Половая активность у женщин

Секс и возраст: когда интимная жизнь радует больше всего

Сексуальность мужчин и женщин раскрывается по-разному в разном возрасте.

15—22 года: женщины хотят романтики, мужчины — секса

Если рассматривать среднестатистические нормы, то в этом возрасте у девушек в приоритете романтика. Им важно, чтобы мужчина красиво ухаживал, говорил комплименты, дарил цветы и другими способами выражал свое восхищение.

«Зачастую, в этом возрасте у женщины есть эротическое влечение к противоположному полу, а не сексуальное. Им хочется поцелуев и объятий. А вот физиологически тело окончательно формируется ближе к 20 годам, оно просто не готово к сексу».

У мужчин, наоборот, психологическое развитие уступает физиологическому. В период юношеской гиперсексуальности мужчина в полной мере ощущает влечение, его мочеполовая сфера полностью созрела, он хочет исключительно секса.

Получается, 15—20-летние мужчины и женщины по степени готовности к сексу не очень совпадают. Поэтому довольно часто складываются пары, в которых мужчина гораздо старше, и это неудивительно: более взрослый партнер уже способен дать девушке то внимание, которое ей так необходимо, он может отнестись к ней внимательнее и бережнее, чем ровесник.

23—31 год: у мужчин — расцвет сексуальности, у женщин — еще нет

Становясь старше, мужчина набирается опыта, юношеская гиперсексуальность идет на спад, он становится более разборчивым в выборе партнерши. И больше заинтересован в том, чтобы создать отношения, в которых есть место и сексу, и романтике.

Женская сексуальность в это время только-только начинает раскрываться, появляется сексуальный интерес к мужчинам.

«Я бы сказала, что в этом возрасте психосексуальное развитие у мужчин и женщин находится примерно на одном уровне. И они могли бы получать полноценное удовольствие от секса, если бы на отношения так сильно не влиял социальный аспект: необходимость создавать семью и рожать детей».

Брак и дети принципиально меняют женские приоритеты: беременность, восстановление после родов и уход за грудным ребенком отнимают у женщины много сил. Потребность в сексе у нее в этот период закономерно снижается.

Организм всегда экономит силы именно на сексуальной функции: если человек устал, то постель его интересует в первую очередь как отличное место для сна, а не для любовных утех.

«Если жизненные приоритеты обоих партнеров совпадают, то они оба будут увлечены семейными делами, и к снижению сексуальных потребностей отнесутся нормально. И обычно, как только ребенок чуть-чуть подрастет, сексуальная жизнь супругов налаживается».

Но, конечно, для многих пар этот этап становится настоящим испытанием на прочность. То, успешно ли они его преодолеют, зависит от эмоциональной зрелости партнеров.

32—42 года: у женщин — пик сексуальности, у мужчин она идет на спад

В этом возрасте женщины могут гораздо более свободно наслаждаться сексом: они более опытны, знают свои предпочтения, хорошо изучили собственное тело.

«А вот у мужчин наблюдается небольшое снижение сексуальной функции. На этом этапе у них, как правило, есть довольно большой сексуальный опыт, но они становятся еще более разборчивыми в связях, и при этом им уже гораздо активнее, чем в юности, хочется тепла, отношений».

Женщина же, наоборот, успела в полной мере насладиться отношениями. Она встала на ноги, чувствует себя уверенно, и мужчина больше ей не нужен только за тем, чтобы поддерживать и обеспечивать. Ей не нужно больше доказывать себе и обществу, что она хорошая хозяйка и примерная мама.

«Именно в этот жизненный период женщинам, как никогда, нужен прежде всего хороший и регулярный секс без всяких сложностей».

Так что ровесники имеют большой шанс насладиться отличным сексом, если оба крепко стоят на ногах финансово и эмоционально, ценят отношения и себя.

43—55 лет: у женщин гормональная перестройка, мужчины по-прежнему активны

Так уж устроено природой, что у мужчины, в силу его физиологических особенностей, гораздо больше возможностей в течение жизни вести активную сексуальную жизнь.

После 40 и до 50—55 лет у женщины происходит гормональная перестройка организма, она может чувствовать себя не очень хорошо, беспокоится по поводу здоровья, что не добавляет уверенности и снижает интерес к сексу.

«Но если женщина принимает возрастные перемены спокойно, то ее интимная жизнь может быть вполне удовлетворительной».

Вообще, по мнению специалиста, у относительно здорового среднестатистического человека сексуальное желание сохраняется вплоть до 60—70 лет. Сексуальные аппетиты и у мужчин, и у женщин в этом возрасте примерно совпадают, но на первый план все же выходят отношения.

Вывод

Природа распорядилась так, что женщине приходится преодолевать гораздо больше сложностей на пути к яркой сексуальной жизни: раскрывается ее сексуальность медленно, а рождение и воспитание детей, гормональная перестройка отнимают много времени и сил.

Но, если знать все эти нюансы, то можно получить гораздо больше возможности заниматься сексом так часто, как этого хочется, и получать от него удовольствие.

Источник

Наталья созерцатель

Активность: 108k
Пол: Женщина

Наталья созерцатель

otnosheniya.temaretik.com

Сексуальная активность у женщин

Выявлено, что сексуальное либидо проявляет явную активность в теплый период года, особенно весной и с наступлением лета. Осенью и зимой женский организм засыпает, наступает время хандры и депрессии. Такое состояние организма обусловлено гормональными изменениями, зависимыми от сезонов. Согласно данным статистики, весной общее число внебрачных беременностей увеличивается в 4 раза по сравнению с другими сезонами.

Женщины под амтефитаминам к сексам: как?

Далеко не последнюю роль на сексуальную активность девушки играет ее возраст. Во время полового созревания желание заняться сексом присутствует у нее практически постоянно. Пик сексуальной активности приходится на возраст в 17-22 года. К тому времени, когда наступает окончательная половозрелость и сокращается выработка гормонов, женский организм возвращается к нормальному состоянию. С этого момента желание секса будет зависеть от фазы менструального цикла. С возрастом изменения в организме женщины приводят к наступлению климакса. Этот период сопровождается нестабильным эмоциональным состоянием, половые функции исчезают.

Показано, что мужчина испытывает наиболее сильное сексуальное влечение утром. Возможно, это связано со сновидениями эротического характера. За ночь в организме накапливается гормон тестостерон и утром его уровень достигает самых высоких значений по сравнению с другим временем суток. Женщина, наоборот, испытывает сексуальное влечение в основном вечером – в районе 22-23 часов. Мужчина же к этому времени становится уставшим, желание заняться сексом в эти часы пропадает окончательно. Но сумрак ночи может найти компромисс между партнерами, и секс-таки состоится.

Выявлено, что особо острое желание мужчин испытывают женщины в дни перед началом месячных. В этот период многие женщины просыпается с жаждой секса и засыпают с этим же желанием. Последняя фаза менструального цикла, период после месячных, протекает в этом отношении спокойно и умиротворенно. Таким всплеском сексуального влечения объясняются эмоции и раздражительность при синдроме ПМС, который уже знаком мужчинам. В середине менструального цикла женщины также предрасположены к сексу, но спокойно реагируют и на его отсутствие.

На сексуальную жизнь женщины, хоть и в меньшей степени, оказывают влияние характер и темперамент. Некоторые женщины умиротворены и спокойны, а другие – чересчур страстные. Говорят, что знаки Зодиака, фазы планеты и луны управляют характером и даже поведением женщин.

Сексуальная активность женщин зависит от особенностей их организма, а также слаженности характера. Следует отметить, что многое зависит и от ее сексуального партнера. Мужчина может значительно повлиять на женщину: расслабить, возбудить ее или, наоборот, затушить желание заняться сексом. Мужчина, сам того не понимая, может разбудить в женщине такие сексуальные грани, о которых она не подозревала.

Существуют продукты, стимулирующие сексуальную активность. Не стоит думать, что сексуальность можно повысить только экзотическими улитками и другими афродизиаками. Для хорошей сексуальной активности достаточно придерживаться правильной диеты. Нерафинированное растительное масло, животные жиры обязательно нужны организму, но в ограниченных количествах. Обогатите свой рацион употреблением морской рыбы, так как в ней содержится большое количество жирных кислот, благотворно действующих на организм, как женщины, так и мужчины.

Сексуальную активность помогают сохранить орехи, семечки, крупы, овощи и фрукты. Лучше отказаться от употребления нездоровой пищи, к которым относятся фаст-фуд, мучная выпечка, сахар, белый хлеб. Рекомендуется заниматься спортом, для поддержания организма в хорошем состоянии.

Коррекция формы ... Вопросы, которые раздражают ...

www.allwomens.ru

График сексуальной активности мужчин и женщин

Вопросы сексуальной активности в последнее время все больше и больше занимают умы мужчин и женщин. Особенно это актуально, когда сексуальная активность мужчин идет вразрез с сексуальной активностью у женщин.

Жизненные ритмы не зависят от нашего желания или нежелания, как и вся окружающая нас природа и циклы Вселенной. Ведь этим циклам подчиняется все: космос, звезды, Солнце, Луна. На жизнь человека оказывают влияние годовые циклы, смена фаз Луны, солнечная активность, различные магнитные колебания — в течение месяца и в разное время суток.

Сексуальные ритмы не являются исключением: они регулируются теми же силами, которые управляют сном и активностью человека. От этих сил зависит и половое влечение, являющееся следствием выработки определенных гормонов.

Психологи утверждают: мужчины и женщины настолько разные, что их можно назвать существами из разных миров. Может быть, не настолько мы разные, однако в одном психологи (и сексологи) абсолютно правы — сексуальные ритмы мужчин и женщин весьма различны.

Воспитание и образ жизни тоже могут иметь значение, однако в большей степени наша сексуальность определяется течением гормональных реакций в организме. Половые гормоны мужчин и женщин отличаются: у женщин основные гормоны — прогестерон и эстроген, у мужчин — тестостерон. Тестостерон есть и у женщин, но его очень мало.

Чем определяются сексуальные ритмы женщин

Прежде всего, они зависят от месячного цикла. Загадочный лунный цикл, о котором мужчины и понятия не имеют, составляет 28 дней, и влияет на всю жизнь женщины — самочувствие, настроение, здоровье и сексуальность. Отсюда происходит мнение ученых, что нормальный менструальный цикл женщины должен составлять 28 дней, а сексуальное влечение распределяется примерно следующим образом:

Сексуальное влечение у женщин

С 1 по 5 день уровень эстрогена и прогестерона очень низкий. Мужчины в такие дни становятся нам почти не интересными в сексуальном плане. Даже страстные и роковые красавицы перестают обращать на них внимание, а также привлекать мужское внимание к себе.
Следующая неделя характеризуется повышением уровня эстрогена, и сексуальный интерес тоже начинает потихоньку расти. Но уровень прогестерона повышается только с 14 по 21 день месячного цикла, после овуляции. Эстроген в это время самый высокий, и его уровень оказывает на женщин положительное влияние, причем не только в физиологическом смысле.
В это время у женщин резко повышаются умственные показатели, зрение становится более острым, а обоняние — восприимчивым к запахам. Поведение женщин тоже изменяется, и в это время им хочется быть привлекательными и обольстительными. В это же время происходят изменения в составе феромонов. Если мужчина настроен на женщину, он подсознательно чувствует эти изменения, и стремится к близости с ней. И тогда может произойти чудо — романтическая страсть с первого взгляда.
С 22 по 27 день сексуальное влечение может спадать, или напротив, выражаться в бурных, неконтролируемых всплесках страсти. В любом случае, у большинства женщин в этот период самочувствие и поведение не хотят подчиняться здравому смыслу, а психологи и сексологи называют это состояние предменструальным синдромом. В это время женщин лучше не раздражать, даже по пустякам…

Сексуальные ритмы у мужчин

А как же мужская сексуальность? От чего зависит и чем определяется сексуальное состояние и поведение мужчин? Природа устроила так, что ничего похожего на женские критические дни у мужчин вроде бы нет. Однако цикличность присутствует и в жизни мужчин.

Их поведение, мироощущение и сексуальность определяется уровнем тестостерона, меняющимся в течение

22-хдневного цикла. Отследить мужской цикл намного сложнее, чем женский. Об уровне тестостерона в данный момент можно судить по поведению мужчин: когда уровень гормона низкий, то они становятся вялыми и апатичными, легко обижаются, с трудом принимают решения, а иногда вообще перестают проявлять какую-либо инициативу.

Как правило, если подождать примерно 11 дней, то все придет в норму. Однако умная женщина знает, как в это время поддержать своего мужчину, в том числе и относительно питания: накормить теми продуктами, которые помогут ему вновь почувствовать себя сильным и решительным. Не отсюда ли пошло известное выражение: путь к сердцу мужчины лежит через желудок?

Мужские циклы бывают еще и годовыми, или скорее сезонными. Самый высокий уровень тестостерона отмечен весной (мартовские коты!) и осенью, в октябре-ноябре.

Суточные циклы, по мнению специалистов, у мужчин и женщин абсолютно не совпадают. Природой якобы устроено так, что женская сексуальность достигает своего пика в 22 часа, а мужская — к 7-9 часам утра. К 7 часам утра мужчины становятся сексуально активнее на 20%, а еще через 2 часа их сексуальность просто зашкаливает, превышая норму на целых 50%!

И что же делать? Ведь в это время мы активно хлопочем по хозяйству, готовим завтрак, кормим всю семью, отправляем детей в школу, спешим на работу…

В течение дня уровень половых гормонов начинает потихоньку расти, и к 16 часам наступает самое прекрасное время для занятий любовью. Вот только как это можно устроить? Как говорила одна из героинь любимого всеми фильма Эльдара Рязанова: …я не могу уйти с работы прямо сейчас.

К 18 часам рабочий день у многих заканчивается, но и сексуальность тоже слабеет. К 22 часам и к 7 утра она снова придет в норму — в разное время у нас и у них…

Как улучшить сексуальную жизнь

Так как же нам вообще жить и любить? Ведь если верить ученым, совпадение сексуального влечения вообще невозможно!

Тем не менее, не стоит так уж зацикливаться на психологических и сексологических теориях, иначе жизнь может превратиться в кошмар. У каждого человека существуют свои, индивидуальные ритмы физической и сексуальной активности, к тому же для любви и нежности необязателен самый высокий уровень гормонов в организме.

Кто-то из известных специалистов, сексологов, отмечал в одной из своих публикаций, что если бы люди так же преувеличенно серьезно относились к вопросам питания, как к сексуальной сфере, то они бы просто не выжили — умерли бы от голода.

Поэтому не стоит слишком буквально воспринимать мнения даже самых авторитетных ученых, и стараться втиснуть свои сексуальные ритмы в какие-то положенные рамки. Наша эндокринная система очень чувствительна, и уровень гормонов, которые она вырабатывает, колеблется под влиянием окружающей среды, питания и настроения, возрастных изменений и т.д.

Так что не позволяй себе впадать в депрессию, а также откажись от вредных привычек и излишеств: тогда эндокринная система будет в норме, и твоя сексуальность никогда не разочарует тебя и твоего партнера.

Если у тебя в жизни трудный период (бывает всякое), то не стоит драматизировать ситуацию и тем более обвинять своего партнера в черствости и непонимании. Любая депрессия отступает, если повышается уровень эндорфинов — гормонов удовольствия, а что поможет увеличить их количество? Конечно, качественный секс и оргазм!

Даже если тебе кажется, что мир вокруг серый и тусклый, не отказывай себе в нежности и ласке любимого мужчины. И ты увидишь, что мир сразу станет ярким и цветным!

forealady.ru

Сексуальная активность мужчин и женщин

Сегодня «стыдно» не испытывать оргазма, заниматься любовью раз в месяц и быть старомодно моногамным. Вопросы сексуальной активности в последнее время все больше и больше занимают умы мужчин и женщин. Особенно это актуально когда эта активность идет вразрез у мужчин и женщин.

Для повышения сексуальной активности мужчин

У мужчин и женщин сексуальная активность выше в молодом возрасте. Желание заниматься сексом зависит от количества гормона тестостерона. Сексуальная активность у мужчин в этом возрасте гораздно выше чем у женщин, потому что количество тестостерона у них раз в 10, а то и в 20 больше, чем у женщины. Пик сексуальной активности у мужчин приходится на возраст около 20–25 лет, а затем медленно идет на спад. С сексуальной активностью у женщин картина другая: в юном возрасте им нужны любовь и романтические отношения, а к 35–40 годам, когда исчезают внутренние запреты и табу, сексуальная активность у женщин возрастает. В этом возрасте у них появляются причины для самоуважения: карьера, семья, дети – и женщина считает себя достойной удовольствия.

Для повышения сексуальной активности женщин

Формирование сексуальной активности у женщин и мужчин

Почему сексуальная активность мужчин выше чем у женщин? Ответ прост. По мнению специалистов, ежедневное семяизвержение физиологически необходимо мужчине для правильного функционирования яичек и простаты. Желание женщины в меньшей степени определяется анатомией и в большей – психикой.Сексуальная активность мужчин преопределена просто сексом, сексуальная активность женщин не просто сексом а любовью. Современные исследования показывают, что у большинства юношей первый сексуальный опыт был вызван любопытством или острым возбуждением, девушки вступали в первый сексуальный контакт по любви. Веками наша культура не допускала открытого проявления сексуальности у женщин без чувств или предполагаемого материнства. Сегодня ситуация меняется, и женщине в этом вопросе предоставляется большая свобода. Но даже в кратковременные связи она продолжает вкладывать эмоции и искренний интерес к партнеру.

Сексуальная активность мужчин характеризуется видением деталей. По мнению специалистов, мужчина сводит общее к частному. Описывая женщину, он упоминает отдельно грудь, ноги или ягодицы. Поэтому большинство фетишистов и посетителей порносайтов – мужчины. Веками в нашей культуре женщину «упаковывали» по самую шею, поэтому мужской взгляд вынужден был выхватывать детали. В знаменитом фильме «Пианино» герой загорелся страстью, когда увидел маленькую дырочку на черном чулке строго одетой англичанки. Сексуальная активность женщин характеризуется видением и восприятием целого. И не только партнера, но и чувственную атмосферу, возникающую при встрече. Для них важно полностью, целостно «отражаться» в восприятии мужчины.

Сексуальная активность мужчин определена эрогенными зонами в области гениталий. Сексуальная активность женщин определена эрогенными зонами по всему телу.

Сексуальная активность мужчин имеет конкретную цель – оргазм. Потому они полагают, что женщины устроены точно так же, тем более что оргазм партнерши служит «показателем» мужского успеха. Теоретически женщина может испытывать даже множественный оргазм. Но только у 20% женщин случается такой феномен. Многие удовлетворяются и одним. Иногда женщине бывает достаточно чувства близости, тепла, ощущения нарастающего напряжения. Сексуальная активность женщин колеблется в зависимости от природных циклов и психологических факторов. Образ активной нимфоманки, насаждаемый масскультом, может вызывать у женщин ложное ощущение своей фригидности. А у мужчин – разочарование и чувство обманутости, когда они сталкиваются с естественной женской сексуальностью.

Сексуальная активность и обменные процессы

Активность мужчин после полового акта требует периода восстановления. После секса мужчины теряют вес, им сразу нужен сон для восстановления сил. Восстановительная фаза может длиться от 5 мин до всей ночи – это широкие границы нормы. Сексуальная активность женщин может только возрастать в этот момент. Для женщины секс наоборот – накопление энергии, именно для этого нужна прелюдия. После секса кровь женщины насыщена гормонами, она готова обнять весь мир, ей хочется внимания. Но и это стереотип: иногда сильный оргазм может «потребовать» от женщины отдыха – сна, правда, кратковременного.

Трансфер фактор - препарат, который приводит в норму сексуальную активность обоих партнеров. Не секрет, что вопрос секса тесно связан с такими вопросами, как обмен веществ, гормональный фон, работа органов внутренней секреции, сердца. А все это ни что иное как работа иммунной системы человека. Трансфер фактор - уникальный иммуностимулирующий препарат, имеющий природное происхождение и не имеющий совсем никаких возрастных ограничений. Если у вас нет никаких проблем с сексуальной активностью, то это не значит, что они не возникнут завтра. В качестве профилактического средства трансфер фактор избавит вас от подобной опасности, а в качестве лечебного - вернет вам вашу прежнюю сексуальную активность.

ru-transferfactor.ru

Ученые рассчитали, в какое время суток сексуальная активность мужчин и женщин совпадает

22 октября 2004 в 14:45Комсомольская правда

Доказано: люди подчинены биологическим ритмам — живут по своим внутренним часам. Они то «убаюкивают», то «будят». Первым реагирует мозг, за ним разные железы, которые все вместе либо гасят, либо разжигают половое влечение. Сексуальная бодрость возникает четыре раза в сутки. Накатывает и на мужчин, и на женщин, но… в разное время. К счастью, как определили ученые, разница не столь велика, чтобы не успеть воспользоваться совпадающими периодами: в каждых сутках набегает аж по четыре счастливых часа.На заре ты ее разбуди

- Ночь, особенно глубокая, не самое лучшее время для секса, — уверяет профессор Джим Пфаус из канадского университета Конкордия. — «Поздняя любовь» утомительна для организма, его внутренние часы на нее не настроены.

Медик анализировал интимную «химию» организма: измерял содержание половых гормонов и так называемых нейротрансмиттеров — веществ, которые вырабатывает мозг для того, чтобы передавать и усиливать нервные импульсы, — у нескольких сотен мужчин и женщин. Тут-то и обнаружилось межполовое различие в сексуальном времени. Оказалось, что у прекрасного пола оно сдвинуто примерно на час вперед.Мужчины максимально насыщены возбуждающими веществами между 8 и 10 часами утра. Женщины «просыпаются» в эротическом смысле позднее, становясь более активными между 9 и 11. За утренним следует дневной всплеск: с 14 до 16 у мужчин и с 15 до 17 — у женщин. Вечерняя сексуальная бодрость продолжается с 20 до 22 у мужчин и с 21 до 23 у женщин.Сравнивая мужские и женские «циферблаты», легко заметить, что они накладываются друг на друга несколько раз в сутки по одному часу. А именно: с 9 до 10, с 15 до 16 и с 21 до 22. Эти промежутки — самые благодатные для полноценного секса — с обоюдными желаниями и возможностями.Однако с утра, по данным Меридит Чиверс из университета в Торонто, в телах гораздо больше гормонов, чем в любое другое время суток. Они лучше реагируют на ласки. А некоторые мужчины просыпаются уже с готовой эрекцией. Почему бы ею не воспользоваться? Не грех даже и разбудить соседку по кровати — наука рекомендует.

Скачет девушка в дискотеке

Остался еще один промежуток — «час Быка», как его иногда называют, с 3 до 4 ночи. Именно в это время людям обычно снятся эротические сны. Но если уж заснуть не довелось, то и это, казалось бы, не очень удобное время можно провести толково. Надо лишь вооружиться знаниями о сексуальных ритмах.Вот, к примеру, приглянувшаяся барышня безумно скачет на дискотеке в ночном клубе. Познакомившись, даже не думайте о том, чтобы увести ее домой для последующего соблазнения раньше 3 ночи. Бессмысленно. Не пойдет. И благодаря ученым мы знаем почему: барышня еще не впала в эротическое настроение (см. циферблат). Но если удастся добраться вместе до постели хотя бы к 4, то стоит все-таки предпринять попытку обольщения, а не валиться спать. В любом случае мужчинам, взявшимся склонять к любви какую-нибудь новую знакомую, не следует сдаваться раньше 4 — 5 утра. Иными словами, подождать, пока возбуждающие вещества сами овладеют женским организмом.

Приходите, поболтаем

В рабочее время благоприятные часы можно посвятить установлению более тесных взаимоотношений с коллегами противоположного пола. Женщин, к примеру, надо охмурять с 15 до 17, когда их отзывчивость повышается. Не помешает зайти, поболтать, чайку попить. А в полдень или ближе к 6 вечера лучше не приставать — могут принять ваше ухаживание за грязное домогательство.Вечером же, если отношения вдруг получат дальнейшее развитие, не стоит засиживаться даже в ресторане позднее 21 часа. Можно упустить благоприятное для секса время. Быстренько домой!И последний совет исключительно для женщин: если вы по каким-то соображениям отказали мужчине в интимной близости в период между 20 и 22 часами, то ведите его в это время в магазин — бутики сейчас работают допоздна. Неиспользованные половые гормоны и нейротрансмиттеры заставляют кавалеров проявлять чудеса небывалой щедрости.И еще. Если ваша пара привыкла бросаться в объятия друг другу в какое-то другое, «ненаучное» время, не стоит тут же ломать привычный график. Ведь есть еще множество социальных факторов: рано начинающаяся работа, поздно засыпающие дети и так далее. Многовековая тяга людей к этому делу научила наши организмы подводить «любовные часы», исходя из обстоятельств…

ВОПРОС НА ЗАСЫПКУ

Как изменятся мужские и женские сексуальные часы после перехода на зимнее время?

- Человеческий организм адаптируется не сразу, — отвечает российский хронобиолог Лев Ильичев. — Сначала перевод стрелок никак не подействует на внутренние часы. И две, а то и три недели они будут «идти» в прежнем ритме. Но потом сдвинутся. Для верности я бы отвел примерно месяц на полную перестройку. То есть примерно столько же времени разумно было бы сверяться со «старыми» — летними сексуальными часами.

Владимир ЛАГОВСКИЙ

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

news.tut.by

Как регулировать половую активность женщины

Тестостерон – это главный гормон, отвечающий за сексуальное желание и страсть. Содержание тестостерона у мужчин в 10-20 раз выше, чем у женщин. Интересный факт: когда мужчина разговаривает с дамой, уровень его тестостерона уже автоматически повышается на треть! А если женщина привлекательна, да еще кокетничает, мужской тестостерон зашкаливает! У женщин тоже наблюдается значительное повышение уровня тестостерона, когда она влюбляется: она постоянно возбуждена, уверена в себе, очень сексуальна и активна.

Эстроген– женский половой гормон, вырабатывающийся в яичниках. Его называют еще гормоном женственности и красоты, ведь он придает женскому телу вожделенные округлости, а ее характеру – уступчивость, мягкость и эмоциональность. Этот гормон в значительно меньшем количестве присутствует у мужчин.

При выбросе в кровь тестостерона и эстрогена человек испытывает страсть. Многим знакома ситуация: вы впервые встречаете человека, и он вызывает у вас страстное желание обладать им. Это гормоны «бурлят» в крови и вынуждают вас стремиться немедленно удовлетворить физическое желание. Во время страсти вырабатывается значительное количество гормона допамина.

Допамин– «гормон счастья», отвечающий за ощущение эйфории, страстного желания и зависимости. Одновременно с допамином происходит выброс другого гормона - норэпинефрина. Человек внезапно испытывает опьяняющее чувство эйфории, головокружения, восторга, сильного возбуждения, мурашек по коже. Испытав эти невероятные эмоции, человек, как наркоман, стремится вновь и вновь испытать ощущения от такого «химического коктейля».

Окситоцин – гормон, отвечающий за нежность, ласку, заботу, теплые чувства. «Гормона ласки» больше в женском организме, чем в мужском. Ученые считают, что окситоцин – это главный гормон для поддержания длительной человеческой эмоциональной привязанности, влюбленности. Максимальная выработка окситоцина происходит во время оргазма, как мужского, так и женского. Уровень окситоцина у женщины может резко «подпрыгнуть», как только она вспомнит любимого человека, услышит его голос или музыку, связанную с воспоминаниями.

www.kakprosto.ru

Половое влечение и сексуальная активность у мужчин и женщин

www.paralife.narod.ru

Смотрите также

Рыжий цвет волос фото для зеленых глаз женщине
Первичное бесплодие у женщин
Головокружение причины у женщин при беременности на ранних сроках
Брюки с жилетом для женщин фото
Как выглядит плевра у женщин фото
Как выходят камни из желчного пузыря у женщин
Глубина шейки матки у женщин
Боли при овуляции симптомы у женщин
Норма витамина е в сутки для женщин
Почему ноют яичники у женщин
125 гемоглобин у женщин

Половое влечение является основным проявлением сексуальности. Главными элементами полового влечения, согласно общепризнанной классификации А. Моля (1909), является стремление к детумесценции (1) - половому акту - и контректации (2) - в близкое соприкосновение с представителем другого пола – объятиям, поглаживаниям, поцелуям).

У мужчины первично стремление к детумесценции, у женщины больше выражено стремление к контректации, а влечение к детумесценции развивается у нее лишь постепенно, с накоплением соответствующего опыта. (3)

Процесс удовлетворения полового влечения не обязательно сводится к генитальному контакту – половому акту. Половое влечение прежде всего проявляется в стремлении к общению с лицом противоположного пола, в установлении с ним духовного контакта, удовлетворении потребности к дополнению. Содержание полового влечения и его проявления определяются свойствами личности, а выраженность влечения — соотношением активности половых желез и чувствительности к половым гормонам центральной нервной системы и исполнительных органов.

Различают три стадии развития гетеросексуальных отношений:

стадия влечения, наполнена свиданиями, во время которых формируется взаимное влечение;
стадия эмоционального сближения, связана с формированием эмоциональной близости; партнеры начинают доверять друг другу свои самые сокровенные мысли и чувства;
стадия сексуальной близости.

В большинстве случаев люди склонны выбирать себе в партнеры человека той же расы, религии, того же уровня образования, социального класса и даже с таким же прошлым семейным опытом. Имеет значение и работа или учеба с ним в одном и том же учреждении, близость места проживания.

Половое влечение может выражаться прежде всего в романтической любви (влюбленности), переходящей в любовь. В романтической любви привязанность, как элемент возвышенной любви, преобладает над сексуальным пылом. Она предполагает самоуглубление в поисках ответа на ряд вопросов. Что я чувствую в отношении другого? Что чувствует другой в отношении меня? Достаточно ли «глубоки» наши чувства, чтобы поддерживать длительную привязанность? В отличие от страстной любви, которая искореняет себя сама вследствие своей неустойчивости, романтическая любовь предусматривает долгосрочную траекторию жизни, ориентируемую в будущее.

Страстная любовь характеризуется настойчивостью, с которой она отделяет себя от рутины повседневной жизни, с которой она имеет склонность вступать в конфликт. Эмоциональная связь с другим пронизывает все, она настолько сильна, что может привести индивида или обоих индивидов к игнорированию своих обычных обязанностей. «Страстная любовь, – отмечает американский социолог Энтони Гидденс, – обладает свойством особого очарования, которое в своем рвении может стать прямо-таки религиозным. Все в мире внезапно выглядит свежим, хотя, в то же самое время не может охватить интересы самого индивида, столь сильно связанные с объектом любви. На уровне личностных отношений страстная любовь разрушительна, она отрывает индивида от почвы и порождает готовность к самым радикальным поступкам и жертвам». (4)

Романтическая любовь связана с увеличением содержания в определенных структурах головного мозга адреналина и дофамина, выработка и поступление в кровь которых усиливается благодаря различным раздражениям органов чувств – зрительного, обонятельного, осязательного. Особо бурная, страстная любовь (лимеренция ) связана с увеличением содержания в мозгу медиатора серотонина. Успешный половой акт приводит к усилению выработки в мозге эндорфинов, которые обладают наркотикоподобным действием и дают человеку переживание удовлетворения, радости, эйфории. Поэтому не исключено, что эйфоричное состояние влюбленных связано с усиленной выработкой именно этого эндогенного опиата.

На смену первоначальной радости взаимного общения, познавания, новизны сексуальных отношений приходит реальность. Мужчины и женщины начинают видеть друг у друга и недостатки. Начинается борьба за лидерство, возникает соперничество. Все это может привести к конфликту и последующему разрыву или, наоборот, перемирию и укреплению любовного союза.

Окончательное формирование организма мужчины наступает в возрасте 25 лет, а у девушек – к 18-20 годам. С возрастом половое влечение у мужчин сохраняется дольше, чем у женщин. Поэтому с биологических позиций мужчине, вступающему в брак, желательно иметь более молодую жену. Это продлит их гармонию в сексуальных отношениях.

Сексуальная гармония, по мнению ряда ученых, достигается при приблизительно следующих возрастных соотношениях:

Пол	Возраст, лет
Женщины	18	21	24,5	28	31	35	37,5	49
Мужчины	23	27	31,5	35	39	45	49,5	63

Разумеется, эти соотношения не канон, и отношения между полами в реальной жизни не поддаются никаким стандартам.

Половое влечение у мужчин и женщин в отдельные возрастные периоды может не совпадать, в связи с чем выделяют первую и вторую конфликтные фазы и фазу гармонии (рис. 1).

Рис. 1. Сексуальная активность мужчин и женщин в разном возрасте: I - первая конфликтная фаза; II - фаза гармонии; III - вторая конфликтная фаза.(5)

Как видно из графика, у мужчин пик сексуальной активности приходится на подростковый возраст, а у женщин он наступает уже в зрелом возрасте - после 45 лет.

См. Сексуальность