенном месте, собирается большой объем скопившегося газа.

В результате происходит распирание стенок кишки, где больше всего скопились газы.

В стенках растянутого кишечника находятся нервные окончания, они провоцируют появлению болей и других неприятных ощущений.

Таким образом, накопившийся газ в области кишечника, начинает растягивать его стенки, происходит воздействие на органы расположенные рядом.

Определить начало этого явления сложно, пока не образуется чрезмерное количество газов.

Из-за распирания в кишечнике возникают ложные симптомы, которые могут обмануть врача, сымитировав симптом другого заболевания как: приступ аппендикса или воспаление брюшной полости.

Вздутие низа живота у женщин может дать ложные показания на воспаление яичников, внематочную беременность и др.

При вздутии живота, женщине важно провести комплексное обследование. Для того чтобы исключить ряд других опасных для жизни заболеваний.

Вздутие в нижней части живота, причины

Вздутие живота у женщин неприятное ощущение. Оно приносит дискомфорт и другие боли. При этом наблюдается газообразование, пучение, метеоризм. Эти процессы связаны с излишним скоплением газов.

Если пациент страдает заболеванием желудочно-кишечного тракта, то скопление и количество газов будет зависеть от того, сколько ему лет, какой образ жизни он ведет.

Если организм не справляется с выведением газов, появляется вздутие в области живота.

При частых запорах постепенно развиваются подобные симптомы. Вздутие живота вызывается хроническим колитом, связанным с воспалением в кишечнике. Причины вздутия могут быть связаны с неправильным питанием.

Часто месячные у женщин проходят с ощущением внутреннего распирания. Лечение антибиотиками вызывает вздутие и газообразование.

Причины появления для этих симптомов множество, но большая их часть связана с физиологическими свойствами организма.

Проблема пучения внизу живота, кажется на первый взгляд простой, и многие не заостряют на ней свое внимания, считая, что пройдет и так. Вздутие в период месячных многие женщины считают нормой.

Но проблема вздутия живота не так безобидна, нельзя забывать, что от этого страдают органы расположенные рядом. Как результат этих проблем увеличивается количество других симптомов.

Такие симптомы, как:

  • боли и тяжесть в животе;
  • переполненность;
  • приступы тошноты, рвоты;
  • плохой аппетит.

Во время приступа тошноты или рвоты наблюдаются бурления и другие звуки. Такие проблемы в организме могут привести к гинекологическим воспалениям.

При вздутии практически всегда ощущаются боли. У больного нет желания принимать пищу. Если болит, не нужно терпеть, вызывайте скорую.

Ощущение боли внизу и тяжести, появляются после вздутия, так как этот процесс приводит к негативному влиянию, действующему на внутренние женские органы.

Если такие симптомы держаться на протяжении долгого времени — это говорит о возникновении воспалительных процессов. Надеяться, что воспаление пройдет само не стоит, так как имеется причина болезни, ее надо лечить.

Современные женщины слишком заняты работой и своей карьерой. Много времени уделяется учебе и своему развитию. К сожалению, не хватает времени для полноценного и регулярного приема пищи.

В результате происходят нарушение в работе желудочно-кишечного тракта.

Женщинам нельзя игнорировать позывы к мочеиспусканию, сдерживание этого физиологического процесса приводит к боли живота, заболеванию мочевого пузыря и к гинекологическим болезням.

Нарушения в приемах пищи, неправильное питание ведет к нарушению работы в желудочно-кишечном тракте.

Что вызывает стимулирование повышенного газообразования при нарушении в питании?

С возрастом в нашем желудке не вырабатывается нужное количество ферментов участвующих в расщеплении молочных белков. Из-за этого фактора образуются газы.

Отруби и другие цельнозерновые культуры развивают такие же проблемы. Наши любимые конфеты, печенье, сдоба, мороженое, газированные напитки, сахар, жевательная резинка способствую стимулировании газов.

Симптомы, возникающие при вздутии живота и боли — это следствие нарушений в питании, постоянных нервных и стрессовых переживаний.

Как следствие, после этого появляются новые проблемы в виде гастрита, язвы желудка, гастродуоденита. Кишечник также не останется без «внимания», в нем могут развиться запоры, язвы, излишнее количество газов.

Запоры способствуют появлению брожения и повышенному образованию газов. Эти процессы, причины появления частого вздутия в области живота.

Если проигнорировать и не обратиться за помощью к специалисту. со временем появится ряд таких заболеваний:

  • застои в области желчи;
  • гастрит;
  • увеличение в области печени и поджелудочной железы;
  • панкреатит.

Вздутие, ощущение боли, тяжести может вызвать вторично разогретая еда, перекусы на ходу, быстрое поглощение пищи, разговоры во время приема пищи.

Во время ведения беседы в процессе поглощения пищи происходит образование газов из-за проглоченного воздуха.

При склонности к перееданию женщины часто страдают вздутием. Эту проблему можно решить, постаравшись ограничить количество съедаемой пищи.

Как вылечить причины вздутия в животе

Вздутия внизу живота сопровождает ощущение тяжести, изжоги, боли, урчания, приступы тошноты и рвоты. Это явление может застать внезапно на работе, свидании, поэтому многие люди при этом испытывают чувство неловкости.

Существует множество способов для борьбы с уменьшением причины газообразования в животе. Для правильного выбора лекарственных средств, методов лечения необходима консультация врача.

Нарушение процесса пищеварения связано с проблемами расщепления пищи и всегда сопровождается образованием газов и вздутием живота.

При этом процессе, происходит образование газов, если их норма, нарушений в пищеварении не будет, но если они превышают ее, тогда появляются проблемы.

Вздутый живот начинает транслировать болевые ощущения в виде резей и ощутимой боли.

Для того, чтобы не провоцировать боль в животе, постарайтесь исключить из своего рациона питания некачественные продукты. Перейдите на дробное питание, благодаря которому, нормализуется пищеварение.

Не проводите над собой эксперименты, не употребляйте не сочетаемую, некачественную пищу. Здоровье дороже всего. Не зря его всегда желают в первую очередь.

При лечении вздутия живота необходимо пересмотреть и изменить свой рацион.

Для этого исключайте продукты, содержащие высокий уровень простых видов углеводов и растворимую клетчатку. Все виды хлебобулочных и кондитерских изделий.

Доказано, что благодаря растворимым пищевым волокнам и «легким» углеводам в организме, задерживается жидкость, провоцирующая накопление газообразований в толстой кишке. Клетчатка нужна организму, она находится в овощах и фруктах.

Необходимо отказаться от всех видов «быстрой еды», фастфуды содержат вредные сложные жиры. Употребляйте не жирные сорта рыбы, птицу, это отличный источник белка.

Дробная диета позволяет питаться по определенному графику, например 5-6 раз в день, через каждые два часа небольшими порциями.

Благодаря разделенному времени, человек не успевает проголодаться, и шанс переесть уменьшается. Человеческий желудок имеет нормальную вместимость, около 250 граммов.

Для дробного питания подберите посуду, вмещающую около двести пятьдесят граммов еды. Это ваша норма за одно употребление пищи. Диета исключает жаренное, острое, жирное, сладкое.

Все продукты должны быть пропаренными, варенными или тушенными. Обязательно в обед, одно из блюд должно быть жидким и употребляться в теплом (не горячем!) виде.

Главное условие дробной диеты выпивать в течение дня около двух литров воды (не газированной). Последнее употребление пищи должно быть в 17-18 часов.

Если вдруг захотелось есть вечером, возьмите кефир и попробуйте есть его чайной ложкой. Женщины будут довольны результатами проведенной диеты, благодаря ей теряются лишние килограммы.

При такой диете, происходит нормализация пищевого процесса, вздутие живота и боли, не напоминают о себе.

Если все таки, после диеты не помогла, приступы продолжаются, живот болит, необходимо обратиться к специалисту, так как при стойком вздутии необходимо обследование, чтобы определить причины заболевания и назначить соответствующие лечение.

Эта статья носит ознакомительный характер. В ней мы рассмотрели причины вздутия в нижней части живота. Информация, данная в интернете, не заменит консультацию врача.

Полезное видео

Кишечник, в котором наблюдается повышенное газообразование, доставляет женщинам большой дискомфорт. Чаще всего причинами для вздутия живота выступают проблемы в работе желудочно–кишечного тракта.

Если своевременно избавиться от нарушений пищеварения, то и о вздутии получится забыть. Но стоит учить тот факт, что газообразования могут вызывать более серьезные неполадки в организме.

Причины вздутия живота у женщин и мужчин, зачастую, одинаковы. Но некоторые отличия, все же, имеются.

В связи с тем, что организм представительниц прекрасного пола устроен немного иначе, факторы, провоцирующие вздутие, разнятся.

Для того чтобы понять, почему возникла проблема и как с ней бороться, придется записаться на консультацию к врачу, который назначит диагностику должное лечение.

Признаки метеоризма

Вздутие живота приводит к появлению большого количества неприятных симптомов, которые не зависят от причины развития метеоризма. К основным признакам вздутия живота можно отнести следующие явления:

  1. Тяжесть в животе.
  2. Ощущение распирания и роста живота.
  3. Газообразование с неприятными звуками.
  4. Длительная или кратковременная боль.
  5. Кишечные колики.
  6. Изжога.
  7. Частая икота.
  8. Тошнота и отрыжка.

При переизбытке газообразования, происходит сдавливание внутренних органов. Именно этот процесс провоцирует болезненные ощущения живота, которые могут быть очень острыми.

Стоит учесть, что вздутие вызывают как временные причины, так и хронические заболевания.

Почему возникает метеоризм у девушек

Специалисты выделяют несколько основных моментов, которые могут спровоцировать газообразование у женщин. Стоит рассмотреть их более подробно.

Патологические факторы

Сюда относятся причины, связанные с проблемами со здоровьем. Они таковы:

Заболевания органов желудочно-кишечного тракта

Если у женщины часто проявляется вздутие даже в том случае, когда она придерживается правильного питания, то такие симптомы указывают на наличие патологий в пищеварительной системе.

При появлении метеоризма в сочетании с болезненными ощущениями, рекомендуется посетить врача, ибо проблемы могут быть довольно опасными.

В том случае, если боль появилась внезапно, носит острый характер, а из анального отверстия имеется кровотечение, нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи.

Согласно медицинской статистике, специалисты выделяют несколько основных заболеваний, которые могут провоцировать вздутие живота у женщин:

  • гастрит и язва желудка. Эти две патологии приводят к значительным нарушениям пищеварительного процесса: при расщеплении продуктов питания наблюдается выработка летучих газов.
  • наличие в организме бактерии Helicobacter, которая «живет» на слизистой оболочке желудка. В этом случае врачам нужно избавить человека от бактерии, и пищеварение наладится.
  • нарушение микрофлоры. Эта патология стоит на втором месте после гастрита и часто приводит к вздутию.
  • кишечная непроходимость. Заболевание считается опасным и требует хирургического вмешательства.
  • воспаление аппендикса. Данную патологию тяжело диагностировать, ибо она может маскироваться под более «легкие» болезни. А сделать это нужно своевременно, дабы избежать перитонита.
  • желчнокаменная болезнь. Наличие камней в желчном пузыре может являться причиной метеоризма у женщин. Помимо вздутия, симптомы патологии таковы: боль в спине и в области живота, тошнота, рвота.
  • аллергическая реакция. В этом случае речь идет о неполадках в иммунной системе, которые сказываются на всем организме.

Частые депрессии и стрессовые ситуации. Такие явления способны вызвать не только напряжение, но и ослабление кишечника.

Гормональные причины

Такие патологические состояния проявляются только у представительниц прекрасного пола. Сюда можно отнести следующие явления:

  • беременность. Это естественная причина, которая вызывает у дамы тошноту и вздутие живота. Объясняется это гормональной перестройкой организма будущей мамы и тем, что рост матки приводит к сдавливанию внутренних органов, нарушая их функциональность.
  • менструация. Большое количество женщин сталкивались с вздутием живота во время критических дней. Дело в том, что цикличные изменения приводят к замедлению водного обмена в организме. За несколько дней до начала менструации, кровь начинает активнее циркулировать вокруг малого таза, что провоцирует сдавливание ближайших органов.
  • менопауза. В период вхождения женщин в климактерический возраст, гормональный фон полностью меняется. В это время женщина испытывает много неприятных симптомов, не исключено и вздутие живота.

В том случае, когда метеоризм вызван какой-либо из описанных патологий, его симптомы исчезнут сразу же, когда основное заболевание будет излечено.

Самое главное – своевременно обратиться к специалистам для постановки точного диагноза.

Непатологические факторы

Здесь речь идет о тех причинах, которые не связаны со здоровьем. Они таковы:

  1. Наличие вредных привычек. Как всем известно, табак негативно сказывается не только на легких, но и на ЖКТ. Курение приводит к тому, что в организм проникает большое количество вредных веществ, от которых он старается всячески избавиться. Дым провоцирует проблемы с кровообращением, вызывает избыток желудочной кислоты. Все эти явления считаются причинами вздутия живота у женщин.
  2. Неправильно питание. Чаще всего метеоризмом женщины страдают из-за того, что употребляют неправильную пищу. Сюда можно отнести и отдельные продукты, и ежедневное питание. Если говорить о конкретных продуктах, то к вздутию часто приводит молоко. Объясняется это тем, что в организме человека часто недостаточно определенных ферментов для расщепления молока, что и провоцирует метеоризм. Помимо молочных продуктов, вздутие живота у дам может наблюдаться после употребления овощей, консервации, воды с газами, отрубей, цельнозернового хлеба, сахарозаменителей и бобовых.

    Сюда же можно отнести и фрукты, употребляемые после прима пищи. В связи с тем, что фрукты очень быстро перевариваются, они приводят к процессу брожения. Специалисты советуют кушать фрукты или перед едой, или через какое-то время после.

  3. Неправильный процесс приема пищи. Вызвать вздутие живота способна не только еда, но и то, как ее едят.

Если женщина проглатывает пищу быстро и плохо ее пережевывает, то она заглатывает много лишнего воздуха, который попадает в желудок.

Воздух вливается в процесс переваривания пищи и движется по кишечнику, «вздувая» его.

Иногда газообразование может спровоцировать пережевывание жевательной резинки или несколько раз разогретая пища.

В связи с тем, что процесс разогревания изменяет молекулярный состав блюда, оно переваривается не так, как свежая еда.

Этот огромный перечень причин можно еще долго продолжать. Это говорит о том, что женщина сама не в состоянии определить точную причину развития проблемы, поэтому должна довериться специалистам.

Только врач после проведения должного обследования и взятия нужных анализов, сможет выставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.

Особенности обследования пациента

Во время спазмирования кишечника, нарушается процесс естественного высвобождения газов, что приводит к увеличению живота и метеоризму.

Когда женщина обращается в медицинское учреждение, врач отправляет ее на обследование.

Стандартная схема обследования состоит из таких процедур:

  1. Осмотр пациентки. Врач проводит визуальный осмотр и пальпацию живота, прослушивает кишечник на наличие кишечных шумов.
  2. Взятие анализа крови, который дает возможность проверить уровень эритроцитов, лейкоцитов и гемоглобина.
  3. Анализ мочи, позволяющий выявить патологии мочеполовой системы.
  4. Анализ крови на сахар.
  5. Анализ кала на эластазу, в ходе проведения которого подтверждаются или опровергаются патологии поджелудочной системы.
  6. Проведение копрограммы для обнаружения в кале слизи или примеси крови.
  7. Посев кала на бактерии.

Но самым результативным методом обследования можно назвать обзорную рентгенографию органов брюшной полости. Благодаря процедуре, врачи диагностируют такие опасные заболевания, как пневматоз или кишечную непроходимость.

Как лечить патологию

Врач, который берет во внимание симптомы и результаты обследования, назначает пациенту лечение с использованием препаратов, помогающим газам отходить, а пищеварительной системе – восстановиться.

Если у женщины наблюдается только вздутие живота и небольшая болезненность, то она может принять Папаверин или Но-Шпу. Препараты устранят болевой синдром и сократят выработку газообразования.

Когда дама страдает от вздутия живота, сопровождающегося запором, ей рекомендован прием Форлакса – порошка, стимулирующего кишечные мышцы.

Еще один вариант – Дюфалак, выпускаемый в форме жидкости, похожей на сироп.

В случае наличия инфекционного процесса, пациенткам назначают антибактериальные препараты. Сюда относят Рифаксимин или Фуразолидон. Стоит учесть, что препараты нельзя пить дольше 7 дней, чтобы не навредить организму.

После того, как курс лечения будет окончен, женщине нужно пропить пробиотики, восстанавливающие микрофлору в кишечнике.

При диагностике новообразований различного характера, пациенткам требуется хирургическое вмешательство и более тщательное обследование в специализированных учреждениях.

Нужно помнить о том, что самолечение в данном случае может быть опасным для жизни.

Рецепты народной медицины

Позаботься о здоровье - сохрани ссылку

Женщине, которая страдает от вздутия, врачи могут выписать большое количество медикаментов.

Но при отсутствии опасных патологий и серьезных заболеваний, пациентка может прибегнуть к рецептам народной медицины.

Знахари утверждают, что именно такие настои и отвары помогут справиться с метеоризмом:

  1. Настойка из укропной водички. Нужно взять 1 столовую ложку семян укропа и 0,5 литра кипятка, настоять семена в стеклянной емкости на протяжении 3 часов. Употреблять по 150 грамм 3 раза в день до принятия пищи.
  2. Отвар укропной водички. Берут 1 столовую ложку укропных семян и 200 миллилитров воды комнатной температуры. Заливают семена, ставят на огонь и томят после закипания около 20 минут. Дают жидкости остыть и фильтруют через марлю. Пьют по 200 миллилитров 2 раза в день перед едой.
  3. Корень петрушки. Измельчают корень до 1 чайной ложки, заливают его 1 стаканом воды и оставляют на 30 минут. После этого отвар помещают на огонь и подогревают, но не доводят до кипения. Процеживают и пьют теплым ежечасно.
  4. Настойка из чабреца и укропа. Берут чайную ложку укропного семени, 1 чайную ложку высушенного чабреца и 250 миллилитров кипятка, все смешивают и настаивают под крышкой и полотенцем около 15 минут. Затем ставят на огонь, кипятят и процеживают. Употреблять такое средство от вздутия живота рекомендуется каждый час по 40 миллилитров.
  5. Использование одуванчика. Нужно взять 2 столовые ложки корня одуванчика и 250 миллилитров воды, перемешать и настоять на протяжении суток, укутав в теплую вещь. Готовое средство процедить и пить около 5 раз в день по 35 – 50 миллилитров.
  6. Сбор трав. Знахари подготавливают 2 столовые ложки мяты, 1 столовую ложку фенхеля, 1 столовую ложку валерианы. Ингредиенты хорошенько перемешивают и кладут в банку, плотно закрытую крышкой. Для приготовления настоя из банки берут 2 чайные ложки смеси трав, заливают их кипятком и настаивают 30 минут. Цедят и пьют 2 раза в день.
  7. Целебная ромашка. Понадобится стакан воды, 1 столовая ложка ромашки из аптеки. Ромашку залить водой, прокипятить 5 минут и оставить на некоторое время, чтобы она настоялась. Лечение вздутия проводят путем приема средства по 1 столовой ложке за 15 минут до еды.

Нельзя забывать о том, что народная медицина не должна заменять прием медикаментов. Отвары и настои лишь дополняют основную терапию, назначенную лечащим врачом.

Диета при метеоризме

Диета от вздутия живота назначается для облегчения состояния пациентки, но не избавляет ее от основной причины появления метеоризма. Принцип диеты заключается в размеренном и регулярном питании.

Диета построена на пятиразовом питании и соблюдении сочетаемости продуктов, употребляемых в пищу. Специалисты запрещают смешивать углеводы с белками, моленую еду со сладкой.

Нельзя питаться полуфабрикатами, чипсами, колбасой, гамбургерами и бульонными кубиками. Запрещено перекусывать между основными приемами пищи. Если женщина сильно проголодалась, то можно выпить немного воды.

Еду следует хорошо пережевывать, не глотать целиком, не торопиться. Это объясняется тем, что пища, которая была обработана слюной, быстрее переварится в желудке.

Не нужно кушать холодные или слишком теплые блюда.

Женщине придется отказаться от напитков и воды с газами. Кроме того, нельзя употреблять в пищу острую, жирную и жареную еду. Блюда лучше готовить на пароварке.

Меры профилактики метеоризма

Помимо соблюдения диеты и своевременного лечения патологий желудочно-кишечного тракта, женщина должна учесть несколько рекомендаций относительно того, как предотвратить вздутие живота в дальнейшем.

  1. Регулярная физическая активность и здоровый образ жизни – гарантия того, что лечение не потребуется. Спорт укрепляет организм и нормализует работу всех его функций.
  2. Частое нахождение на свежем воздухе.
  3. Правильное питание на протяжении всей жизни.

В том случае, когда избежать заболевания не удалось и на то есть свои причины, рекомендуется не медлить с визитом к квалифицированному специалисту для постановки окончательного диагноза.

После того, как будут выявлены причины образования и проведено лечения патологии, женщина должна строго соблюдать указания и предписания лечащего врача.

Если не придерживаться указанных рекомендаций, то возможен скорый рецидив заболевания.

Полезное видео

Метеоризм доставляет людям много дискомфорта. Проблема появляется у каждого человека в результате разных причин, когда происходит нарушение работы пищеварительной системе, а в кишечнике скапливается много газов, которым надо выходить.

От вздутия живота можно избавиться, для этого существует много методов. Кроме того, от симптома надо избавляться, поскольку газы вызывают дополнительные симптомы.

Причины вздутия

Чтобы понять, как избавиться от вздутия живота потребуется определить причины проблемы.

Как правило, метеоризм легко поддается лечения, после чего не беспокоит людей. Вздутие живота у женщин и мужчин может иметь общий характер:

  1. Попадание большого количества воздуха в кишечник. Проблема появляется, если во время приема пищи проводится разговор или трапеза очень быстрая.
  2. Постоянные стрессы, эмоциональная нестабильность могут вызвать расстройства.
  3. У взрослых возможно ослабление мускулатуры кишечника, в результате чего начинается вздутие.
  4. Неправильное питание, употребление вредных продуктов.
  5. Использование слабительных таблеток или прием других препаратов, у которых есть побочные действия в виде метеоризма. Также вздутие живота у взрослых может появляться при лечении антибиотиками.
  6. Индивидуальная непереносимость определенных продуктов питания.
  7. Использование искусственных добавок для пищи.
  8. Пагубные привычки.

Нередко причиной газообразования и вздутия живота является здоровая пища, но, в составе которой, много клетчатки.

К таким ингредиентам можно отнести:

  1. Цельные злаки.
  2. Бобовые культуры.
  3. Капусту.
  4. Яблоки.
  5. Груши.
  6. Огурцы.

Вздутие живота у женщин часто появляется во время беременности. Причина заключается в гормональном изменении, а также росте матки и плода, которые оказывают давление на органы ЖКТ.

В таком случае возможно появление дополнительных симптомов в виде изжоги, болей и прочих дискомфортных ощущений.

Если проблема у мужчин или женщин появляется неоднократно, не проходит длительное время и не купируется простыми средствами, то потребуется обратиться к доктору.

Причины газообразования могут быть в заболеваниях:

  1. Дисбактериоз – в таком случае при появлении газов начинает быстро развиваться патогенная флора, а полезная погибает. В таком случае организм отравляется изнутри, возможно появление застойных, сбраживающих процессов.
  2. Опухоли – проблема локальная и появляется в конкретной области кишечника. За счет новообразований начинает сокращаться проходимость кишечника, что приводит к вздутию.
  3. Другие болезни – существует много других заболеваний, при которых развивается проблема. К примеру, возможно нарушение кровообращения, моторики кишечника.

Исходя из представленных причин, можно примерно определить, какая конкретно появляется, а также предпринять определенные меры, как убрать дискомфорт.

Стоит запомнить, что если не получается самостоятельно избавиться от симптома, есть другие ощущения, то надо сразу обратиться к доктору для проведения диагностирования.

После обследования врач установит точные причины и лечение, которое будет правильным и эффективным.

Когда нужна медицинская помощь

При наличии болезней самому избавиться от газообразования и вздутия живота при помощи народных или домашних средство почти невозможно.

Кроме того, при появлении болей надо сразу пойти в больницу. Если симптомы появляются после еды, а причина именно в продуктах, то достаточно погулять на улицу или сделать гимнастику, чтобы наступило облегчение.

При сильной, интенсивной боли брюшной полости, рвоте и появление кровяных сгустках в рвотных массах, необходимо вызывать скорую помощь.

Указывать на серьезные болезни может резкое снижение веса или рост температуры.

При появлении болезней ЖКТ, к примеру, гастрита, язвы и других, избавиться от симптома можно только вылечив основную причину.

Для снижения дискомфорта можно использовать сорбенты и другие медикаменты, к примеру, Полисорб, обычный активированный уголь и порошок Смекта.

В тяжелых случаях врачам потребуется проводить операцию. Самому принимать медикаменты без установки точной причины может быть опасно.

Такое лечение способно усугубить ситуацию и привести к развитию болезней в острой, тяжелой форме.

Лечение

Лечение вздутие живота возможно разными методами. Первым делом многие стараются использовать домашние средства и при появлении дискомфорта не обращаются за помощью к доктору.

Среди основных способов купирования выделяют использование медикаментов, народных средств.

Также может помочь корректировка питания, гимнастика.

Медикаменты

Перед тем как избавиться от вздутия живота и газов, необходимо ознакомиться с инструкцией по применению препарата.

У многих есть побочные действия, но в определенных случаях лекарства могут не просто избавить от симптомов, но и спасти жизнь.

Среди самых безопасных и эффективных медикаментов, которые можно использовать от газов и вздутия живота выделяют:

  1. Эспумизан – помогает за короткий промежуток времени нормализовать состояние и активность кишечника.
  2. Энтеросорбенты – такая группа препаратов позволяет впитывать в себя и выводить токсины, шлаки и другие вредные вещества. Кроме того, улучшается работа ЖКТ. При вздутии живота рекомендуется использовать Энтеросгель, Энзим, уголь.
  3. Мезим – ферментный препарат, используется при недостаточном выделении ферментов в организме. Таблетки рекомендуется использовать перед застольями, за счет употребления нормализуется работа поджелудочной, проходит боль, тяжесть.
  4. Пробиотики – группа лекарств, в которые включены бактерии для восстановления флоры кишечника. Такие таблетки могут нормализовать работу ЖКТ, Вся пища, что попадает в желудок и кишечник, быстрее переваривается. Препараты из группы – хорошая профилактика дисбактериоза, особенно при лечении антибиотиками. Хорошие результаты дает Лактовит, Хилак Форте, Линекс.
  5. Активированный уголь – недорогой сорбент, рекомендуется использовать, если причины вздутия живота и газообразования у взрослых или детей вызваны отравлением, попаданием токсических веществ. Такое средство может быстро впитать в себя токсины, не давая им возможности попадать в кровь.

Как правило, у мужчин и женщин вздутие дополняется расстройством желудка, рвотой и болями.

Исходя из дополнительных симптомов, надо принимать к описанным средствам дополнительные:

  1. При запоре использовать Сорбитол или Макрогол.
  2. Для купирования болей надо выпить спазмолитические препараты, к примеру, Но-шпа.
  3. Если у человека понос, то может Лоперамид и спазмолики.

Зная, что делать при вздутии и газах с использованием медикаментов, следует узнать, как убрать симптомы народными средствами.

Не всегда есть возможность использовать таблетки, поэтому необходимо знать несколько запасных вариантов для облегчения.

Народные методы

Лечить вздутие живота в домашних условиях, возможно, это безопасно. Главное, чтобы причины у мужчин или женщин не скрывались в заболеваниях ЖКТ.

Если же проблема в болезнях, то, что делать может указать только врач. Народные средства могут оказать эффект, но результат будет минимальным.

Среди лучших методов, как избавиться от вздутия живота дома выделяют:

  1. Настой ромашки. Для приготовления надо на 1 ч.л. цветов добавиться 250 мл кипятка и оставить на 20 минут. После чего пропустить жидкость через марлю и пить до начала еды по 50 мл.
  2. Укропная вода. Такой напиток часто дают детям и даже младенцам. Средство безопасное, что помогает довольно хорошо. Для приготовления нужно на 2 ч.л. укропных семян добавить 500 мл кипятка. Рекомендуется до приготовления семена измельчить в кофемолке. Оставить средство настояться на 30 минут, потом процедить его и пить целый день по ½ стакана каждый час.
  3. Тминная вода. Для напитка на 400 мл кипятка добавляться 4 ч.л. измельченного тмина, закрыть емкость крышкой и оставить на 2 часа. После приготовления пить по ¼ стакана 2 раза в час.
  4. Настой на травах. Этот рецепт отлично подойдет, если вздутие появляется после операций на брюшной полости. Нужно смешать равными частями листы земляники, душицу, чабрец и добавить листы ежевики. На 2 ч.л. сбора добавить 500 мл кипятка, оставить настаиваться на 3 часа, потом отфильтровать и принимать по 150 мл до еды.
  5. Мятный чай. В кружку порвать свежую мяту и немного размять ее, добавить кипятка, заварить как обычный чай и просто выпить. Для усиления вкуса и эффекта добавить лимон.
  6. Настой полыни. Для приготовления использовать листы и семена. Они растираются, измельчаются и кладутся в чашку. Добавляется 250 мл кипятка. Через 6 часов надо отфильтровать напиток, принимать по 1-2 глотка на голодный желудок. Поскольку растение горькое, для улучшения вкуса можно использовать мед.
  7. Древесный уголь. Обычный уголь из мангала надо измельчить в порошок, добавить к нему такое же количество укропных семян и съедать каждый день по 1 ч.л. запивая водой.
  8. Сок картофеля. Нужно натереть 2 картошки и выдавить из кашицы сок. Принимать его до еды по разу в сутки. Курс лечения 2-4 недели.

Если возможности делать описанные рецепты нет, тогда следует просто кушать зелень, пить зеленый чай.

Свежая зелень дает хорошие результаты, предотвращает от газов и вздутия. Чай может улучшать работу кишечника.

Питание

Кроме народных средств, вздутие живота в домашних условиях надо лечить корректировкой питания.

Диета используется для улучшения общего состояния и работы ЖКТ. Правильный рацион позволяет снять симптомы и является профилактикой многих болезней ЖКТ.

Суть заключается в размеренном и постоянном употреблении пищи.

Принцип заключается в дробном питании, в день надо принимать пищу 5 раз, а также правильно совмещать продукты.

Доктора не рекомендуют соединять между собой углеводы и белки. Также нельзя кушать такие продукты:

  1. Полуфабрикаты.
  2. Колбасные изделия.
  3. Сухари и чипсы.
  4. Фаст-фуды.
  5. Пряности.

Лучше не перекусывать между основной трапезой, если голод сильный, то надо выпить стакан воды.

Все продукты тщательно пережевываются, без спешки. За счет этого продукт пропитывается слюной, а она позволяет ускорить переваривание продукта.

Запрещено кушать холодное и горячее. Если у мужчин или женщин постоянно появляется проблема, то надо отказаться от газировок, а также готовить все блюда в духовке, на пару или варить.

Физкультура

Не многие знают, чем лечить и что делать при вздутии, когда под рукой нет медикаментов и других средств, для облечения состояния.

Для этого подойдет простая физкультура, которую можно проводить в любом месте, где настигла проблема.

Для улучшения состояния используются такие упражнения:

  1. Велосипед. Лежа на спине, приподнять ноги и согнуть их в коленях. После этого имитировать езду на велосипеде.
  2. Наклоны. Стоя ровно, ноги на ширине плеч, наклониться вперед к левой, потом правой ноге. Повторять 20 раз по 3 подхода.
  3. Лежа на животе, прогнуться в пояснице и упереться на руки.
  4. Лодочка. Лежа на животе, руки надо головой, поочередно подымать тело. Упражнение проводится сначала с руками, потом с ногами.

Зная все способы как избавиться от вздутия живота и газов, важно соблюдать правильный образ жизни, профилактические меры, чтобы проблема не повторялась.

Рекомендации

Есть несколько советов, позволяющие исключить рецидивы:

  1. Обязательно кушать дробно. Это означает, что приемов пищи в день проводится по 5-6 раз, но сами порции небольшие. В таком случае пищеварение будет лучше, организм не начнет испытывать нагрузок для переработки пищи. Идеальное соотношение – 5 приемов пищи в день.
  2. Кушать не торопясь, разжевывая каждый кусок еды.
  3. Полностью отказаться от жевательных резинок, употребления напитков через трубочку. Это приводит к заглатыванию воздуха и метеоризму.
  4. Избегать стрессов, а при подобных ситуациях не кушать. Это способно привести к развитию болезней и нарушений в работе организма.
  5. Постоянно проверять состояние зубов, особенно при наличии протезов.
  6. Отказаться от вредных привычек, в частности курения. При затяжке дыма, входит много воздуха.
  7. Заниматься спортом, чтобы улучшить моторику ЖКТ.

Придерживаясь всех описанных правил, можно избежать рецидивов. Если вздутие и газы появились, то использовать любые методы из представленных, для улучшения состояния.

zhktok.ru

Вздутие внизу живота у женщин

Вздутие внизу живота у женщин – это распространенный симптом, с которым обращаются к врачу. Привести к неприятным ощущениям может целое множество факторов, связанных с особенностями организма. Скопление газов специалисты называют метеоризмом.

Чаще распирание связано с естественными причинами, но никогда не стоит сбрасывать со счетов опасные заболевания, провоцирующие появление неприятного ощущения. Итак, почему вздувается живот и как с этим бороться?

Причины вздутия

Вызвать метеоризм могут различные факторы, а именно:

  • паразитарные заболевания;
  • погрешности в питании;
  • дисбактериоз;
  • кишечные инфекции;
  • заболевания пищеварительного тракта;
  • ослабленный иммунитет;
  • новообразования;
  • хронический запор;
  • нарушение гормонального фона;
  • вредные привычки: курение, алкоголизм;
  • переедание и разговоры во время еды;
  • непереносимость определенных продуктов питания.

Кроме того, спровоцировать вздутие внизу живота может беременность, менопауза, нарушение менструального цикла, гинекологические нарушения, предменструальный синдром.

Неправильное питание – распространенная причина метеоризма

Отдельно стоит отметить наиболее распространенную причину метеоризма – неправильное питание. Для многих современных девушек крайне важно построить карьеру, из-за чего трудно уследить за питанием.

Повышенное газообразование может быть связано с частым употреблением молока. В желудке нет достаточного количества ферментов, необходимых для переваривания продукта. К газообразующим продуктам также относится пища, в состав которой входят дрожжи, грубая клетчатка, лактоза, углероды.

Рассмотрим перечень продуктов, способствующих возникновению метеоризма:

  • бобовые;
  • белокочанная капуста;
  • сырые овощи и фрукты;
  • свежая выпечка;
  • квас, пиво;
  • сладкая газировка.

Симптомы метеоризма

Избыточное газообразование не так безобидно, как это может показаться, на первый взгляд. Скопление газов негативно отражается на функционировании близлежащих органов. Это приводит к увеличению тревожных симптомов:

Почему болит низ живота у женщин?
  • боли в брюшной полости;
  • тяжесть, ощущение переполненности;
  • ухудшение аппетита;
  • тошнота и даже рвота;
  • давление на желудок;
  • рези в животе;
  • изжога;
  • икота;
  • дискомфорт в эпигастрии;
  • диарея или запор;
  • появление бурления;
  • иногда даже возможно развитие гинекологических нарушений.
Метеоризм может сопровождаться тошнотой и позывами на рвоту

Вздутие и боль внизу живота

Тянущие боли внизу живота у женщин чаще всего появляются в период критических дней. Если болевая вспышка появилась в середине менструального цикла, это может указывать на наступление овуляции.

Боль внизу живота может появляться и по другим причинам:

  • запор. В результате скопления каловых масс, кишечник увеличивается в размерах, сдавливая рядом расположенные органы и нервные окончания;
  • аппендицит – боль возникает справа;
  • цистит;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • кишечные инфекции;
  • камни в почках;
  • задержка мочи;
  • опухолевые процессы;
  • заболевания мочеполовой сферы. Чаще боль появляется слева.

Боль внизу живота у женщин может появляться при аппендиците, цистите или менструации.

Для того чтобы снять мышечный спазм, назначают Но-шпу или Дротаверин. Эспумизан поможет вывести скопившиеся газы. Для нормализации работы желудка и поджелудочной железы применяют Мезим и Панкератин.

Появление проблемы у беременных женщин

Метеоризм характерен как для ранних, так и поздних сроков беременности. Повышенное газообразование грозит прерыванием беременности. Вызвать распирание живот у беременной могут различные факторы: тесная одежда, которая сковывает движение, стрессовые ситуации, повышенный уровень прогестерона.

Перечень причин продолжают увеличение матки в размерах, неправильный режим дня и рацион питания, неблагоприятная экологическая обстановка, недостаточное потребление жидкости. Беременные часто жалуются на появление таких симптомов: распирание и чувство тяжести, тошнота, шумное отхождение газов, потеря аппетита, неприятный привкус во рту, задержка стула или диарея.

Вздутие живота при беременности может быть связано с повышенным уровнем гормона прогестерона

В некоторых случаях у женщин могут появляться головные боли, слабость, раздражительность, бессонница. Метеоризм чреват развитием гипертонуса матки, что может вызвать преждевременные роды или самопроизвольный аборт.

Влияние менструального цикла на появление метеоризма

Менструация является естественным физиологическим процессом, который происходит в организме женщины. Некоторые девушки отмечают, что перед критическими днями у них возникает вздутие живота. С чем это связано?

Ежемесячно женский организм готовится к наступлению беременности. Во второй половине менструального увеличивается уровень прогестерона, что приводит к увеличению матки и уменьшению тонуса органов малого таза. В результате перистальтика кишечника ослабляется, что и приводит к скоплению газов.

Кроме того, за одну-две недели до наступления менструации женский организм начинает накапливать жидкость. Приток крови к органам малого таза провоцирует отечность и ощущение распирания в животе. Также многие женщины отмечают перед месячными повышенный аппетит. Переедание в сочетании с замедленной работой пищеварительных процессов и вызывает метеоризм.

Предменструальный синдром включает в себя целый комплекс симптомов, которые могут беспокоить женщину перед критическими днями. К нему предрасположены особо чувствительные женщины. Могут появляться головные боли, болезненность в паховой области. Также наблюдается непостоянство артериального давления.

ПМС часто осложняется психоэмоциональными нарушениями. Женщина становится раздражительной, у нее наблюдается частая смена настроения.

ПМС – это распространённая причина вздутия живота и болей

Облегчить состояние помогут следующие рекомендации:

  • за две недели до менструации подкорректируйте свой рацион. Употребляйте пищу, которая не будет нагружать желудочно-кишечный тракт. Исключите острое, соленое, копченое, маринованное и т. д.;
  • принимайте витамины с содержанием калия и магния;
  • замените обычный чай отварами лекарственных трав;
  • если вы ведете сидячий образ жизни, увеличьте физическую активность.

Теперь поговорим про метеоризм во время овуляции. В этот период появляются слизистые выделения из влагалища, увеличивается половое влечение. Также могут обостряться вкусовые и обонятельные ощущения. Молочные железы становятся более чувствительными, иногда повышается температура тела.

Вздутие живота может быть связано с некоторыми факторами:

  • особенности телосложения женщины;
  • уровень упругости мышц матки;
  • физическая подготовка, влияющая на мышечный корсет.

Психосоматическое вздутие живота

Проблемы в работе с кишечником могут быть связаны с настроением и эмоциональными переживаниями. Преувеличение значимости происходящих вокруг событий, раздражительность, агрессия, злоба, зависть, обиды, тревоги – все это может негативным образом сказаться на работе ЖКТ.

Для кого-то стакан наполовину всегда пуст. Если жить с таким настроем, то что бы ни происходило в вашей жизни, вы всегда будете чем-то недовольны. При постоянных переживаниях и негативных эмоциях в организме вырабатываются гормоны стресса.

По сути, в организме включаются внутренние механизмы для защиты в опасных ситуациях. Наряду с этим, работа пищеварительного тракта замедляется, потому что все силы должны быть направлены на устранение опасности.

Навязчивые мысли могут вызвать нарушения в работе пищеварительного тракта

Постоянные стрессовые ситуации способны вызвать такие серьезные заболевания, как гастрит, язвенная болезнь, дуоденит, дискинезия желчевыводящих путей и другое. Большую роль в лечебной тактике играет коррекция нервно-психических нарушений. Стабилизация эмоционального фона способна усилить действие медикаментозных средств и предотвратить рецидив.

Метеоризм при дисбактериозе

Дисбаланс полезной микрофлоры влечет за собой ряд последствий, среди которых метеоризм. Газы поддерживают тонус и перистальтику кишечника. Они поглощаются бактериями в результате их жизнедеятельности.

Однако при дисбактериозе количество полезных микроорганизмов уменьшается и происходит сдвиг в сторону патогенной микрофлоры. Такие микроорганизмы способны выделять дополнительный объем газа.

Важно! При дисбактериозе в кишечном тракте может скапливаться до трех литров кислорода, водорода, азота, метана.

Вздутие живота при дисбактериозе сопровождается тяжестью в животе, ощущением распирания, кратковременными коликами и периодическими болями. Лечебная терапия проводится в таких направлениях: снятие симптомов метеоризма, восстановление баланса микрофлоры и лечение заболеваний ЖКТ.

Газы хорошо нейтрализуют абсорбирующие средства. Активированный уголь поглощает азот, метан, водород и выводит их естественным путем. Вместе с такими препаратами назначают пробиотики, так как абсорбенты могут удалять и полезные микроорганизмы из кишечника.

Дисбактериоз кишечника вызывает метеоризм и боли внизу живота

Метеоризм при спастическом колите

В основу развития синдрома раздраженного кишечника ложится неправильное питание и неправильный образ жизни. Для заболевания характерно хроническое течение. Согласно статистике, чаще страдают женщины молодого возраста.

После акта дефекации появляется приступообразная боль в животе. Многие больные предъявляют жалобы на распирание живота и урчание. На смену запору может приходить диарея. Каловые массы меняют свою форму и консистенцию.

В первую очередь лечение включает в себя изменение режима дня. Следует исключить стрессовые ситуации, недосыпание. Умеренные занятия спортом пойдут только на пользу. Большую роль играет достаточное потребление природной воды.

Медикаментозная терапия направлена на снятие клинических симптомов. Врачи могут назначать спазмолитики, противодиарейные, слабительные средства. Также могут понадобиться пробиотики, ферментативные препараты и отвары лекарственных растений.

Как избавиться от вздутия?

В зависимости от первопричины газообразования может потребоваться консультация гастроэнтеролога, невролога, терапевта, онколога, инфекциониста. Если у вас обнаружили проблемы с пищеварительным трактом, крайне важно устранить продукты, способные вызвать брожение.

В первую очередь необходимо наладить режим питания

Если вздутие живота не сопровождается никакими дополнительными симптомами, врач может назначить следующие препараты:

  • Мотилиум. Средство устранит метеоризм и наладит пищеварительные процессы.
  • Для лучшего переваривания пищи используются ферментативные средства.
  • Бифиформ назначают с целью регулирования равновесия микрофлоры кишечника.
  • Отвар ромашки и укропа.
  • При интоксикациях потребуется применение Энтеросгеля.
  • В качестве очищения может потребоваться применение слабительной таблетки.

В качестве дополнения к основному лечению могут использовать нетрадиционные рецепты:

  • Полевая ромашка. Сухой продукт заливают кипятком и настаивают. После того как раствор был отфильтрован, он готов к использованию. Принимать следует по столовой ложке пять раз в день. Ромашковый настой замечательно успокаивает нервную систему.
  • Имбирь. Порошок можно добавлять в готовые блюда. Корень имбиря можно положить в чашку чая. Порезанные кусочки имбиря заливают кипятком и настаивают. Затем принимают по одной столовой ложке.
  • Картофель. Овощ очищают от кожуры и пропускают через соковыжималку. Свежевыжатый сок принимают натощак.
  • Приготовьте чай на основе перечной мяты или мелиссы. Он хорошо успокоит нервную систему и устранит вздутие.

Резюме

Метеоризм – это неприятное явление, доставляющее огромный дискомфорт. В некоторых случаях повышенное газообразование является следствием переедания, вредных привычек или злоупотреблением определенных продуктов.

Но иногда распирание живота является симптомом серьезных заболеваний: колита, аппендицита, цистита, синдрома раздраженного кишечника, новообразований. Постановка диагноза – это работа для компетентного специалиста, но не для пациентов. Самодиагностика может ввести вас в заблуждение и привести к появлению опасных осложнений.

vrbiz.ru

Симптомы газообразования у женщин: причины и лечение

В кишечнике человека присутствуют микроорганизмы, от работы которых зависит состояние микрофлоры. Причины вздутия живота и газообразования у женщин могут быть как патологические, так и физиологические.

Иногда усиленное образование газов приводит к дискомфорту, вздутию живота и даже болезненным ощущениям. Это говорит о нарушенной работе пищеварительной системы. Существует множество факторов, которые вызывают вздутие живота у женщин.

Продукты питания

Многие люди отказываются от употребления кисломолочной продукции, которая вызывает метеоризм, вздутие. Это говорит о том, что в человеческом организме содержится маленькое количество лактазы, которая необходима для переваривания молочных продуктов.

Процессу газообразования у женщин способствует грубая клетчатка. Поэтому не рекомендуется злоупотреблять орехами, семечками, продуктами пчеловодства, белокочанной капустой, бобовыми, сырыми фруктами, дрожжами. Иногда переедание становится причиной повышенного образования газов. Нельзя употреблять еду быстро, так как человек заглатывает вместе с ней воздух. После этого его тревожат метеоризм и вздутие.

Аллергическая реакция на определенные продукты питания сопровождается не только высыпаниями на коже или насморком. Возникает метеоризм, повышенное образование газов и вздутие.

Разогретые блюда могут вызывать нарушение процесса пищеварения. При нагревании меняются их молекулярные соединения, по сравнению со свежими продуктами. Поэтому переваривание их происходит иначе. Врачи рекомендуют меньше есть в общественных местах, где еда разогревается порционно после приготовления.

Заболевания

Скопление газов может происходить временно или постоянно. Иногда причиной могут быть продукты питания, которые входят в рацион женщины. Но в случае с хроническим метеоризмом необходимо обратиться к врачу, чтобы получить профессиональную помощь. Тщательная диагностика поможет определить истинные причины газообразования.

С длительным вздутием живота появляются характерные признаки, свидетельствующие о развитии патологических процессов.

К ним относятся:

  • болезненные ощущения, которые могут переходить на грудину или спину;
  • рвота;
  • отрыжка с кислым привкусом и гнилым запахом изо рта;
  • изжога;
  • нарушенное опорожнение толстой кишки.

Все эти признаки указывают на то, что источником вздутия живота является серьезная патология пищеварительной системы.

Это может быть:

  1. Гастрит.
  2. Атония ЖКТ. Нарушается тонус стенок, на фоне чего уменьшаются или исчезают сокращающие движения, которые помогают передвигаться пище в кишечнике.
  3. Злокачественное образование.
  4. Язва.
  5. Дивертикулит. На фоне воспаления больного беспокоит вздутие живота и газообразование.
  6. Цирроз печени.
  7. Аппендицит.
  8. Колит, энтероколит.
  9. Непроходимость кишечника. Патологические процессы развиваются за счет раздражений механического характера, дисциркуляторных нарушений, психологических проблем.

При синдроме раздраженного кишечника женщину тревожит не только метеоризм, но и сухость во рту. У пациентки болит низ живота после еды, шумит в ушах. Болезни, связанные с работой мочеполовой системы, приводят к нарушениям пищеварительного процесса и вздутию.

Если повышенное образование газов беспокоит женщину утром, это нормально, так как за ночь они накапливаются в кишечнике. Когда человек спит, газы не могут правильно выходить. Метеоризм в вечернее время требует внимания специалистов. Это может быть результатом переедания или нервного стресса, в лучшем случае. Хуже всего, когда врачи диагностируют серьезное заболевание, которое требует применение стандартной медицины.

Беременность

Во время вынашивания малыша появляются другие причины метеоризма кишечника у женщин. Для будущей мамы это нормальное состояние.

Способствующие факторы:

  1. Матка и плод растут, поэтому оказывают сильное давление на органы брюшины.
  2. Эмоциональное состояние беременной женщины. Это не основная причина, но она нарушает процесс саморегуляции в организме.
  3. Повышается уровень прогестерона. Под воздействием гормонов расслабляются мышцы матки и ЖКТ. Процесс переваривания замедляется.

Вздутие и метеоризм у женщин происходит в результате внематочной беременности. Необходимо проверить этот факт, чтобы предупредить осложнения, серьезные последствия. После внематочной беременности у женщины есть риск остаться бесплодной, потерять большое количество крови, вплоть до летального исхода.

Важно своевременно заметить первые признаки патологических процессов. Это боль в надлобковой части, пониженное давление крови, газообразование и вздутие. У женщин при внематочной беременности кружится голова, и неожиданно появляется кровотечение.

Важно! Во время протекания поздних сроков беременности метеоризм может стать причиной преждевременных родов. Поэтому специалисты рекомендуют внимательно следить за своим состоянием.

Менструальный цикл и климакс

Тошнота и вздутие часто появляются у женщин детородного возраста. Это симптом предменструального периода, который проявляется на фоне физиологических изменений.

Вместе с метеоризмом отмечаются другие признаки:

  • высокий уровень прогестерона;
  • нарушенный выход жидкости из организма женщины;
  • боль в брюшине по причине разрыва фолликула.

Все изменения оказывают негативное влияние на процесс пищеварения и аппетит женщины. Ей хочется больше есть, но переваривание продуктов происходит медленно. Пациентка чувствует повышенное газообразование и замечает появление лишнего веса.

Климакс также является одной из причин, по которой в женском организме происходят гормональные нарушения. Высокий уровень эстрогена приводит к застою жидкости в организме. Пониженный – способствует малой выработке желчи, на этом фоне нарушается работа секреций желудочно-кишечного тракта. Так возникает запор, газообразование и вздутие.

Многие женщины замечают, что набирают лишние килограммы во время климакса и, чтобы сохранить свою форму, отказываются от приема пищи. Но квалифицированные специалисты не соглашаются с подобными мерами, так как могут быть нарушены метаболические процессы.

Чтобы определить истинные причины вздутия живота у женщин, следует пройти обследование, сдать анализы. Только после полученных результатов врач расскажет, почему беспокоит метеоризм и как его лечить.

Вредные привычки

Больше всего работе пищеварительной системы мешают вредные привычки. Современные женщины много курят, не обращая внимания на то, какой урон наносят своему организму. Вместе с табачным дымом в него попадают токсические вещества, от которых организм старается избавиться различными методами.

Сигареты и алкогольные напитки оказывают негативное влияние не только на систему кровообращения. Под удар попадает желудочно-кишечный тракт. Это и есть причины метеоризма у женщин, особенно при регулярном курении. Появляются не только проблемы с желудочно-кишечным трактом, но и со всем организмом.

Алкогольные напитки не лучшим образом отражаются на работе процесса пищеварения. После попадания дыма или спирта в желудок, он стремительно пытается вывести вредные для него вещества. Мало того, после употребления алкоголя в ЖКТ начинается брожение, в результате которого образуются газы.

Причин для вздутия живота достаточно, но диагностировать проблемы может только квалифицированный специалист. Лечение метеоризма также он назначает, особенно если источником нарушений является серьезная проблема.

kogdaizzhoga.com

Причины вздутия живота у женщин

У женщин причины вздутия живота могут быть разными от вполне безобидных до достаточно серьезных. Многие факторы являются общими для мужчин и для женщин, однако у представительниц слабого пола их больше виду особенностей организма.

Чтобы иметь возможность успешно устранить эту неприятную проблему, нужно понимать, какие причины могут к ней привести.

Как проявляется и почему возникает метеоризм?

Метеоризм провоцирует ряд неприятных ощущений независимо от его причины. Оно дает о себе знать следующим образом:

  • Ощущение тяжести в желудке;
  • Ощущение, будто живот сильно увеличился в размерах;
  • Бурление в кишечнике с характерными для этого звуками;
  • Долговременная или краткосрочная боль, колики;
  • Возможно появление изжоги, икоты, отрыжки, тошноты;
  • Если газа скапливается очень много, он сдавливает внутренние органы, на что они реагируют болью, которая может быть острой.

Регулярное ощущение вздутия может провоцироваться и временными причинами, и определенными заболеваниями.

Наиболее распространенные причины газообразования у женщин следующие:

  • особенности питания;
  • непереносимость определенных продуктов;
  • болезни пищеварительной системы;
  • вредные привычки;
  • нарушения менструального цикла;
  • беременность;
  • менопауза.

В каждом случае меры, которые нужно предпринимать, будут отличаться, поэтому стоит подробнее рассмотреть популярные причины метеоризма у женщин.

Питание

В большинстве случаев причины вздутия связаны с питанием. Это может быть и общий режим питания, и определенные продукты.

Частая причина метеоризма – это молоко. Дело в том, что в организме может не хватать ферментов для его расщепления, что и приводит к формированию газов в кишечнике.

  • Другие продукты, приводящие к газообразованию – это овощи, консервация, газированные воды, отруби и цельнозерновые продукты, заменители сахара, бобовые.
  • Иногда вздутие провоцируют фрукты, особенно если употреблять их после еды. Причина в том, что фрукты организмом перевариваются намного быстрее, чем, к примеру, мясо или мучные изделия. Это провоцирует процессы брожения в желудке, приводящие к газам. Поэтому фрукты лучше кушать до еды, или не раньше часа после нее.

К метеоризму могут приводить не только сами продукты, но и то, как вы их едите. Так, если проглатывать пищу очень быстро или плохо ее пережевывать, в желудок будет поступать много воздуха. Он будет принимать участие в процессе пищеварения и двигаться по кишечнику, провоцируя ощущение, будто живот сильно надулся. Также к попаданию в желудочно-кишечный тракт воздуха приводит постоянное жевание жвачки.

Иногда к газообразованию приводит повторно разогретая пища. Разогрев может изменять молекулярные соединения в пище, ввиду чего переваривается она иначе, нежели свежая.

Часто с такой проблемой сталкиваются те, кто предпочитает питаться в заведениях общественного питания. Там обычно готовят пищу большими объемами, затем разогревая ее для клиентов. Если газообразование появляется именно из-за этого, то нужно просто избегать повторного температурного действия.

Кроме пищи к метеоризму могут приводить и лекарственные препараты. Так, при изжоге многие используют соду или другие средства, способные выделять много газов, попадая в желудок.

Поэтому нередко, пытаясь справиться с изжогой, мы зарабатываем метеоризм. То же самое касается антибиотиков. Они влияют на микрофлору кишечника и могут провоцировать расстройства ЖКТ. Обычно после отмены препаратов такие побочные эффекты проходят сами.

Заболевания

Если повышенное газообразование проявляется постоянно, несмотря на правильный режим питания, то, возможно, это симптом каких-либо заболеваний пищеварительной системы.

Если метеоризм сопровождается болевыми ощущениями, стоит обратиться к специалисту, поскольку причины могут быть достаточно серьезными. Особенно важна неотложная врачебная помощь, если боль очень сильная, а параллельно наблюдаются кровотечения из анального отверстия.

  • Гастрит, в особенности хронический, а также язва нарушают процессы пищеварения в желудке, ввиду чего при расщеплении употребленных продуктов появляется большое количество летучих газов. Также при этих заболеваниях газообразование провоцируют микроорганизмы Helicobacter, обитающие на слизистых оболочках. В данном случае лечить нужно само заболевание, а не только симптом газообразования
  • Нередко метеоризм – признак нарушения микрофлоры, непроходимости кишечника или синдрома острого кишечника. Также он может возникать при болезнях печени или поджелудочной железы. Кроме газообразования эти заболевания могут провоцировать и ряд других проблем, поэтому лечить их нужно как можно раньше.
  • Если наблюдается боль внизу живота у женщины, то причины могут крыться в воспалении аппендикса или желчнокаменном заболевании.
  • Газообразование может быть симптомом и аллергии. Причина в данном случае кроется в сбое работы иммунной системы, который дает о себе знать по всему организму.
  • Общим негативным действием обладает также депрессия и стресс. Они могут провоцировать как напряжение, так и ослабление в кишечнике.

Если причиной газообразования стало какое-либо заболевание, то оно как один из симптомов проходит после основного лечения. Также иногда врачи назначают препараты для улучшения работы кишечника.

Вредные привычки

Курение – вред не только для легких, но и для кишечника. Из-за него в организм опадает множество токсинов, которые он пытается вывести любыми путями. Дым нарушает кровообращение, способствует чрезмерно активной выработке кислоты в желудке. Все это провоцирует ряд проблем, в числе которых и метеоризм.

Спиртные напитки тоже оказывают на пищеварительную систему не лучшее влияние. Организм, пытаясь вывести полученные с алкоголем токсины, начинает усиленно трудиться. Кроме того спиртное провоцирует брожение в желудке, следствием чего является газообразование.

Гормональные причины

Причины гормонального характера, приводящие к газообразованию, характерны только для женщин, причиняя им в определенные периоды жизни дополнительный дискомфорт.

  • Так, например, вполне естественные причины тошноты и вздутия живота связаны с беременностью. Это связано, во-первых, с гормональной перестройкой, а во-вторых, с тем, что увеличивающаяся в размерах матка сдавливает находящиеся рядом органы и нарушает их работу. Особенно это актуально для кишечника, дающего о себе знать газообразованием. Метеоризм при беременности – это вполне нормально, и избежать его полностью не получится, но нормализовать ситуацию можно путем пересмотра своего питания.
  • Также многие женщины замечают вздутие до или во время менструации. Это объясняется цикличными изменениями гормонального фона, провоцирующими замедление в организме водного обмена. Перед началом месячных вокруг области малого таза повышается циркуляция крови, внутренние органы сдавливаются. Это является следствием не только болевых ощущений в животе, но также и увеличения веса на 1-2 килограмма. После менструации все это проходит само по себе.
  • Если женщина сильно мучается от подобных симптомов, то специалист может назначить ей средства, облегчающие предменструальный синдром, в частности, и уменьшающие газообразование.
  • Если же женщина входит в период менопаузы, то гормональный фон не просто меняется, а перестраивается полностью. Это дает о себе знать по-разному, в том числе, возможны сбои и в желудочно-кишечном тракте.

Если женщину постоянно мучает вздутие живота, а также боли и ощущение тяжести в нем, а физиологические причины для этого отсутствуют, это могут быть симптомы болезней матки или яичников. Повышенное газообразование может быть признаком кисты и прочих новообразований, а также воспалительных процессов репродуктивной системы.

Лечение

Изначально если такая проблема беспокоит постоянно, а очевидных факторов, которые могли бы к ней привести, нет, есть смысл обратиться к специалисту. Если будет выявлено какое-либо заболевание, то лечить изначально нужно именно его, а не метеоризм как один из симптомов.

Иногда есть смысл пересмотреть свое питание, минимизировать в рационе продукты, провоцирующие процессы брожения и налегать на те, которые нормализуют состояние кишечника. К последним относятся рисовая и гречневая крупа, нежирные виды рыбы и мяса, кисломолочные напитки.

Если вздутие живота причиняет серьезный дискомфорт, можно помочь себе активированным углем или другим энтеросорбентом. Помогают и многие народные средства, например, ромашковый чай или укропная вода, успокаивающие желудочно-кишечный тракт. Также помогает легкий массаж живота или двигательная активность.

Чтобы метеоризм с другими сопровождающими его симптомами не причинял вам серьезный дискомфорт, лучше позаботиться о его профилактике. Для этого нужно ответственно относиться к тому, что и как вы едите, и к своему здоровью в целом.

udietologa.ru

Причины метеоризма кишечника у женщин

Вздутие живота - явление, которое характеризуется повышенным газообразованием в кишечнике. В некоторых случаях оно может свидетельствовать о наличии какой-либо серьезной патологии внутренних органов. Чтобы не запускать болезнь, необходимо своевременно определять причины метеоризма кишечника у женщин.

Причины вздутия у здоровых женщин

Не всегда вздутие живота говорит о наличии серьезной патологии. Если такое явление возникает у вас не часто и проходит само по себе, значит, причин для волнения нет. Спровоцировать газообразование могут следующие факторы:

  • Влияние микрофлоры кишечника - в желудочно-кишечном тракте человека проживает около миллиона различных микроорганизмов. Они необходимы для нормального пищеварения, способствуют усвоению необходимых компонентов. Если каких-то бактерий в кишечнике становится меньше, то пища не может быть вовремя перевариться. Из-за начавшихся процессов гниения и появляется вздутие живота.
  • Заглатывание воздуха в процессе питания или питья. Вызвать вздутие может систематическое нарушение питание. Нужно отметить, что сам по себе воздух не представляет опасности для желудочно-кишечного тракта. Попадая в кишечник, такой воздух в скором времени удалится естественным путем.
  • Употребление в пищу продуктов, провоцирующих газообмен. Если в рационе человека присутствует большое количество сладкого, пищи с легкоусвояемыми углеводами, жирного жареного мяса. Из-за того, что желудку тяжело переваривать такую пищу, она задерживается и начинает бродить. Образовавшиеся газы и способствуют вздутию живота.
  • Психологические факторы - спровоцировать чрезмерное газообразование могут нарушения нервной системы. Если человек сталкивается с частыми стрессами и психоэмоциональными нагрузками, то велик риск регулярного вздутия живота. Чтобы избавиться от этой проблемы, постарайтесь пересмотреть свое отношение к происходящему и принимайте седативные препараты.

Вздутие живота при беременности

Многие беременные женщины на ранних строках сталкиваются с такой проблемой, как газообразование в кишечнике. Дело в том, что плод, увеличиваясь в размерах, начинает давить на внутренние органы, из-за чего возникает вздутие. Это нормальный и полностью безопасный процесс, который никак не влияет на состояние организма женщины либо ребенка. Для лечения повышенного газообразования при беременности не назначаются никакие медикаментозные препараты. Выделяют следующие наиболее распространенные причины вздутия во время вынашивания плода:

  1. Ферментативная недостаточность поджелудочной железы - организм не может вырабатывать достаточное количество ферментов, из-за чего пища задерживается в кишечнике. В таких случаях вздутие сопровождается изжогой, тошнотой, может возникать диарея. Особенно ярко эта проблема проявляется у женщин, которые страдают от цирроза печени либо холестаза.
  2. Дисбактериоз, воспалительные процессы в ЖКТ, сердечная недостаточность, нарушения в работе эндокринной системы;
  3. Повышение уровня прогестерона в крови - снижает мышечный тонус всех органов, что препятствует нормальному пищеварению. Это приводит к застойным явлениям в лобковой зоне, пища начинает бродить и гнить прямо в организме.

Вздутие во время климакса

Многие женщины сталкиваются с проблемой вздутия в период наступления климакса. Причиной тому является то, что организм пытается задержать жидкости и газы. Чаще всего такой явление наступает сразу же после еды, особенно, если пища была очень соленой. Распознать метеоризм, вызванный этой причиной, можно по одновременному увеличению массы тела. Это происходит из-за того, что организм начинает запасаться питательными веществами. Также женщина может заметить появление отрыжки, сильное снижение аппетита. Распознать газообразование, вызванное климаксом, можно по сопутствующим признакам:

  • боли внизу живота, возникающая сразу же после приема пищи;
  • увеличению массы тела;
  • стремительному увеличению объема живота;
  • частой отрыжке и изжоге;
  • постоянному ощущению тяжести.;
  • потере аппетита по вечерам;
  • нарушению стула.

Причиной метеоризма во время климакса является серьезная гормональная перестройка, которая мешает организму нормально функционировать. Из-за того, что эндокринные железы начинают вырабатывать большое количество эстрогенов, жидкость в организме начинает задерживаться. Также этот гормон препятствует нормальной выработке желчи, из-за чего пищеварительный тракт не смазывается. В результате пища не может проходить по кишечнику так же быстро, как это было ранее, застревает в нем и начинает гнить или бродить.

Вздутие живота из-за неправильного питания

Спровоцировать вздутие живота может неправильное питание. Некоторые продукты склонны к образованию газов гораздо больше, чем другие. По этой причине необходимо всегда следить за тем, что вы едите. К вздутию живота вас обязательно приведет употребление в больших количествах:

  • кукурузы, фасоли, соевых круп и других бобовых;
  • молочных продуктов;
  • твердых орехов;
  • фруктов и овощей.
При газообразовании во время климакса очень важно следить за своим питанием, необходимо отказаться от употребления вредной и тяжелой пищи.

Также употребление таких продуктов негативно сказывается ан пищеварительной системе людей, которые страдают от некоторых заболеваний ЖКТ. Особенно внимательными к своему рациону должны быть люди с колитом, эрозивным бульбитом, деформацией желчного пузыря и кишечной инфекцией. Также привести к вздутию могут проблемы с желудком: гастриты, язвы и эрозии. Обычно метеоризм такой природы возникает практически сразу же после еды. Как избавиться от него вам должен рассказать врач.

Вздутие живота при заболеваниях ЖКТ

Причины газообразования в кишечнике могут таиться в заболеваниях пищеварительного тракта. Очень часто виной такому явлению становятся разнообразные ферментопатии. Если у человека в организме вырабатывается недостаточное количество какого-нибудь фермента, определенный продукт не может быть полностью переварен. Из-за того, что он на долго задерживается в кишечнике, начинается брожение и гниение. Чаще всего взрослые женщины имеют недостаточное количество ферментов, которые необходимы для расщепления лактозы и глюкозы. Постарайтесь минимизировать количество сладостей и молочных продуктов в своем рационе. Возможно, так вы сможете избавиться от метеоризма.

Если проблема ощущения тяжести внизу живота повторяется у вас постоянно, незамедлительно обратитесь к лечащему специалисту.

У молодых женщин причиной вздутия живота чаще всего становится дисбактериоз. Данное заболевание характеризуется изменением микрофлоры кишечника, из-за чего полезных бактерий становится меньше, чем вредных. У здорового человека должен быть баланс этих микроорганизмов, в определенном количестве они необходимы для обеспечения нормального пищеварения. Из-за того, чтоб пища не может быть вовремя переваренной, она начинает бродить - что и является причиной частого газообразования.

Определение причины вздутия у женщин

Определить, что именно спровоцировало повышенное газообразование, поможет ряд диагностических мер. Без этого не удастся найти причину проблемы и эффективное ее лечение. Обычно в качестве диагностики используются лабораторные и рентгенографические методы. Определить причину вздутия живота удается на:

  • Ультразвуковом обследовании - помогает выявить асцит, новообразования, определить размер печени и селезенки.
  • Рентгеновская съемка - помогает определить расширенные участки кишечника и наличие жидкости в нем. Также с помощью такого исследования удается диагностировать растяжение толстой кишки при колите и гнойные воспаления.
  • Магниторезонансная терапия - помогает выявить злокачественные образования в кишечнике, которые давят на него, вызывая тем самым вздутие.
  • Рентген с контрастным веществом - помогает определить первичные опухоли.

Если проблема газообразования мучает вас часто, иногда сопровождается тошнотой, рвотой или другими отягчающими проявления, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Многие серьезные заболевания на ранних стадиях сигнализируют о себе вздутием. Не стоит игнорировать такие симптомы, если они повторяются вновь и вновь.

Поделитесь статьей с друзьями

Рейтинг статьи

0

missis.info

Метеоризм у женщин

Процесс переваривания еды является сложным химическим действием, из-за которого у человека начинают выделяться газы. Процесс газообразования предусмотрен физиологией, поэтому не должен вызывать неприятные спазмы или иной дискомфорт. Благодаря прямому кишечнику газы покидают организм естественным путём.

Для взрослого человека считается нормальным выделение газа в объёме не более 1 л в сутки. Причины вздутия живота у женщин – чрезмерное скопление газов, задержавшихся в органах ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Данный процесс называется метеоризмом. Он может быть как временным, так и приобрести патологический характер.

Физиологические процессы, связанные с газообразованием

Кишечник здоровой женщины может содержать 200 мл газов. За 24 часа в процессе циркуляции через организм может проходить 1-2 л газов:

  • Образующиеся в результате процессов расщепления продуктов питания в кишечнике. К ним стоит отнести водород, метан, соединения серы и азота. Последние обладают неприятным ароматом. Всего из данной категории вырабатывается 75% газов.
  • Оксиды углерода, продуцируемые в процессе взаимодействия желудочной кислоты и панкреатического сока.
  • Воздушные массы, поступающие в организм в процессе глотания и через кровь достигающие кишечника.

Газы способны покидать организм через прямую кишку, отрыгивание, поступление в кровеносную систему и вместе с воздухом, который выдыхает женщина. Направление рассеивания газов зависит от мышечного тонуса диафрагмы, брюшной стенки, двигательной активности кишечника. При высокой плотности каловой массы, нарушении обменного процесса может быть затруднён процесс рассеивания с кровью.

В этом случае формируется большое скопление газов. Уровень объёма газов и систематичность их выхода из организма женщины определяется индивидуально. Вполне естественно их высвобождение 13-20 раз в сутки. В данном случае нет повода говорить о патологии.

Причины

Почему возникает неприятная симптоматика, свидетельствующая о возникновении метеоризма? Причины вздутия живота и газообразования у женщин разнообразны. К наиболее частым причинам стоит отнести:

  • несоблюдение правил питания;
  • наличие дисбактериоза;
  • нарушение пищеварительного процесса;
  • большое количество бактерий, которые образовывают газы;
  • нарушения в двигательной активности ЖКТ;
  • возникновение механических нарушений выделительной функции кишечника;
  • периодические повышения уровня давления в области кишечника при подъемах на высоту;
  • нарушение психоэмоционального фона.

К систематическому метеоризму может привести неправильный рацион, состоящий на основе продуктов, обладающих высоким газообразующим потенциалом.

Продукты, приводящие к метеоризму

Далее в таблице рассмотрены продукты, провоцирующие вздутие живота.

Молочная продукция Плавленый сыр, мороженое
Овощи Лук, редис, сельдерей, огурцы, картофель, морковь
Фруктовые блюда Персик, слива, виноград, банан, яблоко, груша и абрикос
Хлебобулочные изделия Бублик, пицца, булочка, хлеб с неочищенным зерном
Бобовые Фасоль, горох
Зерно Пшеница, кукуруза и овёс

Также привести к повышенному газообразованию могут изюм, пиво и грибы. Повышенный уровень газообразования вызывают жирные продукты, питание 1 или 2 раза в день (при этом съедается большая порция) становится причиной повышенной нагрузки на желудок и толстую кишку.

При высокой плотности каловой массы, нарушении обменного процесса может быть затруднён процесс рассеивания газов с кровью

При расстройстве процесса пищеварения симптомы метеоризма кишечника возникают, как правило, у людей с наличием:

  • ферментативной недостаточности;
  • нарушений кишечно-печёночной циркуляции жёлчной кислоты;
  • дисбактериоза.

В случаях, когда ухудшается двигательная активность кишечника, метеоризм возникает на фоне больших порций заглатывания воздушных масс, интоксикации организма, недугов соединительных тканей, при оперативном вмешательстве. Аэрофагия (большая порция заглатываемого воздуха за раз) чаще всего встречается при поспешном приёме пищи, разговорах во время трапезы, питье большого количества газированной жидкости, жевании леденца или жевательной резинки.

Также подобное явление возникает на фоне тревоги, истерии и при неврозе.

Метеоризм достаточно просто отличить от других заболеваний. К основной симптоматике чрезмерного скопления газов стоит отнести наличие:

Вздутие живота и боль в левом боку
  • спазмов в области живота, которые напоминают болезненные ощущения при месячных – один из главных признаков метеоризма;
  • спазмов, сосредоточенных справа внизу;
  • вздутия и увеличения объёма живота;
  • частого испускания газов (повышенный метеоризм);
  • возрастного физиологического изменения (климакса);
  • урчания в животе;
  • отрыжки;
  • запора;
  • злокачественной или доброкачественной опухоли;
  • диареи.

Кроме того, могут наблюдаться такие признаки, как ощущение слабости, общее недомогание, отсутствие аппетита и систематические головные боли.

Диагностирование

В случаях, когда метеоризм беспокоит женщину постоянно и причиной тому не является рацион питания или менструальный цикл, женщина обязательно должна обратиться за консультацией к гастроэнтерологу. Специалист в области гастроэнтерологии обследует пациентку, а именно:

  • проведёт опрос и выяснит жалобы женщины;
  • осмотрит пациентку, проведёт пальпацию нижней части живота;
  • выпишет направление на сдачу анализа крови;
  • выдаст направление на сдачу анализа мочи и кала.

Перечисленные мероприятия позволят обнаружить воспалительный процесс, если таковой имеется. Сдав анализ кала, можно убедиться в отсутствии в организме паразитов. Кроме того, гастроэнтеролог может выписать направления на прохождение рентгенографии, колоноскопии, фиброгастродуоденоскопии.

В некоторых случаях для того, чтобы устранить симптоматику метеоризма и вылечить обнаруженные во время прохождения обследований воспаления и патологии, требуется пропить курс медикаментов

Важно! Если женщина беременна, необходимо заранее сообщить об этом врачу, который, возможно, сочтёт целесообразным пройти дополнительные обследования или, наоборот, самостоятельно пропишет препараты, которые помогут нормализовать процесс функционирования органов ЖКТ.

В случае, когда причина возникновения метеоризма выявлена, можно приступить к её устранению и терапии неприятного состояния. Избавиться от метеоризма можно без приёма медикаментов. Самое главное – соблюдать специальную диету, принципы которой описаны ниже:

  • Принимая пищу, необходимо исключить спешку и разговоры за столом, чтобы избежать заглатывания большого количества воздушных масс.
  • Питаться часто, но маленькими порциями!
  • Сокращаем до минимума потребление белого хлеба, булочек, бобовых, молочной продукции, капусты, фруктов, которые вызывают брожение, газированных напитков, алкогольной продукции, в особенности пива и шампанского.
  • Полностью исключаем из рациона сложно перевариваемые блюда.
  • Составляя меню, не допускаем сочетание несовместимых продуктов.

Специалисты советуют при появлении симптомов метеоризма составлять ежедневный рацион на основе:

  • печёных яблок;
  • отварного нежирного мяса (курицы, кролика, индейки);
  • овощных супов;
  • каш;
  • вареных яиц;
  • зелени;
  • некрепкого чая.

Каждый день необходимо пить не менее 2 л чистой питьевой воды и заниматься спортом. После вздутия живота обычно женщину беспокоят боли. Кроме того, может возникнуть сильное головокружение, частое мочеиспускание, тошнота. В такой период лучше ограничить физическую нагрузку, чтобы не нанести вред организму.

В некоторых случаях для того, чтобы устранить симптоматику и вылечить обнаруженные во время прохождения обследований воспаления и патологии, требуется пропить курс медикаментов. Во время проведения диагностики гастроэнтеролог подскажет, как можно избавиться от метеоризма и снизить выраженность неприятных ощущений.

Для лечения метеоризма могут быть назначены такие лекарства, как:

  • Сорбенты, помогающие выводить из организма шлаки, скопления токсинов. Сорбенты способствуют нормализации микрофлоры кишечника и помогают лечить расстройства стула. К наиболее эффективным сорбентам стоит отнести: активированный уголь, Смекту, Энтеросорб, Полисорб.
  • Пеногасители – лекарства, разрушающие пену, которая состоит из газов. После этого они всасываются в кровеносную систему или покидают организм естественным путем. Наиболее популярные пеногасители: Боботик, Эспумизан, Саб симплекс.
  • Спазмолитики по типу Дротаверина, Но-шпы, Спазмола, Спазоверина. Медикаменты помогают быстро избавиться от спазмов слева в области низа живота.
  • Пробиотики, предназначенные для восстановления микрофлоры. Лучшими из них стали Линекс, Бифидобактерин, Нормобакт.
  • Ферментные медикаменты по типу Фестала, Мезима, Пепсина;
  • Противопаразитарные лекарства помогают устранить глистов и иных паразитов.
  • Антибиотики неабсорбирующиеся (рифаксимин), которые покидают организм совместно с каловой массой в неизменном виде. Уровень концентрации антибиотика в крови не повышается.
К систематическому метеоризму может привести неправильный рацион, состоящий на основе продуктов, обладающих высоким газообразующим потенциалом

Кроме перечисленных способов можно устранить метеоризм и другими способами. С помощью травяных настоев, отваров и чая, которые способствуют устранению кишечных газов. Для этих целей лучше всего использовать мяту, ромашку, одуванчик, семена укропа.

При запорах можно воспользоваться очистительными клизмами. Однако часто подобный метод применять нельзя, чтобы не нарушить микрофлору кишечника. Выполняя массаж живота, можно добиться безболезненного отхождения газов. Для этого массируем живот по часовой стрелке нежными движениями, направляясь по кругу. Очень эффективный способ, который поможет, когда болит низ живота.

Меры профилактики

Узнав, какая причина поспособствовала появлению чрезмерного газообразования в кишечнике, можно исключить их дальнейшее появление, чтобы вероятность возникновения неприятной симптоматики была минимальной. Специалисты в области гастроэнтерологии советуют придерживаться описанных ниже правил, необходимых для проведения профилактики образования газов в желудочно-кишечном тракте.

Снижаем или полностью исключаем из рациона продукты, вызывающие метеоризм. Принимаем пищу не спеша, чтобы не заглатывать при этом воздух. Не разговариваем за столом и сидим на стуле ровно, не поддаваясь желанию сгорбатиться или задрать ноги. Концентрируем внимание на блюде и не читаем параллельно с трапезой журналы или газеты.

Проходим обследования системы пищеварения. При обнаружении проблем с желудком необходимо позаботиться об исключении из меню пищи с грубой клетчаткой, которая не способствует лёгкому перевариванию. Если быть внимательным к собственному здоровью, правильно питаться и заниматься спортом, можно навсегда забыть о таком неприятном ощущении, как метеоризм.

Очень важно при систематической симптоматике чрезмерного скопления газов в кишечнике, боли постоянного характера, которая бывает в нижней части живота, своевременно обратиться за консультацией к врачу, который после проведённого обследования назначит корректное лечение.

vrbiz.ru


Смотрите также