Гель для подмывания женщинам в аптеках


Деликатный вопрос: 7 лучших средств для интимной гигиены

Многие девушки ошибочно полагают, что для интимной гигиены подойдет обычный гель для душа или детское мыло. Гинекологи предупреждают, что такое невнимание к самым деликатным местам может обернуться проблемами с микрофлорой — попросту, молочницей. Дело в том, что в этой части нашего тела особенно важно поддержание кислотно-щелочного баланса. Если ты используешь обычное мыло, этот баланс сбивается в сторону более щелочного (в то время как среда в этой зоне должна быть кислой), а хрупкая микрофлора становится подвержена воздействию бактерий.

Более того, средства для интимной зоны мыло в своем составе вообще не содержат. Они имеют уровень pH равный 4−5, что соответствует естественному pH женщины. Для сравнения: pH детского мыла может доходить до 7, а обычного — до 9. Иными словами, риск нарушить баланс бактерий самых нежных мест очень велик, если не пользоваться специальной косметикой.

В конце концов, ты же не наносишь крем для рук на лицо и не моешь голову гелем для душа? Интимные места достойны не меньшего внимания, чем кожа лица или шевелюра.

Гель для интимной гигиены Intimate Natural от Nivea

  • 5 признаков старения: части тела, которые выдают твой возраст

Мягкий очищающий гель Nivea радует не только демократичной ценой, но и своим составом, в котором не найти щелочного мыла и красителей. Правда, отдушка у средства все-таки есть, но едва заметная и деликатная — гель имеет дезодорирующий эффект, но аллергии вызывать не должен (на всякий случай проведи аллерготест перед использованием). Продукт содержит экстракт ромашки и молочную кислоту, которые помогают нейтрализовать воспаления и успокоить кожу.

Цена: 190 руб.

Гель для интимной гигиены Lactacyd Femina

Это средство ты не найдешь в обычном магазине — гель Lactacyd продается только в аптеке. В своем составе гель имеет молочную кислоту и молочную сыворотку (лактосерум) для поддержания нормальной микрофлоры. Расходуется средство очень экономично — для одного применения достаточно несколько капель. Кроме того, нам понравилась текстура геля — шелковистая и нежная.

Цена: 210 руб.

Гель Sesderma Intimate Hygiene Gel

Это средство в своем составе имеет экстракт лопуха, успокаивающий кожу пантенол и даже гиалуроновую кислоту! Все-таки самые деликатные места тоже нуждаются в особом уходе и внимании к тому, чтобы кожа оставалась упругой как можно дольше. Кроме того, гель снимает мелкие воспалительные процессы слизистой оболочки, значительно снимает риск возникновения молочницы.

Цена: 2400 руб.

Гель для интимной гигиены Carefree Sensitive

Один из лучших вариантов для ежедневного интимного ухода — гель недорогой, экономичный и, что самое главное, подходит для очень чувствительной кожи. Гель взбивается в легкую пену, имеет едва уловимый аромат и дезодорирующий эффект. Правда, упаковке сильно не хватает дозатора — в этом смысле продукт уступает своим конкурентам.

Цена: 170 руб.

Гель для женской гигиены SebaMed

Еще одно аптечное средство в нашем списке — гель SebaMed с низким pH 3,8. Производители утверждают, что гель для интимной гигиены подходит именно молодым девушкам, у которых в большинстве слабокислый баланс — именно этому уровень pH чуть-чуть занижен. Отдушка у этого геля есть, но тоже легкая и едва уловимая. А в составе натуральные компоненты — пантенол, экстракт виргинского ореха и бетаин, которые снимают воспаления и восстанавливают микрофлору деликатной зоны.

Цена: 350 руб.

Гель для женской гигиены «Эпиген Интим»

Как и большинство гелей для интимной гигиены, «Эпиген» содержит в своем составе молочную кислоту — ты уже догадалась, что именно она помогает поддерживать правильный баланс. Но в отличие от похожих средств в этом геле есть еще глицирризиновая кислота, которая лучше других борется с бактериями. Именно поэтому мы не советуем применять продукт каждый день, он скорее подходит для каких-то проблемных моментов — например, после полового акта, во время менструации или если параллельно ты лечишь молочницу. В этом смысле гель станет лучшим помощником!

Цена: 510 руб.

Эмульсия для интимной гигиены Cleanic Intimate

Молочная эмульсия с экстрактом календулы очень приятно пахнет, хорошо пенится и экономично расходуется. Календула защищает от вредных бактерий и создает барьер для их проникновения. Обрати внимание, что средство нужно смывать большим количеством воды в отличие, например, от обычного мыла.

Цена: 158 руб.

Мнение гинеколога

Обычное мыло категорически не подходит для интимной зоны, потому что оно изменяет среду в пользу щелочной. Дело в том, что на коже тела и в интимных местах pH разный, а значит им нужен разный уход. Щелочное мыло подходит, например, для мытья рук, но во влагалище среда кислотная, а значит простое мыло способно нарушить его микрофлору, в результате чего ослабевает местный иммунитет. Всем своим пациенткам я рекомендую пользоваться специальными средствами — это элементарное правило личной гигиены.

www.cosmo.ru

Средства для мужской и женской интимной гигиены: гель, крем, травы

Гипергидроз – заболевание, связанное с выделением избыточного количества пота. Болезнь не только доставляет дискомфорт (высокая влажность на сгибательных поверхностях кожи, неприятный запах), но и грозит присоединением бактериальной или грибковой инфекции. Поэтому многие задаются вопросом: что делать при чрезмерной потливости в интимной зоне? Для решения этой проблемы существуют средства для женской интимной гигиены. Не стоит забывать и о средствах для мужской интимной гигиены, ведь сильная половина человечества должна ухаживать за своими половыми органами ничуть не меньше женской. Какие бывают средства для интимной гигиены при чрезмерной потливости в паху? Подробнее об этом далее.

Гипергидроз между ног может появиться как у мужчин, так и у женщин

Причины избыточной потливости в интимной зоне

Гипергидроз в пахово-промежностной области может появиться как у мужчин, так и у женщин. Сильный пол ощущает дискомфорт в области яичек, а женщины страдают от того, что не могут носить обтягивающие вещи.

Помимо чрезмерной потливости, появляется неприятный запах, от которого иногда избавиться очень трудно. При сильной потливости запах исходит и от ануса, в этой ситуации стоять рядом с человеком невозможно.  Каковы причины таких явлений?

  • Болезни эндокринной системы, в частности, щитовидной железы;
  • Ожирение;
  • Сахарный диабет;
  • Одежда из синтетических, плотных тканей или неудобная одежда;
  • Беременность (потливость исчезает после родов);
  • Недостаточные гигиенические мероприятия.

Симптомы, свидетельствующие о наличии гипергидроза

Выделяют три стадии гипергидроза между ног:

  1. Пот выделяется в небольшом количестве, не приносит дискомфорта, запаха нет, имеются покраснения. На этом этапе помогут местные средства;
  2. Появление эрозий вследствие усиления выделения пота;
  3. Потливость достигает максимума, возможно присоединение различных инфекций. Эрозии могут группировываться в язвы. Несвоевременное лечение этой стадии потливости может привести к постоянному зуду, боли появлению раздражений на кожных покровах.

Диагностика

Понять, что у вас гипергидроз, не сложно. При постоянном потении между ног на штанах можно увидеть пятна. Чем они больше и ярче, тем сильнее болезнь. Для точной диагностики стадии заболевания к участку, который поддается потению, подносят фильтровальную бумагу, и по ее весу высчитывают, сколько выделяется пота.

Лечение повышенной потливости при помощи средств интимной гигиены

Для лечения повышенной потливости в интимной зоне могут быть использованы гели, крема или травы. Какими свойствами должно обладать хорошее средство для интимной гигиены?

  • Удаление загрязнений, мягкое действие – по сравнению с обычным мылом, в гелях и кремах, предназначенных для кожи промежности, содержится гораздо меньше ПАВ, которые способствуют смыванию полезных бактерий. В то же время, средства удаляют загрязнения;
  • Поддержание рН – как известно, мыло обладает щелочной реакцией. Средства для женской интимной гигиены имеют нейтральную реакцию, рН влагалища не претерпевает изменений, поэтому лактобактерии остаются в нем;
  • Защита от инфекций – речь не идет об инфекциях, передаваемых половым путем. Гель для интимной гигиены с лактобактериями способен защитить влагалище от кандидозов или вагинитов, которые могут возникнуть при ношении белья из синтетической ткани или длительном воздействии холода на организм;
  • Устранение неприятного запах – причина запаха – бактерии. Обычное мыло просто перебивает неприятный запах, а средства для интимной гигиены от запаха устраняют бактерии, способствующие его появлению;
  • При повышенной потливости возникает раздражение и гиперемия. Заживляющий крем для интимной гигиены способен помочь убрать покраснение и раздражение. В его составе присутствуют лечебные травы и молочная кислота. Эти ингредиенты помогают бороться с воспалением.

Средства для личной гигиены имеют противопоказания! Важен индивидуальный подбор геля или крема.

Противопоказания к применению средств интимной гигиены

  • Поражения кожных покровов – открытые раны, швы, ожоги – применение гелей и кремов в области паха вызовет раздражение;
  • Эпизиотомия при родах – если у Вас недавно были роды и при них применяли рассечение промежности, то различные гели и кремы запрещены к использованию;
  • Аллергия на средства интимной гигиены, в составе которых содержатся экстракты растений, которые способны вызвать аллергическую реакцию;
  • Непереносимость лактозы – в некоторых гелях и кремах содержится молочная кислота, которая способствует сохранению нормальной микрофлоры. При ее непереносимости следует выбрать другой гель или крем.

Лучшие средства для интимной гигиены можно купить в аптеке

  • Кефри (Carefree) – натуральное средство для интимной гигиены. В нем нет ни ПАВ, ни молочной кислоты, а содержатся лишь травы и алоэ. Кефри – дезодорирующее средство (устраняет запах), хорошо пахнет. Двести миллилитров геля обойдутся в 130 рублей.
  • Эпиген – в отличие от предыдущего, этот гель не имеет такого натурального состава. В нем можно найти и ПАВ, и лаурил сульфат. Зато Эпиген содержит молочную кислоту, которая способствует нормализации рН влагалища. За счет некоторых ингредиентов в составе, полученных из корня солодки, Эпиген защищает влагалище и кожу промежности от бактерий и грибков. Гель имеет очень густую консистенцию, поэтому расходуется медленно. Для очищения кожи промежности потребуется одна капля. Цена 900-1000 рублей. Во флаконе двести пятьдесят миллилитров.
  • Урьяж – в составе имеет термальную воду, молочную кислоту и очищающий комплекс Глико-Жин. Урьяж действует мягко, однако использовать его неудобно, так как отсутствует дозатор. За двести миллилитров придется заплатить от 900 до 1000 рублей.
  • Лирен – средство для устранения запаха, обладает также очищающим эффектом. Можно применять даже на раздраженной коже. В составе молочная кислота, солодка и Бетаин. Объем – триста миллилитров, стоимость – 600 рублей.
  • Зеленая аптека – одно из лучших средств для интимной гигиены в аптеке. Подойдет для тех, у кого на фоне чрезмерной потливости развилась грибковая или бактериальная инфекция в промежности. Антисептический эффект в этом средстве дает чайное дерево. Имеет дозатор. Объем триста семьдесят миллилитров, цена – 65-130 рублей.
  • MALIZIA-MIRATO – Имеет польское происхождение, содержит в себе экстракт календулы и алоэ. Очищает кожные покровы. Объем – двести миллилитров, цена – 200 рублей.
  • Тианде – содержит вещества, убивающие бактерии, снимает раздражение. Имеет в составе молочную кислоту и травы: ромашку, шалфей. Ионы серебра в составе способствуют уничтожению микробов. Гель при использовании не уничтожает полезные бактерии. Объем – триста шестьдесят миллилитров, цена – 550 рублей.
  • Нивея – в составе молочная кислота и ромашка. Бережно очищает кожу, сухости после этого геля не наблюдается. Стоит недорого – за двести миллилитров придется заплатить 65-130 рублей.
  • Dr. Sante – заживляющий крем для интимной гигиены, содержащий экстракты растений и масла. Содержит алоэ, розмарин, оливу, сою, облепиху. Благодаря такому составу при использовании этого крема мелкие ранки быстро заживают, клетки кожи регенерируют быстрее. Dr. Sante препятствует росту бактерий, сохраняет эластичность кожи и слизистых.

Средства для мужской интимной гигиены

Мужчины не меньше женщин нуждаются в уходе за кожей промежности. Какие средства для мужчин помогут  устранить запах и будут очищать кожные покровы?

  • Дезодорант – специальное средство для личной гигиены. Конечно, состав у него не такой, как у обычного дезодоранта. Основа у него водная. Дезодорант для промежности не просто перебивает запах, а устраняет его, так как сам он ничем не пахнет. Применяется после душа;
  • Мыло для интимной гигиены – пахнет такое мыло менее интенсивно, чем обычное. Содержит экстракты трав и кислоты. Применение мыла ограничено, так как оно сушит кожу. Пользоваться им могут мужчины с кожей, не склонной к аллергии;
  • Влажные салфетки – использование их на постоянной основе запрещено. Салфетки не заменят душ, применять их можно только в случае отсутствия возможности помыться. Использовать можно салфетки для детей. Как правило, они содержат экстракты трав и молочную кислоту;
  • Гель – способствует увлажнению кожных покровов, поэтому имеет преимущества перед мылом. Наиболее предпочтителен такой вид гигиены для мужчин, кожа которых склонна к раздражениям.

Приготовление средств для интимной гигиены в домашних условиях

В качестве трав для интимной гигиены и профилактики гипергидроза могут быть использованы ромашка и кора дуба.

  • Две ложки коры дуба залить литром кипятка. Затем этот раствор варить на медленном огне в течение двадцати минут. Далее его следует настоять в течение одного-двух часов, процедить. Полученным отваром можно протирать участки кожных покровов, наиболее поддающихся потению, или добавлять его в ванну;
  • Цветки ромашки (тридцать грамм) залить двумя стаканами горячей воды, настаивать в течение получаса. Отваром следует протирать покраснения на коже;
  • Для решения проблемы гипергидроза в промежности может быть использовано растительное масло, разогретое на водяной бане. Следует смазывать им кожу дважды в сутки;
  • Перекись водорода для интимной гигиены – оказывает дезодорирующее, дезинфицирующее, антисептическое действие. Используют 0,25% раствор для спринцевания. Перекись разводят в соотношении 1:11, чтобы не повредить слизистую;
  • 45 грамм коры дуба, 30 грамм крапивы, 15 грамм лаванды смешать. Одну столовую ложку смеси залить кипятком (200 мл), настаивать в течение двух часов. Применять для подмываний. Настой удаляет запах и бактерии;
  • Пятнадцать грамм меда растворить в кипяченой воде. Использовать для подмываний;
  • Смешать в равных пропорциях череду, календулу и тысячелистник. Сорок пять грамм смеси залить 500 мл кипятка, настаивать в течение часа. Настоем следует подмываться.

При появлении гипергидроза в паху следует применять средства для личной гигиены – они помогут предотвратить дальнейшее развитие чрезмерной потливости. В аптеке можно найти специальный пахучий тальк или детскую  присыпку, которые помогут справиться с потливостью и запахом.

Рубрика: Средства гигиены

gypergidroz.ru

Как выбрать средство для интимной гигиены

При выборе средств интимной гигиены важно учитывать:

  • Щелочное мыло вызывает сухость, убивает микрофлору, нарушая pH. Рекомендуется применение специальных продуктов для интимного ухода: гелей, мыла и пенок, муссов.
  • Средства должны содержать мягкие ПАВы, например: сукцинат, амфоацета, алкилполигликозиды, бетаин. Желательно наличие молочной кислоты, или Lactic Acid. Категорически запрещены фосфаты.
  • Предпочтение стоит отдать флакону с дозатором.
  • В составе отсутствуют отдушки, красители, спирты и антисептики. Желательно наличие глицерина, витаминов, экстрактов целебных трав.
  • Срок годности должен быть в порядке.
  • Салфетки для интимного ухода выбирать те, в составе которых присутствует молочная кислота и антибактериальные добавки. Продукт нужно, когда нет возможности длительное время принять душ, а не регулярно.
  • Ежедневные прокладки лучше брать без запаха. Они не предназначены для постоянного использования.

Гигиена новорожденных включает подмывания после каждого посещения туалета. При качественных подгузниках можно это делать после каждой смены. Важно подмывать каждый раз после дефекации и перед сном. Любые орошения, влагалищные души, спринцевания и прочие попытки «навести чистоту внутри» запрещены. Не стоит тереть мочалками и губками.

У девочки и взрослой женщины должны быть разные полотенца. Следует выбирать мягкое, хорошо впитывающее, использовать его только в интимных целях.

Маленькой девочке необходимы такие средства гигиены:

  • с pH около 5-6 или нейтральный. Гели и муссы для купания стоит применять только во время вечернего душа.
  • Иногда можно использовать специальные влажные салфетки. На упаковке должно быть указано, что они именно для интимной гигиены, без спирта и антисептиков. Протирать следует от лобка к кобчику, только в одну сторону.
  • Гели, пенки для интимной гигиены должны подходить возрастной группе ребенка. Применять только один раз в день.
  • Для грудных детей до года подходит жидкое мыло без красителей.

Гигиена в подростковом возрасте включает такие важные нюансы:

  • Использовать постоянно гели и муссы нежелательно, максимум – два раза в день. С отдушками не брать.
  • Гели и муссы не превышают нейтральный уровень pH. Подойдет жидкое мыло, без ароматизаторов и красителей, для детей до года.
  • Девочкам-подросткам не стоит пользоваться ежедневными прокладками, белье менять каждый день, даже несколько раз в сутки.
  • Особенное внимание следует уделять гигиене при начале менструаций. Промывать внешние половые органы следует каждый 2-3 часа, менять прокладки через 3-4 часа. Тампонами пользоваться при необходимости.
  • Воду под душем следует направлять спереди-назад.
  • Носить белье из искусственных материалов вредно, стоит избегать стрингов.

Лучшие средства интимной гигиены для женщин:

  • Очищающие. К наиболее популярным относятся: гель «Интимейт» от Нивея (в нем отсутствуют щелочное мыло и красители, зато есть молочная кислота и экстракт ромашки), гель «Лактацид» (содержит молочную кислоту и сыворотку), гель «Вагисил» (поддерживает естественный pH, в составе глицерин, молочная кислота, экстракты ромашки и алоэ, снимает сухость, увлажняет и не вызывает раздражения); деликатная пенка «Pleyana» (средство не провоцирует аллергию, очень деликатно к коже).
  • Антибактериальные. Не стоит применять на постоянной основе, исключительно в особых случаях, например, после секса, в период критических дней, при лечении дисбактериоза, молочницы. К подобным относятся: пенка «Эпиген Интим» (молочная и глицирризиновая кислоты в составе борются с вредоносными бактериями), гель «Cleanic» (обогащен экстрактом календулы, предотвращает размножение патогенной флоры), гель «Зеленая Аптека» (в составе чайное дерево, провитамин В5), гель «TianDe» (натуральный состав, pH – нейтральный), гель «NanoCare Intime» (антибактериальный эффект за счет хлоргекседина в составе, пантенол увлажняет кожу).
  • Для ежедневной интимной гигиены: гель «Carefree Сенситив» (деликатное средство, подходит для нежной кожи, обладающей чувствительностью к «химии»); гель «SebaMed» (низкий уровень pH – 3,8, присутствие пантенола, бетаина, экстракта виргинского ореха); гель «Кора» (увлажняет нежную кожу, не нарушает природный pH); пенка «Organic Zone» (мягкая, не провоцирует аллергию); мусс «Денис Озорнин» от Грим мама (включают молочную кислоту, не имеет щелочного мыла в составе).
  • Увлажняющие: гель «Сесдерма Интим» (в его составе присутствует гиалуроновая кислота и пантенол, экстракт лопуха), гель Саугелла Полиджин (кислотность pH – 7, содержит экстракт ромашки).
  • Освежающие: обычно это салфетки – «Femfresh», «Aura beauty», Premial Classic «Молочная Кислота», «Лактацид», есть мусс Sensitive «Русалочка».
  • От запаха. Применять для девочек нельзя. Эффективными являются: гель «Femfresh» (не имеет своего аромата, не перебивает запах, не вызывает раздражения, подходит для применения на каждый день), спрей-дезодорант «Femfresh» подходит для путешествий).

Читайте подробнее в нашей статье о средствах для интимной гигиены.

Правила выбора средств гигиены

Уход за интимной зоной играет важную роль в предотвращении развития многих болезней репродуктивной системы. Поэтому у девушки должны быть особенные средства. Привычное щелочное мыло для этих целей не подойдет. Оно вызывает сухость, убивает специальную микрофлору, нарушая ее pH баланс, а это становится прекрасной средой для размножения вредных бактерий. Поэтому при выборе средств для интимной гигиены важно учитываться следующие моменты:

  • Подобные продукты призваны сохранять имеющуюся микрофлору, а не избавлять от неприятных ощущений. Если они появились, то следует обращаться к врачу для лечения.
  • Средства для интимной гигиены для женщин должно содержать мягкие ПАВы, например, сукцинат, амфоацета, алкилполигликозиды, бетаин. Они деликатно смывают загрязнения и не травмируют кожу. Также желательно наличие молочной кислоты или Lactic Acid. Она сохраняет лактобактерии и правильный уровень pH. Категорически запрещены фосфаты.
  • У женщин кислое pH — около 3,8-4,4, это меньше, чем у кожных покровов на теле. Поэтому рекомендуется применение специальных продуктов для интимного ухода: гелей, мыла и пенок, муссов.
  • Желательно, чтобы флакон имел дозатор, чтобы продлить его срок службы и избежать размножения вредных бактерий.
  • В составе средств для интимной зоны отсутствуют отдушки, красители, спирты и антисептики. Желательно наличие молочной кислоты, глицерина, витаминов, экстрактов целебных трав.
  • Срок годности должен быть в порядке, то есть максимально «свежий».
  • Отдельно стоит сказать про салфетки для интимного ухода. Некоторые полагают, что этот продукт нужно использовать постоянно. Но он предназначен для «экстремальных моментов», когда нет возможности длительное время принять душ. Выбирать лучше те, в составе которых присутствует молочная кислота и антибактериальные добавки, чтобы сохранить микрофлору и предотвратить воспаление.
  • То же самое касается «ежедневок». Они не предназначены для использования постоянно. Они предназначены для защиты белья, а не кожи. Мало того, что они впитывают естественные выделения из половых органов, которые служат барьером, так еще отлично способствуют размножению вредных бактерий. Это разрушает микрофлору и провоцирует воспалительные процессы.

На что обратить внимание при выборе средств для девочек

Интимный уход девочек должен несколько отличаться от взрослых. Это является залогом ее будущего здоровья. А также есть некоторая разница в средствах для интимной гигиены у грудных детей и подростков.

Гигиена новорожденных

Следить за чистотой грудничков очень важно, чтобы не допустить воспалений. Поэтому подмывать ребенка следует всякий раз поле того, как она сходит в туалет. Но опять же нужно знать меру, потому что современные подгузники отлично впитывают влагу, а если их менять вовремя, то постоянного купания можно избежать.

Главное подмывать грудную девочку после:

  • Дефекации. А маленькие дети ходят «по большому» часто.
  • Во время купания перед сном.

Для гигиены следует использовать теплую, желательно кипяченую воду. Но ее не стоит черпать, а только лить, чтобы не разводить бактерии. Нельзя мыться в холодной или горячей воде. В первом случае, можно простудить наружные половые органы, во втором — получить ожог и сильно пересушить нежную кожу. Это правило касается девочек всех возрастов.

Также важно понимать, что интимная гигиена не должна заходить за рамки разумного. Слишком частое купание вымывает полезные бактерии и микрофлору, что провоцирует заболевания. Проводить гигиенические процедуры следует только снаружи, на внешних половых губах.

Любые орошения, влагалищные души, спринцевания и прочие попытки навести чистоту внутри запрещены. При этом не стоит тереть мочалками и губками, чтобы не получить микротравмы нежной кожи, что может привести к воспалениям.

У девочки и взрослой женщины должны быть разные полотенца, так как велик риск заражения заболеваниями. Его следует выбирать мягкое, хорошо впитывающее. Использовать такое полотенце стоит только в интимных целях.

Несмотря на то, что в СМИ постоянно рекламируются специальные косметические продукты, а на полках магазинов много продуктов для нежного ухода, применять можно далеко не все. Маленькой девочке необходимы следующие вещи:

  • Специальные средства для интимной гигиены для девочек должны иметь pH — около 5-6 или нейтральный. У девочек микрофлора пока имеет слабощелочную среду. Но даже гели и муссы для купания стоит применять только во время вечернего душа.
  • Если нет возможности подмыть ребенка водой, то можно использовать специальные влажные салфетки. На упаковке должно быть указано, что они именно для интимной гигиены. Протирать следует от лобка к кобчику, только в одну сторону.
  • Такие салфетки должны быть только на крайний случай, а не для постоянного использования. В их составе обязательно отсутствуют спирт и антисептики.
  • Гели, пенки для интимной гигиены должны подходить возрастной группе ребенка. На флаконе всегда указан, для кого они предназначены. И применять их следует только один раз в день.
  • Касательно мыла, то выбирать следует жидкое для грудных детей до года. В нем не должно быть красителей, только соответствующий уровень pH.
  • Белье следует выбирать только из натуральных материалов и белого цвета, чтобы избежать аллергии. Оно не должно быть слишком тесным.

Смотрите в этом видео об интимной гигиене новорожденного:

Гигиена в подростковом возрасте

В переходном возрасте важны некоторые нюансы при деликатном уходе. Использовать постоянно гели и муссы также нежелательно. Лучше всего подмываться с их применением два раза в день. Ухаживать за нежной частью необходимо, основываясь на принципах:

  • Девочкам-подростком не стоит пользоваться средствами для интимной гигиены с отдушками. Они могут вызвать аллергию, раздражение и нарушение микрофлоры.
  • Гели и муссы обладают не превышают нейтральный уровень pH. Также подойдет жидкое мыло, исключающее ароматизаторы и красители, для детей до года.
  • Также девочкам-подросткам не стоит пользоваться ежедневными прокладками. А вот белье нужно менять каждый день, даже несколько раз в сутки.
  • Особенное внимание следует уделять гигиене при начале менструаций у подростков. Промывать внешние половые органы следует каждый 2-3 часа. И менять прокладки необходимо через 3-4 часа. А вот тампонами лучше пока не пользоваться.
  • Воду под душем следует направлять спереди-назад, также следует делать, если подмываться рукой.
  • Хоть девочкам и хочется выглядеть привлекательно, но носить белье из искусственных материалов вредно, особенно постоянно. Также стоит избегать стрингов.

Смотрите в этом видео о правилах ежедневной интимной гигиены:

Лучшие средства интимной гигиены для женщин

Оказавшись в магазине, человек может легко потеряться среди огромного выбора. Отдавать предпочтения нужно тому продукту, который максимально отвечает потребностям в данный момент. Все зависит от проблем и особенностей нежный мест.

Очищающие

Это самая распространенная группа продуктов для интимного ухода. Каждая девушка сможет выбрать подходящий продукт в любой ценовой категории. К наиболее популярным очищающим средствам для интимной гигиены относятся:

  • Гель Интимейт от бренда Нивея. В нем отсутствует щелочное мыло и красители, зато есть молочная кислота и экстракт ромашки. Однако у него есть небольшая, деликатная отдушка. Поэтому стоит провести тест на аллергию.
  • Гель Лактацид. Обычно его продают в аптеке или специализированных магазинах косметических продуктов. Оно содержит молочную кислоту и сыворотку. Текстура нежная и кремовая.
  • Гель Вагисил. У него естественный pH. Его преимущество — это наличие глицерина, молочлой кислоты, экстрактов ромашки и алоэ. Гель прекрасно снимает сухость, увлажняет и не вызывает раздражения.
  • Деликатная пенка Pleyana. Средство не провоцирует аллергию, очень деликатно к коже.

Антибактериальные

Такие продукты не стоит применять на постоянной основе. Антибактериальными средствами для интимной гигиены нужно пользоваться исключительно в уникальных случаях, например, после секса, во период критических дней, а также при лечении дисбактериоза, молочницы. К подобным гелям относятся:

  • Пенка «Эпиген Интим». Молочная и глицирризиновая кислоты в составе борются с вредоносными бактериями.
  • Гель Cleanic, обогащенный экстрактом календулы, предотвращает размножение патогенной флоры.
  • Гель Зеленая Аптека. Производится в Белоруссии. Антибактериальные свойства получаюстя за счет эфирного масла чайного дерева. Кроме того, у него есть провитамин В5, он прекрасно увлажняет нежную кожу.
  • Гель TianDe имеет натуральный состав. Его pH — нейтральный, а также есть антибактериальные качества.
  • Гель NanoCare Intime. Он предупреждает размножение вредных бактерий благодаря хлогексидину в составе, а пантенол увлажняет кожу.

Для ежедневной интимной гигиены

Средства для постоянного применения следует выбирать максимально безопасные. Наиболее эффективными являются:

  • Гель Carefree Сенситив. Это очень деликатное средство. Оно особенно подходит для нежной кожи, обладающей чувствительностью к «химии». Его нужно взбивать в легкую пенку. Расход очень экономичный.
  • Гель SebaMed. Он продает в основном в аптеке. Его преимущество — низкий уровень pH 3,8. Это максимально соответствует естественной микрофлоре, особенно у юных девушек. Его плюсами являются присутствие пантенола, бетаина, экстракта виргинского ореха.
  • Гель Кора. Благодаря наличию в составе снимающих раздражение компонентов, масел и экстрактов. он увлажняет нежную кожу, не нарушает природный pH. Средство не провоцирует раздражение и аллергическую реакцию.
  • Пенка Organic Zone. По текстуре она очень приятная, не вызывающей аллергической реакции.
  • Мусс Денис Озорнин от Грим мама. Отличное средство для ежедневной интимной гигиены, потому что включают молочную кислоту и не имеет щелочного мыла в составе.
Что касается прокладок, то как было сказано выше, использовать их постоянно нельзя. Но в некоторых случаях все же приходится. В этом случае стоит выбирать те, у которых отсутствуют отдушки, красители и химические добавки. А поверхность должна быть максимально мягкой.

Увлажняющие

В некоторых случаях женщине требуется дополнительное увлажнение в интимной зоне. Это может быть связано с определенным периодом критических дней или во время менопаузы. Поэтому подойдут следующие увлажняющие средства для интимной гигиены:

  • Гель Сесдерма Интим. В его составе присутствует гиалуроновая кислота и пантенол, экстракт лопуха. Поэтому он помогает дольше сохранять кожу интимных мест упругой и нежной, предотвращает ее от пересыхания.
  • Гель Саугелла Полиджин. У него кислотность pH 7. Плюс он содержит экстракт ромашки. Все это помогает нормализовать микрофлору в период менопаузы у женщин и устранить сухость в деликатных местах.

Освежающие

В дороге или на работе, когда нет возможности привести себя в порядок при помощи обычной воды, можно воспользоваться освежающими средствами для интимной гигиены. Обычно это салфетки. Они освежают, предотвращают развитие патогенной флоры. Наиболее популярными являются:

  • Femfresh;
  • Aura beauty;
  • Premial Classic «Молочная Кислота»;
  • Лактацид.

Также ощущение свежести дарит мусс Sensitive «Русалочка», в составе которого есть гидролат лотоса. У средства выраженный аромат.

От запаха

В некоторых случая женщины могут применять специальные дезодорирующие продукты. Но они не подходят для девочек, так как провоцируют не соблюдение личной гигиены. Средство для интимной гигиены от запаха убирают естественный аромат, но и имеют своего. Эффективными являются:

  • Гель Femfresh. Средство не имеет своего аромата, не перебивает запах, не вызывает раздражения, подходит для применения на каждый день.
  • Спрей-дезодорант Femfresh. Подходит для применения, когда нет возможности воспользоваться беде или душем, то есть для путешествий или долгих передвижений.

Как правильно пользоваться средствами для интимной гигиены

Но важно не только применять правильные продукты для нежного ухода, но соблюдать определенные рекомендации. Пользоваться средствами для интимной гигиены не сложно. Врачи и специалисты советуют:

  • Не стоит ими пытаться избавиться от тревожных симптомов. Если появились неприятные ощущения: зуд, жжение, сильный запах, сухость, выделения, то сначала посетить врача. Данные средства созданы для ухода снаружи, а не лечения внутри.
  • Нельзя слишком увлекаться. Двух раз в день будет достаточно, иначе можно вымыть всю естественную флору.
  • Подбирать средство нужно в соответствии с проблемами и потребностями.
  • Сначала их желательно вспенить в руке, затем наносить на кожу. Нельзя тереть ее.
Рекомендуем прочитать о лазерном отбеливании интимной зоны. Из статьи вы узнаете о причинах появления темных пятен в интимной зоне, методике лазерного отбеливания.

А здесь подробнее о процедурах по интимному омоложению.

Средства для интимной гигиены помогают сохранить свежесть и здоровье в деликатной зоне. Это не пуская трата денег и времени. Нежная зона нуждается в деликатном уходе. Но выбирать их стоит правильно. Детям можно обойтись и без них.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, как правильно подмываться:

plasticinform.com

Об интимном: женская гигиена

Интимная гигиена – тема деликатная, и обсуждают ее со своим гинекологом, а тем более между собой, далеко не все. Точно так же, как и не все понимают важность правильного ухода «там». А между тем даже минимальные познания в области интимной гигиены могут предотвратить целый ряд заболеваний и осложнений со стороны женского здоровья.

Ликбез

Микрофлора влагалища состоит в основном из лактобактерий. Именно они играют огромную роль в защите от болезнетворных микроорганизмов. Лактобактерии производят молочную кислоту, которая поддерживает нормальный кислотно-щелочной баланс, непригодный для размножения патогенных организмов. И вот когда уровень pH круто меняется не в ту сторону, нарушается равновесие и вредные бактерии могут запросто заселить микрофлору, приводя к развитию инфекций и воспалений. Насторожить вас должны следующие симптомы: тянущие боли в низу живота, зуд в области половых органов, выделения непривычной консистенции и цвета, неприятный запах, чувство жжения при мочеиспускании, боль во время полового акта.

Если вы заметили один или несколько перечисленных признаков, это повод незамедлительно обратиться к врачу, чтобы он назначил лечение. Самолечением в этом случае заниматься не рекомендуется, несмотря на обилие средств и их свободный доступ в аптеке, поскольку заболевания половых органов похожи друг с другом и самостоятельно поставить диагноз, начитавшись симптомов в Интернете, не получится. Также стоит внимательно отнестись к распространенным факторам риска, которые нарушают кислотно-щелочной баланс влагалища: частая смена половых партнеров, синтетическое нижнее белье, тесная одежда, гормональный сбой, ослабленный иммунитет, прием антибиотиков, неправильное питание и т. д. Так что, если вы находитесь в зоне риска, следить за своим самочувствием и гигиеной вам нужно в несколько раз тщательнее.

Основные правила интимной гигиены

Частое мытье, ровно так же, как редкое, сильно вредит и нарушает нормальную микрофлору. Гигиена должна быть умеренной. Кое-где можно найти информацию, что подмываться нужно 3–4 раза в день, но это неправильно. Такое частое мытье провоцирует сухость, а значит, pH-среда меняется не в лучшую сторону. Достаточно подмываться 1–2 раза в день, но если вдруг необходимо принимать душ чаще, мойтесь только чистой водой, не используя средства гигиены.

Некоторые девушки ошибочно полагают, что отдельное средство для интимной гигиены иметь необязательно. Обычное мыло и гели для душа нарушают нормальную кислотно-щелочную среду, вызывая гибель лактобактерий, раздражения, аллергические реакции и способствуя размножению болезнетворных микробов. Подходящее средство для интимной гигиены должно иметь от 3,8 до 4,5 pH. Лучше, если оно будет содержать дополнительно лактобактерии и экстракты лекарственных растений, которые оказывают увлажняющий, противовоспалительный и антигрибковый эффект. Только учтите, что использовать средство для интимной гигиены можно только на внешних участках, чтобы не нарушить естественную бактериальную среду. С другой стороны, некоторые гинекологи уверяют, что вполне достаточно поддерживать чистоту, используя обычную теплую воду.

Правильно подобранное полотенце также играет важную роль в интимной гигиене. Оно не должно содержать синтетических волокон – идеальным будет аксессуар из хлопка или льна, который позволяет коже дышать. Жесткое полотенце тоже не годится, иначе можно травмировать нежную кожу и занести инфекцию. Полотенце для интимной гигиены должно иметь только одну хозяйку и меняться каждые 2–3 дня.

Главной ошибкой при выборе прокладок, тампонов и средств для интимной гигиены является предпочтение парфюмированной продукции. Дело в том, что любые отдушки, даже если вы не страдаете аллергией, могут вызвать раздражение и воспаление. Так что откажитесь от любых парфюмированных изделий для ухода за деликатной областью в пользу неароматизированных и желательно гипоаллергенных.

Нижнее белье также играет важную роль в интимной гигиене. Оно должно быть из натуральной дышащей ткани, полностью исключая синтетику. Если такой возможности нет, что понятно из-за желания носить красивое нижнее белье, которое не всегда удобно, то свести его ношение нужно к минимуму. Также гинекологи не одобряют стринги, которые провоцируют раздражения и воспаления, а также инфицирование вредоносными бактериями.

5 лучших средств для интимной гигиены

Гель для интимной гигиены «Эпиген Интим»

Данное средство деликатно очищает, поддерживает оптимальный уровень микрофлоры и содержит в своем составе только полезные компоненты. Молочная кислота нормализует кислотно-щелочной баланс слизистой, защищая половые органы от инфекций. Глицирризиновая кислота обладает лечебными свойствами, укрепляет местный иммунитет и борется с болезнетворными микроорганизмами. Глицерин увлажняет и смягчает кожу, фитосфинозины снимают воспаления и борются с микробами. Ежедневное использование геля позволяет ускорить заживление, а также уничтожить микробы, предотвращая развитие молочницы. А самое главное, средство не вызывает аллергических реакций и станет незаменимым помощником в критические дни, когда особенно остро стоит вопрос чистоты и свежести.

Гель для интимной гигиены Nivea Intimate Natural

Мягкая формула геля, в составе которой натуральные и лечебные ингредиенты, бережно ухаживает за чувствительной кожей интимных участков тела. Экстракт алоэ вера увлажняет, успокаивает и смягчает кожу, ромашка обладает антисептическими свойствами и устраняет воспаления, а молочная кислота поддерживает естественный уровень рН. Несмотря на то что гель имеет легкий аромат, он гипоаллергенен. Средство дарит ощущение чистоты и свежести в течение всего дня. Более того, вас непременно порадует его демократичная цена.

Гель для интимной гигиены Lactacyd Femina

Один из самых популярных продуктов для интимной гигиены разработан специально для ежедневного использования. Он не содержит ни красителей, ни отдушек, ни мыла, поэтому раздражения и аллергические реакции полностью исключены. Текстура средства мягкая, шелковистая и очень приятная, а запах нейтральный, что особенно понравится девушкам, которые не любят отдушки. Благодаря входящим в состав антибактериальным ингредиентам после использования геля ощущение чистоты и свежести будет сопровождать вас на протяжении всего дня, а от неприятного запаха не останется и следа. Lactacyd Femina – идеальное средство для интимной гигиены, которое часто рекомендуют своим пациенткам врачи-гинекологи.

Гель для интимной гигиены Sesderma Intimate Hygiene Gel

Состав этого средства значительно отличается от своих «собратьев». В нем содержится экстракт лопуха, пантенол и даже гиалуроновая кислота. Если первые направлены на снятие раздражений, воспалений, увлажнение, восстановление и смягчение, то гиалуроновая кислота придает коже упругость, продляя интимной зоне молодость. Кроме того, гель является отличной профилактикой развития молочницы и других грибковых заболеваний, может применяться в качестве дополнительного лечения во время этих проблем.

Гель для интимной гигиены КОРА

Средство содержит мягкие компоненты, нейтрализующие жесткость водопроводной воды, поэтому после его применения не возникает ощущения сухости. В состав геля входят ромашка и календула, которые успокаивают, смягчают и снимают раздражения, молочная кислота, которая поддерживает естественный уровень pH интимной зоны, и антимикробный комплекс, который защищает кожу от бактерий, устраняет неприятный запах и дарит ощущение свежести до конца дня. Гель КОРА прекрасно снимает дискомфорт после использования ежедневных прокладок и синтетического нижнего белья.

sunmag.me

Какой гель для интимной гигиены лучше выбрать?

Правильная интимная гигиена помогает предупредить ряд гинекологических и дерматологических проблем. С этой целью женщины и мужчины используют специальные гели, в состав которых входит молочная кислота и натуральные добавки. Средства для ухода за интимными областями поддерживают слабокислый уровень рН и препятствуют возникновению раздражения, зуда и чувства жжения. Чего нельзя сказать о мыле, использование которого может вызвать кандидоз, вагинит и другие заболевания.

Свойства интимного геля

Применение классического мыла, включая детское, не даст такого эффекта, как использование специального средства для деликатной зоны. Связано это с составом интимного геля, включающего следующие полезные свойства:

  1. Бережное очищение. Активные компоненты раствора действуют мягко, не уничтожая абсолютно все соединения, включая полезные клетки микрофлоры;
  2. Поддержание естественного кислотно-щелочного баланса, что очень важно для нормального состояния слизистой гениталий. Скачки ph в сторону уменьшения кислотности провоцирует развитие патологических реакций, так как условия становятся благоприятными для развития бактерий;
  3. Устранение неприятного запаха и предупреждение дальнейшего его появления. Это свойство достигается с помощью специальных отдушек и соединений, блокирующих размножение бактерий, провоцирующих запахи;
  4. Успокаивающее действие. Состав гелей содержит экстракты трав или элементы, помогающие снять воспаление, раздражение в интимной зоне. Что часто наблюдается у чувствительной кожи в результате реакции на использование прокладок и белья;
  5. Антибактериальный эффект, который защищает от инфекции. Гель сохраняет полезную микрофлору, дополнять ее лактобактериями. Это помогает слизистой справляться с разнообразными возбудителями, естественно, если их количество умеренное и они не относятся к группам серьезных патологических микроорганизмов и грибков.

Выбираем хороший состав

От перечня активных компонентов, входящих в состав геля, зависит насколько эффективным и безопасным он будет при использовании. Считается, что для комплексного ухода за интимной зоной желательно присутствие следующих компонентов в составе:

  • Экстракты трав, обладающие антибактериальным, успокаивающим эффектом. Это может быть ромашка, календула, шалфей, череда, алоэ вера, масло чайного дерева и некоторые другие растительные экстракты;
  • Молочная кислота. Соединение улучшает противогрибковый эффект геля. Способствует поддержанию нормальной кислотности слизистой гениталий, что является естественной защитой против различных возбудителей инфекции;
  • Антисептические элементы. В составе могут присутствовать производные или в чистом виде антисептики, известные как самостоятельные препараты. Такие гели следует применять периодически, в случае активного развития патологических процессов, но не постоянно. Вместе с вредными микроорганизмами будут устраняться и полезные для микрофлоры, например, лактобактерии и другие;
  • Пантенол. Дополнительно защищает кожу, успокаивает, устраняет раздражение; Изучая состав, следует обращать внимание на наличие красителей, спиртов и консервантов. Отсутствие подобных агрессивных соединений поможет бережно и правильно проводить ежедневный интимный уход.

Обзор увлажняющих гелей

Сухость кожи половых органов причиняет дискомфорт, становится провоцирующим фактором к развитию инфекционных заболеваний. Справиться с проблемой помогут специальные увлажняющие гели, включая следующие марки:

НазванияДействие
ВагилакСодержится молочная кислота, помогающая сохранить оптимальный уровень ph, вспомогательные соединения для поддержания консистенции средства. Оказывает длительное увлажнение, быстро впитывается, не имеет выраженного запаха. Результат достигается уже после нескольких использований, допускается ежедневное применение. При лечении гинекологических заболеваний назначается совместно со свечами Вагикаль.
Лактацид Фемина (Lactacyd Femina)Средство отлично увлажняет кожу за счет молочной кислоты, устраняет запах, снижает зуд и чувство дискомфорта. Способствует нормализации и восстановлению микрофлоры. Вспомогательные компоненты – лактоза, белок масло ореха. Агрессивные элементы отсутствуют, рекомендовано при беременности и женщинам после родов. Подходит для ежедневного ухода, гипоаллергенный состав.
Вагизил (Vagisil)Содержит специальные химические соединения, безопасные даже в период беременности, экстракты алоэ, ромашки. Вагизил применяется для ежедневных гигиенических процедур. Кроме увлажнения, регулярное применение Вагизила избавляет от запаха, поддерживает в норме ph баланс.
ГинокомфортАктивными увлажняющими веществами являются экстракты растений мальва, ромашка, пантенол, бисаболол. Снимает дискомфортные ощущения в области гениталий, включая зуд, жжение, не нарушает кислотный уровень на слизистой, обволакивает ткани, создавая естественный барьер для микробов. Гинокомфорт оказывает заживляющий, антисептический эффект.
Ивомед (Ivomed intimate )Выпускается несколькими сериями, преимущественно для женщин с экстрактом айвы, для всей семьи с ромашкой. Состав исключительно натуральный, включает аллантоин из окопника, ксилитон, извлекаемых из фруктов, овощей, соли альгинатовой кислоты, извлекаемые из водорослей (ламинарии). Ивомед рекомендован при особо деликатном уходе, увлажняет, восстанавливает микрофлору.
Саугелла (Saugella)Представлены линейки для мужчин, девочек, женщин в период менопаузы, средства профилактического действия, при рисках инфицирования, например, при регулярном посещении бассейна. В составе присутствует молочная кислота, вспомогательные химические соединения, экстракт тимьяна или шалфей, масло кокоса.

Увлажняющих гелей для интимной гигиены представлено на рынке много, поэтому при выборе обращайте внимание на состав и принцип действия.

Обзор очищающих гелей

Средства для очищения интимной зоны отличаются от увлажняющих присутствием антибактериальных составляющих, антисептиков. Концентрация таких соединений мала, использование гелей относится к профилактическим мерам. Из очищающих марок гелей можно выделить следующих производителей:

СредствоОписание
ЭпигенСредство содержит молочную кислоту и глицирризиновую. Последняя является антибактериальной добавкой, которая справляется с возбудителями многих заболеваний. Эпиген рекомендован в период лечения от молочницы, при менструальных циклах, после полового акта. Ежедневно использовать гели при отсутствии риска распространения бактерий не желательно.
БлаженствоСодержит экстракты растений, включая ромашку, календулу, пантенол. В комплексе дает хороший результат по восстановлению микрофлоры, заживлению микротравм, устранению патогенных бактерий.
Нивея (Nivea)Универсальный гель умеренного антисептического действия с одновременным увлажнением. Молочная кислота обеспечивает уход за кожей, увлажнение, ромашка – антисептическое действие.
Кефри (Carefree)Не содержит спирта, преимущественно натуральный состав, включая экстракт алоэ. Умывание допускается ежедневное, оказывает легкое антибактериальное действие, контролирует уровень ph.
УрьяжИнновационный гель на основе термальной воды, запатентованного комплекса Глико-жин, Физиологический pH. Бережное очищение совмещается с предупреждением сухости, разрешен к применению девочкам с 4-х лет.

Очищающие гели выбирать нужно аккуратно, так как они имеют отличительные особенности по составам. Также хорошо себя зарекомендовали средства от Фаберлик и Орифлейм.

Рекомендации по применению

Гель сопровождается инструкцией к применению, ее соблюдение обеспечивает достижение желаемого эффекта. Средство не используется чаще, чем указано в рекомендациях. Особенно это касается очищающих гелей, содержащих антибактериальные элементы.

Выбирая средство по уходу за деликатной зоной нужно обязательно изучать состав, принцип действия активных веществ. Приобретать подобную продукцию рекомендуется в аптеке, специализированном магазине.

Противопоказания

Отказаться от интимных гелей следует в случае:

  1. Аллергия на один из компонентов, содержащихся в гигиеническом средстве;
  2. Оперативное вмешательство, сопровождающиеся этому процессу травмы;
  3. Непереносимость молочной кислоты, ее производных.

Специфические противопоказания производитель указывает на упаковке, в инструкции.

Видео-обзор средств от Lactacyd, Nivea, Bourjois

Мнение людей, попробовавших на себе то или иное средство, бывает полезней рекламы. Чтобы ознакомиться с впечатлениями от использования интимных гелей марки Nivea, Lactacyd и Bourjois, не нужно покупать сразу все виды продукции. Ответы на актуальные вопросы, возникающие при выборе средства для ухода за деликатной зоной, удобней получить из видео.

Отзывы

Екатерина: Раньше пользовалась детским мылом, попробовала по рекомендации Nivea. Чувство комфорта, свежести и никакого зуда.

Вероника: При беременности появилась проблема сухости, жжения, что очень меня беспокоило. Пользоваться гелями сначала боялась из-за химического состава, вдруг навредит. Гинеколог посоветовал Вагизил. Попробовала и осталась довольна, использую и после рождения малыша.

Марина: Постоянно маялась от молочницы, пролечивалась, но периодически она появлялась снова. Стала пользоваться очищающими гелями, рецидивы стали появляться значительно реже.

Тоня: Правильно выбранный гель для интимной гигиены помогает не только сохранить чистоту и ощущение свежести, но и снижает риск возникновения некоторых гинекологических заболеваний. Поэтому, не нужно экономить на своем здоровье и комфорте.

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...

cosmetictrends.ru

Как выбрать средство для женской интимной гигиены

Для интимной гигиены женщины недопустимо использовать обычные косметические средства, при помощи которых она ухаживает за всем телом. Данные продукты в большинстве случаев обладают уровнем рН в пределах 6-9. Интимная зона женщин отличается более кислой средой (рН 3,3-5,2), что создает идеальные условия для размножения лактобактерий.

Они вырабатывают молочную кислоту, которая уничтожает болезнетворных микроорганизмов. Если микрофлора влагалища станет более щелочной, что происходит после использования обычного мыла, тогда создаются оптимальные условия для размножения микробов. В результате значительно повышается риск развития различных заболеваний, что весьма нежелательно.

Как женщине правильно подобрать интимное средство?

При выборе средств для интимной гигиены женщин следует обращать внимание, для кого они предназначены. Гинекологи рекомендуют следовать таким правилам:

  • девочки до наступления первых месячных должны использовать средства, которые имеют нейтральное рН 6-7. В этом возрасте микрофлора влагалища еще не состоит из лактобактерий, которые обеспечивают защиту от патогенных микроорганизмов. Такая особенность делает интимные зоны девочек ранимыми, требующими мягкого и деликатного ухода. Также очищающие средства могут содержать растительные экстракты, которые обеспечивают дополнительную защиту;
  • женщины детородного возраста должны подмываться исключительно средствами, содержащими молочную кислоту. Это позволит сохранить оптимальный баланс микрофлоры влагалища, что предотвратить многие проблемы интимного характера. Также в составе гелей могут находиться натуральные растительные компоненты с противовоспалительным, регенерирующим и восстанавливающим действием;

  • женщины, которые ведут активный образ жизни. Занятия спортом, плавание в бассейне, частые путешествия не всегда хорошо сказываются на состоянии микрофлоры влагалища. Также временный дисбаланс вызывает секс без презерватива, поскольку сперма имеет щелочную среду. Активным женщинам необходимо выбирать гигиенический крем или гель, которые обеспечивает усиленную защиту от различных инфекций;
  • беременные. В результате гормональной перестройки всего организма также изменяется влагалищная микрофлора. Она становится более кислой – рН 3,2. Такая среда является губительной для разных бактерий, но благоприятной для грибов. Поэтому молочница — частый спутник беременности. Избавиться от нее в этот период не так просто. Очищающие интимные средства для беременных женщин должны содержать молочную кислоту и другие ингредиенты, обеспечивающие дополнительную защиту от грибов;

  • женщины в период менопаузы сталкиваются с угасанием репродуктивной функции, что приводит к снижению численности лактобактерий, истончению стенок влагалища. Это провоцирует ощущение сухости и дискомфорта в интимной зоне. Улучшить это состояние могут средства, имеющие нейтральный уровень рН.

Популярные средства

Для ежедневной интимной гигиены рекомендуется подобрать одно из средств, которые подходят для женщин репродуктивного возраста:

  • Intimate Natural от Nivea. Данный продукт содержит в составе молочную кислоту, что помогает восстановить нормальную влагалищную микрофлору. Благодаря наличию экстракта ромашки он оказывает мягкое очищающее, бактерицидное и противовоспалительное действие. Этот гель прекрасно увлажняет кожу и является гипоаллергенным;

  • Lactacyd Femina. Это легкая эмульсия, которая совсем не содержит мыла и других опасных компонентов. С ее помощью можно осуществлять ежедневный уход интимной зоны. Лактацид не вызывает раздражений на нежной коже, хорошо подходит для женщины любого возраста, поскольку содержит в составе молочную кислоту. Данное средство помогает предотвратить воспалительные процессы, которые вызваны активным образом жизни женщины;

  • Sesderma Intimate Hygiene Gel. Данное средство подойдет для женщин, которые часто страдают от молочницы или воспалительных процессов во влагалище. Положительное действие интимного геля объясняется наличием в его составе экстракта лопуха, пантенола и гиалуроновой кислоты. Последний компонент обеспечивает упругость кожи, в чем нуждаются женщины в любом возрасте;

  • Carefree Sensitive. Недорогой продукт, который можно использовать для чувствительной кожи. Идеально подходит для ежедневного ухода, имеет приятный аромат и легко вспенивается.

Восстановление интимной микрофлоры

При возникновении проблем интимного характера, к которым можно отнести молочницу, воспалительные заболевания, обычными гелями для очищения половых органов не обойтись. Кремы, мази, свечи для интимной гигиены позволяют не только восстановить нормальную микрофлору, но и уничтожают болезнетворных микроорганизмов.

Такие средства почти не имеют противопоказаний, отличаются мягким действием и дают положительный результат в кротчайшие сроки. Многие из них можно использовать даже во время беременности, поскольку в этот период женщина нуждается в дополнительной защите.

Для устранения вагинального дисбактериоза рекомендуется использовать такие препараты:

  • Витапринол. Данные свечи эффективно устраняют многие проблемы репродуктивной системы женщины – кольпит, кисты яичников, миомы матки, эрозии и т. д. Содержат в составе исключительно натуральные компоненты, которые обеспечивают положительный результат после их применения. Состав свечей: фитостерины, витаминные добавки, хлорофилл, полипренолы, эфирные масла и смолы и другие;

  • лактонорм. Выпускаются в виде вагинальных капсул, которые содержат живые штаммы лактобактерий. Они совместимы с естественной женской микрофлорой. Лактонорм обеспечивает активный рост полезных микроорганизмов и сдерживает рост патогенных и условно патогенных бактерий. Также в составе вагинальных капсул содержится лактоза, которая создает благоприятную среду для нормализации влагалищной микрофлоры. Препарат не содержит гормонов, поэтому может использоваться даже в период беременности и во время кормления грудью;

  • Бифидумбактерин. Выпускается в виде порошка, из которого готовят суспензию. Его используют для санации женских половых путей при наличии вагинального дисбактериоза или специфических выделений. Препарат часто применяется в период беременности и перед родоразрешением. Бифидумбактерин не только восстанавливает вагинальную микрофлору, но и угнетает рост патогенных и условно-патогенных микроорганизмов;

  • Лактагель. Такой вагинальный крем содержит в составе молочную кислоту и гликоген. Первый ингредиент необходим для понижения рН влагалищной микрофлоры, что позволяет восстановить защитные функции женского организма. Гликоген способствует размножению полезных бактерий, которые должны заселять интимную зону;

  • Вагинорм С. Содержит в составе витамин С в больших количествах, лактозу и другие вспомогательные компоненты. Данный препарат выпускается в виде вагинальных таблеток. Их положительное действие объясняется наличием аскорбиновой кислоты, которая нормализует обмен углеводов. В результате на слизистой оболочке интимной зоны создается благоприятная среда для размножения полезных микроорганизмов.

Как бороться с сухостью?

Многих женщин беспокоит сухость в интимной зоне. Она может быть связана с гормональными нарушениями (в период климакса, после родов и т. д.) или образовываться вследствие перенесенных заболеваний воспалительного характера (кольпиты разной этиологии, в том числе вызванные грибами). В этом случае для интимной гигиены следует подобрать специализированные средства:

  • Орто-Гинест. Это вагинальный крем, который содержит в составе эстриол. Данное средство восстанавливает эпителиальную ткань во влагалище и на шейке матки, улучшает кровообращение на слизистых, что улучшает состояние женщины;

  • Гинофит. Данный вагинальный крем не содержит гормонов, поэтому его можно использовать как в лечебных целях, так и профилактических. При его применении происходит увеличение естественной слизи, что производит выраженное увлажняющее действие;

  • Дивигель. Данная мазь или гель для наружного применения содержит в составе эстрадиол. При его использовании удается устранить нехватку женских гормонов, приводящую к ослаблению влагалищной стенки;

  • Монтавит. Данный вагинальный крем используется для устранения нехватки естественной влагалищной смазки. Он содержит в составе эффективное антисептическое вещество – хлоргексидин. Поэтому Монтавит дополнительно защищает женщину от проникновения патогенных микроорганизмов;

  • Гинокомфорт. Обеспечивает оптимальный интимный уход и сохраняет женское здоровье. Под этой торговой маркой выпускают несколько продуктов с разным действием – восстановление, очищение, увлажнение, специализированный уход. Гинокомфорт содержит натуральные компоненты и может использоваться женщинами разных возрастных категорий;

  • Эстриол. Содержит в составе женские половые гормоны, положительно сказывается на состоянии влагалищного эпителия. Данный препарат помогает избавиться от сухости, дискомфорта и других проблем интимного характера.

Помочь выбрать конкретное средство из множества существующих для ежедневной гигиены или для ухода за интимной зоной при наличии каких-либо проблем поможет гинеколог. Он подберет лучший гель, крем или свечи в соответствии с состоянием репродуктивной системы женщины.

www.omolochnice.ru

Без фанатизма: 8 правил интимной гигиены

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ В ДЕТСТВЕ. Правда, как показало недавнее исследование, российские родители говорят с детьми о гигиене недостаточно; и если правило «мыть руки после улицы» звучит в большинстве семей, то о более интимных вещах говорить стесняются. Как недостаток, так и избыток гигиены может привести к проблемам, с которыми приходится обращаться к врачу — и, например, гинекологам приходится заново учить своих пациенток базовому уходу за собой. Мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом Татьяной Румянцевой и заведующей гинекологическим отделением клиники АТЕ Оксаной Богдашевской и составили список важных правил гигиены, которым стоит следовать.  

Регулярность

Конечно, древние люди мылись редко и выжили, а влагалище — самоочищающаяся система, не нуждающаяся в чрезмерных гигиенических усилиях, но всё же устранять поверхностные загрязнения и продукты работы желёз с внешних половых органов нужно регулярно. Рекомендуется подмываться минимум один раз в сутки, а лучше — после каждого посещения туалета или (во время менструации) при каждой смене тампона или прокладки. Не забывайте и о том, что для интимной гигиены нужно выделить себе отдельное полотенце и почаще его менять.  

Простой воды достаточно

Вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль, поэтому в большинстве случаев для очищения наружных половых органов можно обходиться без мыла или геля. Поверхностно-активные вещества в их составе предназначены в первую очередь для расщепления молекул жира — и при чрезмерном применении разрушают защитную гидролипидную плёнку кожи. Мылом рекомендуется очищать перианальную область, особенно сразу после посещения туалета, а вот гениталии можно ополаскивать обычной водой. 

Спереди назад

Это правило, наверное, многим покажется очевидным, но всё же проговорим его: движение руки при подмывании всегда должно быть направлено спереди назад. Влагалищная флора безопасна для кишечника, а вот кишечная для влагалища — нет, поэтому нужно стараться не «занести» бактерии из области ануса в половые органы. Это относится и к использованию туалетной бумаги, и к гигиене в отношении секс-игрушек: ничто не должно попадать в область вульвы или влагалища после анального контакта.

Без фанатизма

Не нужно пользоваться антисептиками или антибактериальным мылом в регулярном режиме. Антисептиком без спирта можно обработать кожу после эпиляции или при других повреждениях, но это тот случай, когда к его применению есть показания. В обычном, каждодневном режиме интимная гигиена не должна быть чрезмерной; тело человека вырабатывает множество секретов, в том числе с определённым запахом, и это не значит, что оно недостаточно чистое.

Забудьте про такую процедуру, как спринцевание: никакой пользы она не приносит, а вот разрушить тонко сбалансированную микросреду влагалища может легко; при наличии инфекции это ещё и верный способ «загнать» её в расположенные выше органы. Есть данные о связи спринцевания (его ещё называют «душингом») с осложнениями беременности и даже риском рака шейки матки, не говоря уже об инфекциях и воспалительных процессах. Слизистые оболочки внутри тела вообще не нуждаются в очищении, поэтому ещё раз повторим: мыть нужно только то, что расположено снаружи, и то без мочалки. 

Если мыло, то нейтральное

Интимная гигиена — как раз тот случай, когда лучше воспользоваться детским мылом или гелем, если вам кажется, что простой воды недостаточно. Чем агрессивнее мыло, тем выше риск пересушить кожу и слизистую и нарушить микробное равновесие — все эти факторы могут приводить, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас немного. В результате выделений может стать больше или появится неприятный запах — и в попытках «получше» всё очистить можно ещё сильнее усугубить ситуацию. 

Мы уже рассказывали, что микрофлора может измениться, например, при смене марки презервативов или чрезмерном потении в жару. Если у вас диагностировали молочницу или гарднереллёз, не надо паниковать и думать, что вы заразились — это оппортунистические инфекции, то есть их возбудители всегда присутствуют в организме. Стоит задуматься о том, какие факторы могли спровоцировать такой сбой; один из возможных — слишком агрессивная гигиена.

Аптечные средства — не маркетинговый ход

Существуют и специальные средства для интимной гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без излишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию со стороны нежной слизистой. Во-вторых — кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, лучше всего подходящем интимной зоне. 

Правда, стоит поговорить о выборе такого средства с врачом-гинекологом. Чаще всего встречаются кислые (с низким рН) или нейтральные. Нейтральные призваны просто заменить мыло, то есть служить дополняющим воду средством гигиены. Гели с более высокой кислотностью помогают в лечении и профилактике определённого типа вагинозов или вагинитов; Татьяна Румянцева отмечает, что у некоторых женщин они могут вызывать неприятные ощущения, поэтому должны применяться по рекомендации врача. 

На этом разнообразие не заканчивается: бывает и щелочное (с высоким рН) интимное мыло. По словам Оксаны Богдашевской, его назначают, например, при рецидивирующем вагинальном кандидозе (молочнице) или других состояниях, характеризующихся резким разрастанием популяции лактобактерий, то есть нормальных влагалищных микробов. При этом среда становится слишком кислой, и щелочное мыло помогает её скорректировать. 

Прокладки на каждый день — не средство гигиены

Прокладки защищают бельё от выделений, но никак не улучшают уровень гигиены половых органов — а могут и навредить. Богдашевская рассказывает, что прокладки слишком интенсивно впитывают секрет небольших желёз, расположенных в преддверии влагалища. Железы начинают работать изо всех сил, но вульва всё равно может остаться без необходимого ей защитного слоя — а это опять же приводит к обострению бактериальных и грибковых инфекций. Кроме того, прокладки, особенно ароматизированные, сами по себе могут вызвать раздражение и зуд.  

Внимание на бельё

Рекомендация выбирать хлопковое бельё вместо синтетического может казаться скучной, но плотно прилегающие полиэстеровые трусы действительно могут быть во вред: тепло под ними не отводится как следует, кожа потеет, бактерии и грибки стремительно размножаются. Если вы ещё и живёте в жарком климате, то рискуете часто лечить обострения молочницы — хотя для профилактики может быть достаточно пересмотреть свой выбор нижнего белья и уделить дополнительное внимание гигиене. 

Всё это не означает, что синтетические трусы совершенно никому не подходят. Наш организм способен долгое время компенсировать изменения, на которые мы его подталкиваем; если вы всю жизнь носите полиэстер, не испытывая никакого дискомфорта, вам повезло. Но если время от времени возникает раздражение, зуд, обостряется кандидоз, есть смысл попробовать сменить трусы на хлопковые или шёлковые. 

Фотографии: IKEA,  Africa Studio — stock.adobe.com, Irina — stock.adobe.com

www.wonderzine.com


Смотрите также