Как избежать и остановить кровотечение из носа?

В большинстве случаев кровь идет носом по причине механического повреждения целостности сосудов в слизистых оболочках. Это происходит из-за травм, заболеваний кровеносной системы или повышения артериального давления. Часто проблемой страдают дети, поэтому любая хорошая мама должна знать, как остановить кровотечение из носа в кратчайшие сроки и оказать малышу необходимую помощь. И в отношении взрослых такие знания лишними не будут.

Почему носом идет кровь?

Кроме уже перечисленных, можно отметить следующие причины данной патологии:

• низкие показатели содержания тромбоцитов и свертываемости крови;
• холодный сухой воздух в жилом или рабочем помещении;
• длительное пребывание зимой на улице;
• дефицит аскорбиновой кислоты;
• солнечный, тепловой удар;
• переутомление и недосыпание;
• постоянный стресс;
• сильные головные боли, мигрени.

Существуют и вполне безобидные факторы, провоцирующие рассматриваемую проблему. Например, кровь из носа при высмаркивании появляется из-за искусственного повышения местного давления, особенно при длительных безуспешных попытках очистить пазухи. Напор биологической жидкости увеличивается, что растягивает стенки сосудов и после перегрузки они просто лопаются.

По этой же причине наблюдается кровь из носа после алкоголя. Спиртные напитки имеют свойство повышать не только артериальное, но и местное давление в слизистых оболочках. Более того, этиловый спирт значительно разжижает кровь непосредственно после приема.

Способы оказания первой помощи

Рефлекторное запрокидывание головы назад или принятие горизонтального положения являются недопустимыми мерами. После таких действий кровь из сосудов начнет стекать в глотку, может попасть в дыхательные пути и желудок. Впоследствии человек станет либо задыхаться, либо его стошнит.

Правильные методы, как остановить кровотечение из носа:

1. Наклонить голову по направлению вперед, прижимая к грудной клетке подбородок. Желательно присесть.
2. Приложить к носу что-нибудь холодное (мокрый носовой платок, кусочек льда или продукт из морозилки в салфетке). Это быстро сузит сосуды.
3. Сжать переносицу большим и указательным пальцами.
4. Смочить тонкий ватный тампон в перекиси водорода (3%) и неглубоко вставить в носовой ход.
5. Закапать имеющиеся сосудосуживающие капли или немного свежевыжатого чистого лимонного сока.
6. На уровне примерно середины ногтя большого пальца любой руки туго затянуть веревку или резинку (способ су-джок).

После того, как проблема устранена, нежелательно сморкаться, пить крепкий кофе или чай. Также рекомендуется пару дней воздержаться от физических нагрузок.

Почему наблюдается кровотечение из носа при беременности и как этого избежать?

Будущие мамы очень часто страдают от описываемого недуга вследствие того, что вынашивание ребенка меняет гормональный фон и баланс между эстрогеном и прогестероном.

Побочный эффект такой перестройки организма – увеличение наполнения кровью сосудов в слизистых оболочках носовых пазух. Кроме того, на последних сроках беременности повышается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, а значит, кровоток становится более интенсивным. Тонкие стенки сосудов попросту не выдерживают давления и периодически лопаются при малейших повреждениях.

Но не стоит забывать и о возможных серьезных причинах кровотечений:

• артериальная гипертензия;
• нарушения свертываемости крови;
• искривление перегородки в носу;
• инфекционные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
• недостаточное количество витаминов и кальция.

Как остановить кровотечение из носа у беременной женщины и не допустить его повторения:

1. Наклонить голову к груди и ненадолго расположить на переносице небольшой кусочек льда в чистой тканевой салфетке.
2. Приложить к ноздре кусочек ваты, смоченной в слабом (3%) растворе перекиси водорода.
3. Чаще проветривать комнаты.
4. Использовать увлажнитель воздуха.
5. Избегать раздражителей слизистой оболочки (табачный дым, средства гигиены с резким запахом, моющие средства, химические соединения).
6. Увлажнять носовые ходы вазелином или назальными спреями на основе морской воды (Аквамарис, Салин).
7. Увеличить количество жидкости, выпиваемой за сутки, хотя бы до полутора литров.
8. Принимать витаминные и минеральные комплексы.

Следуя этим простым правилам, можно надолго предотвратить носовые кровотечения и предупредить их возникновение.

Читайте также: