3-ий триместр беременности: диета для беременной, рекомендации по питанию, меню

Проблема лишнего веса во время беременности является особенно актуальной. Избыточный вес не только вредит будущему ребенку, но и приносит неприятности... Читать далее

Полезная диета для беременных во 2-ом триместре беременности

Каждой беременной даме рекомендуется соблюдать диету, чтобы поддержать или улучшить состояние своего здоровья, а так же, помочь плоду правильно развиваться.... Читать далее

Какой диеты следует придерживаться беременной женщине в 1-ом триместре беременности?

Многие беременные женщины стараются следовать определенной диете в каждом триместре. Несмотря на то, что малыш еще находится в утробе, хорошее... Читать далее

Эффективная диета для кормящих мам для похудения

После родов каждая женщина стремится быстрее восстановить фигуру. Диету кормящие матери должны подбирать аккуратно, ведь важно не только снизить вес,... Читать далее

Гипоаллергенная диета для кормящих мам: особенности питания, рецепты, рекомендации

Рождение малыша – самый ответственный период в жизни женщины. Первые месяцы жизни ребёнка наполнены не только приятными сюрпризами. У некоторых... Читать далее