![Упражнения Кегеля для беременных](/wp-content/uploads/2016/02/5412ab7f0871d_5412ab7f08759-150x150.jpg)
![Упражнения Кегеля для беременных](/wp-content/uploads/2016/02/5412ab7f0871d_5412ab7f08759-150x150.jpg)
![Упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи](/wp-content/uploads/2016/02/Vulvovaginit-003-150x150.jpeg)
Упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи
Если верить официальной статистике, то от недержания мочи страдает более трети женщин. На самом деле это патологическое состояние еще более... Читать далее![Упражнения в тренажерном зале на плечи](/wp-content/uploads/2016/02/Fitness-150x150.jpg)
Упражнения в тренажерном зале на плечи: со штангой, с гантелями, на тренажерах
Из всех частей тела плечи, пожалуй, являются наиболее мужской частью. Именно крупные и мускулистые плечи так привлекают женщин, которые не... Читать далее![Упражнения на пресс в тренажерном зале](/wp-content/uploads/2016/02/press-150x150.jpg)
Комплекс упражнений в тренажерном зале на нижний пресс, на верхний пресс, комбинированного действия
Пресс представляет собой совокупность мышц живота. Всего различают четыре основные его мышцы: поперечную мышцу пресса (она ответственна за движение нижней... Читать далее![Как убрать живот в домашних условиях](/wp-content/uploads/2016/02/e69b07182ffdf3e14e8c01c06838a943-150x150.jpg)
Какие упражнения надо делать, чтобы убрать живот?
Красивая фигура — желание каждого человека на земле. Всем хочется идеальное тело, но, к сожалению, не каждому природа его подарила,... Читать далее![Упражнения для беременных](/wp-content/uploads/2016/02/maxresdefault4-150x150.jpg)
Какие физические упражнения можно делать беременным: рекомендации для 1-го, 2-го и 3-его триместров
Женщина, которая постоянно заботится о своем здоровье и следит за своей фигурой, пребывая даже в интересном положении, продолжает заниматься физическими... Читать далее![Диета Дюкана](/wp-content/uploads/2016/02/%D0%A4%D1%80%D0%B0%D0%BD%D1%86%D1%83%D0%B7%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%87-%D0%9F%D1%8C%D0%B5%D1%80-%D0%94%D1%8E%D0%BA%D0%B0%D0%BD-150x150.jpg)
Диета Дюкана: меню этапов “Атака”, «Чередование» или «Круиз», «Закрепление», «Стабилизация»
На какие только жертвы не приходится идти ради обладания стройной фигурой и дружбы с напольными весами. На сколько делений стрелочка... Читать далее![Обертывание для похудения живота и боков](/wp-content/uploads/2016/02/%D0%9E%D0%B1%D0%B5%D1%80%D1%82%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D0%B8-%D0%B1%D0%BE%D0%BA%D0%BE%D0%B2-150x150.jpg)
Самые эффективные обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях
Даже стройняшки, которые еще совсем недавно могли себе позволить объедаться и при этом не полнеть на зависть подругам, постоянно сидящим... Читать далее![Как избавиться от целлюлита на попе](/wp-content/uploads/2016/02/celyulit_0-150x150.jpg)
Как избавиться от целлюлита на попе?
Целлюлит – это структурное нарушение в подкожно-жировом слое. Он ведет к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Внешне он проявляется неровной... Читать далее![Диета для беременных 3 триместр](/wp-content/uploads/2016/02/pitanie-pri-beremennosti-150x150.jpg)