Даосские практики: описание 10 золотых упражнений
Даосские практики – это упражнения для долголетия и здоровья как мужчин так и женщин. Эти упражнения состоят из плавных спокойных... Читать далее
Китайская оздоровительная гимнастика цигун для начинающих
Китайская гимнастика цигун – древнейшая восточная техника, способствующая восстановлению здоровья и жизненному долголетию. Упражнения, используемые в этой технике, передавались из... Читать далее
Тибетская гормональная гимнастика для оздоровления и долгожительства
Полноценная жизнь организма человека немыслима без гормонов, за синтез которых отвечают железы внутренней секреции. Гормоны придают индивидуальность, регулируют деятельность организма... Читать далее