Недержание мочи у женщин после 50 лет как лечить


Недержание мочи у женщин пожилого возраста: как избавиться от патологии. Как избавиться от недержания мочи у женщин в возрасте?

Старение женского организма наступает после менопаузы. Вследствие остановки функционирования яичников угасает гормональная деятельность. Женские гормоны играют важную роль как при зачатии и вынашивании ребёнка, так и воздействуют на слаженную работу всех систем в организме, в том числе мочеполовой.

К тому же к возрасту 50+ у большей части женщин уже есть «букет» тех или иных недугов, а недержание урины становится своеобразной ответной реакцией организма на такие сбои.

Бесконтрольное мочеиспускание называется инконтиненцией. Патология может иметь временный характер или быть постоянной. Она является следствием всевозможных проблем в мочеполовом тракте.

Проблема гораздо чаще возникает у женщин в силу особенностей их анатомии. Мочеиспускательный канал у женщин длиною 3–4 см, а в ширину 6–10 мм, у мужчин это 24–30 см в длину и до 7 мм в ширину. Поэтому с возрастом у женщин с ослабленными мышцами промежности урина может не удерживаться в мочевом пузыре и выливаться непроизвольно.

Виды инконтиненции

Недержание урины бывает 4 типов:

  • Стрессовым — непроизвольное излитие мочи вследствие повышения давления в брюшной полости, спровоцированного стрессовой ситуацией (кашлем, поднятием тяжёлого, смехом). Развивается такая патология чаще после тяжёлых родов.При кашле небольшое количество урины может выливаться из мочеиспускательного канала, так проявляется стрессовая инконтиненция
  • Императивным (недержание при позывах) – даже небольшое количество урины в мочевом пузыре способно вызвать позывы в туалет. Данный вид недержания сопровождается неконтролируемым опорожнением.
  • Ятрогенным — причиной данной патологии являются медикаментозные препараты.
  • Смешанным — объединены симптомы первых двух видов.

Причины патологии

У женщин после 50 лет спровоцировать развитие патологии способна не только гормональная перестройка, но и множество других факторов, среди которых на первом месте переутомляемость и постоянный стресс. Также причиной инконтиненции могут стать следующие факторы:

  • Тяжёлые роды, при которых мягкие ткани промежности разрываются, а мышцы тазового дна чрезмерно растягиваются.
  • Лишние килограммы.
  • Гинекологические операции в анамнезе.
  • Недуги, повреждающие нервные пути мочевыводящего тракта:
    • болезнь Паркинсона;
    • рассеянный склероз;
    • болезнь Альцгеймера;
    • старческая деменция.
  • Приём некоторых лекарств:
    • гормональных препаратов (эстроген-прогестагенные контрацептивы);
    • средств для снижения давления (альфа-блокаторы);
    • антидепрессантов и психотропных средств (Галоперидола, Рисперидона);
    • мочегонных медикаментов (Фуросемида);
    • успокаивающих и снотворных средств (Валиума).
  • Воспалительные заболевания в органах мочевыводящей системы.

Видео: причины недержания мочи у женщин

Медики утверждают, что предпосылка развития такой патологии формируется ещё в раннем детстве. Ведь проблемы лишнего веса, малой физической активности и воспалительных заболеваний также часто начинаются именно в детстве.

Почему происходит недержание мочи и кала у пожилых женщин

В возрасте 50+ недержание мочи и кала появляется вследствие ослабления мускулатуры мышц промежности, анального сфинктера, что провоцируется угасанием гормональной активности организма и различными неврологическими расстройствами. Кроме того, данная проблема может являться последствием перенесённого инсульта, ведь развитие инконтиненции в пожилом возрасте объясняется изменениями в коре головного мозга, а именно там и находится область, которая контролирует мочеиспускание и опорожнение кишечника.

Диагностика

Женщинам, которым столкнулись с подобными проявлениями, незамедлительно следует обратиться к специалисту. Обычно это гинеколог и уролог. Причём рекомендуется сходить на консультацию и к одному, и к другому врачу, ведь зачастую проблемы между половой и мочевой сферами взаимосвязаны. Зачастую на первичном приёме на основании жалоб пациента и осмотра может быть поставлен диагноз. В некоторых случаях (если опроса для постановки диагноза недостаточно) назначаются дополнительные исследования, а пациента просят некоторый период вести дневник мочеиспускания. В нём больной фиксирует:

  • количество принимаемой жидкости;
  • время мочеиспускания;
  • объём выделенной мочи (рекомендуется мочиться в банку, чтобы определить количество жидкости);
  • количество прокладок за день;
  • все эпизоды недержания/подтекания с видом активности, который их вызвал (смех, чихание, кашель и др.).

Дневник поможет врачу составить полную картину имеющейся у пациента проблемы.

Лабораторные исследования

Для диагностики инконтиненции женщине могут быть назначены следующие лабораторные исследования:

  • Общий анализ мочи — позволяет предположить инфекционную причину инконтиненции. Об этом может рассказать обнаружение в урине лейкоцитов, следов слизи или бактерий.
  • Общий анализ крови — повышенный уровень лейкоцитов и скорости оседания эритроцитов (СОЭ) говорит о воспалительном процессе в организме. Если анализ мочи также с отклонениями, то есть основания подозревать данный патологический процесс именно в органах мочевыделения.
  • PAD-тест — для этого исследования применяется специальная прокладка, которая помогает определить уровень выделенной при подтекании за сутки мочи. Её взвешивают до использования и после намокания, не допуская переполнения. Таких прокладок за сутки требуется несколько.

Инструментальные методики

Если есть подозрения на более серьёзные патологии мочевыводящих органов, прибегают к использованию инструментальных методов исследования:

  • УЗИ органов мочевыводящей системы — даёт данные о состоянии почек, мочеточников, мочевого пузыря;УЗИ помогает выявить структурные нарушения в органах малого таза
  • компьютерная томография — позволяет получить детальную информацию о структуре органов мочевыделения.

Лечение

Инконтиненция — патология, встречающаяся чаще всего у женщин после менопаузы, не вызывает болевых ощущений и не приводит к летальному исходу. Но она вызывает постоянный дискомфорт и внутреннее напряжение, приводит к ухудшению качества жизни и изолированности от общества. Медицина сегодня способна избавить человека от данной проблемы с помощью мощного арсенала средств и комплекса мероприятий. Если у женщины с данной патологией есть сопутствующие заболевания, то в первую очередь назначается их терапия.

Комплексное лечение от недержания мочи подразумевает:

  • приём медикаментов;
  • соблюдение диеты;
  • выполнение упражнений на укрепление мышц тазового дна;
  • применение методов физиотерапии;
  • хирургическое вмешательство.

Медикаментозная терапия

Для лечения инконтиненции врачи назначают сразу несколько групп лекарств:

  • Гормональные. Их действие направлено на устранение атрофических изменений, возвращение тонуса мышц тазового дна:
  • Антидепрессанты. Они снимают нервное возбуждение, расслабляют. Чаще назначаются людям со стрессовым недержанием урины, что приводит к заметному снижению посещение туалета:
    • Дулоксетин;
    • Симбалта;
    • Имипрамин.
  • Антихолинергические средства. Они расслабляют гладкую мускулатуру мочевого пузыря и увеличивают его объём, помогают восстановить контроль позывов:
    • Оксибутин;
    • Дриптан;
    • Толтерадин.
  • Витаминные комплексы, в составе которых фолиевая кислота, витамины А, В и С.

Фотогалерея: лекарственные препараты, назначаемые при инконтиненции женщинам 50+

Дулоксетин — антидепрессант, назначаемый при недержании мочи, связанном с нервными расстройствами Дриптан обладает способностью непосредственно влиять на гладкую мускулатуру внутренних органов Десмопрессин — аналог естественного гормона аргинин-вазопрессина с выраженным антидиуретическим действием

Роль режима, диеты и упражнений на укрепление мышц тазового дна

Во время лечения важную роль играет образ жизни, который ведёт пациент. Медики настаивают на:

  • отказе от вредных привычек, злоупотребления крепким кофе и чаем;
  • снижении массы тела с помощью введения разгрузочных дней и физических упражнений;
  • посещении туалета по чёткому графику (например, каждые 2 часа), чтобы постепенно натренировать мочевой пузырь выдерживать это время;
  • ежедневном приёме 2–2,5 л жидкости, сокращение этого объёма не поможет при проблеме недержания, но приведёт к ухудшению работы почек.

В рационе следует отказаться от:

  • острых блюд;
  • жгучих приправ;
  • газировки;
  • шоколада;
  • томатов в любом виде;
  • цитрусовых.

Эти продукты раздражают слизистую мочевого пузыря и провоцируют учащение позывов, а следовательно, и эпизодов инконтиненции.

Очень важно минимизироваться стрессовые ситуации и выполнять упражнения на укрепление мышц тазового дна. Эффективны так называемые упражнения Кегеля. В течение 10 секунд следует удерживать в напряжении мышцы влагалища. Обнаружить их можно в процессе мочеиспускания, если задержать ток мочи. Таких упражнений следует выполнять до 30 по несколько подходов в день. Упражнения Кегеля следует выполнять ежедневно на протяжении очень длительного времени, чтобы они были эффективны.

Методика Кегеля считается отличным дополнением к лекарственной терапии недержания мочи.

Гимнастику Кегеля можно дополнить другими упражнениями:

  • «Мостик». Лечь на спину, ноги согнуть в коленях, руки положить вдоль туловища. На выдохе приподнять таз как можно выше, пытаясь руками достать пятки. Секрет упражнения в том, что во время его выполнения следует втянуть живот. Тогда задействуются мышцы промежности, которые и получают тренировку.
  • «Кошечка». Встать на колени. Попеременно выгибать и прогибать спину, напрягая и расслабляя мышцы живота (при выгибании напрягаем, при прогибе — расслабляем). Мышцы тазового дна автоматически задействуются в этом упражнении и тренируются.

Видео: упражнения от недержания мочи

Народные методы

С проблемой недержания урины сталкивались наши бабушки и прабабушки, и тогда им в помощь приходили народные рецепты. С данной патологией помогут справиться целебные настои и отвары:

  • зверобоя;
  • золототысячника;
  • листьев крапивы;
  • брусники;
  • корня алтея;
  • пырея;
  • цикория;
  • семян репешка;
  • еловой смолы;
  • осиновой коры.

Рецептов есть множество, вот наиболее действенные из них:

  • Настой шалфея. 4 ст. л. шалфея заливают литром горячей воды. Ёмкость следует закутать в тёплый плед и оставить на несколько часов. Для лечения недержания мочи пить настой необходимо утром, в обед и вечером по 100–200 мл.
  • Настой из зверобоя и золототысячника. Золототысячник и зверобой смешивают (по 5 г) и заливают 250 мл кипятка, оставляют настаиваться на 4–5 ч. Курс применения настоя от 2 до 3 недель, ежедневно утром и вечером по 1 стакану.
  • Настой корня алтея. Корень алтея измельчить в порошок. Взять 1 ст. л. порошка, залить стаканом холодной воды. Настоять 10 часов. Разделить на 2–3 приёма в день.

Фотогалерея: компоненты народных рецептов от недержания

Самым надёжным средством от недержания мочи русские народные лекари испокон веков считали смесь трав — зверобоя продырявленного и золототысячника зонтичного Отвары и настои зверобоя запускают в организме длинную цепочку восстановительных процессов, направленных на улучшение общего состояния Корень алтея — хороший помощник от ночного недержания мочи Шалфей обладает антимикробным и противовоспалительным эффектом

Физиотерапия

Лечение инконтиненции у пожилых женщин также включает применение физиотерапевтического оборудования. Путём воздействия тока на мышцы малого таза достигается эффективность, а сократительные способности мышц улучшаются. Итак, применяются такие методы:

  • электросон — метод, при котором на головной мозг человека воздействуют слабыми разрядами тока, позволяет решить проблему, развивающуюся на фоне стресса;Электросон помогает решить проблему мочеиспускания, связанного со стрессами
  • аппарат Дарсонваль — воздействие на организм высокочастотного импульсного тока, выполняется на область мочевого пузыря, восстанавливает способность сфинктера удерживать мочу;
  • электрофорез — воздействие постоянным электрическим током, применяется с назначенными врачом медикаментами, помогает лекарственным препаратам проникать к месту проблемы, действовать направленно и быстро, эффективен при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей;
  • магнитотерапия — воздействие на организм магнитным полем, позволяет расслабить мускулатуру органа мочеиспускания, и со временем к пациенту возвращается контроль процесса мочеиспускания.

Хирургическое вмешательство

Оперативное вмешательство при данной патологии достаточно серьёзно. Врач, направляющий на операцию, обязан уведомить пациентку о возможных рецидивах проблемы и вероятных осложнениях. Современная хирургия предлагает более 200 операций, целью которых является компенсировать и откорректировать причину развития проблемы.

При инконтиненции могут быть назначены такие виды хирургического вмешательства:

  • пластика влагалища — помогает вернуть влагалищу анатомически правильную форму, а мышцам промежности эластичность;
  • слинговые операции — помогают при стрессовой инконтиненции, используют специальную ленту, которую проводят позади уретры для её поддержки, слинг изменяет угол наклона между мочевым пузырём и уретрой, в результате чего моча не может самопроизвольно изливаться при чихании, кашле и т. д.;Слинговая операция при недержании мочи (операция TVT) – хирургическое вмешательство, которое было разработано специально для того, чтобы оказывать специфическую помощь всем женщинам, у которых присутствуют проблемы с недержанием мочи
  • установка искусственного сфинктера — применяется, если процесс контроля мочеиспускания у женщины необратимо утрачен, прибор помогает вручную регулировать процесс мочеиспускания, конструкция состоит из:
    • манжеты, устанавливаемой на сфинктер;
    • ручной помпы, которая надувает (для закрытия сфинктера) и сдувает (для открытия) манжету;
    • резервуара для сбора жидкости;Искусственным сфинктером мочевого пузыря называется механическое и гидравлическое медицинское устройство (протез), имплантируемое в тело человека и предназначенное для обеспечения удержания мочи у больного с полным недержанием мочи, когда собственный механизм удержания необратимо повреждён
  • инъекции коллагена в периуретральну зону — малоинвазивная хирургическая методика, в результате сужается наружный мочевой канал, как бы образуется дополнительный сфинктер, препятствующий самопроизвольному излитию мочи, мера носит временный характер (до 3 месяцев).

При сохранённой функциональности собственного сфинктера для женщин старше 50 лет предпочтительнее слинговые операции и инъекционные методики. Причём первые наиболее выгодны с точки зрения отсутствия рецидивов. Инъекции показаны тем пациенткам, которые не решаются на более серьёзное хирургическое вмешательство или имеют к нему противопоказания, но приводят к рецидиву патологии, когда действие введённых веществ заканчивается.

Показания и противопоказания к оперативному лечению

Чтобы врач направил на операцию, должны быть определённые показания:

  • недержание мочи должно иметь приобретённый стрессовый характер;
  • патология быстро прогрессирует;
  • неэффективность консервативной терапии.

Противопоказания:

  • воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой сферы;
  • приём медикаментов, разжижающих кровь;
  • мочекаменная болезнь;
  • рак мочевого пузыря;
  • стеноз шейки мочевого пузыря.

Кукурузные рыльца

Кукурузные рыльца

Диагностика недержания мочи у женщин после 50 лет

До того как лечить энурез, необходимо провести диагностику недержания мочи. С помощью простых тестов и анализов удастся установить первопричины неприятного явления у женщин.

Шаг №1. Опрос

Доктор задаст вопросы касаемо того, когда возникла первая симптоматика. Врачи интересуются количеством детей, возможными болезнями хронического плана, ранее проведёнными операциями. Пациентка должна отвечать честно, ничего не скрывая.

Шаг №2. Гинекологический осмотр

При недержании мочи у женщин опускается мочевой пузырь, ослабевают стенки влагалища, появляются другие видимые признаки. После 50 лет установить причины энуреза несложно, если посетить гинеколога и осуществить лечение своевременно. Врач попросит пациентку покашлять, чтобы установить, сколько урины выделяется при слабых физических нагрузках.

Шаг №3. Анализ мочи

Сдать биоматериал для исследования попросту необходимо, чтобы выявить, имеются ли инфекционные процессы в мочевом пузыре. Общий анализ значительно разъясняет ситуацию.

Шаг №4. УЗИ малого таза

Без ультразвукового исследования сегодня не обходится ни одна диагностика, связанная с внутренними органами мочевыводящей системы. На мониторе будет отчётливо видно воспаление мочевого пузыря или конкременты, находящиеся в его полости.

Шаг №5. Цистометрия

Если возникло недержание мочи, у женщин после 50 лет определяют давление внутри мочевого пузыря. Только затем назначается лечение. Цистометрия представляет собой искусственное наполнение органа катетером для последующей оценки показателей.

Шаг №6. Тест с прокладкой

Обязательное исследование, которое направлено на определение количества непроизвольно выделяемой урины. Сначала необходимо измерить массу сухой прокладки. По истечении 4 часов оценивается вес использованного средства гигиены.

Шаг №7. Ведение дневника

Врачи настоятельно рекомендуют в течение 3—5 суток записывать частоту походов в туалет. В дополнение нужно определять и фиксировать количество урины, покинувшей мочевой пузырь.

ЭМГ – исследование, направленное на изучение правильности сокращения мышечных волокон, располагающихся в промежности. Доктору легче определить, откуда началось распространение патологического процесса.

Транзиторное (временное) недержание мочи

Существует ряд заболеваний, при которых один из симптомов — недержание мочи.К таковым относят:• острый воспалительный процесс в мочевом пузыре или уретре;• отхождение конкремента либо кристаллов солей;• простуда, сопровождаемая сильным кашлем.Помимо этого, отмечена роль некоторых препаратов для появления транзиторной инконтиненции.

Какие еще меры можно предпринять

Следующие рекомендации применимы к лечению стрессового недержания. К тому же они являются полноценной профилактикой «подтеканий»:

  1. Следите за весом. Отсутствие лишних килограммов позволит контролировать внутрибрюшное давление.
  2. Не отказывайтесь от полноценного питьевого «рациона». Разве что замените кофеиносодержащие и газированные напитки травяными настоями.
  3. Не поднимайте тяжестей (максимально допустимый вес — до 10 кг.).
  4. Бросьте курить. Это поможет избавиться от хронического кашля, во время приступа которого женщина не способна удержать несколько капель или же небольшую струю мочи.
  5. Начните вести активный образ жизни.
  6. Пересмотрите список препаратов, которые вы принимаете регулярно. Энурез может быть одним из побочных эффектов.
  7. Приучите себя ходить в туалет через равные промежутки времени. Это позволит нормализовать процесс и частоту мочеиспусканий.

Лечение травами

На начальной стадии инконтиненции (помимо физиотерапии и медикаментов) можно подключать лекарственные растения и народные методы. Тем не менее это стоит делать лишь после выяснения причины недуга.

  1. При климаксе традиционное лечение дополняется употреблением отвара, приготовленного из зверобоя и брусничных листьев. Вам необходимо взять по 2 ст. л. сырья и залить смесь 3 стаканами воды. Поставьте на плиту и прокипятите 7-10 минут. Остывший отвар следует процедить и пить трижды в день (до приема пищи),
  2. Полезно при недержании мочи в зрелом возрасте пить укропный чай. Для его приготовления залейте 1 ч. л. семян укропа 100 мл. кипятка. Дайте остыть и выпейте в качестве чая. В день принимают до 1 л. целебного настоя.
  3. Женщинам после 50 следует пить морковный сок. Ежедневно употребляйте 250 мл. свежевыжатого напитка. Курс лечения составляет не менее 21 дня. Можно добавить к моркови еще и свеклу (в пропорции 3:1).
  4. Настой шалфея не менее полезен для устранения симптомов инконтиненции. Рекомендуется залить 50 г. сырья 1 л. кипятка. Трижды в день выпивайте по 100 мл. до еды.

Использование пессария

Если лечение не приносит желаемых результатов, врач может посоветовать женщине установку специального медицинского устройства, изготовленного из резины. Пессарий нужно вставить глубоко во влагалище. Приспособление создает дополнительное давление на уретру и удерживает ее в закрытом положении. Это позволяет избежать мочевыделений.

Но у пессария есть существенный минус — его необходимо применять постоянно.

Оперативное вмешательство

В особо сложных случаях могут назначаться хирургические операции, позволяющие устранить причины недержания. Сегодня чаще всего применяются такие методы оперативного вмешательства, как:

  • введение в подслизистую оболочку мочеиспускательного канала препаратов, которые замещают собой недостающие ткани и восстанавливают правильное положение уретры;
  • лапароскопическая кольпосуспензия;
  • введение под уретру синтетической сетки, поддерживающей ее в нормальном положении.

Фитотерапия

Народная медицина разработала большое количество сборов, отваров и настоев для лечения недержания мочи. Перед употреблением таких напитков, стоит проконсультироваться с врачом на предмет противопоказаний применения тех или иных трав. Не каждому человеку можно без ограничения пить настои и отвары без вреда для здоровья.

  1. Берем яблоко и трем на мелкой терке, головку лука мелко режем, всё перемешиваем и заправляем мёдом. Такой салат едим за 1 час до приема пищи. Эффект приема заметен спустя неделю.
  2. Сок из подорожника. Берем свежий мытый подорожник и обдаем кипятком. После того, как листья остынут, пропустим их через мясорубку или блендер, откидываем на марлю. Полученный сок кипятим 15-25 мин. Хранить готовый сок можно в холодильнике в плотно закрытой стеклянной ёмкости.
  3. Настой из зверобоя. Для настоя используются цветущие веточки растения. 40 гр. сушеного зверобоя на 1 л кипятка, настаивать пару часов. Принимать в виде чая в течение дня.
  4. Шалфейный настой. 40 гр. высушенного шалфея залить 1 л кипятка. Принимать по 0.5 стакана перед каждым приемом пищи.
  5. Брусничный настой. Плоды и листочки брусники – 2 ст.л., зверобой – 2 ст.л. Заливаем 1 л кипятка и варим 10-15 мин. Разделяют на 3 приема и пьют в течение дня.
  6. Отвар тысячелистника. Цветущие веточки засушивают. Затем 10 гр. сухого тысячелистника заливают стаканом кипятка. Оставляют томиться на 10 мин. Затем настаивают в течение часа. Принимается по пол стакана перед каждым приемом пищи.
  7. Отвар смолевки. 1.5 ст.л. ложки высушенной и измельченной смолевки заливают 1 л воды, настаивают в течение 12 ч, поддерживая температуру воды не мене 70 градусов. Принимают отвар 3 раза в день. Курс терапии занимает 1 месяц, после чего можно сделать перерыв в 1-2 недели и снова повторить курс.
  8. Настой репяшка. 20 гр. сушеного репяшка заливают 1 ст. кипятка. Настаивают в течение часа. Принимают по четверти стакана за 30 мин до еды.
  9. 4 ст.л. шиповника с 1 ст.л. плодов костяники залить литром воды и варить полчаса. Затем добавить 2 ст.л. цветков шиповника. Принимать утром и вечером по 1 стакану.
  10. Заварить 1 стакан семян укропа стаканом кипятка. Настоять в течение 1 ч и выпить. Прием 1 стакан раз в день.

Симптоматика

Разнообразие причин и форм патологического состояния порождает множество клинических проявлений. При первых ухудшениях самочувствия, нужно пройти терапию, чтобы болезнь не переросла в хроническую.

Симптомы недержания мочи у женщин:

  • ночью выделяется больше урины, чем в дневные часы;
  • ложные позывы к мочеиспусканию;
  • вытекание физиологической жидкости при смехе, кашле, беге, сильной физической нагрузке;
  • постоянное желание сходить в туалет, свойственное циститу;
  • появление плохого запаха;
  • депрессия, апатия;
  • ощущение не опустошенного мочевого пузыря;
  • чувство чужого предмета в мочевыводящих путях.

Ознакомление с клинической картиной лишь сигнал к посещению доктора.

Подтвердить или опровергнуть диагноз поможет инструментальное обследование. Если говорить о том, к какому доктору обратиться, то это уролог, нефролог и при необходимости хирург.

Симптомы

Инконтиненция у женщин характеризуется следующей симптоматикой:

  • Частое мочеиспускание (дама бегает в туалет больше 8-и раз в день).
  • Систематическое протекание урины при незначительном напряжении брюшных мышц (кашле, чихании, смехе). Такое недержание называется стрессовым.
  • Неожиданные резкие позывы к мочеиспусканию, заканчивающиеся выделением мочи на полпути к туалету. Это – императивное недержание.
  • Ночной энурез.
  • Постоянное выделение небольших порций мочи, не связанное с позывами в туалет.

Существует смешанное недержание. Оно является сочетанием императивного и стрессового видов.

Женщины после 50-и лет чаще всего страдают именно таким видом патологии.

Профилактика

Лучшей профилактикой считается укрепление мышц таза с ранних лет, желательно до родов. Хорошей тренировкой служат упражнения Кегеля, допустимым вариантом являются занятия йогой и гимнастикой.

Следует пить больше жидкости. От алкоголя нужно отказаться. При заболевании важна правильная работа кишечника, не должно быть недержания кала.

Важно знать! Избыточный вес также провоцирует инконтиненцию, ослабляет тазовые мышцы.

Нередкой причиной возникновения болезни становится пренебрежение гигиеной. Важно подмываться хотя бы раз в день, каждый раз после секса и минимум 2 раза в сутки во время менструации. Раз в год нужно посещать гинеколога, уролога и эндокринолога.

Профилактические меры предотвращения нежелательных состояний

Чтобы снизить вероятность рецидивов, рекомендуется практиковать домашние методы, помогающие справиться с недержанием мочи. Среди них учет выпиваемой за сутки жидкости, фиксация времени походов в туалет. Отраженная в дневнике информация позже должна быть проанализирована врачом для составления рекомендаций, которые помогут сделать лечение недержания мочи у женщин после 70 лет более эффективным. Желательно максимально сократить потребление таких жидкостей, как кофе и крепкий чай.

Рекомендуется выполнять профильные упражнения, которые помогут справиться с пролапсом половых органов, потерей эластичности тканей, выступающими основными причинами подтекания урины. Что касается медикаментозных средств, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Только опытный акушер-гинеколог или уролог способен провести грамотное обследование с последующим назначением лекарств. Не старайтесь избегать окружающих, столкнувшись с проблемой подтекания мочи. Ограничение себя в социальных контактах — это прямой путь к одиночеству.

Причины возникновения недержания во время кашля и чихания, лечение заболевания.

Причины появления недержания мочи после 80 лет у женщины, особенности лечения.

Лечение недержания мочи у женщин старшего возраста

Методику терапии специалист подбирает в соответствии с причинами, вызывающими неприятный симптом. Если мышечный аппарат не подвержен необратимым изменениям, и недержание мочи проявляется в лёгкой форме, удастся обойтись специальными упражнениями и приёмом медикаментов. Могут быть назначены также физиотерапевтические процедуры.

Подобрать правильную методику терапии поможет врач

Лечение недержания мочи у пожилых женщин может проводиться с использованием следующих групп препаратов:

  1. Адреномиметики. Препараты из этой категории помогают повысить сниженный тонус уретры и сфинктеров. Могут использоваться средства Мидодрин, Гипертан.
  2. Антидепрессанты. Лекарства из этой категории помогают повысить тонус мочевого пузыря. Широко применяются лекарства Имипрамин, Дулоксетин.
  3. Препараты для проведения заместительной гормональной терапии. Такие медикаменты используются, если недержание мочи развивается на фоне климакса. Врачом могут быть назначены средства Дивина, Климара.
  4. Спазмолитические средства. Медикаменты из этой категории могут использоваться при синдроме гиперактивного мочевого пузыря. Широко применяются препараты Спазмекс, Уротол.

Любой из перечисленных медикаментов необходимо принимать строго по назначению врача.

Медикаментозная терапия — фотогалерея

Климара — препарат, который широко применяется при климаксе Спазмекс применяется при синдроме гиперактивного мочевого пузыря Уротол — популярное спазмолитическое средство

Физиотерапия

Если патология не запущена, хорошие результаты показывает электростимуляция мышц малого таза. При помощи электродов, введённых во влагалище пациентки, избирательно стимулируются мышцы, отвечающие за смыкание сфинктера мочевого пузыря.

Хорошие результаты показывает также электрофорез. Благодаря току малой интенсивности через слизистые оболочки водятся лекарства, восстанавливающие работу мочевыводящих путей.

Эффективной считается лечебная физкультура. Специалист назначает комплекс упражнений, позволяющий улучшить тонус мышц тазового дна.

Видео: упражнения Кегеля

Общие рекомендации

Многие пожилые женщины, страдающие от недержания мочи, не спешат обращаться за медицинской помощью. Они считают, что неприятный симптом — неотъемлемая часть физиологического старения организма. На самом деле, своевременное обращение за медицинской помощью позволит избежать неприятных осложнений. Кроме того, чем раньше будет начата терапия, тем быстрее удастся избавиться от проблемы.

Женщинам, которые столкнулись с энурезом, рекомендуется пересмотреть режим своего питания. Отказаться необходимо от мочегонных напитков: это алкоголь, крепкий чай, кофе. Питание должно быть богато витаминами и микроэлементами, необходимыми для нормального функционирования всех органов и систем.

Важно следить за эмоциональным состоянием. Стрессы и переживания усугубляют проблему. Женщине рекомендован полноценный сон, отказ от чрезмерных умственных нагрузок.

Вести нормальный образ жизни при недержании мочи поможет специальное белье

Вести нормальный образ жизни и при этом чувствовать себя комфортно поможет специальное белье. Это трусики или урологические прокладки, которые впитывают непроизвольно выделяемую урину. Выбирать модель необходимо в соответствии с анатомическими параметрами и степенью энуреза. Стоит понимать, что специальное белье не может относиться к методикам терапии. Это лишь вспомогательное средство, облегчающее жизнь женщины в процессе лечения заболевания.

Хирургическое вмешательство

Если консервативная терапия не показывает хороших результатов, врач может принять решение о проведении операции, позволяющей устранить энурез у женщины. Как правило, хирургическое вмешательство выполняется при стрессовом или смешанном недержании мочи. Эффективными считаются петлевые операции. Вмешательство не является сложным и может проводиться под местным наркозом, занимает не более получаса.

Суть процедуры заключается в установке под уретрой сетчатой ленты, позволяющей задерживать мочу. Вмешательство может проводиться двумя способами:

  • TVT-операция (делаются два разреза над лобковой костью и один во влагалище);
  • ТОТ-операция (делаются два разреза в паху и один во влагалище).

Во время процедуры регулируется натяжение сетчатой ленты. Мочевой пузырь специально наполняется через катетер, затем врач просит пациентку покашлять. Таким образом удаётся понять, получилось ли благодаря ленте устранить недержание.

Если патология запущена, к нормальному образу жизни поможет хирургическое вмешательство

После операции женщине ещё несколько дней необходимо провести в условиях стационара. Специалист наблюдает за процессом мочеиспускания. Врач должен убедиться в том, что отсутствует воспаление вследствие операции, а также уточнить, правильно ли функционирует орган.

В течение нескольких дней после вмешательства могут сохраняться болевые ощущения, которые усиливаются при мочеиспускании. Нормальными считаются и небольшие кровянистые выделения из влагалища. Как правило, через 2–3 дня неприятные симптомы проходят. В большинстве случаев женщина может быть выписана домой через 5–6 дней.

Инъекции коллагена

Современная методика позволяет эффективно бороться со стрессовым недержанием мочи у женщин. В основание мочевого пузыря (в том месте, где начинается уретра) вводят коллаген. Благодаря этому увеличивается объём ткани, вследствие чего подтекание мочи удаётся устранить.

Процедура проводится под местным наркозом, так как является достаточно болезненной. Со временем коллаген выводится из организма. Через несколько лет может потребоваться повторное вмешательство. Перед манипуляцией врач обязан провести кожную пробу, чтобы исключить аллергию на то вещество, которое будет вводиться в ткани мочевого пузыря.

Народная медицина

На ранней стадии патологического процесса на помощь могут прийти рецепты народной медицины. Однако их применение также стоит обсудить с лечащим врачом.

Кукурузные рыльца

Лечебный настой поможет бороться с частыми позывами к мочеиспусканию. Чайную ложку сухих кукурузных рылец необходимо залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и настоять около 15 минут. Затем средство нужно процедить и выпить как чай. Терапию рекомендуется проводить ежедневно до устранения неприятного симптома.

Зверобой и золототысячник

Сухие измельчённые растения необходимо смешать в равной пропорции. Чайную ложку сбора следует залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и дождаться остывания. Затем лекарство необходимо процедить и выпить.

Черника

Для терапии подойдут как свежие, так и высушенные ягоды. Столовую ложку продукта необходимо залить 500 мл кипятка, варить на слабом огне 10 минут. Готовый отвар нужно процедить и пить в течение дня небольшими порциями (по 30–50 мл).

Семена укропа

Столовую ложку сырья следует залить стаканом кипятка и настаивать 2 часа. Готовое средство нужно процедить и выпить за один раз. Лечение необходимо проводить ежедневно до устранения патологии.

Рецепты народной медицины — фотогалерея

Кукурузные рыльца используют для приготовления лечебного настоя Черника — вкусное лекарство Зверобой эффективно борется с недержанием мочи

Типы и причины возникновения недержание мочи в пожилом возрасте

Инконтиненция – это неспособность контролировать мочеиспускание.

Может быть временным или постоянным, также он может быть результатом множественных проблем в мочевом тракте.

Инконтиненция обычно делится на четыре типа:

  • Стрессовый вид патологии – возникает вследствие ослабления или же неправильной работы сфинктера мочеиспускательного канала и в случае стрессовой ситуации будет проявлять себя негативной симптоматикой, выбросом мочи. Помимо стрессовой ситуации, спровоцировать развитие данного типа патологии может и беременность, роды, оперативное вмешательство и возрастные изменения.
  • Императивный тип – при чрезмерной реактивности мочевого пузыря даже минимальная порция мочи может спровоцировать позывы в туалет и. Причиной развития данного типа недержания, стресс.
  • Ятрогенный тип патологии – спровоцировать данный вид недержания мочи могут определенные медикаменты, мочегонные препараты, антидепрессанты и определенные гормональные препараты.
  • Иные виды патологии – спровоцировать их могут органического происхождения первопричины, такие как онкология, травмы и инсульты, определенные заболевания, например, рассеянный склероз или же инсульт. В каждом отдельном случае причину устанавливает уролог после полного обследования и осмотра женщины. Никогда не стоит практиковать самостоятельную постановку диагноза.

Провоцирующие факторы

Недержание мочи у женщин после 50 лет может быть спровоцировано следующими факторами и причинами:

  • растяжение мышц таза из-за частой беременности и родов; женщины с гестационным диабетом подвергаются более высокому риску;
  • ослабленные мышцы контролирующие мочеиспускание (уретральный сфинктер и мышцы тазового дна);
  • период менопаузы, при котором идет гормональная перестройка организма и понижается уровень эстрогенов;
  • определенные заболевания, повреждающие нервные пути от мочевого пузыря до мозга, например:
    • ​болезнь Минора
    • инсульт
    • старческая деменция
    • болезнь Паркинсона
    • болезнь Альцгеймера
    • рассеянный склероз ​
  • периодические инфекции мочевых путей (ИМП);
  • неправильное сочетание препаратов;
  • дисфункция тазобедренного сустава;
  • неудачно перенесенная операция на передние бедра;
  • воспалительные процессы, поражающие органы и саму мочевыделительную систему.

  Покраснение головки и крайней плоти (баланопостит): причины и лечение

Помимо этого, причинами такого неприятного явления как недержание мочи может стать лишний вес, определенная степень ожирения, поскольку идет дополнительное давление на брюшной пресс, мышцы и тазовое дно провоцируя непроизвольное выделение.

Ни один из упомянутых факторов не ведут прямо к инконтиненциям, а считаются только поддерживающими факторами.

Способы решения проблемы

При обнаружении тревожных симптомов нужно обязательно сходить к урологу – он поможет избавиться от дискомфорта.

Для постановки диагноза проводится комплексное обследование, после чего проводится курс терапии. Прежде всего, она предполагает изменение привычек:

Медикаментозная терапия

Консервативное лечение показано при наличии противопоказаний к оперативному вмешательству или слабо выраженном недержании, которое обычно наблюдается после родов. Ургентную форму нарушений лечат только медикаментозно. Терапия предполагает выполнение комплекса упражнений, основная цель которых – укрепление тазовых мышц. Также пациентке прописываются лекарственные средства:

  1. Спазмолитики – сокращают мышцы, участвующие в мочеиспускании.
  2. Антихолинергические средства – расслабляют пузырь и увеличивают его объем, а также позволяют контролировать позывы и процесс опорожнения.
  3. Антидепрессанты – выписываются больным, у которых недержание появляется на фоне стресса.
  4. Эстрогены – назначаются при дефиците женских гормонов. Как правило, это свечи или мази.
  5. Гомеопатические препараты.

Медикаментозное лечение помогает при слабо выраженном недержании

Лекарственные средства быстро устраняют недержание мочи, но чаще лечение предполагает коррекцию образа жизни и выполнение ряда упражнений.

Народные средства

Кроме традиционных методов, для решения проблем с мочеиспусканием применяются рецепты нетрадиционной медицины. Но они дают результат только при постоянном использовании и правильном питании. Применение настоев и отваров не эффективнопри ургентном недержании, которое развивается при климаксе и воспалениях. Существует несколько распространенных рецептов:

  1. Семена укропа – залить кипятком, укутать и оставить на пару часов. Готовый настой процедить и сразу выпить. Процедуру повторять ежедневно до получения нужного результата.
  2. Настой, приготовленный на основе шалфея – пить по стакану до трех раз в сутки.
  3. Тысячелистник – добавить в воду и отправить на десять минут на слабый огонь, настоять в течение часа и принимать внутрь.
  4. Брусника – ягоды и листья измельчить, добавить зверобой, заварить и выдержать на водяной бане пятнадцать минут.
  5. Девясил – корень растения заварить и отправить на слабый огонь. Через четверть часа снять, поместить в темное место на несколько часов. Готовое средство смешать с медом.
  6. Кукурузные рыльца – заварить, настоять пятнадцать минут и процедить. Полученный отвар принимать в течение суток.

Народная медицина помогает только при постоянном использовании снадобий и средств

Перед применением любого средства нужно обязательно поговорить с врачом, чтобы не запустить проблему и предупредить развитие более тяжелых заболеваний. Лечение с помощью народных средств довольно эффективно. Но если видимых улучшений нет, нужно воспользоваться другими методами или прибегнуть к операции. Самолечение, проводимое долгое время, может причинить здоровью существенный вред.

Операция

Если консервативная терапия не дает желаемых результатов, пациентке показано оперативное вмешательство. Существует несколько методик его проведения:

  1. Слинговые операции – под шейку уретру или мочевого пузыря вводится синтетическая сетка, выполненная в форме петли – она фиксирует орган и не допускает подтекания урины. Процедура выполняется под местным наркозом.
  2. Лапароскопическая операция – ткани, которые находятся вокруг мочеиспускательного канала, подвешивают к паховым связкам, которые отличаются хорошей прочностью. Благодаря этому удается получить желаемый результат.
  3. Инъекции объемообразующих препаратов – в подслизистую оболочку вливается специфическое вещество, которое компенсирует недостаток мягких тканей и фиксирует уретру в нормальном состоянии.

Чаще всего женщинам назначается слинговая операция, которая длится всего тридцать минут. При этом пациентке ставят катетер, который позволяет контролировать мочеиспускание. Снимают его через пару дней. Восстановительный период занимает от двух недель до месяца. В этом время требуется полный физический и половой покой, не допускается поднимать тяжести, заниматься спортом и водить машину. Редко возникают негативные последствия:

  • кровотечение;
  • травмы мочевого пузыря;
  • воспаление;
  • кишечные расстройства.

Чаще всего женщинам назначается слинговая операция

Цель любой операции – вернуть органы мочевыделительной системы в положенное место. Благодаря этому подтекание мочи при кашле, смехе и чихании случается гораздо реже. Решение о хирургическом вмешательстве принимается только после тщательной диагностики. При ее отсутствии возможны более серьезные нарушения.

Хирургические виды лечения

В некоторых случаях одной медикаментозной терапии недостаточно, поэтому женщинам пожилого возраста назначается операция. Обычно процедура проводится под местной или общей анестезией и особых проблем в дальнейшем не вызывает, но об индивидуальных особенностях забывать все же не стоит.

Существуют следующие способы оперативного лечения:

  1. Петлевая хирургия. В этом случае оперирующий врач формирует неестественный мочевыводящий клапан. Хотя есть много разновидностей операций для решения проблемы, именно эта является самой популярной и безопасной.
  2. Оперативное вмешательство по закреплению мочевого пузыря. Назначается в том случае, если орган неправильно локализован с рождения.
  3. Пластика. Рекомендована женщинам, имеющим врожденные патологии мочеполовой системы.
  4. Операция по расширению мочевого пузыря. Бывает, что спустя годы у женщин уменьшается объем органа. В таком случае вводят особые вещества, воздействие которых способствует его расширению.

Рассматривать оперативное вмешательство необходимо лишь после того, как будут перепробованы все другие существующие методы лечения.

  • https://lechenie-simptomy.ru/nederzhanie-mochi-u-zhenshhin-posle-50-let-lechenie
  • http://pochke.ru/moch_pyz/prob_moch/nederzhanie-mochi-u-zhenshhin-posle-40-let-lechenie.html
  • https://more-vsego.net/nederzhanie-mochi-u-zhenshhin-posle-50-let-lechenie.html
  • https://genitalhealth.ru/355/Nederzhanie-mochi-u-zhenshchin/
  • https://nefrox.ru/symp/vozrastnoe-nederzhanie-mochi.html
  • https://pochkiguru.ru/mochevoj-puzyr/mocheispuskanie/kakim-dolzhno-byt-effektivnoe-lechenie-nederzhaniya-mochi-u-zhenshhin-posle-70-let.html
  • https://pochkam.ru/mochevoj-puzyr-i-mocheispuskanie/starcheskoe-nederzhanie-mochi-u-zhenshhin.html
  • https://pochki2.ru/patologii/nederzhanie/zhenshhin-posle-50-let.html
  • https://KardioBit.ru/pochki/lechenie/nederzhanie-mochi-u-zhenshhin-posle-50-let-vozrastnye-prichiny-i-lechenie
  • https://UroMir.ru/urologija/inkontinencija/nederzhanie-mochi-u-zhenshhin-posle-50-let-lechenie.html
  • http://mirpessariev.ru/patsientam/korrektsija-problemy-nederzhanija/nederzhanie-mochi-u-zhenschin-70-let/
  • https://medsovet.guru/urologiya/nederzhanie-mochi-u-zhenshhin-posle-50-let-lechenie.html
  • https://tvojajbolit.ru/urologiya/lechenie-nederzhaniya-mochi-u-zhenshhin-pozhilogo-vozrasta-narodnyimi-sredstvami-lekarstvennyimi-preparatami/

pro-acne.ru

Недержание мочи у женщин после 50 - лечение у пожилых

Недержание мочи у женщин после 50 лет вызвано многими причинами возрастных изменений в организме, а новорожденные младенцы просто не умеют удерживать мочу. Какие же причины могут вызвать недержание мочи?  С возрастом у женщин ослабевают мышцы матки и тазового дна.

В связи с этим изменяется угол трубки идущий от мочевого пузыря, под которым проходит мочеиспускательный канал, что способствует недержанию мочи.

Недержание мочи у женщин причины

Недержание мочи — это произвольное выделение жидкости при отсутствии позывов к мочеиспусканию. Мочевой пузырь из-за частого переполнения постепенно теряет тонус, чувствительность к переполнению.

Человек не чувствует когда мочевой пузырь переполнен. Моча начинает выделяться непроизвольно. А это приносит ряд неудобств, из-за которых бывает трудно добраться до туалета вовремя.

Причиной появления частых позывов и неуправляемое мочеиспускание могут быть камни в мочевом пузыре. Можно начать традиционное лечение недержания, антибактериальную терапию, оперативное вмешательство, физиотерапию. Чтобы найти причину недержания мочи у пожилых, нужна консультация врача.

Лечение недержания мочи у пожилых женщин

Недержание мочи у пожилых женщин после 50 лет нужно обязательно лечить. По утрам делать холодные обтирания, вечером не пить никаких жидкостей, постель должна быть устроена таким образом, чтобы ноги были приподняты. Всем женщинам я советую начать с гимнастики, абсолютно всем. Во-первых хорошее настроение вам обеспечено.

Физкультура всегда благоприятно влияет на организм и оздоравливает. Выполняйте упражнения: велосипед, ножницы, березка и т.д.

Эти упражнения укрепляют мышцы малого таза, а также органы. Я же поделюсь с вами народными методами. Из всего вышесказанного следует вывод, что чаще данный симптом встречается у женщин. И преимущественно в пожилом и старческом возрасте. Факторы риска: возраст, вес, запоры.

Недержание мочи у женщин можно лечить травами и другими народными методами.

Домашние средства:
  • Утром натощак выпивать по 1 стакану свежего морковного сока.
  • Принимать 3-4 раза в день на кончике ножа порошок семян подорожника.
  • Следует исключить из рациона арбузы, виноград, огурцы, сельдерей и другие продукты, обладающие мочегонным действием.

Травы помогут избавиться от инфекции и снять воспаление слизистой. Какие травы помогут нам вылечить инфекцию? Зверобой, корень алтея, ягоды брусники, кора калины, семена укропа.

Простые рецепты от недержания мочи:

1. Мед, лук и яблоко, натертое на мелкую терку. Все смешиваем в равных пропорциях и принимаем до еды. Всего неделя и симптом проходит. Женщина была очень довольна, так как больше не было проявлений симптома. Такой рецепт очень легко готовиться в домашних условиях. Такие продукты всегда найдутся.

2. Следующее средство: подорожник. Сок из листьев подорожника, употребляют 3 раза в день по 1 столовой ложке. Через пару недель симптом исчезает.

3. Можно приготовить настой из ягод брусники, выпиваем каждое утро в течение недели-двух. Прекрасное средство для укрепления мочевого пузыря.

4. Настой из зверобоя, корня алтея – одни из лучших средств. Неприятные ощущения прекращались спустя 7-10 дней и более не появлялись.

5. Теплое молоко с ложкой меда и двумя столовыми ложками семян укропа, пить в течение всего дня на протяжении двух недель. Со слов одной женщины все прошло через 10 дней. Помогает в любом возрасте.

6. Залить 3 столовые ложки травы пастушьей сумки 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 3-4 часа. Выпить в четыре приема по 0,5 стакана до еды.

7. Залить 40 г сухой травы шалфея лекарственного 1 л кипятка, настаивать, укутав, 1-2 часа. Принимать по 0,5-1 стакану 3 раза в день.

8. Смешать в равных частях траву зверобоя и траву золототысячника. 1 чайную ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять. Пить по 2 чашки в день. Курс лечения — 2-3 недели.

9. Залить 1 столовую ложку листа подорожника большого 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.

Посмотрите, пожалуйста, видео: Недержание мочи у женщин климактерического периода. Специальные упражнения

Будьте здоровы! Своевременное начало лечения недержания мочи у женщин спасет от неприятных ощущений и неудобств. Если вам понравилась статья, поделитесь с друзьями в социальных сетях или оставьте свои комментарии. Буду рада видеть вас снова на страницах моего блога!

gref1.ru

Недержание мочи у женщин после 50 лечение народными средствами

Недержание мочи у женщин негативно отражается практически на всех аспектах жизни, значительно затрудняя профессиональную деятельность, ограничивая социальные контакты и внося дисгармонию в семейные отношения.

Данная проблема рассматривается несколькими отраслями медицины – урологией, гинекологией и неврологией. Это связано с тем, что недержание мочи является не самостоятельным заболеванием, а лишь проявлением различных патологий в организме женщины.

Ошибочно считать, что недержание мочи поражает, если не пожилую часть прекрасного пола, то женщин после 50 лет. Недуг может проявиться в любом возрасте. Особенно если дама перешагнула отметку в тридцать лет или родила 2-3 малышей. Проблема не несет в себя опасности женскому организму, тем не менее, она подавляет морально, сильно снижает качество жизни больной.

В этой статье мы рассмотрим, почему возникает недержание мочи у женщин, в том числе после 50 лет. Какие причины способствуют этому явлению, и что с ним делать в домашних условиях.

Классификация

Различают несколько видов недержания мочи у женщин, а именно:

  1. Императивное. Женское недержание мочи может быть результатом неправильной работы центральной и периферической нервной систем, а также нарушения иннервации непосредственно мочевого пузыря. В этом случае женщину беспокоят крайне сильные позывы помочиться, иногда при этом невозможно волевым усилием удержать мочу. Кроме этого, пациентка может страдать от учащенного мочеиспускания в дневное (чаще 8 раз) и ночное время (чаще 1 раза). Данный тип нарушений носит название императивного и наблюдается при синдроме гиперактивного мочевого пузыря.
  2. Стрессорное недержание мочи у женщин связано с внезапными повышениями внутрибрюшного давления, возникающее в результате подъёма тяжёлых предметов, приступов кашля или смеха. Чаще всего медикам приходиться сталкиваться со стрессорным недержанием мочи у женщин. Мышечное ослабление и опущение тазовых органов специалисты связывают и с количеством содержания коллагена, которое наблюдается у женщин в менопаузе. Как утверждает медицинская статистика, 40% женщин испытывали хоть раз в жизни недержание мочи при напряжении.
  3. Смешанная форма — в ряде случаев у женщин возможно сочетание императивного и стрессового недержания. Такое явление чаще всего наблюдается после родов, когда к непроизвольному мочеиспусканию приводят травматические повреждения мышц и тканей органов малого таза. Для данной формы недержания мочи характерно сочетание непреодолимого желания помочиться с неконтролируемым подтеканием жидкости при нагрузках. Такое нарушение мочеиспускания у женщин требует двустороннего подхода к лечению.
  4. Энурез — форма характерна непроизвольным выделением мочи в любое время суток. Когда отмечается ночное недержание мочи у женщин, то речь идет о ночном энурезе.
  5. Ургентное недержание мочи также характерно непроизвольным выделением мочи, которому, правда, предшествует внезапный и непреодолимый позыв к мочеиспусканию. Когда ощущается подобный позыв, женщина не в состоянии остановить мочеиспускание, она не успевает даже достичь туалета.
  6. Постоянное недержание — связано с патологией мочевыводящих путей, аномалией строения мочеточника, несостоятельностью сфинктера и пр.
  7. Подкапывание — сразу после акта мочеиспускания происходит незначительное подкапывание урины, которая остается и скапливается в уретре.

Наиболее распространенными являются стрессовое и ургентное недержание мочи, все остальные формы встречаются редко.

Причины недержания мочи у женщин

У женской части населения, в том числе и после 50 лет, причины к появлению недержания мочи могут быть самыми разнообразными. Тем не менее, данная патология наиболее часто наблюдается у тех женщин, которые родили. В данном случае большой процент заболевших замечен среди тех, кто имел затяжные или стремительные роды, если они сопровождались разрывами тазового дна или же иными родовыми травмами.

В целом недержание мочи происходит по причине ослабления мышц тазового дна или/и малого таза, нарушений в работе сфинктера уретры. Данные проблемы могут провоцироваться следующими заболеваниями и состояниями:

  • вынашивание ребенка и роды;
  • лишний вес, ожирение;
  • преклонный возраст (после 70 лет);
  • камни в мочевом пузыре;
  • аномальное строение мочеполовой системы;
  • хронические инфекции в мочевом пузыре;
  • хронический кашель;
  • сахарный диабет;
  • болезни альцгеймера, паркинсона;
  • склероз;
  • онкологическое заболевание мочевого пузыря;
  • инсульт;
  • пролапс тазовых органов;
  • хронический кашель.

Также, усиливают проявления недержания мочи в любом возрасте и некоторые лекарственные средства, а также пища: курение, алкогольные напитки, газированная вода, чай, кофе, препараты, расслабляющие мочевой пузырь (антидепрессанты и антихолинергические средства) или усиливающие выработку мочи (диуретики).

Диагностика

Чтобы разобраться, как лечить недержание мочи у женщин, нужно не просто диагностировать симптом, но и определить причину его развития. Особенно если речь идет о женщинах после 50 или 70 лет.

Поэтому для правильного выбора тактики лечения (и во избежание ошибок) в обязательном порядке необходимо выполнять следующий специальный протокол обследования:

  • заполнение специфических опросников (оптимальный вариант – ICIQ-SF, UDI-6),
  • составление дневника мочеиспусканий,
  • суточный или часовой тест с прокладками (Pad-тест),
  • влагалищный осмотр с кашлевой пробой,
  • УЗИ органов малого таза и почек,
  • комплексное уродинамическое исследование (КУДИ).

Лечение недержания мочи у женщин

Самое эффективное лечение зависит от причины недержания мочи у женщины, и даже ваших личных предпочтений. Терапия различна для каждой женщины и зависит от типа недержания и как оно влияет на жизнь. После того как врач диагностирует причину, лечение может включать в себя упражнения, обучение контролю мочевого пузыря, лекарства или комбинацию этих методов. Некоторым женщинам, возможно, потребуется хирургическое вмешательство.

Общие рекомендации для контроля за мочеиспусканием:

  • диета с исключением кофеина (без кофе, крепкого чая, колы, энергетических напитков, шоколада);
  • контроль массы тела, борьба с ожирением;
  • отказ от курения, алкогольных напитков;
  • опорожнение мочевого пузыря по часам.

Консервативные методы лечения показаны главным образом молодым женщинам с невыраженными явлениями недержания мочи, возникшими после родов, а также у больных с повышенным риском хирургического лечения, у пожилых пациенток, ранее оперированных без положительного эффекта. Ургентное недержание мочи лечат только консервативно. Консервативную терапию обычно начинают со специальных упражнений, направленных на укрепление мышц тазового дна. Они оказывают также стимулирующее действие на мышцы брюшного пресса и органы малого таза.

В зависимости от причины энуреза у женщин, назначаются различные препараты, таблетки:

  • Симпатомиметики – Эфедрин – способствует сокращению мышц, задействованных при мочеиспускании. Итог – энурез прекращается.
  • Антихолинергические средства – Оксибутин, Дриптан, Толтерадин. Они дают возможность расслабить мочевой пузырь, а также, увеличить его объем. Эти лекарства при недержании мочи у женщин назначаются для восстановления контроля позыва.
  • Десмопрессин – уменьшает количество образующейся мочи – выписывают при временном недержании.
  • Антидепрессанты – Дулокситин, Имипрамин – выписывают, если причиной недержания является стресс.
  • Эстрогены – препараты в виде женских гормонов прогестина или эстрогена – назначаются, если недержания возникает по причине недостатка женских гормонов. Такое случается в период климакса.

Недержанием мочи у женщин можно управлять с помощью лекарств. Но во многих случаях лечение основано на изменении поведенческих факторов и поэтому часто назначаются упражнения Кегеля. Эти процедуры в сочетании с лекарственными препаратами способны помочь многим женщинам с недержанием мочи.

Упражнения Кегеля

С любым типом недержания мочи у женщин помогут справиться упражнения Кегеля. Данные упражнения помогают укрепить мускулатуру брюшной полости и таза. При выполнении упражнений пациентки должны три раза в день по три секунды напрягать тазовые мышцы. Эффективность применения пессарий, специальных внутривагинальных резиновых приспособлений во многом зависит от вида недержания и индивидуальных особенностей анатомического строения организма.

Сжимайте мышцы промежности и задерживайте сжатие на 3 с, затем на такое же время расслабляйте их. Постепенно увеличивайте продолжительность сжатий-расслаблений до 20 с. При этом, расслабляйтесь постепенно. Применяйте также быстрые сокращения и активизацию мышц, используемых при стуле и родах.

Операция

Если устройства и лекарства при недержании мочи у женщин не помогают, то возникает необходимость в хирургическом лечении. Существует несколько типов операционного вмешательства, которые помогают устранить данную проблему:

  1. Слинговые операции (TVT и TVT-O). Эти вмешательства малоинвазивные, длятся около 30 минут, проводятся под местной анестезией. Суть операции крайне простая: введение под шейку мочевого пузыря или уретру специальной синтетической сетки в виде петли. Эта петля удерживает уретру в физиологичном положении, не позволяя моче вытекать при повышении внутрибрюшного давления.
  2. Лапароскопическая кольпосуспензия по Burch. Операция проводится под общим наркозом, чаще лапароскопическим доступом. Ткани, расположенные вокруг уретры, как бы подвешивают к паховым связкам. Эти связки очень прочные, поэтому отдаленные результаты операции весьма убедительны.
  3. Инъекции объемообразующих препаратов. В ходе процедуры под контролем цистоскопа в подслизистую оболочку уретры вводится специальное вещество. Чаще это синтетический материал, не вызывающий аллергии. В результате происходит возмещение недостающих мягких тканей и фиксация уретры в нужном положении.

Любая операция при недержании мочи направлена на возобновление правильного положения органов мочевыделительной системы. Операция при недержании мочи приводит к тому, что утечка мочи при кашле, смехе и чихании происходит значительно реже. Решение о проведении операции при недержании мочи у женщин должно быть основано на правильно поставленном диагнозе, так как отсутствие данного аспекта может привести к серьезным проблемам.

Народное лечение недержание мочи у женщин

Противников традиционных методов лечения наверняка интересует вопрос, как лечить недержание мочи народными средствами. В данном аспекте можно привести несколько рецептов:

  1. Прекрасно помогут семена укропа огородного. 1 столовую ложку семян заливают стаканом кипятка и оставляют на 2-3 часа, хорошенько укутав. Затем получившийся настой процеживают. Весь стакан средства нужно выпить за 1 раз. И так делать каждый день до получения результата. Народные лекари утверждают, что этим способом можно вылечить недержание мочи у людей любого возраста. Есть случаи полного выздоровления.
  2. Настой из травы шалфея: необходимо употреблять по одному стакану три раза в день.
  3. Пропаренный настой из травы тысячелистника нужно выпивать не менее половины стакана 3 раза в день.
  4. Тысячелистник — это травка, которая встречается почти повсеместно, — настоящий кладезь для народных целителей. Если нужно избавиться от непроизвольного мочеиспускания, то возьмите 10 граммов тысячелистника с цветами на 1 стакан воды. Кипятите 10 минут на малом огне. Затем оставьте для настаивания на 1 час, не забыв укутать свой отвар. Принимать по половине стакана 3 раза в день.

При лечении народными средствами важно не запустить процесс недержания мочи и предотвратить развитие более серьезных заболеваний, предпосылками которых может быть непроизвольное мочеиспускание (например, цистит, пиелонефрит).

Среди женщин разного возраста распространено урогинекологическое заболевание — недержание мочи. Особенно часто встречается у леди после 35 лет. Из-за частых позывов к мочеиспусканию женщина не успевает добежать до туалетной комнаты. Есть различные эффективные методы, как лечить недержание мочи у женщин в домашних условиях.

Содержание:

Важно! Описываемая проблема случается, когда женщина теряет контроль над мышцами мочевого пузыря. На фоне поднятия тяжестей, во время смеха или чиханья моча выделяется непроизвольно. К сожалению, чаще это происходит в дневное время суток.

Причины заболевания

Основные факторы, влияющие на сбой в организме:

  • возраст, старение организма;
  • нехватка эстрогена;
  • заболевания черепных и спинальных нервов;
  • заболевания ЦНС;
  • результат травмирования нервных стволов, регулирующих мочеиспускание;
  • спортивные нагрузки;
  • работа, связанная с тяжёлым физическим трудом;
  • большой вес;
  • повреждение спинного мозга;
  • наличие заболеваний (сахарный диабет, рак мочевого пузыря, инсульт, хронический кашель).

Важно! Обостряет эту болезнь неправильное питание, употребление спиртных напитков, антидепрессанты.

Какой врач лечит

Большой процент прекрасного пола страдает этим недугом. Некоторые стесняются об этом говорить, не знают к какому врачу обратиться. При возникновении непроизвольного мочеиспускания нужен специалист узкого профиля уролог-андролог. Именно этот врач поможет в диагностике и лечении проблемы.

Ситуации

Существуют различные ситуации или факторы, при которых у женщин могут происходить не произвольные спазмы мочевого пузыря и происходит мочеиспускание. Давайте рассмотрим часто встречающиеся.

Стрессовое недержание мочи

Недержание мочи, вызванное стрессом — самая распространённая причина недуга. Из медикаментозного лечения выделяют препараты, которые помогут решить сложившуюся проблему:

  • альфа-адренергические — способствуют повышению мышечного тонуса;
  • дулоксетин — антидепрессант, усиливает сокращение мышц. Зачастую применяют не для лечения, а облегчения симптомов. Лучший эффект можно получить в комплексе с упражнениями;
  • эстрогены — гормоны, чаще применяется при возрастном атрофическом вагините. До конца неизученный препарат.

При кашле

Иногда даже обычный кашель может вызывать мочеиспускание. В таком случае необходимо пройти курс лечения. Непроизвольное выделение мочи при кашле лечат таким образом:

  • гимнастика Кегеля — консервативный метод лечения, специально разработанные упражнения по укреплению тазовых мышц;
  • терапия steep-free — это использование грузиков;
  • магнитная стимуляция органов малого таза и тазового дна, укрепляющие мышцы;
  • применение лекарственных средств (противовоспалительные, антибактериальные, гормональные);
  • в редких случаях хирургическое вмешательство («слинговая» операция, операция со снятием боли и позывов к мочевому выделению).

Недержание мочи ночью

Часто, во время сна, когда мышцы ослаблены происходит непроизвольное мочеиспускание. Чтобы избавиться от энуреза, лечение проводят тремя основными способами:

  • консервативный — регулярное выполнение ряда упражнений, направленных на тренировку стенок мочевого пузыря, мышцы малого таза;
  • медикаментозный — приём лекарственных препаратов, позволяющие укрепить кровообращение в мочевом пузыре, снизить количество вырабатываемой мочи;
  • хирургический — операция по созданию специальной петли, снятию болевых ощущение и избавляющих от позывов.

Как лечить недержание после родов

Ослабленные мышцы после родов должны восстановиться через некоторое время. Если эта патология не прошла сама по себе, то необходимо лечение, которое предусматривает:

  • терапию с удержанием грузиков;
  • гимнастику по Кегелю, тренировка мочевого пузыря;
  • физиотерапия для укрепления тазовых мышц;
  • медикаментозное лечение.

В редких случаях, после обращения к специалисту, он может назначить кардинальные меры:

  • петлевая операция;
  • гелевая операция;
  • операция по укреплению лобково-пузырных связок.

Чем лечить в пожилом возрасте

Дамам преклонных лет для начала назначают комплекс упражнений и диету, которые позволяют укрепить мышцы таза:

  • гимнастика Кегеля, специальное кольцо для матки;
  • исключение чая, спиртных напитков, кофеиносодержащие напитки и продукты;
  • использование прокладок, подгузников.

В дальнейшем рекомендуется проводить терапию с помощью грузиков для влагалища и принимать лекарства: Троспиум хлорид, Оксибутин гидрохлорид, Толтеродин.

Самопроизвольное выведение мочи из организма в возрасте 50 лет может произойти из-за стрессов, повышенной активности мочевого пузыря, неоконченного процесса мочеиспускания, влияния внешних механизмов. Для лечения обязательно учитывают повлиявший фактор и применяют комплексное лечение:

  • назначают антибиотики;
  • препараты, восстанавливающие способность контролировать мочеиспускание, задерживать выброс мочи;
  • рекомендуют специальный комплекс упражнений;
  • посещение физиопроцедур;
  • лечение хирургическим путём;
  • народными средствами (распространённый вариант).

Рецепт нетрадиционной медицины, который поможет быстро избавиться от проблемы:

  1. 1 ст. л. семян укропа залить 250 мл кипятка, поставить в тёплое место на 2 часа и накрыть одеялом.
  2. По истечении времени выпить настой.

Лечение народными средствами

Существуют консервативные методы лечения описываемой проблемы. Народная медицина не осталась в стороне. Если происходит недержание мочи из-за менопаузы, патологических родов или по другой причине, нужно обратить внимание на народные способы устранения проблемы.

Травы

Травы для лечения недержания мочи у женщин:

  • настой шалфея (традиционно, столовая ложка сухой травы заваривается в стакане кипятка) принимается по 250 мл трижды в день;
  • листья тысячелистника пропарить, заварить в кипятке. Настой пить по 100 мл трижды в день;
  • натощак выпивать стакан свежего сока морковки;
  • сделать настой зверобоя, обязательно профильтровать. Пить в течение дня вместо чая и других напитков в неограниченном количестве;
  • сделать отвар на основе свежих или сушеных ягод черники. Пить по 50 мл до четырех раз в день;
  • сделать настойку на семенах укропа и процедить. Настой помогает быстро и эффективно справиться с проблемой недержания мочи. Пить нужно по 300 мл за день, за один раз (не растягивать на несколько приемов).

Специальные упражнения

Недержание мочи возникает из-за невозможности контролировать мышцы тазового дна. Поэтому, нужно мышцы укреплять. Для этого разработаны специальные упражнения Кегеля, помогающие женщинам в борьбе с описываемой проблемой.

Важно! Упражнения Кегеля, чтобы они показали результативность, нужно выполнять регулярно. Они внесут вклад в выздоровление, укрепят здоровье всей мочеполовой системы.

Делать упражнения довольно просто: нужно до 100 раз в течение дня сжимать, и разжимать мышцы влагалища. Можно делать лежа, сидя, во время ходьбы. Окружающим движения не заметны, так что находить время для упражнения Кегеля получится даже на работе.

Что нужно сделать:

  • нормализовать вес;
  • определить типы еды, раздражающей слизистую оболочку мочевого пузыря: цитрусовые фрукты и шоколад, томаты и уксус, молочные продукты, специи. Вреден при недержании мочи алкоголь в любом виде, кофе.

Как тренировать пузырь

Следует приучиться ходить в туалет по строгому графику, даже если в отведенное время позыв к мочеиспусканию отсутствует. Нужно стимулировать мочеиспусканием различными методами, чтобы уметь в будущем контролировать позывы.

Лечение медикаментами

Лекарственные препараты при недержании, которые используют при этом заболевании:

  1. Антихолинэргические препараты. Лекарства помогают расслаблять мочевой пузырь, увеличивать объем.
  2. Антидепрессанты. Помогают человеку успокоиться, принять проблему и начать активно с ней бороться без страхов и истерик.

Таблетки

Терапия такого рода патологии проходит с помощью различных препаратов, которые назначают отталкиваясь от причины:

  • Имипрамин, Тофранил, Дулоксетин (антидепрессанты);
  • Дитропан, Дитрол, Окситрол (антихолинергические препараты);
  • Троспиум, Дарифенацин, Солифенацин, Резирифетароксин, Каспаицин, Ботулинический токсин А (селективные антихолинергетики).

Большинство препаратов имеют противопоказания и побочные эффекты. Действенность одних при определённых факторах, может исключать эффект в других случаях. Рекомендует применять по назначению врача.

Дриптан

Дриптан — спазмолитик, отличающийся положительными отзывами. Отмечают, что он в короткие сроки избавляет от дискомфорта, легко выводится из организма в течение двух часов и имеет показания для любой возрастной категории. Единственный его недостаток — сонливость. Из побочных эффектов можно выделить следующие факторы:

  • длительный приём таблеток может привести к кариесу (женщинам с зубными протезами можно не переживать);
  • головные боли, тошнота;
  • ухудшение зрения, повышение глазного давления;
  • аритмия;
  • аллергия.

Применяют по 5 мг 2 раза в сутки.

Из противопоказаний выделяют:

  • некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта (атония кишечника, язвенный колит);
  • дети до 5 лет и индивидуальная непереносимость;
  • закрытоугольная глаукома или кровотечения.

Спазмекс

Положительные отзывы многих женщин, которые страдают непроизвольным выделением мочи, свидетельствуют об эффективности Спазмекса. Препарат способствует снижению тонуса мышц мочевыводящих путей. Лечение этими таблетками определяется врачом, длительность курса до трёх месяцев.

Препарат имеет противопоказания и побочные эффекты. Запрещено принимать при:

  • тахиаретмии;
  • миастении;
  • задержке мочеиспускания;
  • глаукоме;
  • в период лактации;
  • во время беременности;
  • дети до 14 лет.

Оксибутинин

Оксибутинин — спазмолитик, применяющий при цистите, энурезе, слабости мочевого пузыря. Препарат избавляет от спазм, мышцы делает более эластичными, контролирует позывы к мочеиспусканию, уменьшает их количество. Имеет значительное количество противопоказаний и побочных эффектов, применяется по назначению врача.

Важно! Применять рекомендуют перед едой по 5 мг 2–3 раза в день.

Использование пессария

Специальное медицинское устройство, производимое из резины. Вставляется во влагалище до самой шейки матки, чтобы создать дополнительное давление на стенки уретры, поддержать мышечную стенку.

Приспособление способствует поддержанию уретры в закрытом положении, а значит, жидкость в мочевом пузыре при нагрузках удерживается. Устройства данного типа применять постоянно.

Профилактика заболевания

Что важно для профилактики:

  1. Бросить курить (сократить количество сигарет).
  2. Стараться меньше пить в течение дня.
  3. Пересмотреть лекарственные препараты, которые принимаются постоянно. Непроизвольное мочеиспускание является побочным действием многих лекарств.

Это основные методы лечения недержание мочи у женщин в домашних условиях. Нужно показаться врачу и определить причину патологии, с согласия доктора, начинать пить определенные травы, делать упражнения Кегеля. Если лечение не помогает, вместе с врачом нужно разработать дальнейшую стратегию.

Многие женщины в зрелом возрасте сталкиваются с проблемой непроизвольного мочеиспускания. Причин этого заболевания много, но мало кто обращается за помощью к специалистам из-за дискомфорта. Кроме медикаментозного и хирургического лечения возможно и лечение недержание мочи у женщин после 50 лет в домашних условиях с помощью народных средств.

Причины недержания мочи у женщин 40, 50, 60 и 70 лет

Недержание мочи или инконтиненция, представляет собой патологию, для которой характерно постоянное или периодическое неконтролируемое мочеиспускание. Чаще всего поражает эта болезнь женщин пожилого возраста. И связано это с определенными особенностями устройства их мочеполовой системы.

Существует 4 основные виды инконтиненции:

  • ургентная (частые позывы в не зависимости от наполненности мочевого пузыря);
  • стрессовая (недержание мочи при кашле, смехе, чихании или поднятии тяжелых вещей);
  • энурез (непроизвольное мочеиспускание во время ночного сна);
  • смешанный вариант.

У женщин в пенсионном возрасте слабеют стенки уретры, а также мышцы органов малого таза и тазового дна. Это происходит по таким причинам:

  • возраст;
  • изменение гормонального фона в организме на фоне климакса;
  • тяжелые роды или большое их количество;
  • хирургические вмешательства в брюшной полости;
  • ослабление мышц влагалища и их опущение;
  • гиперфункция мочевого пузыря;
  • инфекционные болезни мочеполовых путей;
  • сахарный диабет;
  • лишний вес;
  • заболевание Паркинсона;
  • онкология мочевого пузыря;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • травмы в области гениталий;
  • сильный и продолжительный кашель;
  • заболевания нервной системы.

Так же повлиять на возникновения неприятного недуга могут вредные привычки, медикаменты и употребление плохих продуктов питания. Чтобы не допустить стрессовое недержание мочи, а также другие его виды, следует скорректировать образ жизни и использовать профилактические меры во избежание данной патологии.

Народные рецепты

Лечение народными средствами недержания мочи у женщин после 50 лет происходит с помощью различных трав, из которых готовят целебные отвары и настои.

Отвар шалфея

Для приготовления средства необходимо:

  • 4 столовые ложки шалфея;
  • 1 литр кипяченой воды.

Высушенную траву следует залить жидкостью, емкость закутать теплым одеялом и оставить настояться пару часов. Пить напиток следует трижды за день по ½ или полному стакану.

Настой семян укропа

Чтобы приготовить снадобье понадобиться:

  • 10 грамм семян укропа;
  • 1 стакан кипятка.

Сырье заливают водой, дают настояться 2 часа и профильтровывают. Выпивают отвар за один подход в любое время суток. Кроме этого 20 грамм семян укропа можно смешать со столовой ложкой меда и добавить все в теплое молоко. Такое средство следует пить в течении дня около 14 дней подряд.

Настой зверобоя и золототысячника

Для приготовления настоя понадобиться взять:

  • зверобой;
  • золототысячник;
  • кипяток.

Травы в равных пропорциях соединить 5 грамм смеси следует запарить 250 мл кипяченой воды. Дать постоять четверть часа. Принимать напиток нужно по 2 стакана вдень в течении 14-21 дня.

Снадобье из подорожника

Этот рецепт включает:

  • листья подорожника;
  • кипяченая горячая вода.

10 грамм травы залить подогретой водой. Емкость с отваром поместить в теплое место на 60 минут. Затем средство хорошо профильтровать. Употреблять отвар рекомендуют по 10 мл за треть часа перед едой несколько раз в день.

Отвар пастушьей сумки

Чтобы приготовить лечебный отвар необходимо:

  • 30 грамм пастушьей сумки;
  • 500 мл кипятка.

Соединить два ингредиента в термосе и оставить настояться не менее 3 часов. Выпить напиток следует за 4 подхода, принимая по ½ стакана перед трапезой.

Кукурузные рыльца с медом

Необходимые ингредиенты:

  • 5 грамм кукурузных рыльцев;
  • 250 мл кипятка;
  • 5 грамм меда.

Сырье следует залить кипящей водой и оставить насытится около получаса. Настой профильтровать. Добавить мед. Принимать средство рекомендуют несколько раз в день.

Отвар брусники со зверобоем

Понадобиться взять:

  • 20 грамм листьев брусники;
  • 20 грамм зверобоя;
  • 750 мл кипятка.

Травы следует соединить между собой и залить кипятком. Смесь проварить на слабом огне в течении четверти часа. Лечение в домашних условиях таким отваром предполагает употребление его до ночного сна, начиная принимать средство после обеда.

Отвар из черничных ягод

Чтобы приготовить вкусный и полезный напиток понадобиться:

  • 10 грамм высушенных ягод черники;
  • 1 стакан кипящей воды.

Соединить компоненты и проварить на тихом огне около 10 минут. Принимать отвар следует по ¼ стакана не менее 3 раз за день.

Кроме вышеперечисленных рецептов можно использовать подручные продукты при заболевании недержание мочи у женщин после 70 лет. Для этого рекомендуют соединить мед, измельченный лук и натертое на мелкой терке яблоко. Достаточно съедать такое блюдо перед едой в течении 7 дней и неприятные симптомы болезни исчезнут.

Кроме этого следует пить сутра на голодный желудок по 1 стакану морковного сока. Несколько раз вдень нужно съедать щепотку порошка из семян подорожника. Можно заварить целебный чай из молодых веток черешки или вишни, добавив в напиток немного меда. Из ежедневного рациона следует исключить виноград, арбузы, огурцы и иные продукты, которые имеют мочегонное действие.

Консервативное лечение

Иногда народные средства не в состоянии самостоятельно справиться с недугом. В таком случае используют традиционное медицинское лечение, которое предполагает два варианта развития событий:

  • медикаментозная терапия;
  • оперативное вмешательство.

Таблетки от недержания мочи у пожилых женщин назначаются для того, чтобы увеличить объем мочевого пузыря. Для этого назначаются адреномиметики. Антидеприсант применяется для снятия давления со стенок мочевого пузыря. При наличии инфекций и воспалений могут применяться антибиотики.

Хирургическое вмешательство производится только тогда, когда вышеперечисленные методики оказались безрезультатными. Для этого используют различные способы оперативной методики. Все зависит от степени тяжести заболевания и наличии сопутствующих патологий.

Инконтиненция у женщин после 50 лет причиняет много неудобств. Но правильно выбранная методика терапии поможет избавиться от неприятных симптомов уже после нескольких курсов лечения.

Будьте здоровы!

Недержание мочи у женщин  — нарушение контроля акта мочеиспускания, выражаемое в невозможности произвольной регуляции при опорожнении мочевого пузыря. У молодых и пожилых женщин, недержание мочи может наблюдаться в любом возрасте: после 30, 40, 50, 60, 70 лет.

Проявляясь, в зависимости от формы патологии, в виде: бесконтрольного подтекания мочи в покое и напряжении; внезапных и неудержимых позывов помочиться; неосознанного недержания мочи.

Утечка мочи может быть значительной, небольшой либо средней по объему.

Что делать в домашних условиях? Недержание мочи у женщин всегда бывает непроизвольное: стрессовое, ночное вследствие невозможности контроля за мышечным аппаратом контроля акта мочеиспускания, или когда при наличии мочи в мочевом пузыре повышается внутрибрюшное давление при беременности — при кашле и чихании. Рассмотрим причины и лечение недержания мочи у женщин в молодом и пожилом возрасте.

  • Что делать, к какому врачу идти?
    • Недержание мочи у женщин в возрасте после 30, 40, 50, 60, 70 лет
    • Виды мочевого недержания у женщин
  • Причины недержания мочи: стрессовое, ночное, при кашле и чихании
  • Симптомы недержания мочи у женщин
    • Диагностика недержания мочи у женщин
  • Лечение стрессового и ночного недержания мочи у женщин
    • Народные средства лечения в домашних условиях
    • Средства лечения недержания мочи для женщин
      • Изменения в поведении
      • Использование прокладок — впитывающих средств
      • Тренировка мышц тазового дна — упражнения Кегеля
      • Вагинальные пессарии
      • Медикаментозное лечение: лекарства, препараты, таблетки
    • Хирургия: операция
      • Инъекции, увеличивающие объем
      • Слинги (сетки) для лечения недержания мочи: слинговые операции
    • Профилактика недержания мочи у женщин
  • Недержание мочи у женщин после 50: причины и лечение
    • Елена Малышева: видео о причинах и лечении недержания мочи у женщин
      • Почему возникает недержание мочи и как с ним справиться?
    • Хирургическое лечение недержания мочи у женщин: операция слинговая
    • Источник

Что делать, к какому врачу идти?

Разумеется, женщине с данной проблемой нужно посетить гинеколога, который произведет гинекологический осмотр, назначит УЗИ мочеполовой системы: почек, яичников, матки и т. д., функциональные тесты, уродинамические исследования и уретроцистоскопию.

Консервативная терапия стрессового, ночного и другой формы недержания мочи может включать в себя специальные упражнения для тренировки мышц тазового дна (упражнения Кегеля), электростимуляцию, лечение с помощью разнообразных лекарств, препаратов, процедур и средств, включая применение народных средств в домашних условиях. При неэффективности консервативного лечения назначают проведение хирургических операций, включая слинговые операции.

Недержание мочи у женщин в возрасте после 30, 40, 50, 60, 70 лет

Как мы уже говорили, недержание мочи у женщин – спонтанное выделение мочи из уретры, обусловленное расстройствами механизмов регуляции микции.

Согласно статистическим данным, с непроизвольным выделением мочи в репродуктивном возрасте — 30, 40 лет — сталкивается каждая пятая женщина, в 50 лет — перименопаузальном и раннем менопаузальном возрасте (при климаксе) — каждая третья женщина, а в пожилом возрасте (после 60, 70 лет) – каждая вторая.

Проблема недержания мочи в большей степени актуальна для женщин после естественных родов, а также для беременных женщин при кашле и чихании (плод растет и давит на мочевой пузырь). Недержание мочи имеет гигиенический, медико-социальный аспекты. Оказывает отрицательное влияние на качество жизни женщины, сопровождается вынужденным снижением физической активности. Появляются неврозы, депрессии, сексуальная дисфункция. Поэтому лечение должно иметь комплексный подход с позиций психотерапии, гинекологии и урологии.

Виды мочевого недержания у женщин

Различают «истинное» (трансуретральное) и «ложное» (экстрауретральное) мочевое недержание.

При истинной — моча выделяется по интактной уретре, как это и должно быть; при ложной – из аномально расположенных или поврежденных мочевых путей (это могут быть: эктопически расположенные мочеточники, экстрофированного мочевого пузыря, мочевых свищей). Здесь мы будем рассматривать истинное недержание мочи — трансуретральное, которое встречается у женщин в большинстве случаев, а на ложные приходится всего 5 — 10% случаев.

У женщин наблюдаются такие виды трансуретрального недержания мочи:

  1. императивное (ургентное недержание мочи, гиперактивный мочевой пузырь) – нестерпимые, несдерживаемые позывы, обусловленные повышенной реактивностью мочевого пузыря;
  2. прочие (ситуативные) формы— энурез, недержание мочи от переполнения мочевого пузыря (парадоксальная ишурия), при половом акте и т. д.
  3. рефлекс-недержание(нейрогенный мочевой пузырь) – самопроизвольное выделение мочи, обусловленное нарушением иннервации мочевого пузыря;
  4. смешанное – сочетающее в себе признаки стрессового и императивного недержания (внезапная, неудержимая потребность помочиться возникает при физическом напряжении, вслед за чем происходит неконтролируемое мочеиспускание;
  5. стрессовое – непроизвольное выделение мочи, связанное с несостоятельностью уретрального сфинктера либо слабостью мускулатуры тазового дна
  6. ятрогенное — вызывается прием некоторых лекарственных веществ;

Причины недержания мочи: стрессовое, ночное, при кашле и чихании

Как уже сказано, недержание мочи у женщин бывает непроизвольное: стрессовое, ночное из-за невозможности контроля над мышечным аппаратом акта мочеиспускания, либо в случаях повышения внутрибрюшного давления во время беременности — при кашле, чихании.

Механизм возникновения стрессового недержания мочи у женщин связан с недостаточностью уретрального или пузырного сфинктеров и/или слабостью структур тазового дна. Важная роль в регуляции мочеиспускания отводится состоянию сфинктерного аппарата – при изменениях архитектоники (соотношения мышечных и соединительнотканных компонентов) нарушается сократимость и растяжимость сфинктеров, в результате чего последние становятся неспособными регулировать выделение мочи.

В норме континенция (удержание) мочи обеспечивается положительным градиентом уретрального давления (т. е. давление в уретре выше, чем в мочевом пузыре). Непроизвольное выделение мочи происходит в том случае, если этот градиент изменяется на отрицательный. Непременным условием произвольного мочеиспускания является стабильное анатомическое положение органов малого таза относительно друг друга. При ослаблении миофасциального и связочного аппарата нарушается опорно-фиксационная функция тазового дна, что может сопровождаться опущением мочевого пузыря и уретры.

Предпосылками для стрессового недержания мочи у женщин могут служить ожирение, запоры, резкое похудение, тяжелый физический труд, лучевая терапия. Известно, что недержанием мочи чаще страдают рожавшие женщины, при этом не столь важно количество родов, сколько их течение. Рождение крупного плода, узкий таз, эпизиотомия, разрывы мышц тазового дна, использование акушерских щипцов – эти и другие факторы являются предопределяющими для последующего развития инконтиненции.

Непроизвольное мочеиспускание обычно отмечается у пациенток менопаузального возраста, что связано с возрастным дефицитом эстрогена и других половых стероидов и возникающими на этом фоне атрофическими изменениями органов мочеполовой системы.

Свою лепту в развитие стрессового недержания мочи у женщин вносят операции на органах малого таза (оофорэктомия, аднексэктомия, гистерэктомия, пангистерэктомия, эндоуретральные вмешательства), опущение и выпадении матки, хронические циститы и уретриты. Непосредственным же производящим фактором выступает любое напряжение, приводящее к повышению внутрибрюшного давления: кашель, чихание, быстрая ходьба, бег, резкие движения, подъем тяжестей и другое физическое усилие.

Патогенез императивного недержания мочи у женщин связан с нарушением нервно-мышечной передачи в детрузоре, приводящим к гиперактивности мочевого пузыря. В этом случае при накоплении даже небольшого количества мочи возникает сильный, нестерпимый позыв к микции. Предпосылки возникновения ургентных позывов такие же, как при стрессовом недержании, а провоцирующими факторами могут выступать различные внешние раздражители (резкий звук, яркий свет, льющаяся из крана вода и др.)

Рефлекс-недержание может развиваться как следствие повреждений головного и спинного мозга (травм, опухолей, энцефалита, инсульта, рассеянного склероза, болезни Альцгеймера, болезни Паркинсона и др.). Ятрогенное недержание возникает как побочный эффект некоторых лекарственных препаратов (мочегонных, седативных, адреноблокаторов, антидепрессантов, колхицина и др.) и исчезает после отмены этих средств.

Симптомы недержания мочи у женщин

При стрессовом недержании мочи женщины начинают замечать непроизвольное, без предварительного позыва к мочеиспусканию, подтекание мочи, которое случается при каком-либо физическом напряжении.

При этом по мере прогрессирования патологии объем теряемой мочи увеличивается (от нескольких капель до практически всего объема мочевого пузыря), а толерантность к физической нагрузке уменьшается.

Стрессовое недержание мочи у женщин классифицируется по степеням: при легкой степени неудержание мочи происходит при физическом усилии, чихании, кашле; при средней – во время резкого вставания, бега; при тяжелой – во время ходьбы или в покое.

Иногда в урогинекологии используется классификация, основанная на количестве используемых гигиенических прокладок: I степень — не более одной в сутки; II степень — 2–4; III степень — более 4-х прокладок в сутки.

Ургентное недержанием мочи у женщин может сопровождаться целым рядом других симптомов, характерных для гиперактивного мочевого пузыря: поллакиурией (учащением мочеиспускания свыше 8 раз в сутки), ноктурией, императивными позывами.

Если недержание сопровождается опущением мочевого пузыря, может отмечаться дискомфорт или боли внизу живота, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря, ощущение инородного тела во влагалище, диспареуния.

Сталкиваясь с неконтролируемым подтеканием мочи, женщина испытывает не только гигиенические проблемы, но и серьезных психологический дискомфорт. Пациентка вынуждена отказываться от привычного образа жизни: ограничивать свою физическую активность, избегать появления в публичных местах и в компании, отказываться от секса.

Кроме этого, постоянное подтекание мочи чревато развитием дерматита в паховой области, рецидивирующих мочеполовых инфекций (вульвовагинита, цистита, пиелонефрита), а также нервно-психических расстройств – неврозов и депрессии. Однако в силу стыдливости или ложного представления о недержании мочи, как о «неизбежном спутнике возраста», женщины крайне редко обращаются с этой проблемой за медицинской помощью, предпочитая мириться с очевидными неудобствами.

Диагностика недержания мочи у женщин

Женщина, столкнувшаяся с проблемой недержания мочи, должна быть обследована гинекологом и урологом. Это позволит не только установить причины и форму инконтиненции, но и выбрать оптимальные пути коррекции. При сборе анамнеза врача интересует давность появления недержания, его связь с нагрузкой или другими провоцирующими факторами, наличие императивных позывов и других дизурических симптомов (жжения, резей, болей). При беседе уточняются факторы риска: травматичные роды, хирургические вмешательства, неврологическая патология, особенности профессиональной деятельности и др.

Обязательно проводится осмотр на гинекологическом кресле; это позволяет выявить пролапс гениталий, уретро-, цисто- и ректоцеле, оценить состояние кожи промежности, обнаружить мочеполовые свищи, провести функциональные пробы (проба с натуживанием, кашлевая проба), провоцирующие непроизвольное мочеотделение. До повторного приема (в течение 3-5 дней) пациентке предлагается вести дневник мочеиспусканий, где отмечается частота микций, объем каждой выделенной порции мочи, количество эпизодов недержания, число использованных прокладок, объем потребляемой в сутки жидкости.

Для оценки анатомо-топографических взаимоотношений органов малого таза проводится гинекологическое УЗИ, УЗИ мочевого пузыря. Из лабораторных методов обследования при недержании мочи у женщин наибольший интерес представляют общий анализ мочи, бакпосев мочи на флору, обзорная микроскопия мазка. Методы уродинамического исследования включает урофлоуметрию, цистометрию наполнения и опорожнения, профилометрию внутриуретрального давления – эти диагностические методы позволяют оценить состояние сфинктеров, дифференцировать стрессовое и ургентное недержание мочи у женщин.

При необходимости функциональное обследование дополняется методами инструментальной оценки анатомического строения мочевыводящих путей: уретроцистографией, уретроскопией и цистоскопией. Итогом обследования становится заключение, отражающее форму, степень и причины недержания мочи у женщины.

Лечение стрессового и ночного недержания мочи у женщин

Если отсутствует какая-либо грубая органическая патология, обусловливающая инконтиненцию, лечение начинают с консервативных мер. Пациентке рекомендуют нормализовать вес (при ожирении), отказаться от курения, провоцирующего хронический кашель, исключить тяжелый физический труд, соблюдать бескофеиновую диету.

На начальных стадиях недержания мочи у женщин могут быть эффективны упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна (гимнастика Кегеля), электростимуляция мышц промежности, БОС-терапия. При сопутствующих нервно-психических расстройствах может потребоваться помощь психотерапевта.

Народные средства лечения в домашних условиях

Рассмотрим возможности народного лечения стрессового и ночного недержания мочи у женщин народными средствами в домашних условиях.

Укроп огородный (семена). 1 столовую ложку семян укропа на стакан кипятка. Настаивайте в тепле 2–3 часа, процедите. Выпейте полностью за один прием один раз в день.

Черника обыкновенная. Свежие ягоды в большом количестве.

Возьмите щучью голову, хорошо вымойте, высушите, истолките в порошок. Потом заварите весь порошок в стакане кипятка, охладите 20 минут и выпейте сразу.

Пейте по чашки в день отвара трав зверобоя и золототысячника. Травы сушат и смешивают в одинаковом количестве. Одну чайную ложку смеси (с верхом) заварите стаканом кипятка и настаивайте 1 час. Процедите. Выпейте сразу за один прием.

Принимайте 3–4 раза в день на кончике ножа порошок из семян подорожника (больший эффект будет достигнут, если принимать их в рюмке макового молочка).

При частых позывах к мочеиспусканию следует исключить из питания: сельдерей, арбузы, спелый виноград, спаржу, ограничить количество выпиваемой жидкости, стараться не пить перед сном. Обязательны закаливающие водные процедуры утром и вечером.

Настой травы шалфея лекарственного.

40 г сухой травы на 1 литр кипятка настаивайте, укутав, 2 часа, процедите. Принимайте по 100–200 мл три раза в день.

Алтей лекарственный. Применяется настой корней алтея. 6 г сухих корней измельчите до порошка и залейте стаканом холодной воды. Настаивайте 8 часов. Алтей хорошо помогает при недержании мочи и воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей.

При частых позывах к мочеиспусканию следует пить настой кукурузных рылец (1 столовая ложка на 500 мл) или отвар из плодоножек вишни или черешни (столовая ложка на стакан кипятка).

Отвар плодов шиповника и ягод костяники. 4 столовые ложки измельченных плодов шиповника и 1 столовую ложку ягод костяники кипятите в 1 литре воды 30 минут на малом огне. Перед снятием с огня добавьте 2 столовые ложки цветков шиповника. Доведите до кипения, снимите с огня, процедите. Пейте отвар холодным по 1 стакану два раза в день.

Приготовьте сбор 1:

  1. листья брусники – 1 часть,
  2. листья черники – 1 часть,
  3. трава зверобоя продырявленного – 1 часть,
  4. трава хвоща полевого – 1 часть.

Столовую ложку смеси залейте в термосе стаканом кипятка и оставьте на ночь. Половину настоя выпивайте днем за полчаса до еды, вторую половину – перед сном. Курс лечения 1,5–2 месяца.

Средства лечения недержания мочи для женщин

Женщины, недавно ощутившие наличие симптомов недержания мочи, в качестве первого шага могут попробовать нехирургические методы. При слабо выраженных симптомах выполнение этих простых рекомендаций может стать эффективным методом лечения.

Изменения в поведении

Путем простых изменений образа жизни: частое посещение туалетной комнаты, ограничение выпитой на ночь жидкости, более редкое употребление кофе и алкоголя – некоторые женщины добиваются снижения выраженности и частоты проявлений недержания мочи. Есть свидетельства того, что изменения позы (например, не сидеть «нога на ногу») могут способствовать смягчению симптомов недержания мочи, а нормализация веса способна полностью устранить признаки стрессового, ургентного или смешанного недержания мочи.

Использование прокладок — впитывающих средств

Впитывающие прокладки абсорбируют и удерживают подтекающую жидкость, одновременно предотвращая распространение неприятного запаха. Однако использование данных средств помогает только приспособиться к симптомам, не уменьшая при этом их выраженность и не устраняя их.

Тренировка мышц тазового дна — упражнения Кегеля

Известные многим женщинам упражнения Кегеля помогают укрепить мышцы тазового дна и тем самым улучшить контроль функции мочевого пузыря при стрессовом недержанием мочи.

Эти упражнения легки в понимании и применении – просто напрягайте и расслабляйте мышцы, которые вы используете для прерывания струи мочи при мочеиспускании. Однако чтобы упражнения были эффективными, их следует выполнять правильно, регулярно и в течение необходимого периода времени.

Вагинальные пессарии

Влагалищные кольца. При введении во влагалище пессарий обеспечивает поддержку тазового дна и способствует облегчению симптомов стрессового недержания мочи. Пессарии и другие поддерживающие уретру приспособления должны быть прописаны врачом, уверенным в эффективности рекомендуемого метода.

В то время как использование данного приспособления является подходящим способом лечения для некоторых женщин, другие предпочитают лечебные методики, не предполагающие ежедневного применения.

Медикаментозное лечение: лекарства, препараты, таблетки

У женщин, страдающих ургентным недержанием мочи, ежедневный прием лекарств, например Детрузитола, может устранить симптомы непроизвольного мочеиспускания. Тем не менее, таблеток для лечения стрессового недержания мочи не существует.

Фармакологическая поддержка при стрессовой форме инконтиненции может включать назначение антидепрессантов (дулоксетина, имипрамина), эстрогенов местного применения (в виде вагинальных свечей или крема) или системную ЗГТ. Для лечения императивного недержания мочи у женщин применяются М-холино­литики (толтеродин, оксибутинин, солифенацин), α-адреноблокаторы (алфузозин, тамсулозин, доксазозин), имипрамин, заместительная гормонотерапия. В некоторых случаях пациентке могут назначаться внутрипузырные инъекции ботулинического токсина типа А, периуретральное введение аутожира, филлеров.

Хирургия: операция

Хирургия стрессового недержания мочи у женщин насчитывает более 200 различных методик и их модификаций. Наиболее распространенными способами оперативной коррекции стресс-инконтиненции на сегодняшний день являются слинговые операции (ТОТ, TVT, TVT-О, TVT-S).

Несмотря на различия в технике исполнения, они базируются на едином общем принципе — фиксации уретры с помощью «петли» из инертного синтетического материала и снижении ее гипермобильности, предотвращающих утечку мочи. Однако, несмотря на высокую эффективность слинговых операций, у 10 20% женщин развиваются рецидивы стрессового недержания мочи после операции.

В зависимости от клинических показаний возможно выполнение других видов хирургических вмешательств: уретроцистопексии, передней кольпорафии с репозицией мочевого пузыря, имплантации искусственного сфинктера мочевого пузыря и др.

Инъекции, увеличивающие объем

Подобно инъекциям коллагена для увеличения объема губ, эти инъекции утолщают подлежащие ткани мочеиспускательного канала, что способствует более плотному смыканию его. Хотя этот метод устраняет подтекание мочи у женщин, страдающих стрессовым недержанием мочи, эффект со временем ослабевает. Через 1–2 года процедуру может понадобиться повторить. Наиболее типичные сложности применения – болезненность процедуры, возможная кратковременная задержка мочеиспускания, а также нарушения опорожнения мочевого пузыря после процедуры.

Женщинам, которые решили выбрать оптимальный метод лечения стрессового недержания мочи, хорошим известием станет новость, что лечебные возможности значительно улучшились со времен их мам и бабушек. Сегодня все больше и больше женщин прибегают к использованию минимально инвазивных методик лечения. Эти новейшие методики очень эффективны и сопровождаются меньшей болезненностью и укорочением восстановительного периода.

Слинги (сетки) для лечения недержания мочи: слинговые операции

Это мягкие и гибкие системы хирургических сеток, которые подобно гамаку поддерживают и укрепляют мочеиспускательный канал в необходимом анатомическом положении.

Методика применения слинг‑систем зарекомендовала себя как эффективный хирургический метод лечения стрессового недержания мочи. Согласно данным клинических исследований ее эффективность составляет более 90 %.

Если вы обдумываете возможность использования слинг‑системы для лечения стрессового недержания мочи, примите во внимание следующие важные преимущества, отмеченные врачами и их пациентками:

  1. Они эффективны в большинстве случаев.
  2. У многих женщин контроль функции мочеиспускания восстанавливается в течение нескольких часов после проведения процедуры.
  3. В большинстве случаев женщина может вернуться к нормальной (не чрезмерной) активности вскоре после проведения процедуры.
  4. В зависимости от конкретного вида процедуры она может быть проведена под местной, проводниковой или общей анестезией и в амбулаторных условиях.
  5. Надрезы тканей минимальны, что уменьшает болевые ощущения и сокращает время восстановления.
  6. Процедуру можно провести женщинам, имеющим рубцы от предыдущих операций на органах малого таза.

О процедуре:

Несмотря на то, что методики несколько различаются, процедура установки сетки обычно включает 3 этапа:

  1. Небольшой надрез или надрезы производятся во влагалище, на животе или в паховой складке.
  2. Сетка проводится через надрезы и располагается под мочеиспускательным каналом, формируя своеобразный поддерживающий гамак.
  3. Сетка сделана таким образом, что ткани могут прорастать ее насквозь, удерживая сетку на месте.

Профилактика недержания мочи у женщин

Профилактика недержания мочи у женщин состоит в отказе от вредных привычек и зависимостей, контроле веса, укреплении пресса и мышц тазового дна, контроле за дефекацией. Важным аспектом является бережное ведение родов, адекватное лечение урогенитальных и неврологических заболеваний.

Женщинам, столкнувшимся со столь интимной проблемой, как недержание мочи, необходимо преодолеть ложную стыдливость и как можно раньше обратиться за специализированной помощью, когда могут быть эффективными консервативные меры.

Недержание мочи у женщин после 50: причины и лечение

Видеоканал «Доктор-Желчь» расскажет о недержании мочи при климаксе и менопаузе как распространенном и очень неприятном состоянии, с которым женщины стесняются обращаться к врачам. Мы сейчас вам откроем небольшую тайну как в домашних условиях вы можете справиться самостоятельно с этими неприятными ощущениями при климаксе и менопаузе.

Елена Малышева: видео о причинах и лечении недержания мочи у женщин

В этом выпуске телепередачи «Жить здорово!» с Еленой Малышевой вы узнаете, чем может быть вызвано недержание мочи и получите ценные советы и рекомендации как избавиться молодым и пожилым женщинам от мочевого недержания.

Почему возникает недержание мочи и как с ним справиться?
  1. Ослабление мышц тазового дна. Моча удерживается благодаря сфинктерам мочевого пузыря и мышцам тазового дна. С возрастом, а также после родов у женщины может возникнуть ослабление мышц тазового дна и, как следствие, недержание мочи.

Многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с этой проблемой. Женщина может чихнуть, закашляться, поднять что-то тяжелое – в этот момент и происходит непроизвольное мочеиспускание.

У мужчины недержание мочи может возникнуть после удаления аденомы предстательной железы вместе с внутренним сфинктером мочевого пузыря.

Что делать: женщины старше 35 лет должны тренировать мышцы тазового дна при каждом походе в туалет: в момент мочеиспускания произвольно остановить этот процесс и потом вновь его продолжить.

  1. Ожирение. Причиной недержания мочи может быть ожирение. У человека с лишним весом жировая ткань, скопившаяся в области малого таза, может оказывать дополнительное давление на мочевой пузырь и тем самым вызывать недержание мочи.

Что делать: сбросить лишний вес!

  1. Кофе и алкоголь. Кофе и алкоголь содержат вещества, которые блокируют антидиуретический гормон и тем самым способствуют учащению мочеиспускания.

Хирургическое лечение недержания мочи у женщин: операция слинговая

В новом видео Европейского медицинского центра уролог-хирург, эксперт из Франции в области лечения урологических заболеваний, профессор Пьер Моно рассказывает о современных эффективных методах лечения недержания мочи у женщин, в том числе хирургических с демонстрацией проведения слинговой операции.

Источник

  1. http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_gynaecology/women-urinary-incontinence
  2. Ужегов Г. Н. Официальная и народная медицина. Самая подробная энциклопедия. — М.: Изд-во Эксмо, 2012.

narodnie-med.ru

Как лечить недержание мочи у женщин после 50 лет

После 50 лет женщины сталкиваются с непроизвольным мочеиспусканием. Это по-настоящему серьезная проблема, ведь страдают женщины еще не пенсионного возраста, которые выполняют служебные функции.

Недуг сильно ухудшает качество жизни, приводит к серьезным психологическим и физиологическим проблемам. Болезнь носит как периодический, так и постоянный характер, может быть ночной или дневной.

Читайте также: Чем и как лечить недержание мочи у женщин в домашних условиях

Основной причиной недержания является возрастное ослабление мышц мочеиспускательного канала, нарушение циркуляции и застойные явления в области мочеполовых органов, хронические заболевания мочевого пузыря, почек. Кроме этого, возможна стрессовая причина недержания. Нервная система в этом возрасте очень неустойчива, тем более что присоединяются климактерические изменения. Это не лучшим образом отражается на деятельности сфинктера мочеиспускательного канала.

Различные обменные нарушения также могут способствовать этому нарушению: сахарный диабет, заболевания щитовидной железы.

Тяжелые и многочисленные роды способны нарушить деятельность мочеполовой системы. Пока женщина относительно молода, эти травмы не особо заметны, а в более зрелом возрасте это может привести к недержанию. То же касается поднятия тяжестей, различного вида новообразований, нарушений мозгового кровообращения, болезней нервной системы.

Важно предупредить появление этого заболевания, а при обнаружении своевременно начать лечение.

Симптомы недержания мочи

Установить, что у вас недержание мочи довольно просто. Первоначально, это проявляется в том, что вы просто не успеваете добегать до туалета, хотя чувствуете позывы к мочеиспусканию. Кроме этого, признаками болезни будут:

  • бесконтрольное мочевыделение;
  • наличие запаха мочи;
  • постоянное желание помочиться;
  • учащенное мочевыделение;
  • небольшое выделение мочи при любых нагрузках на мышцы брюшной полсти: чихание, смех.

Диагностика недержания мочи

Чтобы правильно начать лечение и помочь женщине справиться с такой серьезной проблемой, нужно провести тщательные анализы. Ведь похожие симптомы могут быть и при цистите, пиелонефрите, указывать на предынсультное состояние. Врач обычно применяет комплекс методов диагностики.

  1. Анализы мочи и крови. Причем мочу следует посеять на инфекции.
  2. Ультразвуковое исследование.
  3. Рентген мочевого пузыря и почек.
  4. Обследование у гинеколога для исключений других заболеваний.
  5. Ведение записей о режиме мочеиспускания (количество жидкости, количество мочеиспусканий, их качество)

Методы терапии

Недержание мочи у женщин после 50 лет лечится двумя методами: оперативным и консервативным.

Операция проводится в том случае, если все другие способы уже бессильны. Хотя при сахарном диабете, онкологиях и некоторых других случаях от нее приходится отказаться. Основной задачей такой манипуляции является исправление нарушенной функции мочевыводящих путей.

При хирургическом вмешательстве может быть, как и обычная полосная операция, так и с использованием малоинвазивных методов: лапароскопия, введение специальных препаратов.

Консервативные методы недержания такие:

  1. Прием лекарственных препаратов, направленных на улучшение функции мочевыводящих путей. Возможны таблетки успокоительные или противовоспалительные. Все это назначает врач.
  2. Диетическое питание
  3. Специальная гимнастика.
  4. Правильный режим труда и отдыха.

Лучшими считаются упражнения для восстановления функции мочевого пузыря – гимнастика Кегеля. Они включают в себя расслабление-сжатие мышц промежности, имитацию изгнания плода и другие. Эти несложные упражнения удобны тем, что они могут выполняться в любое время суток, при этом не нужно никаких специальных устройств, и никто из окружающих не заметит, что вы делаете. В среднем через год функция восстанавливается.

Кроме этого, приучите себя к определенному режиму: поход в туалет после еды, утром, перед сном, через 10 минут после каждого приема жидкости. Не допускайте переполнения мочевого пузыря и, соответственно, недержания мочи.

В запущенных случаях используется специальный пессарий, который помогает бороться с недержанием мочи. Этот небольшой по величине инструмент помещается в половые органы женщины. Возможно применение специальных урологических прокладок или белья для профилактики бесконтрольного мочевыделения.

Терапия народными средствами

Признанным способом лечения этого неприятного заболевания является фитотерапия. Есть много лекарственных трав, которые выполняют противовоспалительные, вяжущие функции мочевого пузыря и помогающие восстановить утраченные. Это зверобой, кукурузные рыльца, укроп, девясил, золототысячник. Доктор вам посоветует, какую именно траву в какой концентрации нужно заваривать, и как применять. Возможно, потребуется многокомпонентный сбор.

Есть отзывы о применении пчелиного меда для лечения. Это средство содержит большое количество органических веществ, что помогает восстановить способность к контролируемому мочеиспусканию.\

pochkiguru.ru

Недержание мочи у женщин после 50 лет: лечение

  09.08.2017

 Недержание мочи – это ненормальное, болезненное состояние потери самоконтроля над процессом мочеиспускания.

Женщины не любят об этом говорить, но около половины женщин после 40 лет так или иначе сталкивались с недержанием мочи.

Больные и врачи считают недержание неотъемлемым признаком старения и смиряются с его проявлениями. Это состояние мешает нормальному образу жизни, доставляет массу неудобств и наносит ощутимую психологическую травму.

Прокладки, темная свободная одежда, страх, что окружающие заметят характерный запах, иногда больные предпочитают не выходить из дома, увольняются с работы.

Пожалуй, одно из самых травмирующих женщину проявлений – вытекание мочи при половом акте, вызывающее эмоциональный стресс и зачастую отказ от интима вообще.

Симптомы недержания мочи у женщин

Многие женщины впервые ощущают вытекание нескольких капель мочи при надрывном кашле или «выворачивающей» рвоте. Строго говоря, это еще не недержание, поскольку оно проходит по прекращению эпизода болезни.

О недержании можно говорить, если присутствует хотя бы одно из перечисленных явлений:

  • моча систематически протекает при любом напряжении брюшины – кашле, чихании, смехе, сотрясении тела (бег, прыжки);
  • систематически появляются резкие позывы, при которых не всегда удается добежать до унитаза, прежде чем потечет моча;
  • испускание мочи во сне;
  • моча понемногу выделяется постоянно, между позывами в туалет.

Причины недержания мочи у женщин

Разобраться с возможными причинами проще, ориентируясь на классификацию по формулировке Международного общества удержания мочи (есть и такое!). Итак, недержание бывает:

  • стрессовое при сокращении брюшных мышц – физическом усилии, кашле, чихании, смехе;
  • ургентное (оно же императивное) – моча начинает неконтролируемо течь сразу после неожиданного резкого позыва;
  • смешанное – комбинация стрессового и императивного;
  • энурез – постоянная потеря мочи;
  • ночной энурез – когда человек просыпается, уже обмочившись;
  • недержание при переполнении — состояние, когда оттоку мочи мешают камень или опухоль и моча сама понемногу подтекает из переполненного пузыря. При этом больной не может сам нормально помочиться. Это острое состояние, легко диагностируемое и требующее немедленной госпитализации, здесь мы его не рассматриваем;
  • вытекание мочи из влагалища (при возникновении мочеполового свища).

У большинства столкнувшихся с проблемой женщин проявляется стрессовое или императивное недержание, а также смешанная форма.

Считается, что первоначальным толчком к недержанию становятся травматичные или многочисленные роды; однако, проблема встречается и у женщин, которые не рожали.

По наблюдениям, недержание часто вызвано слабостью «запирающей» способности сфинктера мочевого пузыря и/или сдвигом мочевого пузыря и уретры относительно друг друга и вызывается 2 основными патологиями:

  1. Ослаблением связок, фиксирующих органы мочевыделительной системы без наличия патологий в мочевом пузыре и уретре; слабость связок выражается сдвигами пузыря и канала относительно друг друга, в том числе при сотрясении тела, напряжении брюшины – фактически, органы «болтаются», принимая нефизиологичное положение.
  2. Болезненными процессами в мочевом пузыре и сфинктерном аппарате, ведущими к ослаблению удержания мочи.

Установлено, что недержание при напряжении в 80% случаев сопровождается пролапсом. Пролапс – это общее название нарушений в связочной системе влагалища и матки, которые проявляются опущением, а иногда даже выпадением этих органов. У приблизительно 50% женщин в возрасте после 40 – 45 лет связки и мышцы малого таза бывают ослаблены и не в полной мере фиксируют органы в нормальном положении. Недержание смешанного типа сопровождается пролапсом практически всегда.

Причинами развития пролапса бывают:

  • травмы при родах;
  • генетически обусловленная слабость соединительной ткани (очевидна при наличии в анамнезе грыж других локализаций);
  • недостаток эстрогенов (способствующий недержанию мочи у женщин при климаксе);
  • затруднение микроциркуляции крови и лимфы и обменных процессов при воспалительных заболеваниях.

Причиной императивного недержания скорее всего бывает сверхвозбудимый мочевой пузырь. Если отсутствуют системные факторы (травмы и заболевания центральной нервной системы, сахарный диабет) или местные (интерстициальный цистит, камни в мочевом пузыре), то недержание скорее всего вызвано:

  • сверхвысокой чувствительностью нервных рецепторов мочевого пузыря, реагирующих на малое количество собравшейся мочи;
  • повышенной реактивностью психики на раздражители (неожиданный шум, испуг, звук журчащей воды и т.п.).

Основной причиной ночного энуреза является повышение тонуса мышечной стенки мочевого пузыря либо слабость сфинктеров. Не исключен и психогенный фактор при стрессах и неврозах. Способствует развитию ночного энуреза дефицит эстрогенов и обусловленная им недостаточность соединительной ткани связок малого таза.

Другие причины недержания:

  • воспалительные заболевания, камни и песок, новообразования. Их нужно исключить прежде всего;
  • недержание мочи в старческом возрасте, если оно раньше не проявлялось, может быть симптомом дегенеративных процессов в головном мозге, возможно вызванных микроинсультом, атеросклерозом, сахарным диабетом.

К какому врачу обратиться

Прежде всего, необходимо диагностировать причину, отчего происходит недержание мочи, посетив уролога и гинеколога.

Лучше, если это будет уролог – гинеколог, сейчас в женских консультациях встречается такая узкая специализация.

Обследование должно быть комплексным и включать (приблизительный список):

  • УЗИ мочеполовых органов;
  • цистоскопию пузыря (возможно);
  • общие анализы мочи и крови;
  • бактериальный посев мочи;
  • биохимию крови:
  • кровь на сахар;
  • онкоосмотр гинеколога плюс мазок;
  • анализ крови на гормоны.

В случае воспаления мочевых путей делают бактериологический посев мочи и лечат воспаление с учетом природы обнаруженного возбудителя.

Со стороны гинеколога определяется, есть ли пролапс и какова его степень, есть ли воспалительные заболевания и/или новообразования женских органов, эстрогеновый статус.

Лечение недержания мочи у женщин

Как лечить недержание мочи у женщин, зависит от вида недержания, его выраженности и его природы.

Консервативное лечение может включать:

  • назначение медикаментов (заместительная гормонотерапия, стимуляторы альфа1А-адренорецепторов, антихолиностеразные средства, ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина, спазмолитики, седативные средства);
  • гимнастику для мышц тазового дна;
  • электростимуляцию мышц тазового дна.

При стрессовом недержании, спровоцированном ослаблением системы связок, медикаментозное лечение обычно малоэффективно. Зато довольно действенна гимнастика, укрепляющая мышцы тазового дна. Может помочь и ношение компрессионного бандажа, который будет поддерживать брюшную стенку – тем более, сейчас можно приобрести бандаж, практически не отличающийся по виду от довольно нарядного нижнего белья и незаметный под одеждой. Немаловажно постараться похудеть в случае избыточного веса; лечить хронические бронхиты, отказаться от курения, чтобы исключить приступы кашля. При сильном пролапсе или/и недостаточности функции сфинктера вследствие его анатомических изменений может быть показана хирургическая операция.

Хирургические методы могут быть разделены на 3 основных типа:

  • Введение вокруг уретры объемообразующих веществ или микробаллонов (показание – сфинктерная недостаточность);
  • Установление свободной петли (слинга), удерживающей мочевой пузырь и уретру в физиологическом положении;
  • Кольпосуспензия – подтягивание собственной парауретральной ткани в области шейки мочевого пузыря.

Хирургические методы дают немедленный эффект, но имеют свои противопоказания, не исключено развитие осложнений. Право выбора консервативного или хирургического лечения остается за пациенткой.

Императивное недержание лечится только безоперационно. Лечение направлено на:

  • восстановление упругости мышц тазового дна специфической гимнастикой;
  • снижение тонуса стенки мочевого пузыря медикаментозными средствами;
  • восполнение дефицита эстрогенов (заместительная гормональная терапия, эстрогенсодержащие мази). Недержание мочи у женщин после 50 лет часто связано с нехваткой эстрогенов, но заместительная терапия возможна не всегда — она увеличивает риск рака груди и матки;
  • снижение реактивности психики (седативные препараты, транквилизаторы).

При ночном энурезе у взрослых прежде всего ищут анатомическую/физиологическую причину:

  • уменьшение вместимости мочевого пузыря;
  • пониженный тонус мышц, которые закрывают выход в уретру;
  • патологические изменения сфинктера мочевого пузыря.

Если явных анатомических изменений не прослеживается, причина может быть психогенной и будут действенны успокаивающие средства.

В старческом возрасте ночной энурез может быть проявлением деменции. В этом случае некоторый эффект могут дать препараты для улучшения мозгового кровообращения, психотропные препараты.

Что делать при недержании мочи у женщин в домашних условиях

Советы уролога:

  • посещать туалет в определенное время. Сначала мочиться каждый час, даже если не особенно хочется. Постепенно удлинять перерыв до 2 – 3 часов;
  • не пить слишком много воды (как часто советуют диетологи в целях похудения), а ровно столько, сколько требует организм;
  • не увлекаться кофе и алкоголем;
  • следить за регулярностью дефекации, не допускать запоров (иннервация прямой кишки и мочевого пузыря взаимосвязана);
  • лечить кашель, прекратить курение, чтобы не кашлять;
  • снизить лишний вес;
  • после мочеиспускания через несколько секунд «подумать» еще;
  • делать упражнения для укрепления внутренних (промежностных) мышц, которые останавливают струю мочи.

Тренировка промежностных мышц по Кегелю:

  1. Напрячь мышцы, как для остановки струи мочи, до 3 – 4 секунд, затем расслабиться. Постепенно добавлять время сжатия мышц в интервале до 5 – 20 секунд.
  2. Сокращать и отпускать мышцы с высокой скоростью (так называемая «бабочка»).
  3. Тужиться вниз, как при испражнении или pодах (выдавливание, выталкивание).

Начинают с 10 сжатий, 10 «бабочек» и 10 «выдавливаний» по 5 раз в день, постепенно увеличивая количество упражнений. Эта гимнастика незаметна для окружающих, так что ее можно делать где угодно и в любое время.

Методика Кегеля – отнюдь не единственная в этом роде, их много и женщина может выбрать то, что подходит именно ей.

Прием лекарственных трав может принести пользу, если вы знаете причину возникновения проблемы. Может быть, недержание вызвано циститом, а может быть, стрессом – травяные сборы будут разными. При эстрогеновом дефиците могут быть полезны растительные эстрогеноподобные вещества – фитоэстрогены, в больших количествах содержащиеся в хмеле, красном винограде, сое. Существует множество аптечных препаратов, содержащих эти вещества, но пусть их подберет лечащий врач.

Если у вас, допустим, анатомические изменения сфинктера, которые не позволяют полностью удерживать мочу, травы вряд ли помогут, но может помочь хирург.

Медицина может помочь. Даже если вам не удастся полностью забыть о недержании мочи, реально свести к минимуму его проявления и обеспечить себе нормальное качество жизни на многие годы.

А если лечащий врач говорит «а что вы хотели, сколько вам лет», не сдавайтесь и обращайтесь к другим специалистам урогинекологического профиля.

wmedik.ru

Недержание мочи у женщин после 50: причины и лечение

Считается, что от 15 до 50% женщин старше 50 лет сталкиваются с непроизвольным мочеиспусканием в той или иной форме. Такая неточность в цифрах – это следствие того, что дамы часто стесняются обратиться с деликатной проблемой к врачу. Такой подход в корне неверен – недержание значительно ухудшает качество жизни, причиняет сильный эмоциональный дискомфорт и доставляет немало неудобств. А, между тем, всего лишь у трети женщин болезнь приобретает хронический характер, в остальных же случаях она достаточно легко поддаётся лечению – только нужно вовремя начинать действовать.

Причины проблемы:

  • Снижение эластичности связок и тонуса мышц
  • Дефицит эстрогена
  • Стресс
  • Неправильная работа мышц в мочеиспускательном канале
  • Беременность и естественные роды, особенно многочисленные
  • Различные болезни и травмы
  • Избыточный вес
  • Гормональные сбои в период климакса

Усугубить ситуацию могут некоторые продукты, напитки и лекарства, а также алкоголь и сигареты. Зная самые распространенные причины болезни, можно предсказать и предотвратить недержание мочи, просто скорректировав образ жизни: начав придерживаться правильно питания и отказавшись от вредных привычек. Если же проблема возникла, необходимо сразу обратиться к врачу.

Профилактика

Всего 6 простых рекомендаций позволят свести риск возникновения недержания мочи (да и многих других болезней) к минимуму:

  • Не заниматься самолечением, принимать лекарства только по назначению врача
  • Выполнять упражнения Кегеля
  • Контролировать вес и правильно питаться
  • Не запускать болезни мочеполовой системы
  • Вести активный образ жизни и заниматься спортом
  • Регулярно посещать гинеколога

Консервативные методы лечения

Здоровый образ жизни очень эффективен при борьбе с женским недержанием. Прежде всего, исключаются продукты, раздражающие слизистую оболочку мочевого пузыря:

  • Томат
  • Уксус
  • Газировка
  • Лимоны и апельсины
  • Шоколад
  • Кофе
  • Алкоголь

Избавиться от недуга также помогают упражнения Кегеля, выполнять которые нужно ежедневно. Тренировка незаметна для окружающих, поэтому ее можно проводить в любое время и в любом месте. Упражнения состоят из трёх приемов:

  • медленное сжатие и расслабление тазовых мышц;
  • быстрое сокращение;
  • имитация выталкивания плода.

Может быть использована так называемая поведенческая терапия – суть в том, что в туалет нужно ходить по определенному графику с увеличивающимися интервалами. Постепенно интервалы доводятся до максимально возможных (3-4 часа), что позволяет вернуть полный контроль над процессом мочеиспускания. Для восстановления нормального функционирования мочевого пузыря также назначается лекарственная терапия.

Порой болезнь вынуждает отказаться привычного образа жизни: например, исключить пробежки. Для этих случаев существует такое устройство, как пессарий. Он вводится во влагалище и создает нужное давление на органы малого таза, поддерживая их в анатомически правильном положении. Однако пессарием нельзя пользоваться постоянно, это скорее средство экстренной помощи.

Хирургическое вмешательство

В запущенных случаях, когда консервативные способы лечения не приносят результата, возможно хирургическое вмешательство. Такие операции имеют множество разновидностей, в зависимости от вида и причин недержания мочи. Самые безопасные и популярные – это петлевые операции, во время которых в мочеиспускательный канал вводится петля для поддержания органов в нужном положении. Манипуляцию проводят под местной анестезией и, как правило, ее продолжительность не превышает получаса. При правильно проведенной операции, симптомы недержания исчезают полностью.

В заключение

С какой бы болезнью вы ни столкнулись, главное – вовремя обратиться к доктору. Поверьте, недержание мочи – это совсем не стыдная, а, наоборот, очень распространённая проблема, которая не смутит и не удивит ни одного врача.

www.zdorovieinfo.ru

Недержание мочи – лечение народными средствами – Рецепты ЗОЖ

Недержание мочи в пожилом возрасте – причины, лечение. По материалам газеты «Вестник ЗОЖ» 2012 год, №12, с. 14-15. Из беседы с урологом Захарченко Н. Н.

Почему возникает недержание мочи в пожилом возрасте С возрастом в организме неизбежны дегенеративные процессы. Во время климакса у женщин гормональная перестройка вызывает старение тканей, истончение оболочек мочеполовых органов, атрофию мышц и связок малого таза. У мужчин с возрастом также ослабляются мышцы тазового дна, кроме того, увеличивается предстательная железа, сжимающая мочеиспускательный канал, что затрудняет опорожнение мочевого пузыря, вызывая частые позывы к мочеиспусканию

Все эти причины вызывают недержание мочи у пожилых женщин и мужчин, которое является не болезнью, а просто симптомом неполадок в мочевыделительной системе

Как проявляется недержания мочи Выделение мочи организмом обеспечивает мочевой пузырь, мочевыводящий канал, мышцы и связки. Скопившаяся жидкость растягивает мочевой пузырь, возникает позыв, который человек сдерживает усилием воли, сжимая сфинктер мочевого пузыря и мышцы таза. Но если давление в пузыре больше, чем давление сжатых мышц, то происходит «прорыв плотины». Различаются два понятия «недержание» и «неудержание».

Недержание – это когда без позыва происходит непроизвольное выделение мочи Неудержание – это когда при позыве не удается добежать до туалета. Часто бывает, что из-за стресса (например, при испуге) резко повышается внутрибрюшное давление, которое передается на мочевой пузырь, и моча выдавливается, подтекает. То же самое происходит при смехе, кашле, физической нагрузке.

Причины недержания мочи Уролог или урогинеколог должен определить, почему происходят сбои в мочевыделительной системе, в каком месте и по какой причине нарушено ее нормальное функционирование.

Часто причиной недержания мочи у женщин является инфекция – кишечная палочка, стрептококк, энтерококк. В кишечнике обитает огромное множество микроорганизмов. При определенных условиях даже безобидные микробы становятся агрессивными, провоцируют различные болезни, инфекция поднимается все выше к почкам, захватывая новые территории.

У мужчин похожая ситуация – в пожилом возрасте размер простаты увеличивается, сужается просвет уретры, частое мочеиспускание у мужчин сменяется затрудненным, мочевой пузырь опорожняется не полностью, растягивается, а мышца «усыхает». В последней стадии этого процесса из переполненного мочевого пузыря капает или непроизвольно сочится моча.

Лечение недержания мочи лекарственными средствами Перед тем, как начать лечение надо проконсультироваться с врачом-урологом, гинекологом. Врач выпишет лекарства, подавляющие непроизвольное сокращение и расслабляющие мышцы сфинктера – детрузитол, спазмекс, дриптан. Недавно начали выпускать очень эффективный препарат канефрон на основе трав золототысячника, любистока, розмарина. Он не имеет побочных эффектов, обладает мочегонным действием, расслабляет гладкую мускулатуру, снимает спазмы, воспаления, выводит соли и мелкие камни из мочеиспускательного канала, борется с патогенной микрофлорой. Принимают его 3 раза в день после еды по 2 таблетки, курс лечения – 2 недели. Если причины недержания мочи носят стрессовый характер, назначают антидепрессанты, которые тоже расслабляют мочевой пузырь. Для торможения возрастных изменений слизистой в пожилом возрасте, назначают гормоны местного применения в форме свечей, пластырей, геля.

При лечении недержания мочи у взрослых одними лекарствами не обойтись. Здесь нужна и физиотерапия и тренировка мочевого пузыря.

Лечение недержания мочи травами. Если энурез и частое мочеиспускание сопровождаются воспалением слизистой, то народные средства должны снять это воспаление. Надо помнить, что бактерии погибают в кислой среде, и подкислить организм помогут чаи из шиповника, или смеси золототысячника и зверобоя, или из кукурузных рылец. Годится также настой из корней алтея (6 г на стакан холодной воды, настаивать 10 часов), отвары из коры калины, ясеня, вяза, настой ягод и листьев брусники пополам со зверобоем, настой семян укропа. При ночном недержании мочи поможет следующий рецепт: Взять 2 части семян петрушки, 2 части хвоща, и по 1 части вереска, шишек хмеля, корня любистока, створок фасоли. 1 ст. л. смеси заварить 1 стаканом кипятка, выпить в течение дня ( ЗОЖ 2013 г., №10, стр. 33)

Как удалось вылечить недержание мочи у женщин после 50 лет простым народным средством. Женщине удалось избавиться от ночного энуреза, который у неё появилось после 50 лет. Помогло ей такое народное средство: 1 ст. л. меда, 1 ст. л. натертого яблока и 1 ст. л. натертого лука. Все смешать. Принимать по 1 ст. л. три раза в день до еды. Лечение этой смесью длилось всего неделю – через неделю болезнь прошла, теперь этой женщине 86 лет, и не было ни одного рецидива. ( ЗОЖ 2013 г., №10, стр. 33)

Лечение недержания мочи у женщин подорожником. Вылечить непроизвольное выделение мочи помогает подорожник – принимают сок из листьев подорожника по 1 ст. л. 3 раза в день. Поможет и настой этого растения – 1 ст. л. на 1 стакан кипятка пить по 1/4 стакана 4 раза в день. ( ЗОЖ 2012 г., № 16, стр. 31)

Народные средства от недержания мочи. Женщине помогли вылечить ночное недержание следующие народные рецепты: 1. 2 стакана молока кипятила с 1 ст. л. меда, снимала пенку, добавляла 2 ст. л. семян укропа и 0,5 ст. л. семян моркови. Огонь выключала и настаивала 30 минут. Затем молоко процеживала и пила в течение дня. Уже после 10 дней применения этого средства, страдания заканчиваются. 2. 0,5 стакана овсяной муки разводила 1 стаканом молока, добавляла 1/4 стакана измельченного изюма. Смесь доводила до кипения, затем слегка остужала и пила горячей. Эту процедуру надо делать как можно чаще, чтобы прогреть мочеточники. 3. Готовила настой листьев брусники – 2 ст. л. на 2 стакана воды. В остывший отвар клала ягоды костиники (1 стакан). Оставляла до тех пор, пока жидкость слегка не забродит. Снимала белую пленку, процеживала и выпивала, ягоды можно съесть. Процедуру повторяла 5-6 раз. Это народное средство укрепляет мочевой пузырь.

( ЗОЖ 2012 г., №18, стр. 40)

Как лечить недержание мочи травами. У женщины после 50 лет началось недержание мочи. Избавиться от этой проблемы помогли следующие народные средства. 1. 1 ст. л. семян укропа залить 1 стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Выпить этот настой в течение дня в 2-3 приема. 2. 1 ст. л. кукурузных рыльцев залить 1 ст. кипятка, настоять 30 минут, пить по полстакана 2 раза в день.

3. 1 ст. л. мяты перечной залить 300 мл кипятка, настоять 1 час, принимать по 100 г 3 раза в день (ЗОЖ 2012 г., № 3, стр. 32)

Еще одна женщина смогла вылечить непроизвольное обильное выделение мочи с помощью семян укропа, применяла она другую схему приема. Заваривала семена в такой же пропорции – 1 ст. л. на стакан кипятка, но настаивала ночь в термосе. Утром, за час до подъема, выпивала весь этот настой и снова ложилась в постель. Курс лечения – 10 дней. Затем перерыв 10 дней и новый курс. Женщине пришлось провести 3 таких курса, чтобы болезнь прошла. (2006 г., № 15, стр. 31)

Недержания мочи у мужчин после удаления аденомы простаты — упражнения. Мужчине в71 год сделали операцию по удалению аденомы простаты, после этого мужчина 5 лет страдал недержанием мочи. Ему предлагали повторную операцию по коррекции шейки мочевого пузыря, но он был не уверен в положительном исходе этой операции и обратился в газету «Вестник ЗОЖ». Ему ответил доктор мед. наук, профессор врач – рефлексотерапевт высшей категории Картавенко В. В. Доктор посоветовал больному справиться с проблемой, используя гимнастику, направленную на укрепление прямых мышц живота и длинных мышц спины. Эти мышцы способствуют укреплению стенок мочевого пузыря. Чтобы укрепить мышцы живота надо лечь на спину, зафиксировать ноги и поднимать верхнюю часть туловища. Чтобы укрепить спину, надо делать то же самое, но только лечь на живот

( ЗОЖ 2011 г., №21, стр. 14)

Недержание мочи в пожилом возрасте лечение осиной. 1 ст. л. коры, веточек осины залить 1 стаканом кипятка, кипятить 10 минут. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Этот настой помогает также при хроническом воспалении мочевого пузыря, при учащенном мочеиспускании у мужчин.

Особенно эффективно применение этого народного средства, если недержание мочи происходит на фоне диабета – отвар коры осины очень хорошо снижает уровень сахара в крови. ( ЗОЖ 2011 г., № 4, стр. 37)

Лечение энуреза черемухой Рецепт аналогичен предыдущему, но вместо осиновой коры и веточек берется кора черемухи. Напиток не такой горький, как предыдущий, поэтому его пьют весь день, как чай. ( ЗОЖ 2011 г., №8, стр. 39)

Недержание мочи у женщин – причины – упражнения. Из беседы с заведующим отделением женской урологии больницы №50 г. Москвы врачом Гуминым Л. М. Основной причиной недержания мочи у женщин является то, что при внезапной нагрузке резко повышается внутрибрюшное давление, которое передается на мочевой пузырь. За счет перепада давлений происходит непроизвольное выделение мочи. Нагрузка может быть самой разнообразной: кашель, чиханье, смех, поднятие тяжестей, бег, ходьба. С течением времени недержание мочи при напряжении может прогрессировать до такой степени, что моча будет выделяться даже при перемене положения тела.

Кто входит в зону риска.

1. Женщины пожилого возраста, имеющие гормональные нарушения. У них ослаблены мышцы тазового дна, потеряна эластичность связок, что нарушает работу сфинктера мочевого пузыря. 2. Женщины с избыточной массой тела — за счет лишнего веса у них возрастает давление на мочевой пузырь. По этой же причине происходит непроизвольное выделение мочи при беременности 3. Женщины, перенесшие осложнения после родов или гинекологические операции, в результате которых было нарушен мышечно-связочный аппарат. 4. Женщины, чья работа связана с подъемом тяжестей

Упражнения при недержании мочи

Лечение недержания мочи должно вестись по нескольким направлениям. Хорошего результата в лечении можно добиться за счет выполнения определенного комплекса упражнений лечебной физкультуры. Чтобы укрепить мышцы брюшного пресса и промежности надо делать такие упражнения, как «березка», «велосипед», «ножницы». Кроме того, необходимо укреплять мускулатуру тазового дна, в первую очередь сфинктер мочевого пузыря и прямой кишки. Для этого надо определить местоположение лобово-копчиковой мышцы. Чтобы найти эту мышцу, надо попробовать усилием мышц прервать мочеиспускание, та мышца, которая напряглась и есть искомая. Чтобы вылечит энурез у женщин, надо делать в день 300 сокращений этой мышцы в течение 4-6 недель. Сначала делать по 10 упражнений, постепенно доведя до 50 в один подход. Упражнения надо делать то в обычном темпе, то в очень быстром, то в замедленном.

Лекарственные препараты.

При недержании мочи у женщин назначаются препараты, подавляющие непроизвольное сжатие мочевого пузыря, расслабляющие мышцы стенок пузыря, такие как оксибутинин, толтеродин, солифенацин. Женщинам пожилого возраста рекомендуют гормонотерапию местного использования.

Народные средства при непроизвольном выделении мочи

При этой болезни можно применять народные средства лечения, но надо помнить, что все мы разные, и найти тот рецепт, который поможет именно вам. Вот несколько рецептов народных средств 1. При частых позывах к мочеиспусканию несколько раз в день пейте чай из молодых веточек вишни 2. 1 ст. л. подорожника на 1 стакан кипятка, настоять 1 час, принимать по 1 ст. л. 4 раза в день до еды за 20 минут 3. 50 г зверобоя на 1 литр кипятка, настоять 4 часа, пить как чай в течение дня. 4. Отвар из ягод черники – очень эффективное средство, но помогает не всем. 5. Смешать зверобой и золототысячник 1:1. 1 ч. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 40 минут. В течение дня надо выпить 2 стакана за полчаса до еды Курс лечения недержания мочи этими народными средствами – 2-3 недели

( ЗОЖ 2011 г., №8, стр. 39)

Лечение глиной. Глиняные компрессы помогают при непроизвольном выделении мочи у пожилых и учащенном мочеиспускании у мужчин.

Чтобы вылечить эти болезни, на салфетки накладывают горячую глину, одну салфетку с глиной помещать на область мочевого пузыря и простаты (у мужчин), другую на область поясницы. Когда глина остывает, использовать еще две салфетки со свежей горячей глиной. Здесь без помощника не обойтись. Процедура длится 20 минут с постоянной заменой салфеток. Курс 5-10 процедур. ( ЗОЖ 2008 г., №20, стр. 9-10)

Березовые почки. 1 ст. л. истолченных березовых почек залить 1,5 стакана кипятка, варить 5 минут на слабом огне под крышкой, настоять 1 час, хорошо укутав, процедить, отжать. Принимать по полстакана 2-3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения энуреза 2-3 недели. ( ЗОЖ 2007 г., №4, стр. 28; 2006, №9, с. 28-29)

Недержание мочи у пожилых женщин – лечение пыреем. У женщины было непроизвольное обильное выделение мочи, не могла ни кашлянуть, ни чихнуть без последствий, даже не могла смотреть на воду. Вылечить болезнь помогли корни пырея – огородного сорняка. Надо их накопать, промыть, нарезать и высушить.

1 ст. л. корней залить 1 стаканом кипятка и варить на водяной бане 30 минут, остудить. Выпить этот стакан в течение дня. Курс лечения – 3-4 недели. Сначала может быть обострение болезни, но потом все нормализуется. ( ЗОЖ 2007 г., №20, стр. 32, 2005 г., №11, с. 29)

Ходьба на ягодицах лечит энурез у женщин и аденому у мужчин. Недержание мочи в пожилом возрасте встречается у большого числа женщин. Есть простой способ избавиться от этой проблемы – ходьба на ягодицах. Упражнение делается так: сидя на полу, двигаете правой ягодицей с прямой или согнутой ногой вперед. Смотреть на правое плечо, руками взмах влево. То же самое повторить с левой ягодицей. Продвинуться на 1,5 – 2 метра вперед, затем тем же способом вернуться назад. И так далее, делать это упражнение каждый день. Кроме того, сжимать и разжимать мышцу, которая регулирует работу сфинктера мочевого пузыря. Было у мужчины частое мочеиспускание — бегал ночью в туалет каждые 30 минут, т. к. у него была аденома. После того, как включил в зарядку ходьбу на ягодицах, встает ночью всего 1-2 раза.

Кроме энуреза, это упражнение — ходьба на ягодицах устраняет запоры, лечит опущение внутренних органов, геморрой, укрепляет мышцы живота и спины. (ЗОЖ 2002 г., №16 с. 7)

Белорусское народное средство от энуреза. Взять мочевой пузырь свиньи (только не кабана), несколько дней вымачивать его в соленой воде, меняя воду. Затем вымачивать в воде с пищевой содой. Затем пузырь слегка отварить, прокрутить на мясорубку, добавить мясного фарша, налепить котлет, заморозить. Утром поджарить 1-2 котлетки и съесть натощак. Заесть кусочком хлеба. Курс лечения – 9 дней.. (ЗОЖ 2001 г., №5, стр. 18-19)

Непроизвольное выделение мочи при беременности. Частое мочеиспускание при беременности – неизбежное явление. В связи с тем, что растущий плод давит на стенки мочевого пузыря, его размеры слегка уменьшаются, возникает ощущение давления и переполненности, которое и заставляет женщину намного чаще ходить в туалет. Здесь нет ничего страшного, и после родов все приходит в норму. Но иногда у женщин происходит непроизвольное выделение мочи при беременности. Небольшие порции мочи бесконтрольно выделяются при чихании, смехе, резких движениях, т. е. при повышении внутрибрюшного давления, которое передается на мочевой пузырь. На последних сроках беременности движения плода непосредственно действуют на стенки мочевого пузыря и так же могут вызывать выделение мочи.

Причиной непроизвольного мочеиспускания при беременности является и повышенная нагрузка на стенки мочевого пузыря, и гормональная перестройка. Через несколько месяцев после родов все обычно приходит в норму. Но женщина должна насторожиться. Ведь еще одной причиной недержания мочи у беременных является слабость мышечной системы. И если все оставить, как есть, то в пожилом возрасте эта женщина также будет страдать недержанием мочи. К тому же ситуация может усугубиться после следующей беременности. Чтобы избежать этих неприятностей в дальнейшем, женщина обязательно должна делать упражнения, предупреждающие непроизвольное выделение мочи при беременности. Каждая женщина до беременности должна делать упражнения, укрепляющие мышцы спины и брюшного пресса. Если беременность сопровождалась недержанием мочи, то после родов женщина должна также укреплять пресс, делать упражнения, направленные на укрепление лобово-копчиковой мышцы (упражнения Кегеля), 5-10 минут в день делать упражнение «Ходьба на ягодицах».

Читайте отзывы выздоровевших и больных, но прежде, чем пользоваться рецептами, обсудите их с врачом!

narodn-sredstva.ru


Смотрите также